Wellness Wisdom with Ranaweera

Wellness Wisdom with Ranaweera Welcome to Wellness Wisdom with Ranaweera! I’m K.K.D.S. Ranaweera, Senior Professor and Chair of Food Science at the University of Sri Jayewardenepura.

With a PhD in Food Physiology and over 55 published papers, I'm committed to advancing Food Science and Nutrition in Sri Lanka. Join me as I share insights and knowledge from my academic journey and advisory roles, blending science and wellness to enrich your life!

30/03/2025

Eid Mubarak! May this special day bring you and your loved ones joy, peace, and countless blessings. May your heart be filled with gratitude, your home with happiness, and your life with success. Wishing you a beautiful and prosperous Eid

Have A Blessed Navam Full Moon Poya Day! 🙏
12/02/2025

Have A Blessed Navam Full Moon Poya Day! 🙏

Happy 77th Independence Day
04/02/2025

Happy 77th Independence Day

ආහාර කල්තබා ගැනීමේදී බලපාන සාධක 🍤සම්පූර්ණ වීඩියෝව නැරඹීම සදහා පහත Link එක Click කරන්න.
20/01/2025

ආහාර කල්තබා ගැනීමේදී බලපාන සාධක 🍤

සම්පූර්ණ වීඩියෝව නැරඹීම සදහා පහත Link එක Click කරන්න.

ආහාර කල්තබා ගැනීමේදී බලපාන සාධක | Wellness Wisdom with RanaweeraJoin me on a journey toward better health! Don't forget to explore more wellness tips on my o...

May the sweet aroma of Pongal fill your home with happiness, the warmth of the sun bless your days, and the colors of ha...
13/01/2025

May the sweet aroma of Pongal fill your home with happiness, the warmth of the sun bless your days, and the colors of harvest bring joy to your heart. Wishing you and your family a bountiful and joyous Pongal!〽️

Happy Thai Pongal! 🌾

ඔබ සැමට පින්බර දුරුතු පුන් පොහෝ දිනයක් වේවා!- දුරුතු පොහෝ දිනයේ වැදගත් සිදුවීම් -• බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ප්‍රථම ලංකාගමනය ස...
13/01/2025

ඔබ සැමට පින්බර දුරුතු පුන් පොහෝ දිනයක් වේවා!

- දුරුතු පොහෝ දිනයේ වැදගත් සිදුවීම් -

• බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ප්‍රථම ලංකාගමනය සිදු වූයේ අද වැනි දුරුතු පුන් පොහෝ දිනයකදීය.
• බුද්ධත්වයෙන් නව මසකට පසු උරුවෙල් දනව්වට වැඩම කල බුදුරදුන් උරුවෙල් කාශ්‍යප,නදී කාශ්‍යප,ගයා කාශ්‍යප යන තුන්බෑ ජටිලයන් ප්‍රමුඛ දහසක් ජටිලයන්ට දහම් දෙසීම.
• පසුව ලක්දිව බිම්තැන්නේ මහවැලි ගඟ අසබඩ මිනිපේ නම් සරු දනව් පියසට ගුවනින් පහළව බුදුරැස් මාලාවන් විහිදුවමින් වැඩහුන් සේක.
• නාග ගෝත්‍රිකයන්ගේ හා යක්ෂ ගෝත්‍රිකයන්ගේ ආරවුල සමතයකට පත්කිරීම.
• ලක්දිව ත්‍රිපිටක බුද්ධ ධර්මය ප්‍රථම වරට පුස්තකාරූඩ කිරීම.
• බිම්බිසාර රජුගේ ආරාධනය පරිදි බුදුරදුන් උරුවෙල් දනව්වේ සිට රජගහ නුවරට වැඩම කිරීම.
• ආරාම පිළිගැනීම සුදුසු යැයි බුදුරදුන් භික්ෂුන් අමතා නියම කිරීම.

31/12/2024

May all your wishes come true.
Happy New Year!♥️🌟

31/12/2024

සියලු බලාපොරොත්තු ඉටුවන
සුභ නවසරක් වේවා! ♥️🌟

මා විසින් රචිත ප්‍රථම ගීතය අද සවස 5ට මාගේ Official Youtube නාලිකාවෙන් බලාපොරොත්තු වන්න.KKDS Ranaweera - Nobeduna Bendeem...
28/12/2024

මා විසින් රචිත ප්‍රථම ගීතය අද සවස 5ට මාගේ Official Youtube නාලිකාවෙන් බලාපොරොත්තු වන්න.

KKDS Ranaweera - Nobeduna Bendeema (නොබෙදුනු බැඳීම) Official Music Video

ගීතයට කැමතියි නම් subscribe කරලා share කරන්න. එය අපේ ප්‍රයත්නයන්ට උපකාරයක් වේවි. ඔයාලගේ අදහස් ගොඩක් වැදගත් වෙයි

Video Link: https://youtu.be/jHEkNYdtd5k

27/12/2024

ප්‍රීතිමත් නත්තල සහ සාම්ප්‍රදායික පාන වර්ග ‎‍🎄

සම්පූර්ණ වැඩසටහන නරඹන්න: https://youtu.be/H5d9ozfPSbI?si=qBy369C7jY3516N7

Address

Colombo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Wisdom with Ranaweera posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category