Dietitian Youwanna

Dietitian Youwanna A registered and qualified dietitian who can provide you with a “tailored for you” diet plan that suits your individual needs, goals and wish

A healthy lifestyle should never be an option, it should be the norm! Therefore, helping people adopt healthier attitudes about their diets is more important than ever. For that reason, I monitor the latest available medical and nutritional researches and provide the highest nutritional sound weight loss, weight management and behavior modification program together with their products. You will me

et me to discuss your diet and food habits and I will assist you in providing all the details that are exactly fit for your health needs.

29/03/2025

كم مرة طالع قدامكن نصايح وانظمة سريعة لخسارة الوزن؟ خاصة قبل الأعياد والمناسبات. كم مرة انخدعتوا وجرّبتوها؟ منها زبط ومنها ما زبط.. وبكل الأحوال ردّيتوا الوزن كله. مش هيدي هيي خسارة الوزن الحقيقية، ولا هيدا هوي دور اخصائي التغذية.

29/03/2025

مين ما بحب البازيلا؟! من اطيب البقوليات اللي بنطرها كل سنة! المغذيات اللي فيها كتيرة وافاداتها لجسمنا كتيرة. بس الفكرة انه محبي البازيلا ما بيكتفوا بكم حبة.. بدّك الكيلو كله! استفيدوا من الموسم، بس انتبهوا عالكمية 😀

29/03/2025

مين مجرّب هيدا البالون لخسارة الوزن؟ هوي بحد ذاته مش غلط، بس هوي منه البديل عن النظام الغذائي والرياضة. هيك الدراسات بتقول. بس المشكلة وين؟ المشكلة بقلة التوعية والدعايات الكاذبة اللي بتوهمك انها البديل! الدرسات بتقول اذا بالفترة اللي حطّيت فيها هيدا البالون ما بنيت عادات غذائية صحية، كل الوزن اللي خسرته رح ترجع ترده، وكل التحسينات الصحية اللي حصلت عليها رح ترجع تخسرها. لهيك، فكّر منيح قبل ما تاخد هالقرار!

29/03/2025

شو بتعمل لما تخبّص بالاكل؟ رياضة مكثّفة؟ اكل قليل؟ مشروبات منحّفة؟ بتعرف انه كل هالاشيا ما الها عازة؟ وعالارجح رح تسببلك زيادة وزن مع الوقت. ما تحرموا حالكن من الاكل بس كونوا دايماً واعيين وما تنسوا هدفكن الاساسي: جسم صحي من جوا ومن برا.

29/03/2025

مين صاير معو هيك؟ 🫠طيّب ليش ما مناكل من الاساس اكل كامل ومتوازن بدل السلطة اللي كلها خضرا وبتجوّع بس نص ساعة؟ ما فينا نتضحّك ع جسمنا 🙃 واكيد فينا ناكل اكل من برا بلا ما يزيد وزننا. هيدا هوي برنامج ارشاد. بعلمنا كيف ناكل اكل طيب ونشبع ونخسر وزن كمان.

28/03/2025

المحلي الطبيعي Monk fruit ممكن يكون البديل الصحي عن السكر والمحليات اللي بتحتوي على سعرات حرارية عالية او اللي بتعلي السكر بالدم. لان بكل بساطة ما بيحتوي على سعرات حرارية ولا بيحتوي على اي نوع من السكر. وبحلّي ٢٠٠ مرة زيادة. بس متل ما دايماً بقول، انتبهوا عالكمية، وما يكون استهلاكه يومي وروتيني خاصة انه الدراسات عنه بعدها قليلة.

13/03/2023

بتعاني من توتّر دايم بحياتك؟
التوتّر مش بس بأثّر ع حياتك النفسية وعلاقاتك، بس كمان على وزنك وشهيتك! كيف؟ احضر الفيديو للآخر 😊

23/02/2023

اشترك ببرنامجي الغذائي📝
طرابلس مقابل قصر العدل الجديد, او اونلاين🌎
70920321

كم مرّة لمت حالك وحسّيت بالفشل لأنك ما قدرت تلتزم وتخسر وزن؟ لازم تعرف انه مش دايماً الحق عليك! في عوامل كتير غير الاراد...
21/02/2023

كم مرّة لمت حالك وحسّيت بالفشل لأنك ما قدرت تلتزم وتخسر وزن؟ لازم تعرف انه مش دايماً الحق عليك! في عوامل كتير غير الارادة بتتحكّم فينا ولازم نعالجها قبل ما نحط الحق علينا 😇

بتعاني من شهيّة مفرطة؟ أكيد في سبب!أية سبب من المكتوب بينطبق عليك؟! شاركني ⬇️
15/02/2023

بتعاني من شهيّة مفرطة؟ أكيد في سبب!
أية سبب من المكتوب بينطبق عليك؟! شاركني ⬇️

Address

Tripoli

Opening Hours

Monday 14:00 - 18:00
Tuesday 14:00 - 18:00
Wednesday 14:00 - 18:00
Thursday 02:00 - 18:00
Friday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietitian Youwanna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category