15/02/2024
சங்குப் பூ எனப்படும் காக்கட்டான் மலரை நாம் வெளிபுறங்களில் தோட்டங்களில் பார்த்திருப்போம். கண்கவர் நீல நிறத்தில் பூக்கும் கண்களுக்கு மட்டுமல்ல நம் மனத்திற்கும் குளிர்ச்சித்தரக்கூடியது. இது வெள்ளைக் காக்கட்டான், நீல காகட்டான், அடுக்கு காககட்டான் என்று 3 வகையாக வளர்கிறது. வெள்ளைக் காக்கட்டான் மலர் சிவனுக்கு விருப்பமான மலர்களில் ஒன்றாகும்.
இதன் வேரிலிருந்து விதைகள் வரை இந்தத் தாவரம் முழுவதும் பல மருத்துவ பலன்கள் நிறைந்துள்ளன. இலையை மஞ்சளுடன் பயன்படுத்தினால் கட்டி, வீக்கம் கரைக்கும். வேருடன் மிளகு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து கசாயம் செய்து காலை மாலை அருந்திவர சளி கோழை நீங்கும். ஆனால் இவற்றைப் பக்குவத்துடன் பயன்படுத்த வேண்டியுள்ளதால் உட்கொள்ளும் முன்னர் மருத்துவரின் ஆலோனைப் பெற வேண்டியது மிகவும் அவசியம்.
பெண் உறுப்புபோல் தோன்றும் இம்மலர் பெண்களின் கர்ப்பப்பைத் தொடர்பான மாதவிடாய் சிக்கல்கள், குழந்தையின்மைச் சிக்கல்கள் மற்றும் சிறுநீர் தொற்றுகளைச் சரி செய்யக்கூடியது எனவும் சில மருத்துவக் குறிப்புகள் கூறுகின்றன. இம்மலர்கள் மனசோர்வு, மனக்கவலை, உடலில் உள்ள அமிலத்தன்மை ஆகியவற்றை நீக்கவல்லது. சங்குப்பூவில் ஆண்டி ஆக்சிடன்ட் (Antioxidant) நிறைந்துள்ளதால் இது நம் உடலில் உள்ள உயிரணுக்கள் சேதமைடவைதைப் பெருமளவு தடுத்து நம்மை ஆரோக்கியமுடன் இருக்கச்செய்வதுடன் நம் சருமம் இளைமையுடன் தோன்றவும் உதவுகிறது. மூச்சுத் திணறல், இருதய சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் மருந்தாகப் பயன்படுகிறது.
உலர்ந்த மலர்கள், Blue tea எனும் நீல நிற டீ தயாரிக்கபயன்படுகிறது.
எண்ணற்ற மருத்துவ பயன்களை கொண்ட இந்த blue tea குடிப்பதால் நம் உடலுக்கு நன்மைகள் கிடைக்கும் .
ஒரு டம்ளர் சுடு நீரில் 5 நீல நிற உலர்ந்தமலர்களைப் போட்டு10 நிமிடம் ஊறவைத்தால் Blue tea தயாராகிவிடும். இதனுடன் தேன் கலந்து குடிக்கலாம்.
சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த மிகச்சிறந்த மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட இந்த சங்குப்பூவின் Blue tea குடிப்பதன் மூலம் சர்க்கரை நோயாளிகள் உடலின் சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க முடியும்.
சங்குப்பூவில் anthocyanin என்று சொல்லப்படும் ஆன்ட்டி ஆக்சிடென்ட் அதிக அளவு உள்ளது இது கண்களில் நோய் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கும், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய கண்பார்வை இழப்பை தடுக்கும்.
blue tea மூளையின் செயல் திறனை அதிகரித்து வயது மூப்பால் ஏற்படும் ஞாபக மறதியை தடுக்கும், குழந்தைகளுக்கு ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும்.
blue tea மூளையில் சுரக்கும் dopamine endorphin oxytocin serotonin போன்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியை அதிகரித்து மன அழுத்தம், சோர்வு போன்றவற்றை போக்கி உடலுக்கும் மனதுக்கும் உற்சாகம் கொடுக்கும்.
உடலில் உள்ள தொப்பையை குறைத்து உடல் எடையை கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்ள இந்த blue tea பெரிதும் உதவுகிறது. இதில் உள்ள anthocyanin antioxidant இதயக் குழாய்களில் அடைப்பை ஏற்படுத்தும் கெட்ட கொழுப்புகளை கரைத்து இதய நோய் வராமல் பாதுகாக்கும்.
இதில் உள்ள ஆன்ட்டி மைக்ரோபியல் தன்மை பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலங்களில் ஏற்படக்கூடிய தொற்று நோய்களை தடுக்கும் தன்மை கொண்டது. மேலும் முக்கியமாக நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைப்பதோடு நமது முகத்தை பொலிவாக்கி இளமையான தோற்றத்தை கொடுக்கிறது இந்த சங்குப்பூ.
