Confideen ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม

25/05/2018

เปลี่ยนรองเท้าช่วยแก้รองช้ำได้จริงหรือ?

ก่อนอื่นต้องทราบก่อนว่ารองช้ำคืออะไร รองช้ำ(plantar fascia) คือเอ็นที่ขึงอยู่ที่ฝ่าเท้าจากกระดูกส้นเท้าแผ่ไปยังนิ้วเท้าทั้งห้านิ้ว ซึ่งทำหน้าที่ให้อุ้งเท้าขณะเดินลงน้ำหนัก เมื่อรองช้ำเกิดรอยโรคซึ่งมักรู้จักกันในชื่อ รองช้ำอักเสบ (plantar fasciitis) ผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้า ซึ่งเป็นบริเวณจุดเกาะของเอ็นรองช้ำกับกระดูกส้นเท้า โดยอาการปวดมักจะเกิดขึ้นในก้าวแรก ๆ ของการเดิน หลังตื่นนอนตอนเช้าหรือหลังจากนั่งนาน ๆ อาการปวดจะหายไปเมื่อเดินไปสักระยะหนึ่ง โดยอาจจะมีการปวดอีกครั้งหลังจากเดินต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ๆ รองช้ำอักเสบมักเกิดในวัยกลางคน ซึ่งเอ็นรองช้ำจะเริ่มมีการเสื่อมสภาพ ร่วมกับปัจจัยอื่น ๆ เช่น น้ำหนักตัวมาก เบาหวาน หรือลักษณะงานที่ต้องยืนหรือเดินนาน ๆ รวมไปถึงรูปทรงเท้าที่ผิดปกติ เช่น เท้าแบน (pes planus) และอุ้งเท้าสูง (pes cavus) ซึ่งปัจจัยเหล่านี้มีผลต่อการกระจายแรงกดที่กระทำต่อเอ็นรองช้ำ เกิดการบาดเจ็บซ้ำและการเสื่อมสภาพของเอ็นรองช้ำมากขึ้น อย่างไรก็ดี รองช้ำอักเสบ ส่วนใหญ่สามารถรักษาได้โดยวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัด โดยให้ฝึกการยืดหยุ่นเอ็นร้อยหวายและเอ็นรองช้ำ การใช้ยาลดปวด การปรับเปลี่ยนปัจจัยกระตุ้นการบาดเจ็บต่อเอ็นรองช้ำ เช่น การลดน้ำหนัก ก็มีส่วนช่วยย่นระยะเวลาการรักษาและช่วยลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำได้ หากยังไม่ดีขึ้นอาจพิจารณารักษาด้วยคลื่นกระแทก (shock wave therapy) หรือการผ่าตัดกํารเปลี่ยนรองเท้าช่วยแก้รองช้ำได้หรือไม่ ?

การเลือกรองเท้านั้น (ซึ่งอาจจะเป็นการยากในสังคมปัจจุบัน ซึ่งมีค่านิยมเรื่องความสวยงามของรองเท้า) ดูตามความเหมาะสมกับรูปทรงเท้าและกิจกรรมแต่ละชนิด โดยทั่วไปมักจะแนะนำผู้ป่วยรองช้ำอักเสบสวมรองเท้ากีฬาซึ่งมีพื้นรองเท้าด้านในที่นุ่มและพยุงอุ้งเท้าได้ดีพอสมควร ร่วมกับพื้นด้านนอกรองเท้าที่มีการดูดซับแรงกระแทกที่ดีตามคุณภาพและราคาของรองเท้าแต่ละยี่ห้อ อย่างไรก็ดีในผู้ป่วยที่มีความผิดรูปของเท้ามาก อาจสวมอุปกรณ์พยุงฝ่าเท้า เช่น ในผู้ป่วยที่มีภาวะเท้าแบน พิจารณาใส่อุปกรณ์เสริมอุ้งเท้า (arch support) ส่วนในกรณีที่มีภาวะอุ้งเท้าสูงอาจใส่แผ่นรองเท้าที่เสริมด้านนอกของฝ่าเท้า (lateral forefoot wedge) อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจมีความจำเป็นที่จะต้องใช้แผ่นรองเท้าชนิดตัดเฉพาะราย (custom made insole)

ขอบคุณ
นายแพทย์สุกิจ เลาหเจริญสมบัติศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์เท้าและข้อเท้าภาควิชาออร์โธปิดิกส์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหาวิทยาลัยมหิดล6

รองเท้าLOPS : LOSS OF PROTECTIVE SENSATION�รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ได้รับการออกแบบจากนักกายภาพบำบัด ผู้ชำนาญการ เรื่องเท้า เพื่อแก้ไขปัญหาโดยเฉพาะ...
: เหมาะสำหรับ�> ผู้ที่มีปัญหาปวดเท้าจากรองช้ำ �> เอ็นฝ่าเท้าตึง เท้าแบน อุ้งเท้าผิดปกติ�> ผู้ป่วยเบาหวาน/เท้าเป็นแผล�>ผู้ป่วยความดันโรหิตสูง�> ผู้ที่มีการบวมของเท้าซึ่งเกิดจากกินยาลดความดัน
>คนที่พักฟื้นจากการผ่าตัด
>พักฟื้นจากอุบัติเหตุ
>เดินไม่คล่อง�> คนปกติที่อยากได้รองเท้าสุขภาพจริงๆ�> นักกีฬาหรือคนที่อยากได้รองเท้าเพื่อ recovery (การฟื้นตัว)เท้าหลังจากออกกำลังกาย�ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องเท้า ก็ใส่ได้สบายเท้าสุดๆ
เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก 👉🏼https://line.me/R/ti/p/%40lops
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)
🎯Inbox👉m.me/LopsPhysio

13/03/2018

ส่ง ฟรี ส่งไว ได้ของชัวร์!!

รายละเอียดการสั่งซื้อ
มี 2 สี ดำ น้ำตาล
วัดขนาดความยาวเท้าเป็นเซนติเมตร
แจ้งขนาดความยาวเท้า
แจ้งสี
แจ้งชื่อที่อยู่+เบอร์โทร
เก็บเงินปลายทาง
หรือโอนเงินก่อน
ส่งฟรีทั้ง 2 แบบ
ยอดชำระ/ยอดโอน
990 บาท
————————-
บัญชีLOPS
พร้อมเพย์
0951658884
PromptPay
0951658884
-------------------------
กสิกรไทย สาขาสยามสแควร์
026-2-45548-5
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
------------------------------

กรุงเทพสาขสยามสแควร์
152-4-86049-9
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
—————————-
ขอบคุณคะ สินค้าจะถึงมือท่านไม่เกิน2-3วันหลังจากสั่งสินค้าคะ

กรณีเปลี่ยนสินค้า
(มีค่าส่งกลับ 100บาทคะ)ใส่เงินมาในกล่องเลยนะคะ ได้รับแล้วสินค้าแล้วทางเราจะรีบจัดส่งเปลี่ยนคืนให้คะ

04/03/2018

มารู้ค่าน้ำตาลในผลไม้กันดีกว่าว่าผลไม้ชนิดไหนที่คนเป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยงง

ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ คิดเป็นเปอร์เซ็นต์
กล้วยตาก. 64.1%
ทุเรียน. 34.7%
กล้วยไข่ 34.1%
กล้วยหอม. 31.4%
กล้วยหักมุก. 26.3%
กล้วยน้ำว้า. 26.1%
ขนุน. 23.7%
ละมุด. 21.9%
น้อยหน่า. 20.0%
มะม่วงอกร่อง 17.7%
เงาะ 16.5%
ลิ้นจี่ 16.3%
มะม่วงสุก 15.9%
ลำไย 15.6%
แอปเปิ้ล 15.2%
มะม่วงดิบ 15.0%
มะปราง 15.0%
มังคุด 14.7%
ลางสาด 14.0%
พุทรา 14.0%
กระท้อน 13.9%
องุ่น 12.8%
ระกำ 12.1%
มะละกอสุก 11.8%
สับปะรด 11.6%
ฝรั่ง 11.6%
ส้มเกลี้ยง 11.2%
ส้มเขียวหวาน 11.2%
ส้มโอ. 9.5%
ส้มจุก. 9.2%
ชมพู่สาแหรก. 7.6%
สตรอเบอรี่. 7.6%
ชมพู่นาค. 7.3%
แตงโม. 4.9%
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยง ผักและผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลเกินกว่า 20%

สอบถามสั่งซื้อได้ที่
เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก

👉🏼https://line.me/R/ti/p/%40lops
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)

🎯Inbox

👉m.me/LopsPhysio

26/02/2018

Lops เบา ใสสบาย ใครๆได้ใส่ก็ติดใจ

รองเท้า LOPS�รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ได้รับการออกแบบจากนักกายภาพบำบัด
ผู้ชำนาญการ เพื่อแก้ไขปัญหาเรื่องเท้าโดยเฉพาะ...

การออกแบบรองเท้าให้ความรู้สึกเบากว่าปกติ มีความสามารถดูดซับแรงกระแทก จัดโครงสร้างเท้า ลดการตัดขาจากภาวะเท้าชาในเบาหวาน รองรับอาการบวมในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงและโรคไตภายในคู่เดียว เป็นเรื่องที่ไม่ยากเลยสำหรับนักกายภาพบำบัด ซึ่งเราเรียกศาสตร์นี้ว่า Therapeutic Shoes

LOPS เป็นรองเท้าที่เราออกแบบจากความรู้ และประสบการณ์ตลอด 15 ปี ของการดูแลเท้าผู้ป่วยทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพราะเราพบว่าสิ่งที่สำคัญนอกจากคุณสมบัติต่างๆ มากมายที่ใส่ลงไปให้ครอบคลุมแล้ว ยังมีอีกอย่างก็คือ การออกแบบให้เหมือนรองเท้าทั่วไปที่ใช้ในชีวิตประจำวันให้ได้มากที่สุด

วัสดุพื้นทำจากวัสดุโฟม EVA โฟมสำหรับรองเท้าคนไข้เบาหวานซึ่งมีความนุ่มพอดีที่ทำให้
หลอดเลือดส่วนปลายที่เท้ายังไหลเวียนได้อยู่เพราะคนไข้เบาหวานจะมีปัญหาหลอดเลือดส่วนปลายไหลเวียนไม่ดีคะ

ส่วน สายและหนัง เป็นหนังสังเคราะห์ที่คล้ายหนังจริงที่สุด ลงกาวและเย็บอย่างประณีต งานละเอียด เกรทพรีเมี่ยม

รองเท้าที่ดีควรมีคุณสมบัติที่จะแนะนำต่อไปนี้คะ
- มีความนิ่มของพื้นรองเท้าที่เหมาะสม
- มีโค้งที่สามารถรองอุ้งเท้าได้ดี
- ส่วนสูงที่ทำให้พังผืดฝ่าเท้าและเอ็นร้อยหวายหย่อนลง ทำให้การหายของแผลเร็วขึ้น ซึ่งรองเท้าแบรนด์นี้มีคุณสมบัติเหมาะสมดังที่กล่าวมา

รองเท้าLOPS
: เหมาะสำหรับ
> ผู้ที่มีปัญหาปวดเท้าจากรองช้ำ
> เอ็นฝ่าเท้าตึง เท้าแบน อุ้งเท้าผิดปกติ
> ผู้ป่วยเบาหวาน/เท้าเป็นแผล
>ผู้ป่วยความดันโรหิตสูง
> ผู้ที่มีการบวมของเท้าซึ่งเกิดจากกินยาลดความดัน
>คนที่พักฟื้นจากการผ่าตัดเดินไม่สะดวก
>พักฟื้นจากอุบัติเหตุ
> คนปกติที่อยากได้รองเท้าสุขภาพจริงๆ
> นักกีฬาหรือคนที่อยากได้รองเท้าเพื่อ recovery (การฟื้นตัว)เท้าหลังจากออกกำลังกาย ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องเท้า ก็ใส่ได้สบายเท้าสุดๆ

ราคาเพียงคู่ละ 990 บาทเท่านั้น
จัดส่งฟรี มีเก็บเงินปลายทาง
————————————
หรือท่านที่สะดวกโอน

พร้อมเพย์👉0951658884
PromptPay👉0951658884

✅เลขบัญชีconfideen
-------------------------
กสิกรไทย สาขาสยามสแควร์
026-2-45548-5
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
--------------------------
✅กรุงเทพสาขสยามสแควร์
152-4-86049-9
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
----------------------------
🎯โอนแล้วแจ้งสลิป พร้อมชื่อที่อยู่ 🎯

EMS ส่งสินค้าทุกวันคะ แจ้งโอนไม่เกิน12.00น
ส่งภายในวันที่แจ้งโอนคะ

เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก 👉🏼 https://goo.gl/L2G8Hd
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)
🎯Inbox👉m.me/LopsPhysio

22/02/2018

22/02/2018

10 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับเบาหวาน

ความเชื่อ1: รับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงทำให้เป็นเบาหวาน

ความจริง: โรคเบาหวานมี 2 ชนิดคือ เบาหวานประเภทที่1 (Diabetes Type1) เกิดจากสาเหตุพันธุกรรมและยังไม่ทราบปัจจัยแน่ชัดทำให้ตับอ่อนไม่สามารถสร้างอินซูลินได้ เบาหวานประเภทที่ 2 (Diabetes Type2) เกิดจากสาเหตุทางพันธุกรรมและพฤติกรรมการใช้ชีวิต มีผลให้การสร้างอินซูลินไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย หรือร่างกายดื้อต่ออินซูลิน การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเป็นเวลานานก็เป็นปัจจัยส่งเสริมให้เป็นเบาหวานได้ หากร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินออกมาเพียงพอ นอกจากนี้อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวมีผลต่อการออกฤทธิของอินซูลิน ทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ไม่ดีก็ควรหลีกเลี่ยง

ความเชื่อ2: เบาหวานเป็นโรคของคนแก่

ความจริง: โรคเบาหวานสามารถเกิดได้กับคนทุกช่วงอายุ ขึ้นอยู่กับสาเหตุและปัจจัยส่งเสริมให้เกิดโรคเบาหวาน เบาหวานประเภทที่ 1 ส่วนใหญ่มักเกิดในเด็ก หรือคนอายุน้อย ส่วนเบาหวานประเภทที่ 2 ส่วนใหญ่มักเกิดในคนอายุ 45 ปีขึ้นไป แต่ปัจจุบันเริ่มพบคนเป็นเบาหวานประเภทที่ 2 อายุน้อยลง

ความเชื่อ3: คนที่เป็นเบาหวานจะรู้ตัวหากมีน้ำตาลในเลือดต่ำ

ความจริง: อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ คือวิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย ตัวเย็น เหงื่อออก อาการใจสั่น หัวใจเต้นแรง ปากแห้ง ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการเมื่อมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ หรือ อาการแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกัน จึงควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อมีอาการหรือสงสัยว่ามีน้ำตาลในเลือดต่ำ และรีบแก้ไขทันที เพราะภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ มีผลให้เกิดภาวะช็อค หรือเสียชีวิตได้

ความเชื่อ4: เบาหวานเป็นโรคไม่น่ากลัว ใครๆก็เป็นกัน

ความจริง: เบาหวานเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของคนไทยปีละประมาณ 20,000 คน นอกจากนี้เบาหวานเกี่ยวข้องกับการเป็นโรคอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ และพบว่าคนที่เป็นโรคหัวใจและเป็นเบาหวานร่วมด้วย มีความเสี่ยงเกิดอาการหัวใจวายหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันมากกว่าเกือบสองเท่าของคนที่ไม่เป็นเบาหวานร่วมด้วย นอกจากนี้ หากการควบคุมเบาหวานไม่ดี ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ เช่นตาบอด ผิวหนังอักเสบติดเชื้อ เซลล์ประสาทถูกทำลาย

ความเชื่อ5: เป็นเบาหวานห้ามกินขนมหวาน หรืออาหารที่มีความหวาน

ความจริง: เพราะภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นผลให้เกิดเบาหวาน คนส่วนใหญ่จึงคิดว่าควรงดอาหารที่มีความหวาน หรือมีน้ำตาล แต่อย่างไรก็ตาม หากรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ในสัดส่วนที่เหมาะสม ร่วมกับการออกกำลังกาย การรับประทานผลไม้ หรือขนมหวานก็ยังสามารถรับประทานได้แต่ไม่ควรมากเกินไป

ความเชื่อ6: เป็นเบาหวานห้ามให้เลือด

ความจริง: เป็นเบาหวานสามารถให้เลือดได้ ถ้าการควบคุมระดับน้ำตาลอยู่ในเกณฑ์ปกติ และไม่มีภาวะแทรกซ้อนของเบาหวาน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการพิจารณาของเจ้าหน้าที่ผู้รับบริจาคโลหิตอีกครั้ง

ความเชื่อ7: เบาหวานเป็นโรคของคนอ้วน

ความจริง: ไม่ว่าคนอ้วนหรือคนผอมก็สามารถเป็นเบาหวานได้ เพราะเบาหวานเกิดจากหลายสาเหตุทั้งจากพันธุกรรม พฤติกรรมการใช้ชีวิต รับประทานอาหารมีแคลอรี่สูง น้ำตาลสูง และไม่ออกกำลังกาย ความเครียด นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ปัจจัยเหล่านี้สามารถส่งผลให้เกิดเบาหวานได้แต่พบว่าคนอ้วนเป็นเบาหวานมากกว่า เนื่องจากพฤติกรรมการกิน และการวิจัยพบว่าในคนอ้วนส่วนใหญ่ระดับการผลิตอินซูลินปกติ หรือมากกว่าปกติ แต่เซลล์ในร่างกายมีผลดื้อต่ออินซูลิน

ความเชื่อ8: ในครอบครัวไม่มีใครเป็นโรคเบาหวาน เพราะฉนั้นเราจะไม่เป็นเบาหวาน

ความจริง: ปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นหนึ่งในหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดเบาหวานประเภทที่ 2 ถึงแม้ว่าไม่มีคนในครอบครัวเป็นเบาหวาน แต่เราก็สามารถเป็นได้หากใช้พฤติกรรมไม่เหมาะสม

ความเชื่อ9: ถ้าเป็นเบาหวานต้องฉีดอินซูลิน แสดงว่าอาการแย่แล้ว

ความจริง: การรักษาโรคเบาหวาน มีเป้าหมายควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน กรณีที่ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ใช้ยารับประทานแล้วยังไม่สามรถคุมระดับน้ำตาลได้ จึงจำเป็นต้องใช้ยาฉีดอินซูลินร่วมด้วย

ความเชื่อ10: เป็นเบาหวานต้องรักษาด้วยอินซูลิน

ความจริง: การรักษาเบาหวานประเภทที่ 2 สามารถป้องกัน ควนคุมโรคได้ด้วย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ถูกสัดส่วน การออกกำลังกาย และรับประทานยาร่วมด้วยแต่หากยังไม่สามรถควบคุมระดับน้ำตาลได้ตามเกณฑ์ จึงมีการใช้อินซูลินร่วมด้วย ส่วนเบาหวานประเภทที่ 1 เนื่องจากสาเหตุของพันธุกรรม ระบบภูมิคุ้มกัน มีผลให้ไม่สามารถผลิตอินซูลินได้ จึงต้องรักษาโดยการให้อินซูลินเป็นหลัก

Line

21/02/2018

ขอบคุณทุกๆออเดอร์ ที่ให้โอกาส LOPS ได้ดูแล อวัยวะที่สำคัญของคุณคะ
นุ่ม เบา สบายเท้า ต้องใส่ LOPS ซิคะ

👟รองเท้าที่ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัดที่ทำงานด้านเท้ามามากกว่า15ปี เพื่อให้คนไทยได้ใช้ของดีมีคุณภาพ�
รองเท้าเบาหวาน
รองช้ำ
ปวดฝ่าเท้า
เท้าแบน
รองเท้าอัมพฤกษ์ อัมพาต
พื้นนุ่ม มีอุ้งเท้ารองรับรูปเท้า มีสายรัดป้องกันการหลุดขณะเดิน สายปรับขนาดได้ยาวกว่าปกติ หรือถอดออกได้

รองเท้าLOPS
: เหมาะสำหรับ
> ผู้ที่มีปัญหาปวดเท้าจากรองช้ำ
> เอ็นฝ่าเท้าตึง เท้าแบน อุ้งเท้าผิดปกติ
> ผู้ป่วยเบาหวาน/เท้าเป็นแผล
>ผู้ป่วยความดันโรหิตสูง
> ผู้ที่มีการบวมของเท้าซึ่งเกิดจากกินยาลดความดัน
>คนที่พักฟื้นจากการผ่าตัดเดินไม่สะดวก
>พักฟื้นจากอุบัติเหตุ
> คนปกติที่อยากได้รองเท้าสุขภาพจริงๆ
> นักกีฬาหรือคนที่อยากได้รองเท้าเพื่อ recovery (การฟื้นตัว)เท้าหลังจากออกกำลังกาย ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องเท้า ก็ใส่ได้สบายเท้าสุดๆ

ราคาเพียงคู่ละ 990 บาทเท่านั้น
จัดส่งฟรี มีเก็บเงินปลายทาง
————————————
หรือท่านที่สะดวกโอน

พร้อมเพย์👉0951658884
PromptPay👉0951658884

✅เลขบัญชีconfideen
-------------------------
กสิกรไทย สาขาสยามสแควร์
026-2-45548-5
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
--------------------------
✅กรุงเทพสาขสยามสแควร์
152-4-86049-9
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
----------------------------
🎯โอนแล้วแจ้งสลิป พร้อมชื่อที่อยู่ 🎯

EMS ส่งสินค้าทุกวันคะ แจ้งโอนไม่เกิน12.00น
ส่งภายในวันที่แจ้งโอนคะ

เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก 👉🏼 https://goo.gl/L2G8Hd
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)
🎯Inbox👉m.me/LopsPhysio

09/02/2018

7 ข้อควร เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพเท้าของผู้สูงอายุ

1.ควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นนุ่ม ยืดหยุ่น กระชับเท้า ช่วยลดแรงกระแทกได้ดี และช่วยผ่อนแรงเวลาเดิน เพราะหากรูปเท้าไม่พอดีกับรองเท้าที่มีก็อาจทำให้เท้าเสียรูปทรงได้ และถ้าหากรองเท้าที่มีขายทั่วไปไม่พอดีก็อาจจำเป็นต้องสั่งตัดรองเท้าตามขนาดจริง ควรวัดขนาดเท้าของผู้สูงอายุให้แน่นอนเวลาไปซื้อรองเท้า ทางที่ดีควรพาท่านไปเลือกและลองรองเท้าที่ร้านด้วยตัวเอง เลือกแบบและขนาดที่คิดว่า เดินสบายที่สุด แต่หากจำเป็นต้องวานลูกหลานเป็นคนซื้อให้ อย่างน้อยก็ควรวาดขนาดเท้าลงบนกระดาษเพื่อนำไปเทียบกับขนาดจริง เพราะการวัดด้วยสายตาเปล่าอาจไม่ถูกต้องเสมอไป

2. ไม่ควรเลือกรองเท้าที่บีบเท้าหรือนิ้วเท้าจนแน่น หรือหลวม เกินไป จะช่วยให้เท้าวางตัวอย่างเหมาะสมพอดี ส่งผลให้ฝืนกระดูกข้อต่อตามนิ้วเท้า หรือข้อเท้างอผิดรูปไปจากธรรมชาติ และหากเลือกซื้อรองเท้าที่หลวมเกินไปอาจจะทำให้เวลาเดินแล้วสะดุด หรือลื่นล้มได้ง่าย รวมทั้งอาจเกิดการเสียดสีจนเป็นแผลได้

3. เลือกสวมรองเท้าส้นเตี้ย เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อขาต้องออกแรงเกร็งมากเวลาเดิน และลดความเสี่ยงใน การเกิดรองเท้าพลิกหรือหกล้ม ซึ่งอันตรายมากสำหรับผู้สูงอายุ

4. หากรองเท้าบางคู่ไม่พอดีกับรูปเท้าที่เปลี่ยนไป ควรจหาซื้อ แผ่นบุรองเท้ามาเสริมเพื่อให้เท้ากระชับมากที่สุด

5. เวลาซื้อรองเท้าคู่ใหม่เอี่ยม จะต้องใช้เวลาสร้างความคุ้นเคยกับมันก่อน โดยการใส่รองเท้าคู่นั้นนานๆ ประมาณ 1-2 ชั่วโมง เมื่อใส่แล้วต้องไม่เกิดแผลพองหรือระคายเคืองเท้า โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่เป็นเบาหวานยิ่งต้องระวังเรื่องนี้ ให้มากที่สุด เพราะเมื่อเกิดแผลแล้วจะรักษาได้ยาก

6. ไม่ควรเดินเท้าเปล่าแม้กระทั่งเดินในบ้านก็ควรหารองเท้าแตะสวมใส่ในบ้าน เพื่อเป็นป้องกันการลื่นล้ม ขีดข่วนหรือถลอกจาก สิ่งต่างๆ ที่อยู่บนพื้น เนื่องจากผิวหนังของผู้สูงอายุจะบางกว่าปกติ

7.หากรูปร่างเท้าของคุณผิดไปจากปกติ ควรปรึกษาและขอคำแนะนำจากคุณหมอ

การเลือกรองเท้าที่กล่าวมานี้สามารถนำไปใช้ได้สำหรับคนทุกวัยนะคะ เพราะเท้าเป็นอวัยวะที่สำคัญช่วยทำให้คุณเคลื่อนไหวไปมาได้อย่างสะดวก หากเท้าคุณเป็นอะไรขึ้นมาแล้วล่ะก็นอกจากจะเคลื่อนไหวได้ไม่สะดวก เกิดความอึดอัดใจในชีวิต เป็นอุปสรรคต่อการออกกำลังกาย ทำให้เสียสุขภาพจิต และอาจเกิดเป็นปัญหาสุขภาพด้านอื่นๆตามมาด้วย เช่น ท้องผูก ระบบย่อยอาหารไม่ดี กล้ามเนื้อลีบ ระบบการไหลเวียนของเลือดไม่ดี ฯลฯ การดูแลสุขภาพเท้าของคุณให้ดีที่สุดเมื่อสูงวัยขึ้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ

สนใจทักได้เลยค่า
เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก 👉🏼 https://goo.gl/L2G8Hd
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)
🎯Inbox👉m.me/LopsPhysio

07/02/2018

วิธีวัดขนาดเท้า เพื่อเทียบไซส์รองเท้า Lops
ที่แม่นยำกว่าการเทียบกับไซส์รองเท้าเดิม

รายละเอียดการสั่งซื้อ
มี 2 สี ดำ น้ำตาล
วัดขนาดความยาวเท้าเป็นเซนติเมตร
แจ้งขนาดความยาวเท้า
แจ้งสี
แจ้งชื่อที่อยู่+เบอร์โทร
เก็บเงินปลายทาง
หรือโอนเงินก่อน
ส่งฟรีทั้ง 2 แบบ
ยอดชำระ/ยอดโอน
990 บาท
————————-
บัญชีLOPS
พร้อมเพย์
0951658884
PromptPay
0951658884
-------------------------
กสิกรไทย สาขาสยามสแควร์
026-2-45548-5
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
------------------------------

กรุงเทพสาขสยามสแควร์
152-4-86049-9
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
—————————-
ขอบคุณคะ สินค้าจะถึงมือท่านไม่เกิน2-3วันหลังจากสั่งสินค้าคะ

(กรณีเปลี่ยนสินค้า มีค่าจัดส่งคืน 100 บาท)
ให้คุณลูกค้าใส่ค่าส่งมาในกล่องหรือโอนเข้าบัญชีที่แจ้งก็ได้คะ

03/02/2018

ลูกค้าที่ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ รองช้ำ ถามเข้ามาว่าต้องใส่รองเท้าคู้นี้นานแค่ไหน?

ก่อนอื่นต้องขออธิบายก่อนค่ะว่า อาการเจ็บฝ่าเท้าเมื่อเดิน ยืน เกิดจากการที่เส้นเอ็นที่ตึงอย่างมากโดนยืดออกในทุกๆก้าวที่เราเดิน เมื่อเอ็นตึงนานๆก็จะอ่อนแรงลงจนรับน้ำหนักตัวไม่ไหว
ดังนั้น หากเราได้รับการ กายภาพบำบัด ด้วยการยืดเส้นเอ็นฝ่าเท้า เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อฝ่าเท้า ด้วยท่าทางที่ถูกต้อง และป้องกันการถูกยืดเหยียดออกซ้ำโดยการใส่ #รองเท้าเพื่อสุขภาพ ที่ออกแบบความหนาของพื้นรวมถึงความนุ่น ความลาดเอียงมาเป็นมุมพิเศษ จะทำให้อาการนี้หายอย่างถาวร ซึ่งกระบวนการรักษานี้ จะใช้เวลาประมาณ2-3เดือน(ขึ้นกับอาการหนักเบาของแต่ละคน) เท่านั้นค่ะ นี่จึงเป็นคำตอบว่าเราจะใช้รองเท้าคู่นี้เพื่อการรักษาอาการเอ็นฝ่าเท้าอักเสบเป็นเวลาทั้งสิ้น3เดือนค่ะ 😉

รองเท้า LOPS�รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ได้รับการออกแบบจากนักกายภาพบำบัด
ผู้ชำนาญการ เพื่อแก้ไขปัญหาเรื่องเท้าโดยเฉพาะ...
LOPS เป็นรองเท้าที่เราออกแบบจากความรู้ และประสบการณ์ตลอด 15 ปี ของการดูแลเท้าผู้ป่วยทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพราะเราพบว่าสิ่งที่สำคัญนอกจากคุณสมบัติต่างๆ มากมายที่ใส่ลงไปให้ครอบคลุมแล้ว ยังมีอีกอย่างก็คือ การออกแบบให้เหมือนรองเท้าทั่วไปที่ใช้ในชีวิตประจำวันให้ได้มากที่สุด

สนใจทักเลยคะ
Line

31/01/2018

เป็นเบาหวานเท้าชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง นำไปสู่เท้าผิดรูป
ถ้าได้ใส่รองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อรองรับรูปเท้า มีความนุ่มที่เหมาะสม จะสามารถช่วยให้เท้าของเรามีสุขภาพที่ดีได้คะ
ถนอมเท้าตั้งแต่วันนี้เพื่อสุขภาพเท้าที่ดีในวันหน้าคะ

LOPS เป็นรองเท้าที่เราออกแบบจากความรู้ และประสบการณ์ตลอด 15 ปี ของการดูแลเท้าผู้ป่วยทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพราะเราพบว่าสิ่งที่สำคัญนอกจากคุณสมบัติต่างๆ มากมายที่ใส่ลงไปให้ครอบคลุมแล้ว ยังมีอีกอย่างก็คือ การออกแบบให้เหมือนรองเท้าทั่วไปที่ใช้ในชีวิตประจำวันให้ได้มากที่สุด

วัสดุพื้นรองเท้า เราใช้โฟมสำหรับรองเท้าคนไข้เบาหวาน ซึ่งมันมีความนุ่มพอดี ที่ทำให้หลอดเลือดส่วนปลายที่เท้ายังไหลเวียนได้ดีอยู่
เพราะคนไข้เบาหวานจะมีปัญหาหลอดเลือดส่วนปลายไหลเวียนไม่ดี

รองเท้าที่ดีควรมีคุณสมบัติที่จะแนะนำต่อไปนี้คะ
- มีความนิ่มของพื้นรองเท้าที่เหมาะสม
- มีโค้งที่สามารถรองอุ้งเท้าได้ดี
- ส่วนสูงที่ทำให้พังผืดฝ่าเท้าและเอ็นร้อยหวายหย่อนลง ทำให้การหายของแผลเร็วขึ้น ซึ่งรองเท้าแบรนด์นี้มีคุณสมบัติเหมาะสมดังที่กล่าวมา

Line

30/01/2018

LOPS มีหน้าร้านให้ลองด้วยนะคะ

ลูกค้าท่านใดมีโอกาสแวะมาที่สยามสแควร์ และอยากลองสวมด้วยตัวเองเชิญแวะมาได้เลยนะคะ ยินดีต้อนรับคะ

ร้านวินเนอร์ไทม์
อยู่ชั้น 1 ห้อง 1122 ซอย 4 ห้างสยามวัน
อยู่ใกล้ๆทางเข้าประตู 9
ประตูตรงทางเดินลาดจากสถานีรถไฟฟ้ามาสยามสแควร์
ใกล้ๆกับร้านตัดผม Neversay Cutz เข้าประตูมาจะอยู่ซ้ายมือ
เป็นร้านขายนาฬิกานะคะ แจ้งพนักงานได้เลยคะว่ามาดูรองเท้าคะ

✅หาไม่เจอโทรถามได้คะ
✅โทร 0818059395

28/01/2018

"ตาปลา"
เดินแล้วเหมือนมีอะไรแข็งๆทิ่มที่เท้า
เกิดจากการลงน้ำหนักมากเกินไป ไม่สมดุล
อาจเกิดจากอุ้งเท้าที่แบน หรือ รองเท้าไม่มีพื้นรองรับอุ้งเท้า
รักษาโดยการขูดออก หรือจี้ออก 2-3 รอบ
หลังจากนั้นต้องใส่รองเท้าที่เหมาะสม เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำอีก

เครดิตเพจ รองเท้าเบาหวาน รองเท้าเพื่อสุขภาพ

รองเท้าที่ดีควรมีคุณสมบัติที่จะแนะนำต่อไปนี้คะ
- มีความนิ่มของพื้นรองเท้าที่เหมาะสม
- มีโค้งที่สามารถรองอุ้งเท้าได้ดี
- ส่วนสูงที่ทำให้พังผืดฝ่าเท้าและเอ็นร้อยหวายหย่อนลง ทำให้การหายของแผลเร็วขึ้น ซึ่งรองเท้าแบรนด์นี้มีคุณสมบัติเหมาะสมดังที่กล่าวมา

รองเท้าLOPS
: เหมาะสำหรับ
> ผู้ที่มีปัญหาปวดเท้าจากรองช้ำ
> เอ็นฝ่าเท้าตึง เท้าแบน อุ้งเท้าผิดปกติ
> ผู้ป่วยเบาหวาน/เท้าเป็นแผล
>ผู้ป่วยความดันโรหิตสูง
> ผู้ที่มีการบวมของเท้าซึ่งเกิดจากกินยาลดความดัน
>คนที่พักฟื้นจากการผ่าตัดเดินไม่สะดวก
>พักฟื้นจากอุบัติเหตุ
> คนปกติที่อยากได้รองเท้าสุขภาพจริงๆ
> นักกีฬาหรือคนที่อยากได้รองเท้าเพื่อ recovery (การฟื้นตัว)เท้าหลังจากออกกำลังกาย ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องเท้า ก็ใส่ได้สบายเท้าสุดๆ

ราคาเพียงคู่ละ 990 บาทเท่านั้น
จัดส่งฟรี มีเก็บเงินปลายทาง
————————————
หรือท่านที่สะดวกโอน

พร้อมเพย์👉0951658884
PromptPay👉0951658884

✅เลขบัญชีconfideen
-------------------------
กสิกรไทย สาขาสยามสแควร์
026-2-45548-5
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
--------------------------
✅กรุงเทพสาขสยามสแควร์
152-4-86049-9
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
----------------------------
🎯โอนแล้วแจ้งสลิป พร้อมชื่อที่อยู่ 🎯

โอนก่อนส่งโดย EMS
เก็บปลายทางส่งโดยเคอรี่
ส่งสินค้าทุกวันคะ

แจ้งโอนไม่เกิน12.00น
ส่งภายในวันที่แจ้งโอนคะ

21/01/2018

เท้าอวัยวะเบื้องต่ำที่สำคัญ มากกกกก
ก.ไก่ ล้านตัว

สิ่งหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่า เท้ามีความสำคัญต่อเรามากก็คือ เมื่อมีใครมาเหยียบบนนิ้วหัวแม่เท้าเพียงนิ้วเดียวหรือนิ้วเท้านิ้วในนิ้วหนึ่ง นอกจากจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างเหลือพรรณาแล้ว ยังทำให้คุณเดินไม่ได้ นั่งไม่อยู่ นอนหลับไม่สนิท ไม่เป็นอันกินอันนอนอยู่หลายวันทีเดียว

เท้าของมนุษย์นอกจากจะต้องทำหน้าที่ดังได้กล่าวมาแล้วนี้ ยังต้องถูกจำกัดอยู่ในถุงเท้าและรองเท้าเมื่อต้องเข้าสู่สังคม ที่ร้ายยิ่งกว่านั้นคือ ต้องเป็นตัวสังเวยแฟชั่นตามกาลสมัย ที่จะต้องถูกบีบให้เรียวเล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้หรือวางอยู่บนส้นรองเท้าที่ทั้งยาวและเล็กเท่าตะปูของรองเท้าส้นสูง เพื่อให้เจ้าของดูอรชรอ้อนแอ้นขึ้น ความทุกข์ทรมานของเท้าที่จะได้รับจึงมีอยู่ไม่น้อย และสร้างความเจ็บปวดไม่สบายให้แก่เจ้าของได้อย่างมากทีเดียว

เท้าของเรามิใช่เป็นกระดูกชิ้นเดียว แต่ประกอบด้วยกระดูกชิ้นเล็ก ๆ 26 ชิ้น ปัญหาของเท้าที่พบบ่อยคือ เมื่อยเท้า ตาปลา เท้าแพลง เท้าเคล็ด ข้อเท้าอักเสบ เลือดไปเลี้ยงเท้าไม่พอ เส้นประสาทที่ไปเลี้ยงเท้าผิดปกติ และโรคติดเชื้อต่าง ๆ อาการเมื่อยเท้าและเท้าเคล็ดพบได้บ่อย นอกจากมีสาเหตุจาการใช้เท้ามากเกินไปแล้ว มักเกิดจากความผิดปกติของเท้าเอง ได้แก่ เท้าแบน ซึ่งเป็นกรรมพันธุ์ โดยที่เมื่อลุกขึ้นอยู่ในท่ายืน ฝ่าเท้าทั้งหมดจะแนบติดกับพื้นไม่ปรากฏส่วนโค้งทางด้านในของเท้าทั้งสองเลย

ส่วนโค้งของเท้าเปรียบเสมือนสะพานที่ทำหน้าที่รับน้ำหนัก ดังนั้นเมื่อส่วนโค้งหายไป น้ำหนักของลำตัวจะกดโดยตรงลงที่กระดูกเท้าและพังผืด จึงทำให้เกิดอาการเมื่อยและเคล็ดได้ง่าย
คนที่มีเท้าแบนต้องทำการบริหารกล้ามเนื้อให้มีกำลังดีขึ้น ลดน้ำหนักส่วนที่เกินและเลือกใช้
รองเท้าที่เหมาะสม หรือเสริมพื้นรองเท้าด้านในให้สูงขึ้นเล็กน้อย เพื่อดันฝ่าเท้าให้มีส่วนโค้งได้อย่างปกติ

เมื่อเท้าสำคัญมากเพียงนี้ เราควร ถนอมเท้าและใสใจเท้าให้มากๆนะคะ ให้เท้าได้ยืนในที่ ที่ผ่อนคลายที่สุด LOPS ช่วยได้คะ ใสสบายในทุกท่ายืน

รองเท้า LOPS
รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ได้รับการออกแบบจากนักกายภาพบำบัด
ผู้ชำนาญการ เพื่อแก้ไขปัญหาเรื่องเท้าโดยเฉพาะ...

LOPS เป็นรองเท้าที่เราออกแบบจากความรู้ และประสบการณ์ตลอด 15 ปี ของการดูแลเท้าผู้ป่วยทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพราะเราพบว่าสิ่งที่สำคัญนอกจากคุณสมบัติต่างๆ มากมายที่ใส่ลงไปให้ครอบคลุมแล้ว ยังมีอีกอย่างก็คือ การออกแบบให้เหมือนรองเท้าทั่วไปที่ใช้ในชีวิตประจำวันให้ได้มากที่สุด

รองเท้าที่ดีควรมีคุณสมบัติที่จะแนะนำต่อไปนี้คะ
- มีความนิ่มของพื้นรองเท้าที่เหมาะสม
- มีโค้งที่สามารถรองอุ้งเท้าได้ดี
- ส่วนสูงที่ทำให้พังผืดฝ่าเท้าและเอ็นร้อยหวายหย่อนลง ทำให้การหายของแผลเร็วขึ้น ซึ่งรองเท้าแบรนด์นี้มีคุณสมบัติเหมาะสมดังที่กล่าวมา

รองเท้าLOPS
: เหมาะสำหรับ
> ผู้ที่มีปัญหาปวดเท้าจากรองช้ำ
> เอ็นฝ่าเท้าตึง เท้าแบน อุ้งเท้าผิดปกติ
> ผู้ป่วยเบาหวาน/เท้าเป็นแผล
>ผู้ป่วยความดันโรหิตสูง
> ผู้ที่มีการบวมของเท้าซึ่งเกิดจากกินยาลดความดัน
>คนที่พักฟื้นจากการผ่าตัดเดินไม่สะดวก
>พักฟื้นจากอุบัติเหตุ
> คนปกติที่อยากได้รองเท้าสุขภาพจริงๆ
> นักกีฬาหรือคนที่อยากได้รองเท้าเพื่อ recovery (การฟื้นตัว)เท้าหลังจากออกกำลังกาย ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องเท้า ก็ใส่ได้สบายเท้าสุดๆ

ราคาเพียงคู่ละ 990 บาทเท่านั้น
จัดส่งฟรี มีเก็บเงินปลายทาง
————————————

สอบถามสั่งซื้อได้ที่

เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก 👉🏼https://‭line.me/R/ti/p/%40lops‬
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)
🎯Inbox👉m.me/LopsPhysio

13/01/2018

วันนี้พา LOPS มาเที่ยวทะเลคะ LOPSโดนน้ำได้ แห้งไว ไม่ลื่น พื้นนุ่ม น้ำหนักเบาใส่สบายมากๆคะ

LOPSมี 2 สี ดำ และ น้ำตาล ใส่ได้ทั้ง ผู้ชายและผู้หญิง สายคล้องส้น สามารถถอดได้เมื่อต้องการใส่แบบสวม พื้นทำจากวัสดุโฟม EVA โฟมสำหรับรองเท้าคนไข้เบาหวานซึ่งมีความนุ่มพอดีที่ทำให้หลอดเลือดส่วนปลายที่เท้ายังไหลเวียนได้อยู่เพราะคนไข้เบาหวานจะมีปัญหาหลอดเลือดส่วนปลายไหลเวียนไม่ดีคะ

ส่วน สายและหนัง เป็นหนังสังเคราะห์ที่คล้ายหนังจริงที่สุด ลงกาวและเย็บอย่างประณีต งานละเอียด เกรทพรีเมี่ยม

LINE@Lops

09/01/2018

LOPS มี 2 สี ใส่ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
สายคล้องสามารถถอดออกได้เมื่อต้องการสวมใส่แบบแตะ
ราคาคู่ละ 990 บาท เท่านั้น
ส่งฟรี....มีเก็บเงินปลายทาง

รายละเอียดการสั่งซื้อ
แจ้งไซส์
แจ้งสี
แจ้งชื่อที่อยู่+เบอร์โทร
เก็บเงินปลายทาง
หรือโอนเงินก่อน
ส่งฟรีทั้ง2แบบ
————————-
บัญชีLOPS
พร้อมเพย์

👉0951658884
PromptPay

👉0951658884
-------------------------
กสิกรไทย สาขาสยามสแควร์
026-2-45548-5
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
------------------------------

✅กรุงเทพสาขสยามสแควร์
152-4-86049-9
อลิณรัศมิ์ อรุณรัตนชัย
—————————-
ขอบคุณคะ สินค้าจะถึงมือท่านไม่เกิน2-3วันหลังจากสั่งสินค้าคะ

สอบถามสั่งซื้อได้ที่
เพิ่มเพื่อนอัตโนมัติคลิ๊ก!!
Line@คลิ๊ก

👉🏼https://line.me/R/ti/p/%40lops
ID Line (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ)

🎯Inbox

👉m.me/LopsPhysio