Absolute Health Clinic

14/04/2026

เครียดบ่อย น้ำหนักขึ้นง่าย จริงไหม? 🤯 ถ้าคุณกำลัง มีปัญหาน้ำหนักขึ้นทั้งที่กินเท่าเดิม นอนไม่หลับ รู้สึกอ่อนเพลียเรื้อรัง 👉 อาจเกี่ยวกับ “ความเครียด” โดยไม่รู้ตัว
🎥 ดูคลิปนี้ จาก นพ.ฉัตรชัย ศรีบัณฑิต แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านการแพทย์บูรณาการและเวชศาสตร์ชะลอวัย ก่อน แล้วคุณจะเข้าใจสาเหตุ + วิธีแก้ที่ถูกต้อง
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ลดน้ำหนัก #ความเครียด

13/04/2026

💦✨ สุขสันต์วันสงกรานต์ 💙
ขอให้ปีใหม่ไทยปีนี้
เต็มไปด้วยความสดชื่น ชุ่มฉ่ำทั้งกายและใจ
เริ่มต้นใหม่ด้วยสุขภาพที่แข็งแรง และความสุขในทุก ๆ วัน
ขอให้ทุกท่านมีพลังใจที่ดี 🤍
มีสุขภาพที่สมบูรณ์ พร้อมใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ตลอดปี 🌿

12/04/2026

📢 Absolute Health Clinic
💦แจ้งปิดทำการช่วงเทศกาลสงกรานต์ 💦
📅ตั้งแต่ วันจันทร์ที่ 13 เมษายน 2569 ถึง วันพุธที่ 15 เมษายน 2569
เปิดให้บริการตามปกติใน วันพฤหัสบดีที่ 16 เมษายน 2569📅
🙏จึงเรียนมาเพื่อทราบ และ ขออภัยในความไม่สะดวกมา ณ โอกาสนี้🙏

10/04/2026

💦🌸 สาดคุ้ม ชุ่มชื่นรับสงกรานต์ 🌸💦 โปรดี ๆ ที่ไม่อยากให้พลาดจาก Absolute Health 🎉
🛍️ ช้อปสุขภาพดี…รับส่วนลดทันที! เพียงสั่งซื้อสินค้าผ่าน LINE MyShop Absolute Health
✨ รับโค้ดส่วนลดได้ทันทีเมื่อยอดถึงที่กำหนด เพียงกดเลือกโค้ดส่วนลด HOT244
🔥 ช่วงเวลานี้เท่านั้น! เติมสุขภาพดีให้ตัวเอง หรือคนที่คุณรักในช่วงปีใหม่ไทย 💚
🎯 ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เสริมภูมิ หรือดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ก็ช้อปได้คุ้มกว่าเดิม!
📲 ช้อปง่าย ๆ ผ่าน LINE My Shop สะดวก ปลอดภัย ส่งตรงถึงบ้าน
เฉพาะวันที่ 10 – 15 เมษายน 2569 ( 6 วันเท่านั้น)
👉 ช้อปเลย! คุ้มสุด ๆ คลิก >> https://shop.line.me/
📌 กติกาและเงื่อนไขการใช้โค้ดส่วนลด
✔️ เงื่อนไขการใช้ส่วนลดเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด
✔️ ใช้ได้เฉพาะการซื้อ วิตามินและอาหารเสริม เท่านั้น
❌ ทรีทเมนท์ทุกรายการ ไม่สามารถใช้โค้ดส่วนลดได้
💥 อย่ารอให้หมดโปร…เพราะสุขภาพดี “ลดไม่ได้” แต่ราคาลดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #โปรสงกรานต์ #สาดคุ้มชุ่มชื่น #ดูแลสุขภาพ

09/04/2026

💦 เล่นน้ำสงกรานต์ให้สนุก…แต่ “อย่าป่วยตามมา” ❗ รู้ไหมว่า…หลังสงกรานต์ หลายคนต้องเข้าโรงพยาบาลด้วยอาการ🤧 ไข้หวัด🤒 ไข้สูง / เจ็บคอ😵‍💫 ท้องเสีย / อาหารเป็นพิษ
เพราะ “ความชื้น + น้ำไม่สะอาด + พักผ่อนไม่พอ” กำลังทำให้ภูมิคุ้มกันของคุณพังแบบไม่รู้ตัว
⚠️ เล่นน้ำยังไง…ให้รอด ไม่ป่วยหลังเทศกาล
💧 1. เลี่ยงน้ำสกปรกโดยไม่รู้ตัว เพราะน้ำที่ใช้เล่น อาจไม่สะอาดอย่างที่คิด
👉 ดังนั้นอย่าให้น้ำเข้าปาก ตา หรือจมูก
🧊 2. อย่าปล่อยให้ตัวเปียกนานเกินไป เพราะถ้าตัวเย็นนาน = ภูมิตกง่าย👉 ควรหาที่เช็ดตัว เปลี่ยนเสื้อผ้าเมื่อมีโอกาส
😴 3. พักผ่อนให้พอ เพราะการนอนน้อย + เที่ยวหนัก = ร่างกายอ่อนแอ👉 จะทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงทันที
🍽️ 4. ระวังอาหารและน้ำดื่ม
👉 เลี่ยงของไม่สะอาด / น้ำแข็งไม่ปลอดภัย
👉 เลือกอาหารปรุงสุกใหม่
🧴 5. เสริมภูมิคุ้มกันล่วงหน้า ด้วย วิตามิน และอาหารเสริม และ พักผ่อนให้เพียงพอ 👉 จะช่วยลดโอกาสป่วยหลังเล่นน้ำ
💥 จำไว้ว่า… “ความสนุก 3 วัน” อาจแลกกับ “ป่วยเป็นอาทิตย์” ถ้าคุณไม่ระวัง
💚 Absolute Health ห่วงใยสุขภาพคุณ เพราะการดูแลตัวเองเล็ก ๆ วันนี้ อาจช่วยคุณไม่ต้องป่วยในวันพรุ่งนี้
📍 เล่นให้สุด…แต่ต้องดูแลตัวเองกันนะครับ
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )

Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #สงกรานต์ #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา

07/04/2026

🌍✨ World Health Day 2026 “สุขภาพดี เริ่มที่เรา ดูแลตัวเองได้ทุกวัน” ในวันสุขภาพโลก (World Health Day) ปีนี้ Absolute Health อยากชวนทุกคนกลับมา “ใส่ใจสุขภาพของตัวเอง” อย่างจริงจังอีกครั้ง ❤️
เพราะสุขภาพที่ดี…ไม่ใช่แค่การไม่มีโรค แต่คือการมี “คุณภาพชีวิตที่ดี” ทั้งร่างกายและจิตใจ
💡 เริ่มต้นง่าย ๆ วันนี้
✔️ ตรวจสุขภาพประจำปี
✔️ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์
✔️ พักผ่อนให้เพียงพอ
✔️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
✔️ ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Care)
Absolute Health เราเชื่อใน “การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (Integrative Medicine)” เพื่อให้คุณแข็งแรงจากภายใน สู่การมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ 🌿

✨ เพราะสุขภาพที่ดี…คือการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิต 📍 เริ่มดูแลตัวเองวันนี้ เพื่ออนาคตที่แข็งแรงกว่าเดิม
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )

Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic

#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย

06/04/2026

🏃‍♂️⚡ ประมวลภาพบรรยากาศ POWERING BANGKOK’S FUTURE RUN 2026 ⚡🏃‍♀️
Absolute Health ร่วมเป็นผู้สนับสนุนหลักของกิจกรรมดี ๆ เพื่อคนกรุงเทพฯ กับงานวิ่งการกุศลใจกลางเมือง
Powering Bangkok’s Future Run 2026 ซึ่งจัดขึ้นโดย บริษัท สายไฟฟ้าบางกอกเคเบิ้ล จำกัด ผู้ริเริ่มโครงการ
เพื่อส่งต่อ “พลังงานแห่งโอกาส” ให้กับสังคมและเยาวชนไทย พร้อมขับเคลื่อนสู่อนาคตที่ยั่งยืน
ภายในงานมีการแข่งขันวิ่งทั้งระยะ 5 กิโลเมตร และ 10 กิโลเมตร ท่ามกลางบรรยากาศร่มรื่นของสวนลุมพินี ที่ผสานสุขภาพ เมือง และความยั่งยืนเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ทุกก้าวของนักวิ่ง คือพลังเล็ก ๆ ที่ร่วมกันสร้างเมืองให้น่าอยู่ยิ่งขึ้น
✨ ในครั้งนี้ ทีมงาน Absolute Health นำโดย นพ.ฉัตรชัย ศรีบัณฑิต CEO & Founder, Absolute Health Group
พร้อมด้วยทีมผู้บริหารและพนักงาน ได้เข้าร่วมกิจกรรมวิ่งอย่างพร้อมเพรียง สร้างพลังแห่งสุขภาพและความสามัคคีตลอดทั้งงาน
อีกหนึ่งความประทับใจ คือการได้ร่วมถ่ายภาพกับทีมผู้บริหารของ บริษัท สายไฟฟ้าบางกอกเคเบิ้ล จำกัด พร้อมทั้งได้รับเกียรติจาก คุณชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร ที่มาร่วมสร้างสีสันและแรงบันดาลใจให้กับผู้เข้าร่วมงาน
บรรยากาศเต็มไปด้วยพลัง ความสุข และรอยยิ้ม สะท้อนถึงความร่วมมือของทุกภาคส่วนในการขับเคลื่อนสังคมสู่อนาคตที่ดีขึ้น 💙 เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2569 ที่ผ่านมา ณ สวนลุมพินี
ขอขอบคุณทุกคนที่มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของพลังดี ๆ ในครั้งนี้
#ภาพบรรยากาศ

02/04/2026

นั่งทำงานเป็นเวลานานทุกวัน…ระวัง “ร่างพัง” แบบไม่รู้ตัว 😣💻 อาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือชามือ อาจเป็นสัญญาณของ “ออฟฟิศซินโดรม”
📌 สาเหตุหลักที่หลายคนมองข้าม
นั่งท่าเดิมนาน ๆ 🪑
ก้มมองจอ/เล่นมือถือบ่อย 📱
ไม่ขยับร่างกาย 🚫
✅ วิธีจัดการง่าย ๆ ที่เริ่มได้ทันที
✔️ ลุกยืดเหยียดทุก 30–60 นาที
✔️ ปรับท่านั่งให้ถูกหลัก Ergonomic
✔️ ออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อ
✔️ พบแพทย์เมื่อมีอาการเรื้อรัง
อย่าปล่อยให้งานทำร้ายสุขภาพของคุณ เริ่มดูแลตัวเองวันนี้ ก่อนจะสายเกินไป 💙

#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic

#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ออฟฟิศซินโดรม #นั่งนาน #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดบ่าไหล่ #สุขภาพคนทำงาน #กายภาพบำบัด #ดูแลตัวเอง #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา

31/03/2026

รีวิวจริงจากผู้ป่วย ✨ “ปวดเข่าเรื้อรัง” ดีขึ้นได้…ถ้าเจอวิธีที่ใช่ 🦵💙
คลิปนี้มาฟัง คุณบัณฑิต ปิ่นโพธิ์ แชร์ประสบการณ์ จากอาการปวดเข่าที่เคยรบกวนการใช้ชีวิต สู่การฟื้นฟูจนกลับมาเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นอีกครั้ง 🙌
อย่าปล่อยให้ “ความปวด” เป็นอุปสรรคในชีวิตประจำวัน เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ แล้วคุณจะรู้ว่า…ดีขึ้นได้จริง ✨
▶️ รับชมรีวิวเต็มในคลิปนี้ได้เลย

#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย
#ปวดเข่า #ปวดเข่าเรื้อรัง #เข่าเสื่อม #รักษาปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #สุขภาพข้อ #ดูแลข้อเข่า #กายภาพบำบัด #ฟื้นฟูข้อเข่า #หายปวดได้

30/03/2026

จบไปแล้วอย่างอบอุ่นกับบรรยากาศดี ๆ ในงาน 🌿 STAYGOLD MEETUP 5 – Recharge & Move: The Foundation of Longevity 🔋 ที่จัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2569 ที่ผ่านมา ณ TRUE Digital Park, Grand Hall ชั้น 3 โดยในงานนี้มีไฮไลต์สำคัญ 🎤 กับ Session จาก นพ.ฉัตรชัย ศรีบัณฑิต CEO & Founder, Absolute Health Group ในหัวข้อ “Sleep Optimization in the Modern World” 🌙 ที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่ว่า “การนอนที่ดี” คือกุญแจสำคัญของสุขภาพระยะยาวและอายุยืน ได้รับความสนใจจากทุกท่านที่เข้าร่วมกิจกรรมเป็นอย่างมาก
สำหรับบรรยากาศภายในบูธของเราได้พูดคุย แนะนำ และดูแลสุขภาพแบบใกล้ชิด ทั้งการปรึกษาอาการปวด ออฟฟิศซินโดรม และการฟื้นฟูร่างกายโดยไม่ต้องผ่าตัด ✨ รวมถึงการแนะนำโปรแกรมสุขภาพเชิงลึก ที่ออกแบบเพื่อ “ป้องกัน ฟื้นฟู และชะลอวัย” อย่างยั่งยืน
ต้องขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมบูธ Absolute Health และร่วมอัปเดตแนวทางการดูแลสุขภาพแบบ Longevity & Preventive Medicine ไปด้วยกัน 💙 แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมครั้งหน้า แต่จะเป็นที่ไหนอย่าลืมติดตามเพจของเราเอาไว้ 💫 เพราะสุขภาพที่ดี…เริ่มต้นได้ตั้งแต่วันนี้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย
#ดูแลสุขภาพ #ชะลอวัย #สุขภาพดีระยะยาว

27/03/2026

พรุ่งนี้เรามีนัดกันนะครับ 😊 แล้วพบกันนะครับ 👋✨

ผมอยากชวนทุกคนมาให้ความสำคัญกับ 2 สิ่งนี้ คือกล้ามเนื้อและการนอนครับ เพราะหลายคนอาจจะยังมองไม่เห็นความสำคัญหรือไม่รู้ว่าจะเริ่มดูแลสิ่งเหล่านี้ิอย่างไร ซึ่งถ้าเราเริ่มดูแลช้าอาจส่งผลต่อสุขภาพของเราในระยะยาว
ในงาน STAYGOLD MEETUP 5 ครั้งนี้ จึงตั้งใจจัดขึ้น 2 เซสชันที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อและการนอน เพื่อให้ทุกคนได้รับความรู้และแนวทางปฏิบัติที่นำไปปรับใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย เพียงลงทะเบียนเข้าร่วมงานล่วงหน้าฟรีได้ที่ event.staygold.app/event/registration
- Panel Discussion 1 - Movement as Medicine: เจาะลึกเรื่องการเคลื่อนไหวที่เป็นมากกว่าแค่การเข้ายิม แต่คือการสร้างฐานรากจากการเคลื่อนไหวและสะสมกล้ามเนื้อเพื่อร่างกายที่แข็งแรง
- Panel Discussion 2 - Sleep Optimization: การนอนคือการซ่อมแซมที่ดีที่สุด เราจะมาคุยกันว่าในชีวิตประจำวันที่เวลามีจำกัด เราจะจัดระเบียบการนอนให้มีประสิทธิภาพได้อย่างไร
รวมถึงมี Workshop พิเศษ ที่จะพาทุกคนได้ฝึกจริงกับท่าทางที่จะเสริมเรื่อง Longevity และเทคนิค Recovery Rituals ที่ทุกคนสามารถนำไปปฏิบัติตามได้จริง
พบกันวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2569 เวลา 15.00 - 21.00 น. ณ Grand Hall ชั้น 3 TRUE Digital Park ครับ
#สร้างกล้ามเนื้อ #การนอน #ท๊อปจิรายุส

27/03/2026

🌞 ร้อนนี้อย่าปล่อยให้ร่างกายหมดแรง เตรียมตัวให้พร้อมก่อนลุยซัมเมอร์ & สงกรานต์ 💦
💊 วิตามิน & อาหารเสริม ดูแลสุขภาพครบจบในที่เดียว
🛒 ช้อปครบ 5,800 บาท รับส่วนลดทันที 330 บาท
เพียงกรอกโค้ด SUMMER330
🛡 ดูแลภูมิคุ้มกัน
💆‍♀️ ดูแลผิวพรรณ ให้อ่อนวัย
⚡ เพิ่มพลังงาน ลดอาการอ่อนล้า อ่อนเพลีย
🧠 บำรุงสมองและระบบประสาท
🌿 ดูแลกระเพาะอาหาร และระบบย่อย
📅 เฉพาะวันที่ 27–30 มีนาคม 2569 (4 วันเท่านั้น)
เติมพลังให้ร่างกาย แข็งแรง สดใส พร้อมเที่ยว พร้อมลุยทุกกิจกรรมแบบไม่มีสะดุด 💪✨
📍 ช้อปง่าย ๆ ที่ LINE MY SHOP 📲Absolute Health
👉 ช้อปเลย! คุ้มสุด ๆ คลิก >> https://shop.line.me/

📌 กติกาและเงื่อนไขการใช้โค้ดส่วนลด
✔️ เงื่อนไขการใช้ส่วนลดเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด
✔️ ใช้ได้เฉพาะการซื้อ วิตามินและอาหารเสริม เท่านั้น
❌ ทรีทเมนท์ทุกรายการ ไม่สามารถใช้โค้ดส่วนลดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic

#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #โปรปลายเดือน #เตรียมตัวรับสงกรานต์ #สุขภาพดีรับซัมเมอร์