https://www.facebook.com/103728867678509/

Dr. W.Janakan, Colombo (2025)

24/05/2025

Singapore has become the first country in the world to perform an autopsy (post-mortem) of a COVID-19 body. After a thorough investigation, it was discovered that Covid-19 does not exist as a virus, but rather as a bacteria that has been exposed to radiation and causes human death by clotting in the blood.

It was found that Covid-19 disease causes blood clots, which leads to blood clotting in humans, and causes blood to clot in the veins, making it difficult for a person to breathe; Because the brain, heart and lungs cannot receive oxygen, causing people to die quickly.

To find the cause of the shortage of respiratory power, doctors in Singapore did not listen to WHO protocol and performed an autopsy on COVID-19. After doctors opened and carefully examined the arms, legs and other parts of the body, they noticed that the blood vessels were dilated and filled with blood clots, which impeded blood flow and also reduced the flow of oxygen in the body causes the death of the patient. After learning about this research, Singapore's Ministry of Health immediately changed the Covid-19 treatment protocol and gave aspirin to its positive patients. I started taking 100mg and Imromac. As a result, patients began to recover and their health began to improve. Singapore's Ministry of Health evacuated more than 14,000 patients in one day and sent them home.

After a period of scientific discovery, doctors in Singapore explained the method of treatment by saying that the disease was a global hoax, “It is nothing but intravascular coagulation (blood clots) and a method of treatment.

Antibiotic tablets
Anti-inflammatory and take
Anticoagulants (aspirin).

This indicates that the disease can be cured.

According to other Singapore scientists, ventilators and an intensive care unit (ICU) were never needed. Protocols for this purpose have already been published in Singapore.

China already knows this, but has never released its report.

Share this information with your family, neighbors, acquaintances, friends and colleagues so that they can shake off the fear of Covid-19 and realize that this is not a virus, but a bacteria that has only been exposed to radiation. Only people with very low immunity should be careful. This radiation also causes inflammation and hypoxia.
Victims should take

Asprin-100mg
Paracetamol 500mg.

Source: Singapore Ministry of Health.

02/05/2025

அரச நிறுவனங்களுக்குள், வெற்றிலை, பாக்கு, புகையிலை உள்ளிட்டவற்றை பயன்படுத்தவும், விற்பனை செய்வதற்கும் அரசாங்கம் தடைவிதிக்க தீர்மானித்துள்ளது.

புற்று நோயாளர்களின் எண்ணிக்கை, நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருவதன் காரணமாக, புற்றுநோயை கட்டுப்படுத்தும் நோக்கில் இந்த நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டுள்ளது.

Betel chewing is generally considered harmful due to its strong association with various health risks. Chewing betel quid, which includes betel leaf and areca nut, is linked to an increased risk of head and neck cancer, including OPSCC. It can also lead to esophageal and, in some cases, liver cancer. Additionally, betel quid chewing is associated with negative pregnancy outcomes like stillbirth, premature birth, and low birth weight.

Betel quid chewing, even without to***co, is linked to a significantly higher risk of developing cancers of the mouth, throat, tonsils, and esophagus

Studies have shown that betel quid chewing during pregnancy can increase the risk of stillbirth, premature birth, and low birth weight.

Betel quid can be addictive, with various scales used to measure the level of dependence.

மனித உடலுக்கு நோய் ஏன் வருகிறது என்பதற்கான காரணத்தை ஆயுர்வேதம் சொல்லும் போது உடம்பில் உள்ள வாதம் பித்தம் சிலேத்துமம் போன்றவைகள் சரியான விகிதத்தில் இல்லாமல் கூடும் போதோ குறையும் போதோ நோய் வருகிறது.

பாக்கில் இருந்து கிடைக்கும் துவர்ப்பு பித்தத்தை கண்டிக்க கூடியது. சுண்ணாம்பில் உள்ள காரம் வாதத்தை போக்கவல்லது. வெற்றிலையில் உள்ள உரைப்பு கபத்தை நீக்கி விடும். இதுமட்டுமல்லாது தாம்பூலத்தோடு சேர்க்கும் ஏலம், கிராம்பு, ஜாதிபத்திரி போன்றவைகள் வாயில் உள்ள கிருமிகளை மட்டுபடுத்துகிறது. ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கவும் செய்கிறது.

நமது விருந்துகளில் வெற்றிலைக்கு முக்கிய பங்கு கொடுக்கபடுகிறது. தாம்பூலம் போடுவது எந்த இடத்தில் கெட்ட பழக்கமாக மாறுகிறது என்றால் வெற்றிலை பாக்கு சுண்ணாம்போடு புகையிலையும் சேரும் போது தீய பழக்கமாக மாறி விடுகிறது.

இப்போது வயதானவர்களுக்கு இருக்க கூடிய அபாயங்களில் மிக முக்கியமானது எலும்பு முறிவு ஆகும். சிறிதளவு முறிவு ஏற்பட்டு விட்டாலும் முதுமையின் காரணமாக பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி விடுகிறது. ஆனால் பத்து இருபது வருடங்களுக்கு முன்பு முதியவர்களுக்கு எலும்பு முறிவு என்பது அவ்வளவு சீக்கிரம் ஏற்படாது. இதற்கு காரணம் அவர்களிடமிருந்த தாம்பூலம் தரிக்கும் பழக்கமே ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சுண்ணாம்பு சத்து உடம்பிற்கு நேராக கிடைக்கும் போது எலும்புகள் வலுப்பட்டு விடுகிறது.

தாம்பூலம் (வெற்றிலை} பாக்கு போடுவதற்கென்று தனிப்பட்ட நெறிமுறையே நமது முன்னோர்களால் வகுக்க பட்டிருக்கிறது. காலையில் சிற்றுண்டிக்கு பிறகு போடும் தாம்பூலத்தில் பாக்கு அதிகமாக இருக்க வேண்டும். காரணம் மதிய நேரம் வந்து வெப்பம் அதிகமாகும் போது உடம்பில் பித்தம் ஏறாமல் அது பாதுகாக்கும்.

26/04/2025

Chikungunya is a virus that spreads through mosquito bites. Most people develop symptoms like a fever and joint pain within three to seven days of getting bitten.

Symptoms of chikungunya usually develop between three and seven days after an infected mosquito bites you, although some people have symptoms as early as two days or as long as 12 days after a mosquito bite.

Fever and joint pain are the most common symptoms of chikungunya virus.

Other symptoms could include:

✅️Headache.
✅️Muscle pain.
✅️Swelling in your joints.
✅️Rash.
✅️Fatigue.
✅️Nausea.

👉Most people experience symptoms for about one week and go on to make a full recovery. Although some people have chronic joint pain after recovery.

👉Chikungunya spreads to people through a mosquito bite. A person with the virus can’t pass it to another person through bodily fluids like saliva or by sneezing or coughing. The virus spreads only through an infected mosquito.

👉People traveling to areas with active chikungunya transmission should be overly cautious about avoiding mosquito bites. It’s especially important to avoid getting more mosquito bites for about one week once you have the virus. This is because an uninfected mosquito could bite you and become infected, further spreading the virus.

𝐓𝐡𝐞 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐚𝐝𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐲 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞𝐝 𝐦𝐨𝐬𝐪𝐮𝐢𝐭𝐨.

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐟 𝐜𝐡𝐢𝐤𝐮𝐧𝐠𝐮𝐧𝐲𝐚?

The most common complication of the virus is chronic joint pain. Some people report pain for months or years after chikungunya infection.

Newborns, older adults (65 and older) and people with certain health conditions are at risk for more severe complications from the virus. These health conditions include:

👉Diabetes.
👉High blood pressure.
👉Heart disease.

💥Death from the virus is rare.

There have been several cases where a person reports ongoing heart, eye or neurological symptoms after recovering from the virus.
There are medications that treat chikungunya. Treatment focuses on managing a person’s symptoms.

𝐓𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐛𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐯𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐨𝐧𝐠𝐨𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭, 𝐞𝐲𝐞 𝐨𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐬 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐭𝐡𝐞 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬. 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐜𝐡𝐢𝐤𝐮𝐧𝐠𝐮𝐧𝐲𝐚. 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐨𝐜𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧’𝐬 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐬.

👉Drinking plenty of fluids.
👉Getting lots of rest.
👉Taking acetaminophen for pain. Don’t take nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDS) or 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐈𝐒𝐎𝐋𝐎𝐍𝐄 OR 𝐌𝐄𝐓𝐇𝐘𝐋𝐏𝐑𝐄𝐃𝐈𝐒𝐎𝐋𝐎𝐍𝐄 until your healthcare provider makes a diagnosis.

Most people feel better within one week of their first symptoms. But some people report ongoing joint pain for several months or years.
Most evidence suggests that once you’ve had chikungunya, you’re unlikely to get it again because you develop immunity to the virus.

To aid recovery from chikungunya, focus on a diet rich in fluids, anti-inflammatory foods, and nutrients that boost immunity.

Prioritize fruits, vegetables, lean proteins, and healthy fats.

Ensure adequate hydration with coconut water and other fluids.

Incorporate foods like fatty fish (rich in omega-3s), papaya, and green leafy vegetables.

Here's a more detailed breakdown:

1. Hydration is key:

Coconut water: Detoxifies the body and helps with fever and dehydration.
Warm water, soups, and broths: Help flush out the virus and stay hydrated.
Herbal teas: Can provide additional health benefits.

2. Anti-inflammatory foods:

Fatty fish: Like salmon, trout, and mackerel, are rich in omega-3 fatty acids that can reduce inflammation.
Almonds, walnuts, chia seeds, and flaxseeds: Provide healthy fats and antioxidants.

3. Foods rich in vitamins and minerals:

Fruits: Oranges, papayas, kiwis, guavas, and other citrus fruits are great sources of vitamin C, which boosts immunity.

Vegetables: Green leafy vegetables like spinach and kale, broccoli, and yellow bell peppers also contribute to a healthy immune system.

Lean proteins: Chicken, fish, and lentils provide essential amino acids for building and repairing tissues.

4. Foods to avoid:

Sugary foods, junk foods, and processed foods:

These can weaken the immune system and hinder recovery.

Alcohol and caffeinated beverages: Can dehydrate the body and interfere with sleep.

Spicy foods: Can irritate the digestive system.

5. Specific foods that can be beneficial:

சீந்தில் (Seentil): May help to improve immunity and reduce fever.

Papaya new raw leaf extract: May help to lower platelet count, which can be beneficial for some cases of chikungunya.

Barley: Can help to reduce fever and pain.

6. Important Considerations:

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 me 𝐢𝐟 𝐲𝐨𝐮 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐬 𝐨𝐟 𝐜𝐡𝐢𝐤𝐮𝐧𝐠𝐮𝐧𝐲𝐚!!!

It's crucial to seek medical advice if you suspect you have chikungunya. I can provide personalized recommendations for treatment and dietary support.

Follow a balanced diet: Focus on whole, unprocessed foods and limit processed foods, sugary drinks, and alcohol.

Stay hydrated: Drink plenty of fluids throughout the day, especially if you have a fever.

Get enough rest: Allow your body time to recover.

27/03/2025

கொழும்பு மற்றும் கோட்டே பகுதிகளில் சிக்குன்குனியா வைரஸ் பரவலின் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு.

சிக்குன்குனியா பரவலைக் கட்டுப்படுத்த ஒரே பயனுள்ள வழி நுளம்பு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களை முடிந்தவரை அகற்றுவதாகும்.

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, சிக்குன்குனியாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

– திடீர் காய்ச்சல்

– மூட்டு வலி, பெரும்பாலும் கடுமையானதாக இருக்கும்

– தசை வலி

– தலைவலி

– வாந்தி

– சோர்வு

– சொறி

நுளம்பு கடித்த நான்கு முதல் எட்டு நாட்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் பொதுவாக தோன்றும். பெரும்பாலான நோயாளிகள் முழுமையாக குணமடைகிறார்கள். ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் மூட்டு வலி வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். சிக்குன்குனியா அரிதாகவே ஆபத்தானது. இருப்பினும் வயதானவர்கள், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள நபர்களுக்கு இது மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம்.

12/12/2024

PCR சோதனை முடிவுகள் வட மாகாணத்தில் இதுவரை 7 பேரை பலி கொண்டது எலிக்காய்ச்சல் தான் என்று ஊர்ஜிதம் செய்துள்ளன.
——————————
புயலுக்குப் பிறகு லெப்டோஸ்பிரோசிஸ் (எலிக்காய்ச்சல்) நோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்

அதிகம் பகிரவும்

நோய்பற்றிய விழிப்புணர்வு வடமராட்சி மற்றும் தென்மராட்சி மக்களை சென்றடைவது மிக அவசியம்

லெப்டோஸ்பைரோசிஸ் (எலிக்காய்ச்சல்) என்பது ஒரு பாக்டீரியாவினால் ஏற்படும் நோயாகும். இது சூறாவளி அல்லது வெள்ளத்திற்குப் பிறகு மக்கள் அசுத்தமான நீரில் நடந்து அலையும் போது அல்லது அதை குடிக்க அல்லது குளிக்க பயன் படுத்தும் போது எலியின் மூத்திரம் அந்த தண்ணியில் இருந்தால் பரவும் நோயாகும்.

பின்வரும் காரணங்களால் மக்களுக்கு லெப்டோஸ்பைரோசிஸ் பரவுகின்றது:

லெப்டோஸ்பைரோசிஸ் பாக்டீரியாவினால் பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளின் சிறுநீர்
கொறித்துண்ணிகள்(எலிகள்), நாய்கள், கால்நடைகள், ஆடு, மாடு, பன்றிகள் மற்றும் வனவிலங்குகளாள் வெள்ள நீர், ஆறுகள் அல்லது ஓடைகள் போன்ற நன்னீர், பாதுகாப்பற்ற குழாய் நீர் என்பவற்றுடன் கலந்த நீரை பருகுவதால் , காயங்களில் அசுத்த நீர் படுவதால் , அசுத்த நீர் கண் வாய் மூக்கு என்பவற்றிலுள்ள சீத மென்சவ்வில் படுவதனால் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளின் சிறுநீரால் மாசுபட்ட உணவினை உண்பதால் அதில் காணப்படும் பாக்டீரியா வாய் வழியாக அல்லது காயங்கள் அல்லது கீறல்கள் ஊடாக அல்லது கண்கள், மூக்கு போன்ற மென்சவ்வினூடாக உடலினுள் செல்வதால் நோய் தொற்று ஏற்படுகிறது.

எனவே எலிக்காய்ச்சல் நோய் ஏற்படுவதை தடுப்பதற்கு

× சுத்தமான கொதித்து ஆறிய நீரை பருகவும்.

× குளம் குட்டைகளில் குளிக்க வேண்டாம் ,

× நீந்த வேண்டாம்,

× நீர் அருந்த வேண்டாம் ,வாய் கொப்பளிக்க வேண்டாம்.

× கால்களில் செருப்பு அல்லது சப்பாத்துடன் நிலத்தில் / சேற்று நிலத்தில் இறங்கவும்.

× இயலுமானவரை வெள்ளத்தில் இறங்க வேண்டாம்.

இந்நோய் மனிதனில் இருந்து மனிதனுக்கு நேரடியாக பரவாது.

பக்ரீயா தொற்று ஏற்பட்ட அனைவருக்கும் நோய் அறிகுறிகள் ஏற்படாது . நோய் அரும்புகாலம் 5-14 நாட்கள் ஆகும் . குறைந்தளவு சதவீதத்தினர் அறிகுகளை காண்பிப்பர்.

பெரும்பாலானவர்கள் ஒரிரு நாள் காய்சலுடன் சுகம் அடைவார்கள். மிக அரிதாக மரணங்களும் ஏற்படும். பிரதான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டும் சிகிச்சை எடுக்காவிடின் அல்லது தாமதமாக வைத்தியசாலையில் சென்றால் நிச்சயம் இறப்பு ஏற்படும்.

உங்களுக்கு எலிக்காய்சல் ஏற்பட கூடிய வாய்ப்புக்கள் உள்ளது என கருதினால் நோய் ஏற்படுவதை தடுக்க வழி உள்ளது .

வடமராட்சி, புலோலி , முள்ளியவளை தொண்டமனாறு, தென்மராட்சி, வறணி, சாவகச்சேரி பகுதிகள் மழையின் பின்னர் நீர் தேங்கி உள்ளதோடு கிணறுகளில் வெள்ளநீர் கலந்துள்ளன.

அத்தோடு இப்பகுதி வயல் பிரதேசங்களாக இருப்பதால் எலி முசுறு கால்நடைகள் காணப்படுவதோடு வல்லிபுரம் ,முள்ளியில் பன்றி வளர்ப்பும் உள்ளது .சாவகச்சேரி குருவிக்காடு பகுதியில் நரிகள் காட்டு விலங்குகள் மற்றும் அனைத்து இடங்களில் நாய்கள் எருதுகளும் உள்ளமையினாலும் , மீண்டும் கன மழைக்கு /புயலுக்கு சாத்தியம் இருப்பதனாலும் லெப்ரோபைரோசிஸ் LEPTOSPIROSIS (எலிக்காய்ச்சல்) சடுதியாக பரவகூடிய சாத்தியங்கள் இருப்பதால் மக்கள் விழிப்புடன் இருக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகின்றீர்கள்.

காய்ச்சல் இருப்பின் உடனடியாக வைத்தியசாலையை நாடவும்.

05/12/2024

12 ஆண்டு காலமாக நிரந்திர விடுதி இல்லாது தாய்களும் சேய்களும் படும் இன்னலுக்கு முற்றுபுள்ளி வைப்போம்.எல்லோரும் ஒன்றிணைந்து 2025 இல் யாழ் போதனா வைத்தியசாலை மகப்பேற்று விடுதியை கட்ட முன்வருவோம்.

மகப்பேற்று வைத்தியநிபுணர் சரவணபவ இனுடைய உருக்கமான கோரிக்கையை தொடரந்து அவரது தடத்தில் இன்னுமோரு மகப்பெற்று நிபுணர்
நண்பர் சிவச்சந்திரனின் உணர்வுபுர்வமான பதிவு கீழே..

மிக முக்கிய செய்தி . கடைசி வரை வாசியுங்கள்!

அண்மையில் ஒரு நாள் நான் இங்கிலாந்தில் கடமையில் இருந்த போது விடுதி கடும் பிஸி ஆனது.

விடுதியில் இருந்த பொறுப்பு மிட் வைfப் சமாளிக்க முடியாமல் மேலதிக சீனியர் மிட் வைfப் யைக் கூப்பிடுமளவு பிஸியானது.

எனனிடம் பலமுறை வந்து டிஸ்கஸ் பண்ணி கொண்டே இருந்தார்கள்.

அப்படி என்ன பிஸி?

எனது விடுதியில் ஐந்து தனியறைகள் மகப்பேற்றுக்காக இருக்கும்.

பிரசவ வலியில் இருக்கும் தாய்மார்கள், உறவினரோடு அந்த அறையிலேயே குழந்தை பிறக்கும் வரை தங்கியிருந்து குழந்தை பெறுவார்கள்.

பிரசவ வலி இல்லாத தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தை பிறந்த தாய்மார்கள் தங்கியிருக்க வேறு விடுதிகள் உள்ளன.

அன்று பிரசவ அறைகள் நான்கில் தாய்மார்கள் பிரசவ வலியில் இருந்தனர். மிஞ்சிய ஒரு அறையில் மிக அவசியமான , அவசர நிலமை தாயை மட்டும் அனுமதிப்பதென அந்த அறை வெறுமையாக இருந்தது.

இப்போது பொறுப்பு மிட் வைfப் பிஸி ஆனதுக்கான காரணம், அவசரமில்லாத கர்ப்பிணிகளின் பிரசவத்தை ஆரம்பிப்பபதா இல்லையா என்று முடிவெடுக்க வேண்டும்?
விடுதி நிரம்பியதால் அவசரமில்லாத கர்ப்பிணிகளை வேறு வைத்தியசாலைக்கு அனுப்புவதா என்று முடிவெடுக்க வேண்டும்.

சில கர்பிணிகளை வீட்டுக்கு திரும்ப அனுப்பலாமா என்று முடிவெடுக்க வேண்டும்.

அனைத்து முடிவுகளையும் துல்லியமாக எடுக்க வேண்டும். பிழையாக முடிவெடுத்து குழந்தை பிறப்பைப் பின் போட்டு குழந்தைக்கோ தாய்க்கோ ஏதும் பிரச்சனை வந்தால் அது வைத்தியசாலைக்கு சிக்கலாகி விடும். அதற்காக ஒவ்வொரு முடிவெடுத்தலுக்காகவும் சீனியர் மருத்துவ மாது என்னை ஆலோசித்துக்கொண்டே இருந்தார். அதுதான் பிஸி ஆனதுக்கான காரணம்.

இது ஏன் நடந்தது?

ஒரு பெண் பிரசவத்தின் போது தனி அறையில் கணவன், அம்மா, தங்கை, மாமி என உறவினர்களோடு இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும் என்பதற்காக.

சரி இதை ஏன் இப்போது சொல்கிறேன்?

நான் 2013 யாழ்ப்பாணத்தில் வேலை செய்யும்போது விடுதியில் ஒரே ஒரு அறை இருந்தது. அதற்குள் நெருக்கமாக ஐந்து கட்டில்கள். அந்த ஐந்து கட்டிலில் தான் பிரசவம் நடக்கும். உறவினர்கள் யாரும் வர முடியாது. மற்ற பெண்கள் முன்னால் எல்லா கர்ப்பிணிகளும் நிர்வாணத்துடன் இருக்க வேண்டும்.

மறுபுறம், பிரசவத்திற்காகக் காத்திருக்கும் தாய்மார்கள் ஜெயில் போல இன்னொரு அறையில் பாயில் படுப்பார்கள்.
குழந்தை பிறந்தபின் மட்டும் கட்டில் கிடைக்கும். சிலவேளை மூன்று அம்மாக்களுக்கு ஒரு கட்டில் கிடைக்கும். மூன்று பேரும் பிள்ளைகளை கட்டிலில் வளர்த்தி விட்டு அருகே தம்ரோ கதிரையில் இரவு முழுக்க இருப்பார்கள்.

குழந்தை பிறந்த முதல்நாளே இரவு முழுக்க தம்ரோ கதிரையில் இருக்கும் நிலமையை யோசித்து பாருங்கள்.

பத்து வருடம் தாண்டியும் இந்த நிலமை பெரிதாக மாறவில்லை என ஒரு வைத்திய நண்பன் அழைப்பெடுத்து எழுதச் சொல்லி கேட்டான்.

இப்படித்தான் எம் தாய்மார்களை நடத்தினோம். அவர்களை நெருக்கமான அறைகளில் அடைத்து, ஒரு பெண்ணின் நிர்வாணத்தை சம்பந்தமில்லாத மற்ற நபர்களுக்கும் காட்டித்தான் இனியும் பிள்ளை பெற வேண்டுமா?

இன்னொரு புறம், பிறந்த குழந்தைகளை பராமரிக்கும் அதி தீவிரப் பிரிவு அடிக்கடி இடமாற வேண்டிய தேவை. அது அடிப்படை வசதிகள் கூட இல்லாமல் இயங்குவதால் தடுக்கக்கூடிய கிருமித்தொற்றுக்கள் போன்றவற்றால்கூட பல குழந்தைகள் இறக்க வேண்டிய நிலை உள்ளது.

இதற்காக தனி மகப்பேற்று , பெண்ணோயியல், குழந்தை பராமரிப்பு விடுதியை அமைக்க நிலம் உள்ளதாக அறிய முடிகின்றது. ஆனால் அதற்கான கட்டடத்தை அமைக்க 3000 மில்லியன் ரூபாய்க்கு மேல் தேவைப்படலாம்.

பெரிய தொகைதான். ஆனால் மக்கள் மனது வைத்தால் தமிழருக்கு இது பெரிய தொகை இல்லை. இப்போதைய நிலையில் அரசாங்கத்தை மட்டும் நம்பி இதை செய்ய முடியாது.
தனி அமைப்பு , மனிதானால்கூட இது முடியாது.

சாதி, மத , ஊர் பேதங்களை மறந்து எல்லோரும் இணைந்தால் இது இலகுவாக செய்யப்படலாம்.

என்ன செய்யலாம்?

1.தற்போதைய அரசியல் வாதிகள் இதற்கான முனைப்பை அரசாங்கத்துடன் பேச வேண்டும். அரசிடமிருந்து பெறக்கூடிய உதவியைப் பெற முயற்சிக்க வேண்டும்.

2. இதற்கான சரியான திட்டமிடலை எழுதி அரச சார்பற்ற நிறுவனங்களை அணுக வேண்டும்.

3.
இறுதியாக பொதுமக்கள் நிதி சேகரிப்பு.

யாழ் வைத்தியசாலை அபிவிருத்திக்குழு தலைமையில் ஒரு வெளிப்படையான நிதி சேகரிப்பைச் செய்யலாம்.

லைக்கா, IBC போன்ற பெரிய புலம்பெயர் வியாபார நிறுவனங்களை நேரடியாக அனுகி உதவி கேட்க வேண்டும்.

இடைத்தரகர்கள் இல்லாமல் அரச அங்கிகாரத்துடன் நேரடியாக பொதுக் கணக்கு ஒன்றில் வெளிப்படையான நிதிச் சேகரிப்பு செய்தால் நமது மக்கள் கொட்டிக் கொடுப்பார்கள். தனி மனிதனாக நான் 2500$ சிலநாட்களில் சேகரிக்க முடிந்தது. எல்லோரும் சேர்ந்தால் 3000 மில்லியன் சின்ன காசு.

இதற்காக அனைத்து சமூக அமைப்புக்களும் சுயநலம் பார்க்காமல் ஒன்றிணைந்து இதை விளம்பரப்படுத்த வேண்டும்.

எல்லோரும் சுயநலம் மறந்து மனசு வைத்தால் சில வருடங்களில் நமது தாய்மார்களும் கெளரவமான பிரசவத்தை மேற்கொள்ளும் அடிப்படை உரிமை கிடைக்கும்.

இந்தப் பதிவை எந்த தனிநபர்களும் , ஊடகங்களும் எனது பெயர், அனுமதி இல்லாமல் அப்படியே எடுத்து பயன்படுத்தலாம்.

வைத்தியசாலை நிர்வாகம் , பணிப்பாளர் வைத்தியர் சத்தியமூர்த்தி , யாழ் மகப்பேற்று நிபுணர்கள் இது பற்றி அவர்களது திட்டங்களை வெளிப்படுத்தி இதற்கான நடவடிக்கைகளை உடனடியாக ஆரம்பிக்க உங்களின் ஆதரவு உதவும்.

இந்த செய்தியை Respectfulmaternitycare என்ற ஹஷ் tag உடன் பகிருங்கள்.

இந்த ஹஷ் tag 1000 என்ற அளவை தாண்டும் போது இது சர்வதேச அளவில் வைரலாகி உலகமெல்லாம் பரவி இருக்கும் நம் உறவுகள் அனைவரையும் போய்ச் சேரும். சிலவேளை இது சர்வதேச அளவில் ட்ரென்ட் ஆகும்போது வெளிநாட்டு தொண்டு நிறுவனங்களின் உதவியும் கிடைக்கும்.

சமூக வலைத்தள பிரபலங்களும் இந்த விடயத்துக்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து பகிருங்கள்.
பகிருங்கள்.

எல்லோரும் சேர்ந்து தட்டினால் நிறைய கதவுகள் திறக்கும்.

20/11/2024

அனீமியா என்னும் இரத்தச்சோகை🔴

✔️Hemoglobin – ஹீமோகுளோபின்
இரத்தத்தின் பிரதான கூறு - (RBC) செங்குருதியணுக்கள் இந்த செந்நிறத்துக்கு காரணமானது ஹீமோக்குளோபின் இது இரும்பு மற்றும் குளோபுலின் எனும் புரதத்துடனிணைந்த உருவாக்கப்படுவது. ஹீமோக்குளோபுளின் பணி– நுரைஈரலிலிருந்து உடலின் பாகங்களுக்கு ஆக்சிஜென்ஐயும் ,நுரையீரலுக்கு கரியமிலவாயுவையும் கடத்திச் செல்வது.

✔️இரத்தச்சோகை என்றால் என்ன?
கருதியில் மேற்கூடிய ஹீமோக்குளோபின் குறைவாக இருக்கும்போது ஆக்சிஜென்,தேவையான அளவு உடலிலுள்ள செல்களுக்கு எடுத்துச் செல்லமுடியாது. இதைத்தான் இரத்தச்சோகை என்கிறோம். இரத்தச்சோகை குருதியிலுள்ள ஹீமோக்குளோபினின் அளவை பொறுத்து கணிப்பிடப்படுகிறது.

‼️அறிகுறிகள்‼️
1.மூச்சுவாங்குதல்
2.இதயத்துடிப்பு அதிகரித்தல்
3.நெஞ்சப்படபடப்பு
4.அடிக்கடி தலைவலி/ மயக்கம்
5.நகம், சருமம், வாயின் உட்பகுதி, கண்கீழ்மடல் முதலியன வெளிறிப்போதல்
6.கரி, chalk, களிமண் போன்ற உண்ணத்தகாத பொருள்களை உண்ணுதல்
7.கவனக்குறைவு
8.மஞ்சள் காமாலை நோய்
9.எலும்பு அமைப்புகளில் மாற்றம்
10.கால்களில் அழற்சிப் புண்

🔺பலரில் எவ்விதநோயறிகுறியின்றியும்/ வரையறுக்கப்படாத பொறுவான குறிகளிலிருந்து இந்த நோய் கண்டுபிடிக்கப்படாமல் போகும் சாத்தியக்கூறு உண்டென்பது குறிப்பிடத்தக்கது.!!!🔻

அடிப்படை வகைப்படுத்தல்
1. குருதிப்பெருக்கினால் ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்த இழப்பு
2. அதிகப்படியான குருதிச் சிவப்பணுக்களின் அழிவு – Hemolysis
3.குறைந்த அளவிலான சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தி.

⚫️ஏற்படுவதற்கான காரணிகள்⚫️
1. கர்ப்பகாலம் (

20/11/2024

கர்ப்பமான பின்பு என் இன்பொக்ஸ் தட்டி பிரயோசனமில்லை.
உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை, ஊருக்கு தெரியக்கூடாது போன்ற காரணங்களுக்காக இலங்கையில் சட்டரீதியாக கருக்கலைப்பு செய்ய முடியாது.

இலங்கை சட்டப்படி நீங்க ரேப் பண்ணப்பட்டு கர்ப்பமானால் கூட பிள்ளையை பெத்துத்தான் ஆகனும். அப்படித்தான் சட்டம் சொல்லுது.

நீங்கள் செய்யக்கூடியது ஒரே வழிதான்,
கர்ப்பம் உருவாகாமல் தடுங்கள்.

கொண்டம் பாவியுங்கள்.
அதுவும் வாங்காமல் அவசரப்பட்டு விட்டீர்களா,

பார்மசியில் போய் அவசர கருத்தடை மாத்திரை என்று கேட்டால் ஒரு மாத்திரை தருவார்கள் வாங்கி போடுங்கள். அதற்கு வைத்தியரின் பரிந்துரை தேவையில்லை. முக்கியமாக அந்த மாத்திரையை உடலுறவு கொண்டு 3 நாட்களினுள் (72 மணித்தியாலத்திற்குள்) உட்கொள்ள வேண்டும்.

20/11/2024

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐧 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐈𝐦𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬

● 𝐁𝐑𝐎𝐊𝐄𝐍 𝐂𝐀𝐏𝐈𝐋𝐋𝐀𝐑𝐈𝐄𝐒
● 𝐌𝐈𝐋𝐈𝐀
● 𝐒𝐔𝐍 𝐒𝐏𝐎𝐓𝐒 (𝐇𝐘𝐏𝐄𝐑𝐏𝐈𝐆𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍)
● 𝐒𝐊𝐈𝐍 𝐓𝐀𝐆𝐒
● 𝐅𝐈𝐁𝐑𝐎𝐌𝐀𝐒
● 𝐒𝐄𝐁𝐀𝐂𝐄𝐎𝐔𝐒 𝐇𝐘𝐏𝐄𝐑𝐏𝐋𝐀𝐒𝐈𝐀
● 𝐊𝐄𝐑𝐀𝐓𝐎𝐒𝐈𝐒

𝙈𝙮 𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙖𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙞𝙘𝙠 𝙖𝙣𝙙 𝙚𝙛𝙛𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚.

Treatment of broken capillaries & cherry angiomas can disappear immediately and hyperpigmented areas such as "age spots" take only a few seconds.

Cystic Acne pressure can be relieved immediately with improved healing time.

With a little discomfort and short healing time, from 4 to 5 days to a few weeks for larger skin irregularities, this affordable treatment is your laser alternative.

What I use is a direct high frequency machine that used for the quick & precise treatment of minor skin irregularities such as:

● Skin Tags
● Cherry Angiomas
● Sebaceous Hyperplasias
● Fibromas
● Broken Capillaries (Telangiectasia)
● Milia
● Cholesterol Bumps (Xanthelasma)
● Flat hyperpigmentation spots
● Seborhheic Keratoses
● Cystic Acne, blemishes, and blackheads

A small probe is used to barely touch the skin which vaporizes and dries the affected area creating very small crusts that heal and flake off in 3 to 15 days.

Patients describe their pain level as a 1-3 on a scale of 1-10 and liken the sensation to a very quick stinging which dissipates quickly when the probe is lifted - the probe never pierces the skin. The results are remarkable!

Following a skin analysis, the number of lesions/ irregularities are determined with treatment in 30 minute to 1 hour sessions.

ELECTROCAUTERIZATION/ LASERCAUTERIZATION DONE FOR

● Acrochordons
● Molluscum
● Verrucae
● Syringomas
● Small angiomas
● Dermatosis papilosa nigra

■ Prices may also be quoted per lesion.

■ Some irritation, redness, and crusting may form on the areas treated. You may use makeup to cover while your skin is healing.

■ You will need to avoid direct sunlight immediately after the treatment, but otherwise, you can go about your normal activities right away. Occasionally 1- 2 sessions may be required to completely remove a lesion.

20/11/2024

Warts are virus caused by human papillomavirus (HPV).
These are small bumps that feels hard and rough to the touch. And
specially on face that looks like pimples.

Warts may spread the virus to other parts of your body.

Warts can not be treated at home and require a specialist care.

Why you are waiting? You can remove those in 10-15 minutes time at my clinic.

28/09/2024

𝐁𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 is when breast cells mutate and become cancerous cells that multiply and form tumors.

Breast cancer typically affects women and people assigned female at birth age 50 and older, but it can also affect men and people assigned male at birth, as well as younger women.

Me and my colleagues may treat breast cancer with surgery to remove tumors or treatment to kill cancerous cells.

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫?

Breast cancer is one of the most common cancers that affects women and people assigned female at birth (AFAB). It happens when cancerous cells in your breasts multiply and become tumors.
About 80% of breast cancer cases are invasive, meaning a tumor may spread from your breast to other areas of your body.

Breast cancer typically affects women age 50 and older, but it can also affect women and people (AFAB) who are younger than 50. Men and people assigned male at birth (AMAB) may also develop breast cancer.

𝐁𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬

I determine cancer types and subtypes so they can tailor treatment to be as effective as possible with the fewest possible side effects.
Common types of breast cancer include:

𝙄𝙣𝙫𝙖𝙨𝙞𝙫𝙚 (𝙞𝙣𝙛𝙞𝙡𝙩𝙧𝙖𝙩𝙞𝙣𝙜) 𝙙𝙪𝙘𝙩𝙖𝙡 𝙘𝙖𝙧𝙘𝙞𝙣𝙤𝙢𝙖 (𝙄𝘿𝘾):

This cancer starts in milk ducts and spreads to nearby breast tissue. It’s the most common type of breast cancer in the Sri Lanka.

𝙇𝙤𝙗𝙪𝙡𝙖𝙧 𝙗𝙧𝙚𝙖𝙨𝙩 𝙘𝙖𝙣𝙘𝙚𝙧:

This breast cancer starts in the milk-producing glands (lobules) in breast and often spreads to nearby breast tissue. It’s the second most common breast cancer in Sri Lanka.

𝘿𝙪𝙘𝙩𝙖𝙡 𝙘𝙖𝙧𝙘𝙞𝙣𝙤𝙢𝙖 𝙞𝙣 𝙨𝙞𝙩𝙪 (𝘿𝘾𝙄𝙎):

Like IDC, this breast cancer starts in milk ducts. The difference is DCIS doesn’t spread beyond your milk ducts.

𝐋𝐞𝐬𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐨𝐧 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞:

𝙏𝙧𝙞𝙥𝙡𝙚-𝙣𝙚𝙜𝙖𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙗𝙧𝙚𝙖𝙨𝙩 𝙘𝙖𝙣𝙘𝙚𝙧 (𝙏𝙉𝘽𝘾):

This invasive cancer is aggressive and spreads more quickly than other breast cancers.

𝙄𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙢𝙖𝙩𝙤𝙧𝙮 𝙗𝙧𝙚𝙖𝙨𝙩 𝙘𝙖𝙣𝙘𝙚𝙧 (𝙄𝘽𝘾):

This rare, fast-growing cancer looks like a rash on your breast. IBC is rare in Sri Lanka.

𝙋𝙖𝙜𝙚𝙩’𝙨 𝙙𝙞𝙨𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙗𝙧𝙚𝙖𝙨𝙩:

This rare cancer affects the skin of the ni**le and may look like a rash. Less than 4% of all breast cancers are Paget’s disease of the breast.

𝐁𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬

I classify breast cancer subtypes by receptor cell status. Receptors are protein molecules in or on cells’ surfaces.

They can attract or attach to certain substances in blood, including hormones like estrogen and progesterone.

Estrogen and progesterone help cancerous cells to grow.
Finding out if cancerous cells have estrogen or progesterone receptors helps me and my colleagues to plan breast cancer treatment.

𝐒𝐮𝐛𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞:

👉 ER-positive (ER+) breast cancers have estrogen receptors.
👉 PR-positive (PR+) breast cancers have progesterone receptors.
👉 HR-positive (HR+) breast cancers have estrogen and progesterone receptors.
👉 HR-negative (HR-) breast cancers don’t have estrogen or progesterone receptors.
👉 HER2-positive (HER2+) breast cancers, which have higher than normal levels of the HER2 protein. This protein helps cancer cells to grow. About 15% to 20% of all breast cancers are HER2-positive.

𝐒𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐬

📌A change in the size, shape or contour of your breast.
📌A mass or lump, which may feel as small as a pea.
📌A lump or thickening in or near your breast or in your underarm that persists through your menstrual cycle.
📌A change in the look or feel of your skin on your breast or ni**le. Your skin may look dimpled, puckered, scaly or inflamed. It may look red, purple or darker than other parts of your breast.
📌A marble-like hardened area under your skin.
📌A blood-stained or clear fluid discharge from your ni**le.

𝐂𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬

➡️Age:

Being 55 or older.

➡️Sex:

Women and people AFAB are much more likely to develop the condition than men and people AMAB.

➡️Family history:

If your parents, siblings, children or other close relatives have breast cancer, you’re at risk of developing the disease.

➡️Genetics:

Up to 15% of people with breast cancer develop the disease because they have inherited genetic mutations.
The most common genetic mutations involve the 𝐁𝐑𝐂𝐀𝟏 and 𝐁𝐑𝐂𝐀𝟐 genes.

➡️Smoking:

To***co use has been linked to many different types of cancer, including breast cancer.

➡️Drinking beverages containing alcohol:

Research shows that drinking beverages containing alcohol may increase breast cancer risk.

➡️Having obesity.

➡️Radiation exposure:

If you’ve had prior radiation therapy — especially to your head, neck or chest — you’re more likely to develop breast cancer.

➡️Hormone replacement therapy:

People who use hormone replacement therapy (HRT) have a higher risk of being diagnosed with the condition.

𝐇𝐨𝐰 𝐢𝐬 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐞𝐝?

I may do physical examinations or refer mammograms to check for signs of breast cancer. But I do the following tests to diagnose the disease:

➡️Breast ultrasound.

➡️Breast magnetic resonance imaging (MRI) scan.

➡️Breast biopsy.

➡️Immunohistochemistry test to check for hormone receptors.

➡️Genetic tests to identify mutations that cause breast cancer.

𝐒𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫

I use cancer staging systems to plan treatment.
Staging cancer also helps me to set a prognosis, or what you can expect after treatment.

Breast cancer staging depends on factors like breast cancer type, tumor size and location, and whether cancer has spread to other areas of your body.

𝐁𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐞:

▶️Stage 0: The disease is noninvasive, meaning it hasn’t spread from your breast ducts to other parts of your breast.

▶️Stage I: There are cancerous cells in nearby breast tissue.

▶️Stage II: The cancerous cells have formed a tumor or tumors. The tumor is either smaller than 2 centimeters across and has spread to underarm lymph nodes or larger than 5 centimeters across but hasn’t spread to underarm lymph nodes. Tumors at this stage can measure anywhere between 2 and 5 centimeters across, and may or may not affect the nearby lymph nodes.

▶️Stage III: There’s breast cancer in nearby tissue and lymph nodes. Stage III is usually referred to as locally advanced breast cancer.

▶️Stage IV: Cancer has spread from your breast to areas like your bones, liver, lungs or brain.

𝐇𝐨𝐰 𝐢𝐬 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞𝐝?

✅️𝑺𝒖𝒓𝒈𝒆𝒓𝒚 is the primary breast cancer treatment, but me and my colleagues may use other treatments.

➡️Mastectomy.
➡️Lumpectomy.
➡️Breast reconstruction.
➡️Me and my colleagues may combine surgery with one or more of the following treatments:

✅️Chemotherapy.
✅️Radiation therapy, including intraoperative radiation therapy (IORT).
✅️Immunotherapy.
✅️Hormone therapy, including selective estrogen receptor modulator (SERM) therapy.
✅️Targeted therapy.

𝐂𝐚𝐧 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐛𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞𝐝?

➡️You may not be able to prevent breast cancer.
➡️But you can reduce your risk of developing it.
➡️Just as important, regular 𝐬𝐞𝐥𝐟-𝐞𝐱𝐚𝐦𝐬 and mammograms can help detect breast cancer early on, when it’s easier to treat.

𝐇𝐨𝐰 𝐜𝐚𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐥𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐢𝐬𝐤?

There’s no sure way to reduce breast cancer risk, but the SLMA has the following advice for all women and people AFAB:

➡️Get to and stay at a healthy weight:

This is a weight that’s right for you. Ask me for information on setting up healthy weight management.

➡️Eat a healthy diet:

Some studies show a diet that includes vegetables, fruit, calcium-rich dairy foods and lean protein may reduce your risk of breast cancer.

➡️Avoiding red meat and processed meat may also reduce your risk.

➡️Get moving:

Studies show that regular physical activity lowers breast cancer risk.

➡️Avoid beverages containing alcohol:

Research shows a link between breast cancer and alcohol. The SLMA recommends women and people AFAB limit alcohol to one drink a day.

➡️Get screened:

Mammograms often detect tumors when they’re too small to be felt.

➡️𝐃𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐥𝐟-𝐞𝐱𝐚𝐦𝐬:

Examining your breasts regularly helps to maintain breast health and may allow you to find breast cancer tumors.

Some women and people AFAB have an increased risk for breast cancer because family members have it or they inherited a genetic mutation.
If that’s your situation, you may want to consider the following:

➡️Genetic screening for breast cancer genes.

➡️Medication that may lower breast cancer risk like tamoxifen, raloxifene or aromatase inhibitors.

➡️Prophylactic (preventive) mastectomy.

➡️Frequent breast cancer screenings and physical examinations.

If you have an increased risk for breast cancer, ask your me if you should have additional tests to detect breast cancer, particularly if you’re under age 40 and have increased risk.

Dr. W.Janakan

24/05/2025

02/05/2025

26/04/2025

27/03/2025

12/12/2024

05/12/2024

20/11/2024

20/11/2024

20/11/2024

20/11/2024

28/09/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category