https://www.facebook.com/200477003751689/

HerboDiet by Hawraa, Tyre (2025)

20/09/2025

اقوى مجموعة تنحيف بتخسر 7 كيلو من دون اثار جانبية ابدا خلال شهر 🔥🔥
اطلبهم واحصل على علبة شاي أخضر مضاد الأكسدة مجاناً 👌
70671462hawraa

12/09/2025

أقوى مجموعة تنحيف من دون اثار جانبية ابدا 🔥🔥
رح تضعف 7 كيلو 🔥💯
اطلب المجموعة واحصل على دايت مجاني لمدة شهر واحد
70671462
#تغذية #دايت #تنحيف #تخسيس

11/09/2025

Best Seller 🔥
Garfe + Control ur weight tea +flat tummy tea Package 💯
اطلب المجموعة واحصل على دايت مجاني لمدة شهر واحد
70671462
#تغذية #دايت #تنحيف #رشاقة

02/09/2025

2 days left for this offer 🔥🔥
باقيي يومين للعرض 🔥🔥

29/08/2025

أقوى مجموعة تنحيف بتضعف 5-7 كغ بتضاينك شهر 🔥✅
السعر يناسب الجميع
اطلب Garfe واحصل على شاي التنحيف +دايت مجاني لمدة شهر واحد 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
آمن لمرضى الضغط والسكري
70671462

28/08/2025

استفيد من عرضنا لفقدان الوزن!
اخسر 7 كيلو من دون اثار جانبية ابدا خلال شهر 🔥

Benefit from our Weight Loss Bundle!

Online orders
+961 70 671 462

#

19/08/2025

Order Now 70671462
أقوى مجموعة تنحيف بتضعف 7 كيلو من دون اثار جانبية ابدا خلال شهر
آمن لمرضى الضغط والسكري
#دايت

17/08/2025

Detox
Follow for more posts ✅
#ديتوكس
#دايت

30/07/2025

مجموعة التنحيف فيها ( شاي التنحيف + شاي المعدة المسطحة + Garfe لحرق الدهون والسكريات)
صنع أسبانيا 🔥
اطلب المجموعة واحصل على دايت مجاني لمدة شهر واحد 😎💯
70671462
#تغذية #دايت #تنحيف #رشاقة #لبنان

16/06/2025

تُعرف الأشواغاندا (Ashwagandha) بأنها عشبة طبية قديمة تُستخدم في الطب الهندي التقليدي (الأيورفيدا) لفوائدها الصحية المتعددة، بما في ذلك المساعدة في إدارة الوزن بشكل غير مباشر.
فوائد الأشواغاندا التي قد تساهم في التنحيف:
* تقليل التوتر والقلق: تُعد الأشواغاندا من الأعشاب التكيفية (adaptogens) التي تساعد الجسم على التعامل مع التوتر. التوتر المزمن يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، والذي يرتبط بزيادة الوزن، خاصة حول منطقة البطن، ويُعزز الأكل العاطفي. بتقليل مستويات الكورتيزول، قد تساعد الأشواغاندا في تقليل زيادة الوزن المرتبطة بالتوتر، وبالتالي تدعم جهود التنحيف.
* تحسين جودة النوم: للأشواغاندا خصائص مهدئة قد تساعد في تحسين جودة النوم. قلة النوم يمكن أن تؤثر سلبًا على الهرمونات المنظمة للشهية وتزيد من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية، مما يعيق عملية فقدان الوزن.
* تحسين الأيض وزيادة الطاقة: قد تساهم الأشواغاندا في تحسين عملية الأيض وزيادة مستويات الطاقة في الجسم. هذا يمكن أن يشجع على ممارسة التمارين الرياضية بفعالية أكبر، مما يدعم حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن.
* خفض مستويات السكر في الدم: أظهرت بعض الدراسات أن الأشواغاندا قد تساعد في خفض مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة إفراز الأنسولين وتحسين حساسية الخلايا للأنسولين. الحفاظ على مستويات سكر الدم مستقرة مهم لإدارة الوزن.
* تحسين القوة العضلية والأداء البدني: بعض الدراسات تشير إلى أن الأشواغاندا قد تزيد من الكتلة العضلية والقوة والقدرة على التحمل. زيادة الكتلة العضلية تساهم في رفع معدل الأيض الأساسي، مما يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية حتى في وقت الراحة.
ملاحظات هامة:
* الأشواغاندا لا تُعتبر حلاً سحريًا للتنحيف بحد ذاتها، بل تعمل كعامل مساعد ضمن نمط حياة صحي يشمل نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة الرياضة بانتظام.
* الجرعات الموصى بها من الأشواغاندا تختلف، وتتراوح عادةً بين 250-1500 ملجم في اليوم، ولكن يجب دائمًا قراءة التعليمات على العبوة أو استشارة الطبيب.
* من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الأشواغاندا، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أدوية أخرى، حيث قد تتفاعل مع بعض الأدوية (مثل أدوية الغدة الدرقية أو الأدوية التي يتم استقلابها في الكبد).
* لا توجد دراسات كافية حول أمان استخدام الأشواغاندا لفترات طويلة جدًا (أكثر من 3 أشهر)، ولذلك يُنصح باستشارة الطبيب قبل الاستخدام المطول.
#اشوغندا #اعشاب #تنحيف #اعصاب #تغذية

HerboDiet by Hawraa

20/09/2025

12/09/2025

11/09/2025

02/09/2025

29/08/2025

28/08/2025

19/08/2025

17/08/2025

30/07/2025

16/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category