26/06/2025
รู้หรือไม่... ฮอร์โมนที่ไม่สมดุล อาจเชื่อมโยงคุณกับมะเร็งเต้านม
👩 คุณเคยสังเกตไหมว่า เต้านมของคุณเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในช่วงก่อนมีประจำเดือน? ความคัดตึง เจ็บ หรือขนาดเปลี่ยนไป อาจเป็นผลจาก “ฮอร์โมนเอสโตรเจน” ที่ขึ้นลงตามรอบเดือน ซึ่งแม้จะเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ แต่เมื่อฮอร์โมนเหล่านี้ไม่สมดุล หรือมีมากเกินไปในช่วงวัยที่ไม่ควร ก็อาจกลายเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่เกี่ยวข้องกับ “มะเร็งเต้านม” ได้
📊 มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิงทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย โดยอุบัติการณ์สูงสุดมักพบในผู้หญิงอายุ 40-60 ปี ซึ่งเป็นช่วงรอยต่อสู่วัยหมดประจำเดือน บางคนอาจคิดว่ามะเร็งเต้านมเกิดจาก “กรรมพันธุ์” เป็นหลัก แต่ในความเป็นจริงแล้ว มีเพียงประมาณ 5-10% เท่านั้นที่มีสาเหตุจากพันธุกรรม ส่วนใหญ่กว่า 90% เกิดจากปัจจัยอื่นๆ ซึ่งรวมถึง
🔸 การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย: ระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล หรือการได้รับฮอร์โมนจากภายนอก อาจมีผลต่อความเสี่ยง
🔸 พฤติกรรมการใช้ชีวิต: การพักผ่อนไม่เพียงพอ, การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและขาดใยอาหาร, ความเครียดเรื้อรัง, การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสมดุลฮอร์โมนและสุขภาพโดยรวม
🔸 น้ำหนักตัวเกินหรือภาวะอ้วน: เซลล์ไขมันสามารถสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ ทำให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมีความเสี่ยงสูงขึ้นโดยไม่รู้ตัว
นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่ควรทราบ:
✔ อายุที่เพิ่มมากขึ้น: ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยเฉพาะหลังอายุ 40 ปี
✔ การได้รับรังสีบริเวณหน้าอก: ผู้ที่เคยได้รับการฉายรังสีบริเวณหน้าอกเพื่อรักษาโรคอื่นมาก่อน อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น
✔ ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม: แม้จะไม่ใช่กรรมพันธุ์โดยตรง แต่การมีบุคคลในครอบครัวใกล้ชิดเป็นมะเร็งเต้านม อาจบ่งชี้ถึงปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่ถ่ายทอดในครอบครัว
🔍 มะเร็งเต้านมกับฮอร์โมน: ความเชื่อมโยงที่ไม่ควรมองข้าม
มะเร็งเต้านมไม่ได้เหมือนกันทุกชนิด มีความแตกต่างกันในระดับเซลล์ ซึ่งการแบ่งชนิดตามความไวต่อฮอร์โมนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการวางแผนการรักษา:
📌 Hormone Receptor Positive: เซลล์มะเร็งมีตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจน (ER+) และ/หรือโปรเจสเตอโรน (PR+) ซึ่งเป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด มะเร็งชนิดนี้มักตอบสนองได้ดีต่อการรักษาด้วย “ฮอร์โมนบำบัด” ที่ช่วยลดระดับฮอร์โมนหรือบล็อกการทำงานของฮอร์โมน
📌 HER2-Positive: เซลล์มะเร็งมีการสร้างโปรตีน HER2 (Human Epidermal growth factor Receptor 2) มากเกินไป ซึ่งกระตุ้นให้เซลล์เติบโตและแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว มะเร็งชนิดนี้มีการรักษาที่จำเพาะเจาะจง
📌 Triple Negative: เซลล์มะเร็งไม่มีตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจน, โปรเจสเตอโรน และไม่มีโปรตีน HER2 ทำให้การรักษามักมีความท้าทายกว่า และอาจมีการแพร่กระจายที่เร็วกว่า
⚠ สำหรับคุณผู้หญิงที่เคยหรือกำลังใช้ "ฮอร์โมนเสริม" ไม่ว่าจะเป็นยาคุมกำเนิด หรือฮอร์โมนทดแทนหลังหมดประจำเดือน (HRT) ควรปรึกษาแพทย์ถึงความเสี่ยงและประโยชน์อย่างละเอียด เนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้อาจมีผลต่อการเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านมได้ โดยเฉพาะการใช้ในระยะยาว ควรมีการติดตามและประเมินความเสี่ยงเป็นระยะ
🚨 สัญญาณฮอร์โมนผิดปกติที่ควรสังเกต (แม้จะไม่ใช่อาการโดยตรงของมะเร็งเต้านม)
การสังเกตความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่อาจบ่งบอกถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นสิ่งสำคัญ:
⚠ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงผิดปกติหลังวัยหมดประจำเดือน: อาจสังเกตได้จากอาการ เช่น เลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ
⚠ ภาวะน้ำหนักเกิน หรือมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องมาก: บ่งชี้ถึงระดับเอสโตรเจนที่อาจสูงขึ้น
⚠ ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอในวัยก่อนหมดประจำเดือน: อาจเป็นสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมน
⚠ อาการอื่นๆ: เช่น ร้อนวูบวาบผิดปกติในวัยก่อนหมดประจำเดือน, อารมณ์แปรปรวนรุนแรง
สัญญาณเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นมะเร็งเต้านมเสมอไป แต่เป็นสัญญาณเตือนว่าควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและประเมินความเสี่ยง โดยเฉพาะการตรวจระดับฮอร์โมนและการตรวจเต้านม
🩺 ตรวจเต้านมอย่างไร? เริ่มเมื่อไหร่? อ่านเพิ่มเติม https://bitly.cx/jcz6T
💊 ในกรณีที่ตรวจพบว่าเป็นมะเร็งเต้านมชนิดที่ตอบสนองต่อฮอร์โมน (Hormone receptor positive) แพทย์อาจพิจารณาใช้ "ฮอร์โมนบำบัด" เป็นส่วนหนึ่งของการรักษา โดยมีเป้าหมายเพื่อลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย หรือยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนที่กระตุ้นการเติบโตของเซลล์มะเร็ง การรักษาด้วยฮอร์โมนบำบัดมีหลายรูปแบบ เช่น ยาที่ออกฤทธิ์ยับยั้งการสร้างเอสโตรเจน หรือยาที่ออกฤทธิ์บล็อกตัวรับฮอร์โมน ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการควบคุมโรคและช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดี
💬 มะเร็งเต้านมอาจดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัว แต่แท้จริงแล้วมีความเชื่อมโยงกับชีวิตประจำวันของเราอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะผ่าน "ฮอร์โมน" ที่อยู่ในร่างกายและสิ่งที่เราได้รับในแต่ละวัน การหันมาดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง ไม่ได้หมายถึงแค่การตรวจสุขภาพประจำปีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการ "ฟัง" สัญญาณจากร่างกาย และใส่ใจกับเรื่องเล็กๆ อย่าง "ฮอร์โมน" ที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม / ปรึกษาปัญหาด้านสุขภาพ
💬 Line :
📷 IG :
🌐 www.navellawellness.com
📞 0-2090-6988 , 09-8286-6228
📍 Silom Edge (3rd Floor) Next to BTS Sala Daeng & MRT Silom
#ณเวฬา #สุขภาพ #ฮอร์โมน #มะเร็งเต้านม
