හෙදියකගේ දින පොත

හෙදියකගේ දින පොත සුවසෙත සදන්නට වෙර දරන ඔබේත් මගේත් ජීවන අරගලයට මෙසේ ඉඩහසර වෙන් කරමි!
(667)

"මගේ බඩේ කැක්කුමට CT එකක් කරන්න කීවා මිස්.. ඒක කරන්නම ඕනද?මට බයයි ඒක කරන්න"CT පරීක්ශණයක් කරන්න යන්නද ඉන්නේ? ඔයාටත් නොවිස...
21/05/2026

"මගේ බඩේ කැක්කුමට CT එකක් කරන්න කීවා මිස්.. ඒක කරන්නම ඕනද?මට බයයි ඒක කරන්න"

CT පරීක්ශණයක් කරන්න යන්නද ඉන්නේ? ඔයාටත් නොවිසඳුන ගැටලු තියෙනවද? බලන්න හිතේ තියෙන ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරක් ලැබෙනවද කියලා..

අද අපි බලමු CT පරීක්ෂණයක් කියන්නේ කුමක්ද? සහ ඒ පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතුම කරුණු 8ක් ගැන.

​වර්තමානයේ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රෝග විනිශ්චය සඳහා බහුලවම භාවිතා වන ඉතා වැදගත් පරීක්ෂණයක් ලෙස CT Scan / Computed Tomography හැඳින්විය හැක.

නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට මේ පිළිබඳව නිසි අවබෝධයක් නොමැති අතර, ඒ ගැන ගැටලු පවතී. ඉතිං ඒ ගැන ඔයාට එන ප්‍රශ්න වලට උත්තර තමයි මේ.

​1. මොකක්ද මේ CT පරීක්ෂණයක් කියන්නේ?

​CT පරීක්ෂණයක් යනු සාමාන්‍ය X-ray කිරණ සහ දියුණු පරිගණක තාක්ෂණය එක් කරමින් ශරීරයේ අභ්‍යන්තරයේ හරස්කඩ ලෙස ත්‍රිමාණ රූප ලබා ගන්නා විශේෂිත පරීක්ෂණයකි. සාමාන්‍ය X-ray එකකදී අපට පෙනෙන්නේ පැතලි රූපයක් පමණක් වුවත්, CT පරීක්ෂණයකදී ශරීරය පාන් ගෙඩියක් පෙති කැපුවාක් මෙන් ඉතා සියුම් ස්තර වශයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට වෛද්‍යවරුන්ට හැකියාව ලැබේ.

​2. ඇයි අපි CT පරීක්ෂණයක් කරන්නේ?

​රෝගයක් හෝ ආබාධයක් නිවැරදිව හා ඉක්මනින් හඳුනා ගැනීම සඳහා CT පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලබයි. ප්‍රධාන වශයෙන් පහත හේතූන් මත මෙය සිදු කරයි.

👉 ​හදිසි අනතුරු - අනතුරකදී ශරීර අභ්‍යන්තරයේ සිදුව ඇති රුධිර වහනයන් සහ අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන්ට සිදුව ඇති හානි ඉක්මනින් හඳුනා ගැනීමට.

👉 ​ගෙඩි සහ පිළිකා හඳුනාගැනීම - ශරීරයේ ඇති කුඩාම පිළිකා තත්ත්වයන් පවා හඳුනා ගැනීමට සහ පිළිකාව පැතිරී ඇති ප්‍රමාණය තක්සේරු කිරීමට.

👉 ​ලේ කැටි හඳුනාගැනීම - මොළයේ, පෙනහළු වල (Pulmonary Embolism) හෝ වෙනත් ඉන්ද්‍රියක සිරවී ඇති රුධිර කැටි හඳුනා ගැනීමට.

👉 ​සැත්කම් සඳහා මඟ පෙන්වීම - බයොප්සි පරීක්ෂණ, විකිරණ ප්‍රතිකාර සහ සංකීර්ණ ශල්‍යකර්ම සැලසුම් කිරීමට පෙර ව්‍යුහය නිවැරදිව බලා ගැනීමට.

👉 ​ආසාදන - ගැඹුරු පටක වල ඇති ආසාදන හෝ සැරව ගෙඩි හඳුනා ගැනීමට.

​3. CT පරීක්ෂණයකින් මොනවද බලන්න පුලුවන්? ශරීරයේ මොන අවයව වලද කරන්නේ?

​CT පරීක්ෂණයක් මඟින් ශරීරයේ අස්ථි, මාංශ පේශී, මේද පටක, රුධිර නාල සහ අභ්‍යන්තර අවයව ඉතා පැහැදිලිව වෙන වෙනම බලාගත හැක. මෙය ශරීරයේ ඕනෑම කොටසක් සඳහා සිදු කළ හැකිය.

👉 ​හිස (CT brain) - මොළයේ ලේ ගැලීම්, ආඝාතය (Stroke), මොළයේ ගෙඩි.

👉 ​පපුව (CT Chest/HRCT) - පෙනහළු වල ආසාදන (උදා: නියුමෝනියාව), පෙනහළු පිළිකා, හදවතේ සහ ප්‍රධාන රුධිර නාල වල ගැටලු.

👉 ​උදරය සහ ශ්‍රෝණිය (CT Abdomen & Pelvis) - අක්මාව, වකුගඩු, පිත්තාශය, අග්න්‍යාශය, මුත්‍රාශය, සහ බඩවැල් වල ඇතිවන පිළිකා, ගල්, හෝ ආසාදන.

👉 ​කොඳු ඇට පෙළ සහ අස්ථි (Spine & Bones) - සංකීර්ණ අස්ථි බිඳීම් සහ කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ.

​4. CECT සහ NCCT අතර වෙනස මොකක්ද?

🔴 ​NCCT (Non-Contrast CT)- මෙය සාමාන්‍ය CT පරීක්ෂණයයි. මෙහිදී කිසිදු වර්ණකයක් (Dye එකක්) ශරීරයට ඇතුළු නොකරයි. අස්ථි බිඳීම්, මොළයේ ලේ ගැලීම්, සහ වකුගඩු ගල් වැනි පැහැදිලිව පෙනෙන ඝන දේවල් හඳුනා ගැනීමට මෙය ප්‍රමාණවත් වේ. පරීක්ෂණය සඳහා ගතවන කාලය ඉතා අඩුය.

🔴 ​CECT (Contrast-Enhanced CT) - මෙහිදී අභ්‍යන්තර අවයව සහ රුධිර නාල වඩාත් පැහැදිලිව දැකගැනීම සඳහා විශේෂිත අයඩින් අඩංගු වර්ණකයක් (Contrast Media) රුධිරයට එන්නත් කරනු ලබයි. පිළිකා සෛල, රුධිර නාල වල අවහිරතා සහ සියුම් ආසාදන හඳුනාගැනීමට මෙය අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙම පරීක්ෂණයට පෙර වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරීත්වය පරීක්ෂා කිරීම අනිවාර්ය වේ.

​5. Contrast CT වලදි දෙන dye එක allergy වෙන්න පුලුවන් ද?

​ඔව්. නවීන තාක්ෂණයත් සමඟ භාවිත වන වර්ණක ඉතා ආරක්ෂිත වුවත්, සමහර පුද්ගලයින්ට මෙම Dye එක ආසාත්මික වීමේ අවදානමක් පවතී.

🔴 ​සුළු ආසාත්මිකතා - සම කැසීම, පලු දැමීම, ඔක්කාරය හෝ වමනය වැනි සුළු රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැක.

🔴 ​දරුණු ආසාත්මිකතා (Anaphylactic Reaction)- කලාතුරකින්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, උගුර ඉදිමීම, සහ රුධිර පීඩනය එකවරම පහත වැටීම වැනි ජීවිත අවදානමක් ඇති කළ හැකි තත්ත්වයන් ඇතිවිය හැක.
​(විශේෂයෙන් ඇදුම රෝගය ඇති අයට සහ වෙනත් ඖෂධ/ආහාර වලට allergy ඇති අයට මෙම අවදානම වැඩිය.)

​6. එහෙම වුනොත් අපි මොකද කරන්නේ?
​රෝහල් පරිසරයක් තුළ මේ සඳහා සියලුම පෙර සූදානම් කිරීම් නිරන්තරයෙන්ම පවත්වා ගනී.
​යම් රෝගියෙකුට ඩයි එක ලබා දෙන අතරතුර ආසාත්මිකතාවයක් මතු වුවහොත්, වහාම එන්නත් කිරීම නවතා දමනු ලබයි.

​Radiology අංශයේ සෑම විටම හදිසි ප්‍රතිකාර කරත්තයක් (Crash Cart) සූදානම් කර ඇති අතර, වෛද්‍යවරුන් සහ හෙද කාර්ය මණ්ඩලය විසින් වහාම ක්‍රියාත්මක වී ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි.

​තත්ත්වයේ බරපතලකම අනුව Adrenaline, Hydrocortisone, Antihistamines ( Piriton) වැනි හදිසි ඖෂධ ද, අවශ්‍ය නම් ඔක්සිජන් සහ IV දියර ද ලබා දෙනු ලැබේ. දරුණු තත්ත්වයකදී රෝගියා දැඩි සත්කාර ඒකකයක් වෙත යොමු කරනු ලබයි.

​7. CT එකකට යන වියදම කොහොමද? ඒ වියදම වෙනස් වෙන්නේ මොන නිර්ණායක මත ද?

​ශ්‍රී ලංකාවේ රජයේ රෝහල් වල මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ සිදු කෙරෙන අතර, පෞද්ගලික රෝහලකදී හෝ රසායනාගාරයකදී නම් රු. 15,000 සිට රු. 60,000 හෝ ඊට වැඩි මුදලක් දක්වා මෙය වෙනස් විය හැක. වියදම වෙනස් වීමට බලපාන ප්‍රධාන නිර්ණායක වන්නේ,

1. ​පරීක්ෂණ වර්ගය - NCCT වලට වඩා CECT පරීක්ෂණයක් මිලෙන් වැඩිය. (එයට ලබා දෙන Contrast Dye එකේ මිල එකතු වන බැවිනි).

2.​ශරීරයේ කොටස- පරීක්ෂා කරන අවයව ගණන ( පපුව සහ උදරය එකට කිරීම) මත මිල වැඩි වේ.

3. ​තාක්ෂණය (Machine Specification) - 16-slice, 64-slice, හෝ 128-slice ආදී වශයෙන් යන්ත්‍රයේ තාක්ෂණය සහ නිරවද්‍යතාවය ඉහළ යන විට අයකිරීමද වෙනස් වේ.

4. ​ආයතනය - විවිධ පෞද්ගලික රෝහල් වල පහසුකම් සහ සේවා ගාස්තු මත මිල ගණන් වල වෙනස්කම් පවතී.

​8. CT පරීක්ෂණයකට වෛද්‍ය අනුමැතිය අවශ්‍යද? ඒ ඇයි?

​අනිවාර්යයෙන්ම ඔව්. කිසිදු රෝගියෙකුට වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව තම කැමැත්තට CT පරීක්ෂණයක් සිදු කර ගත නොහැක. එයට ප්‍රධාන හේතු කිහිපයකි,

🔴 ​විකිරණ අවදානම
CT පරීක්ෂණයකදී සාමාන්‍ය X-ray එකකට වඩා විශාල විකිරණ මාත්‍රාවක් ශරීරයට ඇතුළු වේ. අනවශ්‍ය ලෙස CT පරීක්ෂණ කිරීම මඟින් අනාගතයේදී පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී. එබැවින් වෛද්‍යවරයා විසින් මෙම පරීක්ෂණය අත්‍යවශ්‍යම දැයි බැලිය යුතුය.

🔴 ​විකල්ප පරීක්ෂණ පැවතීම - සමහර රෝග ලක්ෂණ සඳහා CT එකකට වඩා Ultrasound Scan (USS) එකක් හෝ MRI එකක් වඩා සුදුසු හා ආරක්ෂිත විය හැක. එය තීරණය කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි.

🔴 ​නිවැරදි Protocol එක තේරීම - රෝගියාට අවශ්‍ය NCCT එකක්ද, CECT එකක්ද, එසේත් නැතිනම් HRCT එකක්ද යන්න රෝග විනිශ්චය අනුව තීරණය කළ යුතු අතර, වෛද්‍ය පෝරමයේ සඳහන් තොරතුරු මත Radiologist වෛද්‍යවරයා විසින් යන්ත්‍රය නිසි ලෙස සකස් කරනු ලබයි.

🔴 ​වකුගඩු ක්‍රියාකාරීත්වය ගැන අවදානම - විශේෂයෙන් CECT එකක් කිරීමට පෙර රෝගියාගේ වකුගඩු හොඳ තත්ත්වයේ පවතීද යන්න සහ රෝගියාට ලබාදිය යුතු පෙර සූදානම් ඖෂධ මොනවාද යන්න තීරණය කිරීමට වෛද්‍ය අධීක්ෂණය අනිවාර්ය වේ.

ඔයාගෙත් CT පරීක්ශණයක් කරලා තියෙනවද? ඇයි ඒ? පහළින් ලියන්න.

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

⚠️ අවසරයකින් තොරව උපුටා පළ කිරීම තහනම්.
(Share button එක භාවිතා කරන්න).
©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved.

21/05/2026

ඔයාට ජීවිතේ දිනන්න ඕනමයි කියලා හිතෙන දේවල් තුනක් කියන්න.👇🥰

පසුගිය දිනක මට රුපවාහිනියේ විකාශය වූ සිංහල ප්‍රහසන චිත්‍රපටයක් නරබන්න අවස්ථාවක් ලැබුන. නමුත් එය බලා අවසන් වන විට මගේ හිත...
20/05/2026

පසුගිය දිනක මට රුපවාහිනියේ විකාශය වූ සිංහල ප්‍රහසන චිත්‍රපටයක් නරබන්න අවස්ථාවක් ලැබුන. නමුත් එය බලා අවසන් වන විට මගේ හිතට දැනුණේ සිනහවකට වඩා ලොකු වේදනාවකි. ඊට හේතුව එම චිත්‍රපටයේ අධ්‍යක්ෂවරයා ප්‍රේක්ෂකයන් හිනස්සන්නට යොදාගෙන තිබුනු දේවල්ය.

ඒවා වෙන කිසිවක් නොව, ගොළු මනුස්සයෙකුගේ ගොළුකම. ඇවිදින්නට අපහසු කෙනෙකුගේ ඒ අපහසුතාවයයි. කන් නෑසෙන කෙනෙකුගේ අසරණකම. එහෙමත් නැත්නම් යම් පුද්ගලයෙකුගේ මුහුණේ ඇති වෙනසක් හෝ ඔහුගේ ලිංගිකත්වයේ (Sexuality) වෙනසක් පදනම් කරගෙන ගොඩනැගූ ලාභදායී විහිළුය.

ඇත්තටම කෙනෙකුගේ උපතින් හෝ අවාසනාවන්ත ලෙස සිදුවූ යම් ආබාධයක්, එසේත් නැත්නම් ස්වභාවික වෙනස්කමක් තවත් කෙනෙකුට විහිළුවක් වන්නේ කෙසේද? අපේ සමාජයේ බොහෝ දෙනෙකුට මේවා හරිම සාමාන්‍ය දේවල් වුණත්, සැබැවින්ම මෙය ඉතාමත් පහත් මෙන්ම මනුෂ්‍යත්වයට කිසිසේත්ම නොගැළපෙන කුරිරු ක්‍රියාවකි.

මෙයින් අපේ දරුවන්ට දෙන ආදර්ශය කුමක්ද?

මෙම තත්ත්වයේ වඩාත්ම භයානක පැතිකඩ නම්, මේවා නරඹන අපේ කුඩා දරුවන්ගේ මනසට කාන්දු වන විෂයි. රූපවාහිනියෙන් හෝ සිනමාවෙන් මෙවැනි දේ දකින දරුවන්, ඒවා සමාජය පිළිගත් සාමාන්‍ය විහිළු යැයි සිතති. ඉන්පසු ඔවුන් පාසලට ගොස් තමන්ගේ පන්තියේ සිටින යම් ආබාධයක්, කතා කිරීමේ අපහසුවක් හෝ යම් වෙනස්කමක් ඇති දරුවෙකුට උසුළු විසුළු කිරීමට පටන් ගනිති. ඒ දරුවාව කොන් කරති.

එවැනි අවස්ථාවක ඒ අහිංසක දරුවාට දැනෙන මානසික පීඩනය කොතරම්දැයි ඔබ මොහොතක් හෝ සිතා බලා තිබේද? තමන්ට කිසිසේත්ම පාලනය කළ නොහැකි, තමන්ගේ වරදක් නොවන දෙයක් වෙනුවෙන් සමාජයෙන් ගැරහුම් ලබන විට ඒ දරුවන් මානසිකව කොතරම් කඩා වැටෙනවා ඇත්ද?

අපි වෙනස් විය යුතුම කාලයයි මේ!

සමාජයේ මෙවැනි උසුළු විසුළු නිසා ජීවිතයම එපා වී, මානසිකව ඇද වැටුණු, සමාජයට මුහුණ දෙන්නට බියෙන් හැංගී සිටින මිනිසුන් අපේ ලංකාවේ කොතරම් ඇත්ද? කෙනෙකුගේ ශාරීරික දුර්වලතාවක් හෝ වෙනසක් යනු කිසිදිනෙක ඔබේ සිනහවට කාරණයක් නොවිය යුතුය.

සමාජයක් විදිහට අපි දැන්වත් මේ ගැන කතා කළ යුතුම කාලය එළඹ ඇත. කෙනෙකුගේ ආබාධයක් හෝ වෙනස්කමක් විකුණාගෙන කන, ඒවායින් මිනිසුන් හිනස්සන්නට උත්සාහ කරන නිර්මාණ අපි ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය. අපේ දරුවන්ට අනුන්ගේ දුර්වලකමකට හිනාවෙන්නට නොව, ඒ වෙනුවට ඒ අයව තේරුම් ගන්නට, ඔවුන්ට සංවේදී වන්නට කියා දිය යුතුය.

වෙනස්කම් දකින විට හිනාවෙන සහ කොන් කරන සමාජයක් වෙනුවට, ඒ වෙනස්කම්වලට ගරු කරන, මනුස්සකම පිරුණු සමාජයක් ගොඩනගන්නට අපි අදම මේ කතිකාවත ආරම්භ කරමු. ඔබේ අදහස කුමක්ද?

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved

Doctor, දරුවාට නිතරම උණ. පොඩ්ඩක් හැප්පුණු ගමන් ඇඟේ නිල් පාට ලප එනවා. මුහුණත් කහ පාට වෙලා. අපි හිතුවේ සාමාන්‍ය වෛරස් උණක්...
20/05/2026

Doctor, දරුවාට නිතරම උණ. පොඩ්ඩක් හැප්පුණු ගමන් ඇඟේ නිල් පාට ලප එනවා. මුහුණත් කහ පාට වෙලා. අපි හිතුවේ සාමාන්‍ය වෛරස් උණක් කියලා මාස ගාණක් ෆාමසියෙන් බෙහෙත් අරන් දුන්නා..."

වාට්ටුවේ වැඩ කරද්දී, විශේෂයෙන්ම ළමා වාට්ටු වලදී සහ පිළිකා ඒකක වලදී අපිට නිතරම අහන්න ලැබෙන ඉතාමත් කණගාටුදායක කතාවක් තමයි ඔය. ලේ පිළිකාවක් (Blood Cancer) කියන්නේ බාහිරින් කිසිම ගෙඩියක් හෝ තුවාලයක් පෙන්වන්නේ නැතිව, අපේ ඇඟ ඇතුළේ ඉතාමත් නිහඬව වර්ධනය වෙන දරුණු මාරයෙක්.

ගොඩක් අයට මේ රෝගය ගැන තියෙන්නේ ලොකු බයක් මිසක්, නිවැරදි අවබෝධයක් නෙවෙයි. අද අපි මේ "ලේ පිළිකාව" කියන්නේ මොකක්ද, ඒක හැදෙන්නේ කොහොමද සහ අපිට මේකෙන් බේරෙන්න කරන්න පුළුවන් දේවල් මොනවාද කියලා සරලව තේරුම් ගනිමු.

🛑 1. මොකක්ද මේ ලේ පිළිකාවක් කියන්නේ? හැදෙන්නේ කොහොමද?

මෙහිදී පැහැදිලි කළ යුතු වැදගත්ම දෙයක් තිබෙනවා. Blood cancer කියන්නේ Leukemia පමණක් නොවෙයි, ඊට අමතරව Lymphoma සහ Myeloma වැනි වර්ගද තිබෙනවා. නමුත්, මෙහිදී අපි විශේෂයෙන්ම සමාජයේ බහුලව කතාබහට ලක්වන Leukemia තත්ත්වය ගැන කතා කරමු.

මේක තේරුම් ගන්න නම් අපි මුලින්ම අපේ ලේ හැදෙන තැන ගැන දැනගන්න ඕන. අපේ ශරීරයේ රුධිරය නිෂ්පාදනය කරන කර්මාන්තශාලාව තමයි අපේ ඇටකටු මැද තියෙන "ඇටමිදුළු" (Bone Marrow).

මෙතැනදී සාමාන්‍යයෙන් අපිට අවශ්‍ය රතු රුධිරාණු , සුදු රුධිරාණු සහ පට්ටිකා නිපදවනවා.

⚠️ පිළිකාවේදී වෙන්නේ මේකයි:

යම් හේතුවක් නිසා ඇටමිදුළු තුළ අසාමාන්‍ය, පරිණත නොවූ රුධිර සෛල/සුදු රුධිරාණු පාලනයකින් තොරව වැඩිවෙන්න පටන් ගන්නවා (මේ අසාමාන්‍ය සෛල තමා පිලිකා සෛල ).

මේ ඇතිවෙන පිලිකා සෛල ඇටමිදුළු තුළ පිරී යන විට, සාමාන්‍ය රතු රුධිරාණු, සුදු රුධිරාණු සහ පට්ටිකා නිපදවීම අඩාල වෙනවා.

🛑 2. රෝගයේ පෙරනිමිති හඳුනාගනිමු

මේ රෝග ලක්ෂණ බොහෝවිට සාමාන්‍ය ලෙඩ රෝග වලට සමාන නිසා ගොඩක් අය මේවා නොසලකා හරිනවා:

👉 නිතර නිතර උණ සහ ආසාදන: විෂබීජ නසන සාමාන්‍ය සුදු රුධිරාණු නොමැති නිසා ශරීරයට නිතරම ලෙඩ හැදෙනවා.

👉 අධික තෙහෙට්ටුව සහ සුදුමැලි වීම: රතු රුධිරාණු අඩුවීම නිසා ඇඟේ ලේ අඩු වී, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව සහ දැඩි මහන්සිය ඇතිවෙනවා.

👉 ලේ ගැලීම් සහ නිල් පැහැති ලප: පට්ටිකා අඩු වීම නිසා නාසයෙන්/විදුරුමසින් ලේ ගැලීම සහ ශරීරයේ තැනින් තැන (හැප්පෙන්නේ නැතිවත්) නිල් පැහැති ලප හෝ රතු තිත් ඇතිවෙනවා.

👉 වසා ගැටිති ඉදිමීම: බෙල්ලේ, කිහිල්ලේ හෝ ඉකිලි වල වේදනාවක් නැති ගැටිති මතු වීම.

🔴 3. ලේ පිළිකාව සඳහා ඇති වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මොනවාද?

අද තියෙන දියුණු වෛද්‍ය තාක්ෂණයත් එක්ක ලේ පිළිකාව කියන්නේ "අනිවාර්ය මරණ සහතිකයක්" නෙවෙයි. විශේෂයෙන්ම කුඩා දරුවන්ට හැදෙන ලේ පිළිකා වලින් 80% කටත් වඩා සුව කරන්න අද වෛද්‍ය විද්‍යාවට පුළුවන්.

👉 ඇටමිදුළු බද්ධ කිරීම : රෝගියාගේ රෝගී ඇටමිදුළු විනාශ කර, නිරෝගී පරිත්‍යාගශීලියෙකුගෙන් ලබාගන්නා නිරෝගී ඇටමිදුළු සෛල රෝගියාට බද්ධ කිරීම.

👉 ඉලක්කගත ප්‍රතිකාර සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිකාර: ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියම ශක්තිමත් කර පිළිකා සෛල වලට පහර දීමට සැලැස්වීම.

🔴 4. අපිට මේකෙන් බේරෙන්න පුළුවන්ද?

ලේ පිළිකාවක් ඇතිවෙන්න 100% ක්ම නිශ්චිත හේතුවක් තවමත් හොයාගෙන නෑ (බොහෝවිට මෙය අහඹු ජාන විකෘතියක්). ඒ නිසා මෙය "සම්පූර්ණයෙන්ම" වළක්වා ගන්න ක්‍රමයක් නෑ. නමුත්, මේ පිළිකාව අවුස්සන ප්‍රධාන සාධක වලින් ඈත් වෙලා අවදානම ගොඩක් දුරට අඩු කරගන්න අපිට පුළුවන්:

👉 විෂ රසායනික ද්‍රව්‍ය වලින් ඈත් වන්න: ගොවිතැන් කටයුතු වලදී කෘෂිරසායන සහ පළිබෝධනාශක භාවිතා කරන්නේ නම් අනිවාර්යයෙන්ම ආරක්ෂිත ඇඳුම් සහ මාස්ක් පළඳින්න. (Benzene වැනි රසායනික ද්‍රව්‍ය ලේ පිළිකාවට සෘජුවම බලපාන බව සොයාගෙන ඇත).

👉 දුම්පානය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන්න: දුම්වැටි වල අඩංගු රසායනික ද්‍රව්‍ය රුධිරයට එකතු වී ලේ පිළිකා අවදානම ඉතා ඉහළ නංවයි.

👉 අනවශ්‍ය විකිරණ වලින් ආරක්ෂා වන්න: වෛද්‍ය උපදෙස් නොමැතිව අනවශ්‍ය ලෙස X-ray හෝ CT Scan පරීක්ෂණ නිතර නිතර සිදු කරගැනීමෙන් වළකින්න.

👉 ප්‍රතිශක්තිය හදාගන්න: ස්වාභාවික එළවළු, පලතුරු අඩංගු සමබල ආහාර වේලක් සහ දිනපතා ව්‍යායාම මගින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත්ව තබාගන්න.

⚠️ ඔබට හෝ දරුවෙකුට කාලයක් තිස්සේ සුව නොවන උණක් තියෙනවා නම්, ඇඟේ නිල් පාට ලප එනවා නම්, ඒක ගණන් ගන්නේ නැතුව ෆාමසියෙන් පෙති අරන් බොන්න එපා. වහාම සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා සම්පූර්ණ රුධිර පරීක්ෂණයක් (FBC - Full Blood Count) කරගන්න. කල්තියා හඳුනාගැනීමෙන් සාර්ථක ප්‍රතිකාර අවස්ථා වැඩි වේ.

අපේ නොදැනුවත්කම නිසා තවත් වටිනා ජීවිතයක් අහිමි වෙන එක නවත්වන්න, මේ වටිනා වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක පණිවිඩය හැමෝම අතරේ අනිවාර්යයෙන්ම Share කරන්න. ❤️

--------------------------------------------------------------------------
⚠️ විශේෂ සටහන: මෙය සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය දැනුවත් කිරීමක් පමණි. දිගටම පවතින උණ, අසාමාන්‍ය, දැඩි තෙහෙට්ටුව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, හෝ දරුවෙකුගේ අසාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම් වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න.

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

⚠️ අවසරයකින් තොරව උපුටා පළ කිරීම තහනම්.
(Share button එක භාවිතා කරන්න).
©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved

1862 වසරේ උපත ලබන විට ජෝසප් මෙරික් කියන්නේ ඉතාමත් නිරෝගී, ලස්සන දරුවෙක්. හැබැයි ඔහුට වයස අවුරුදු 5ක් වෙනකොට ඔහුගේ සිරුරේ...
20/05/2026

1862 වසරේ උපත ලබන විට ජෝසප් මෙරික් කියන්නේ ඉතාමත් නිරෝගී, ලස්සන දරුවෙක්. හැබැයි ඔහුට වයස අවුරුදු 5ක් වෙනකොට ඔහුගේ සිරුරේ අමුතු වෙනස්කම් වෙන්න පටන් ගත්තා. නළලෙන් ලොකු ගෙඩියක් මතු වුණා, මුහුණේ සම ගොරෝසු වෙලා එල්ලා වැටෙන්න ගත්තා, ඔහුගේ හිස කෙමෙන් කෙමෙන් අසාමාන්‍ය ලෙස විශාල වුණා. පසුව ඔහුගේ දකුණු අත සහ දෙපා ද දරුණු ලෙස විකෘති වුණා.

ඔහුගේ මේ අසාමාන්‍ය පෙනුම නිසාම මුළු සමාජයම ඔහුව කොන් කළා. "සතෙක්, යක්ෂයෙක්" කියලා අපහාස කළා. කුඩම්මාගේ වදහිංසා නිසා නිවසිනුත් පන්නා දැමූ ජෝසප්ට අන්තිමට ජීවත් වෙන්න ක්‍රමයක් තිබුණේ නැහැ. තමන්ගේ බඩවියත රැකගන්න ඔහුට සිද්ධ වුණා සර්කස් කණ්ඩායමකට එකතු වෙලා, කූඩුවක් ඇතුළට වෙලා, මිනිස්සුන්ට "විහිළුවක් හෝ අරුමයක්" විදිහට තමන්ගේ සිරුර ප්‍රදර්ශනය කරන්න. මිනිස්සු සල්ලි දීලා ඇවිත් මේ අසරණයා දිහා බලලා හිනා වුණා, පිළිකුල් කළා.

❤️ ජීවිතය වෙනස් කළ මිනිසා

ජෝසප්ගේ ජීවිතයේ හැරවුම් ලක්ෂ්‍යය වුණේ ලන්ඩන් රෝහලේ වෛද්‍ය "ෆ්‍රෙඩ්රික් ට්‍රීව්ස්" (Dr. Frederick Treves) යි. මේ වෛද්‍යවරයා ජෝසප්ව සර්කස් කූඩුවෙන් බේරාගෙන ලන්ඩන් රෝහලේ ස්ථිර පදිංචියට ඉඩ සලසා දුන්නා.

එතෙක් කල් සතෙකුට වගේ සැලකූ ජෝසප්, ඇත්තටම ඉතාමත් බුද්ධිමත්, කාව්‍යමය අදහස් ඇති, පොත් කියවීමට ආදරය කරන, සංවේදී තරුණයෙක් බව වෛද්‍ය ට්‍රීව්ස් හඳුනාගත්තා. රෝහලේ ගත කළ කාලයේදී ඔහු ලස්සන පල්ලිවල කාඩ්බෝඩ් ආකෘති හැදුවා, කවි ලිව්වා. බ්‍රිතාන්‍යයේ ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රා කුමරිය පවා ඔහුව බලන්න ඇවිත් සුවදුක් විමසුවා.

💔 ඛේදජනක අවසානය

ජෝසප්ගේ හිස කෙතරම් බරද කියනවා නම්, ඔහුට කිසිම දවසක අපිට වගේ ඇඳක දිගාවෙලා නිදාගන්න බැහැ. එහෙම නිදාගත්තොත් බෙල්ල කැඩෙන්න හෝ හුස්ම හිරවෙන්න පුළුවන් නිසා ඔහු හැමදාම නිදාගත්තේ ඇඳ මත වාඩිවෙලා, දණහිස් උඩ හිස තබාගෙනයි.

1890 අප්‍රේල් 11 වෙනිදා, වයස අවුරුදු 27ක් වූ ජෝසප්ට "සාමාන්‍ය මිනිසෙකු වගේ" ඇඳේ දිගාවෙලා නිදාගන්න ලොකු අහිංසක ආශාවක් ඇති වුණා. ඔහු එදා ඇඳේ දිගා වුණා. නමුත් අවාසනාවකට, ඔහුගේ බරැති හිස පිටුපසට නැමීම නිසා ඔහුගේ බෙල්ලේ කශේරුකාවක් බිඳී යාමෙන් හෝ ශ්වාසනාලය අවහිර වීමෙන් ඔහු සදහටම මෙලොව හැර ගියා. සාමාන්‍ය මිනිසෙකු වෙන්න ගිය ඒ උත්සාහය ඔහුගේ අවසානය සනිටුහන් කළා.

🧬 වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක ඇත්ත නැත්ත
ජෝසප් මෙරික් ජීවත් වූ කාලයේ මිනිසුන් විශ්වාස කළේ ඔහුගේ මව ගැබ්ගෙන සිටියදී අලියෙකුට බිය වූ නිසා මේ දරුවා මෙහෙම උපන් බවයි. නමුත් එය සම්පූර්ණ මිථ්‍යාවකි.

නූතන වෛද්‍ය විද්‍යාඥයන් ජෝසප්ගේ අස්ථි පරීක්ෂා කර සැබෑ රෝගය කුමක්දැයි සොයාගෙන තිබෙනවා.

🔴 රෝගයේ නම කුමක්ද?
ඔහු පීඩා වින්දේ "ප්‍රෝටියස් සින්ඩ්‍රෝමය" (Proteus Syndrome) නම් ඉතාමත් දුර්ලභ ගණයේ ජානමය රෝගයකින්.

🔴 රෝගය ආරම්භ වන්නේ කෙසේද?
මෙය මව්පියන්ගෙන් දරුවන්ට පරම්පරාවෙන් යන රෝගයක් නොවේ. මවගේ කුස තුළ කළලය වැඩෙන මුල් අවධියේදීම, සෛල බෙදීමේදී සිදුවන අහඹු ජාන විකෘතියක් (AKT1 නම් ජානයේ සිදුවන විකෘතියක්) නිසා මේ රෝගය හටගන්නවා. උපදින විට දරුවා සාමාන්‍ය වුවත්, වයස අවුරුදු 2-5 අතර කාලයේදී රෝග ලක්ෂණ වේගයෙන් මතු වීමට පටන් ගන්නවා.

🔴 රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
සිරුරේ අස්ථි (ඇටකටු), සම සහ අනෙකුත් පටක අසමාන ලෙස සහ පාලනයකින් තොරව අධික ලෙස වර්ධනය වීම මෙහි ප්‍රධාන ලක්ෂණයයි. සිරුරේ එක පැත්තක් පමණක් විශාල වීම මෙහි විශේෂත්වයකි. (ජෝසප්ගේද දකුණු අත විශාල වූ අතර වම් අත සාමාන්‍ය පරිදි පැවතුණි).

🔴 පවතින ප්‍රතිකාර මොනවාද?
අදටත් ප්‍රෝටියස් සින්ඩ්‍රෝමය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කිරීමට ඖෂධයක් සොයාගෙන නොමැත. නමුත් වර්තමානයේදී, අධික ලෙස වැඩෙන අස්ථි සහ පටක ශල්‍යකර්ම මගින් කපා ඉවත් කර හැඩය සකස් කරනු ලබනවා. එමෙන්ම, වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දියුණුවත් සමඟ මේ වන විට මෙම ජාන විකෘතිය පාලනය කළ හැකි නව ඖෂධ සාර්ථක ලෙස අත්හදා බලමින් පවතිනවා.

අවසාන වශයෙන් ...

අපේ සමාජයේත් මේ වගේ විවිධ ශරීර විකුර්ති තියෙන මිනිසුන් ඕන තරම් ඉන්නවා. නමුත් ඔබ කවදාවත් ඔවුන්ව පිළිකුල් කරන්න හෝ කොන් කරන්න යන්න එපා . පෙනුමෙන් මිනිස්සු මනින්න එපා. බියකරු පෙනුමක් ඇතුළේ ලස්සන, සංවේදී හදවතක් තියෙන්න පුළුවන්. රෝගියා කවුරුන් වුවත්, රෝගය සහ පෙනුම කුමක් වුවත්, ඕනෑම රෝගියෙකුට අවශ්‍ය කරන ප්‍රධානම ඔසුව "මානුෂීය කරුණාව" බව ජෝසප් මෙරික්ගේ කතාව අපට කියා දෙනවා.

සමාජයේ ඇස් අරවන මේ අප්‍රකට සත්‍යය හැමෝටම දැනගන්න අනිවාර්යයෙන්ම Share කරන්න. ❤️

සටහන
දර්ශී උපේක්ෂා
(හෙදියකගේ දිනපොත)

19/05/2026

මහරෑටත් ඇහැරගෙන ජීවිතේ ගොඩයන්න මහන්සි වෙන හැමෝටම ලස්සන කාලයක් ලැබෙන්නම ඕන ❤️

ඩෙංගු රෝගීන් නොදැන කරන පුංචි වරදකින් ජීවිතයෙන් පවා වන්දිගෙවන බව ඔබ දැන සිටියාද?සමහරවිට ඔබ දන්නේ නැතුව ඇති. නමුත් අපි එය ...
19/05/2026

ඩෙංගු රෝගීන් නොදැන කරන පුංචි වරදකින් ජීවිතයෙන් පවා වන්දිගෙවන බව ඔබ දැන සිටියාද?සමහරවිට ඔබ දන්නේ නැතුව ඇති.
නමුත් අපි එය දකිනවා. ඔවුන්ගේ ජීවිත කෙලවර වන්නේ අතිශයින්ම වේදනාත්මක විදියට. 😓ඒ නිසා මේ දේවල් ගැන හරියට දැනගන්න. ඩෙංගු හැදුනොත් මේ දේවල් ගන්න එපා.🙏

🔴 ​NSAIDs කාණ්ඩයේ ඖෂධ (වෝල්ටරින්, ඇස්පිරින්, අයිබුප්‍රොෆෙන්) ඩෙංගු රෝගීන් සඳහා අතිශය භයානක වන්නේ ඇයි?

ගොඩක් වෙලාවට මේ ඩෙංගු රෝගයේදී ඇඟේ ඇටකටු කැඩෙන තරම් වේදනාවක් එනවා. ඒ නිසා වේදනාව දරාගන්න බැරි උනාම අපි වේදනානාශක ගන්න පෙළබෙනවා වැඩියි. ​නමුත් වෙනත් රෝග තත්වයන් වලදී වගේ නෙවෙයි, ඔයාට හැදිලා තියෙන්නේ ඩෙංගු නම් ඔබ ගන්නා එම වේදනා නාශකය ඔබේ ජීවිතය බිලිගන්නා මාරකයක් විය හැකිය.

💁‍♀️ ​මෙයට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs - ස්ටෙරොයිඩීය නොවන ප්‍රති-ප්‍රදාහ ඖෂධ) කාණ්ඩයට අයත් ඖෂධ ඩෙංගු රෝගීන්ගේ සිරුර තුළ ඇති කරන අහිතකර ප්‍රතික්‍රියාවයි.

🤔 ​NSAIDs කාණ්ඩයට අයත් සුලභ ඖෂධ මොනවාද?

👉 ​අයිබුප්‍රොෆෙන් (Ibuprofen) - බෲෆන් (Brufen) ආදී නම් වලින්.

👉 ​ඩයික්ලොෆෙනැක් (Diclofenac) - වෝල්ටරින් (Voltaren), ඩයික්ලෝ (Diclo) ආදී නම් වලින්.

👉 ​ඇස්පිරින් (Aspirin)

👉 ​මෙෆෙනමික් ඇසිඩ් (Mefenamic Acid) - පොන්ස්ටන් (Ponstan) ආදී නම් වලින්.

🔴 ​මෙම ඖෂධ ඩෙංගු රෝගියෙකුට මාරාන්තික වන්නේ ඇයි?

​1. අභ්‍යන්තර රුධිර වහනය උග්‍ර කිරීම
​👉 ඩෙංගු වෛරසය මගින් අපගේ රුධිරය කැටි ගැසීමට උපකාරී වන රුධිර පට්ටිකා විනාශ කරන අතර, රුධිර නාල වල බිත්ති වලටද හානි කරයි. NSAIDs ඖෂධ මගින් සිදු කරන්නේ ඉතිරි වී ඇති රුධිර පට්ටිකා වල ක්‍රියාකාරීත්වය ද සම්පූර්ණයෙන්ම අඩාල කිරීමයි.

⚠️️ මෙම ඖෂධ ආමාශයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට හානි කරන අතර , ඉහත කී රුධිර පට්ටිකා අඩුවීමත් සමඟ එකතු වූ විට ආමාශය සහ බඩවැල් තුළ දැඩි ලෙස රුධිරය වහනය වීම ආරම්භ වේ. රෝගියාට ලේ වමනය යාම හෝ මළපහ කළු පැහැයෙන් පිටවීම මෙහි ලක්ෂණ වන අතර, මෙය ඩෙංගු රක්තපාත උණ දක්වා රෝගියා ගෙන ගොස් මරණය පවා සිදු කළ හැකිය.

​2. ක්ෂණිකව වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම

​👉 ඩෙංගු රෝගය උත්සන්න වන විට රුධිර නාල වලින් තරලය පිටතට කාන්දු වීම නිසා රෝගියා දැඩි විජලනයට ලක් වේ. විජලනය වූ සිරුරකට NSAIDs ඖෂධ ලබා දුන් විට, එය වකුගඩු වලට රුධිරය ගමන් කරන නාල සංකෝචනය කරයි.

​⚠️️ වකුගඩු වලට නිසි පරිදි රුධිරය නොලැබී යාම නිසා පැය කිහිපයක් ඇතුළත වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමේ දැඩි අවදානමක් මතු වේ.

❤️​ආරක්ෂිතම සහ එකම විකල්පය තමයි පැරසිටමෝල් (Paracetamol)

​ඔබට ඩෙංගු යැයි සුළු හෝ සැකයක් ඇත්නම්, ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන එකම ඖෂධය පැරසිටමෝල් පමණි.

​හේතුව තමයි පැරසිටමෝල් මගින් රුධිර පට්ටිකා වල ක්‍රියාකාරීත්වයට බාධා නොකරනවා වගේම ආමාශයට හානි කිරීමද සිදු නොකරයි.

​⚠️ නමුත් ඩෙංගු වෛරසය මගින් අක්මාවටද යම් බලපෑමක් සිදු කරන බැවින්, ආරක්ෂිතයි කියා පැරසිටමෝල් වුවද මාත්‍රාව ඉක්මවා ගැනීම අක්මාවට දැඩි සේ හානි කරයි. සාමාන්‍ය වැඩිහිටියෙකු පැය 6න් 6ට පැරසිටමෝල් 1000mg (පෙති 2ක්) කට වඩා නොගත යුතු අතර, වෛද්‍ය උපදෙස් මත පමණක් ඖෂධ ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

හොඳම දේ තමයි ඔබට ​දින දෙකකට වඩා පවතින උණක් ඇත්නම්, ෆාමසි වලින් හෝ නිවසේ ඇති විවිධ ප්‍රබල වේදනා නාශක හිතුමතේට ගැනීමෙන් වළකින එක. වහාම සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවී සම්පූර්ණ රුධිර පරීක්ෂාවක් සහ ඩෙංගු ඇන්ටිජන් (NS1) පරීක්ශාවක් සිදු කර ගැනීමෙන් ඔබේ ජීවිතය ආරක්ෂා කරගත හැකිය.

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

⚠️ අවසරයකින් තොරව උපුටා පළ කිරීම තහනම්.
(Share button එක භාවිතා කරන්න).
©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved.

ඩෙංගු හැදුනම පැරසිටමෝල් විතරයි, හොඳට දියර වර්ග බොන්න කියලා ඩොක්ටර්ස්ලා කියන්නේ ඇයි?  ඇත්තටම ඩෙංගු වෛරසයට බෙහෙතක් නැද්ද? ...
19/05/2026

ඩෙංගු හැදුනම පැරසිටමෝල් විතරයි, හොඳට දියර වර්ග බොන්න කියලා ඩොක්ටර්ස්ලා කියන්නේ ඇයි?

ඇත්තටම ඩෙංගු වෛරසයට බෙහෙතක් නැද්ද? මේ ගැන ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්නම ඕනි දෙයක්.

🛑 ඩෙංගු වලට අමුතු බෙහෙතක් නැත්තේ ඇයි? දියර වර්ග වලින් ජීවිතේ බේරෙන්නේ කොහොමද?

බොහෝ දෙනෙක් අහන ප්‍රශ්නයක් තමයි, ඇයි ඩෙංගු වලට ප්‍රතිජීවක වගේ බෙහෙතක් දීලා ඉක්මනට සනීප කරන්න බැරි? කියන එක.
ඩෙංගු කියන්නේ වෛරස් රෝගයක්. මේ වෛරසය දින කිහිපයකින් අපේ ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිය විසින්ම පාලනය කරනවා. හැබැයි ඒ දින ටිකේදී අපේ ජීවිතය බේරාගන්නේ අපි බොන දියර වර්ග ටිකයි! ඒ ඇයි?

1. ඩෙංගු වලදී ඇඟ ඇතුලේ වෙන්නේ මොකක්ද?

ඩෙංගු රක්තපාත තත්ත්වයේදී අපේ රුධිර නාල හරියට සිදුරු වුණු බටයක් වගේ වෙනවා. රුධිරයේ තියෙන වතුර කොටස මේ සිදුරු අස්සෙන් එළියට කාන්දු වෙන්න පටන් ගන්නවා.

⚠️ මේ විදියට වතුර ලීක් වුනාම රුධිර පීඩනය අඩු වෙලා රෝගියා ෂොක් එකකට/ කම්පන තත්වයකට යන්න පුළුවන්. Shock තත්වයේ රෝගියා වැඩි කාලයක් හිටියොත් එයාගේ ශරීරයේ තියෙන වැදගත් අවයවයන් damage වෙන්න පුලුවන්. විශේෂයෙන් වකුගඩු, අක්මාව ඊට ඇතුළත් වෙනවා.

2. දියර වර්ග ජීවිතය බේරන්නේ කොහොමද?
අපේ ඉලක්කය වෙන්නේ, අර ලීක් වෙන වතුර ප්‍රමාණයට සරිලන දියර ප්‍රමාණයක් ආපහු ඇඟට ලබා දෙන එකයි.

👉 රුධිරය ඝණ වීම වලක්වනවා.
👉 මොළයට සහ හදවතට දිගටම ලේ ගමනාගමනය සිදුවීම තහවුරු කරනවා.
👉 වෛරසය ඉවත් වෙනකම් රෝගියාගේ අවයව ටික පණ ගන්වා තබන්නේ මේ දියර මගිනුයි.

3. ඔයාගේ ඇඟේ දියරවල අඩු/වැඩි බව මනින්නේ කොහොමද?

🔴 ඔයා දැකලා ඇති මිස්ලා සමහර අයගේ පැය තුනෙන් තුනට , සමහර අයගේ පැය හයෙන් හයට ලේ අරගෙන පොඩි test එකක් කරනවා. ඒකට කියනවා අපි PCV බලනවා කියලා. එහෙම බලන්න බැරි වුනොත් FBC රුධිර පරීක්ශණයක් මඟින් PCV (Packed cell Volume) එක බලනව.මේ PCV එකත්, ඔයා පැය දෙකෙන් දෙකට මණින මූත්‍රා ප්‍රමාණයත්, ඔයාගේ රුධිර පීඩනයත් කියන සාධක එක්ක සංසන්ධනය කරලා තමයි ඔයාට තව දියර කොපමණ ප්‍රමාණයක් අවශ්‍යයද, ඒ දෙන්න ඕනි දියර වර්ගය මොනවද කියලා තීරණය කරන්නේ.

💁‍♀️ ඒ දියර සමහරවිට බොන දියර වෙන්නත් පුලුවන් එහෙමත් නැත්නම් කැනියුලාවක් මඟින් නහරගත ක්‍රමයට දෙන දියර වර්ගයක් වෙන්නත් පුලුවන්.

බොන්න හොඳ මොනවද?

👉 ජීවනී (ORS) - මේක තමයි හොඳම!
👉 තැඹිලි වතුර
👉 ලුණු කැඳ / සුප්
👉 පලතුරු යුෂ

💁‍♀️ බොන්න හොඳ නැති දේවල් (රතු/දුඹුරු පාට බීම)
කෝපි, චොකලට් බීම, රතු පාට බීම වර්ග බොන්න එපා. මොකද අහම්බෙන් හරි ලේ වමනයක් ගියොත් ඒක වෙන්කරලා අඳුරගන්න බැරි වෙන නිසා.

💁‍♀️ වතුර විතරක් බොන්න එපා - එහෙම කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ඛණිජ ලවන තුල්‍යතාවය පවත්වා ගන්න වගේම ප්ලාස්මාව leak වන ප්‍රමාණය අවම කරගන්න.

දියර වර්ග බොන්න ඕනේ වෛද්‍ය උපදෙස් අනුව නියමිත ප්‍රමාණයට විතරයි!

🔹 අඩුවෙන් බිව්වොත් - විජලනය වෙලා අමාරු වැටෙන්න පුළුවන්.
🔹 වැඩියෙන් බිව්වොත් - පෙනහළු වලට වතුර පිරිලා හුස්ම ගන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්.

ඉස්පිරිතාලෙට ගියාම ඔයාට වදයක් වෙනකං මිස්ලා හැමවෙලේම කරදර කරනවා ඇති, මූත්‍රා මැන්නද, මොනවද බීවේ කොච්චර බීවද.. ඇයි වතුර බීවේ.. එපා කියලා තියෙනවා නේද බොන්න ඔච්චර කියලා. ඒ ඔයාව බේරගන්න. 💁‍♀️

ඔයා දන්නේ නෑ ඩෙංගු රක්තපාත තත්වයට ගියාම ඔයාට කොච්චර අමාරු වෙන්න පුලුවන් ද කියලා. ඒක දැනගන්න නම් ඒ තත්වෙට ගිය කෙනෙක්ගෙන් අහලා බලන්න.

අපිට හොරෙන් වතුර බීවට, හොරට මූත්‍රා මැන්නට ඒක පස්සේ බලපාන්නේ ඔයාගේ ඇඟටමයි.ඒක නිසා පරිස්සමෙන්😊

මේ පණිවිඩය හැමෝම එක්ක බෙදාගන්න. දැනුවත්කම ජීවිතයක් බේරාගනීවි! ❤️🤝

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

⚠️ අවසරයකින් තොරව උපුටා පළ කිරීම තහනම්.
(Share button එක භාවිතා කරන්න).
©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved.


19/05/2026

ඔයාට දැන් වයස කීයද? මෙච්චර කාලෙකට ඔයා කී පාරක් රෝහල් ගත වෙලා තියෙනවද? 👉

Heart Attack එකක් හඳුනාගන්නේ කොහොමද? නිවැරදිව ප්‍රථමාධාර දෙන්නේ කොහොමද?  අද අපි බලමු ඒ ගැන 👉​හෘදයාබාධයක් කියන්නේ තත්පර ග...
18/05/2026

Heart Attack එකක් හඳුනාගන්නේ කොහොමද? නිවැරදිව ප්‍රථමාධාර දෙන්නේ කොහොමද? අද අපි බලමු ඒ ගැන 👉

​හෘදයාබාධයක් කියන්නේ තත්පර ගණනකින් ජීවිතයක් අහිමි කරන්න පුළුවන් බරපතල තත්ත්වයක්. නමුත් රෝග ලක්ෂණ කල්තියා හඳුනාගෙන නිසි වේලාවට ක්‍රියාත්මක වුණොත්, අපිට ඒ ජීවිතය බේරාගන්න පුළුවන්. පහත රෝග ලක්ශන ඇත්නම් ඒවා නොසලකා හරින්න එපා.

​🔴 හෘදයාබාධයකදී ඇතිවන ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ

​1. පපුවේ තදබල වේදනාව (Chest Pain / Discomfort)

මෙය පපුව මැද හෝ වම් පසින් දැඩි පීඩනයක්, තදවීමක්, බරක් තැබුවා වැනි හැඟීමක් හෝ මිරිකෙනවා වැනි වේදනාවක් දැනෙන්නට පුලුවන්.

මෙයට හේතුව වන්නේ ​හදවතේ මාංශ පේශීන්ට රුධිරය සපයන කිරීටක ධමනි අවහිර වීම නිසා, හෘද පේශීන්ට අවශ්‍ය ඔක්සිජන් නොලැබී යාමෙන් එම පටක මිය යාමට පටන් ගැනීමයි.

​2. වේදනාව වෙනත් ප්‍රදේශවලට පැතිරී යාම (Radiating Pain)

​පපුවේ වේදනාව වම් අත දිගේ (හෝ අත් දෙකම දිගේ), බෙල්ලට, හකු ප්‍රදේශයට, පිට කොන්දට හෝ උදරයේ ඉහළ කොටසට පැතිරී යාම.

​ හදවතේ සිට මොළයට වේදනා සංඥා ගෙන යන ස්නායු සහ අත්, බෙල්ල, හකු ප්‍රදේශවලින් එන ස්නායු සුෂුම්නාවේදී එකම මාර්ගයක ගමන් කරයි. මේ නිසා හදවතේ ඇතිවන වේදනාව මොළය විසින් අත්වලින් හෝ බෙල්ලෙන් එන වේදනාවක් ලෙස වරදවා වටහා ගනී.

​3. හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව හෝ හතිය (Shortness of Breath)

​කිසිදු වෙහෙසකර වැඩක් නොකර දරුණු ලෙස හතියක් හෝ හුස්ම හිරවනවාක් මෙන් දැනීම.
​හෘද පේශී දුර්වල වූ විට හදවතට පෙර පරිදි රුධිරය පොම්ප කිරීමට නොහැකි වේ. එවිට පෙනහළු වල රුධිරය (සහ තරල) එකතු වීමට පටන් ගන්නා නිසා හුස්ම ගැනීම අපහසු වේ.

​4. අසාමාන්‍ය ලෙස දහඩිය දැමීම

​සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වයකදී වුවද සීතල දහඩිය දැමීම මෙහිදී දකින්නට ලැබෙන ලක්ශණයයි. හෘදයාබාධයක් නිසා ශරීරය දැඩි ආතතියකට ලක්වන විට, ශරීරයේ ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය වී Fight or Flight ප්‍රතිචාරය ක්‍රියාත්මක වීමෙන් දහඩිය ග්‍රන්ථි සක්‍රීය වේ.එම නිසා අධික ලෙස දහඩිය දැමීමක් සිදු වේ.

​5. ඔක්කාරය, වමනය සහ කරකැවිල්ල (Nausea, Vomiting & Dizziness)

බඩේ දැවිල්ලක් සමග වමනය යාමට අවශ්‍ය වීම හෝ ක්ලාන්ත ගතියක් දැනීම (මෙම ලක්ෂණය කාන්තාවන් අතර බහුලව දැකිය හැක).

​හදවතේ රුධිර සැපයුම අඩාල වීම නිසා රුධිර පීඩනය අඩුවී මොළයට යන රුධිර ප්‍රමාණය අඩුවීමෙන් කරකැවිල්ල ඇතිවේ. එසේම හදවත සහ ආමාශය ආශ්‍රිතව පවතින වේගස් ස්නායුව උත්තේජනය වීමෙන් ඔක්කාරය සහ වමනය ඇතිවිය හැක.

​💁‍♀️ ලබාදිය යුතු ප්‍රථමාධාර සහ රෝහල් ගත කිරීම

​යම් අයෙකුට ඉහත ලක්ෂණ ඇත්නම්, එය ගෑස්ටික් යැයි සිතා නොසලකා හරින්න එපා. වහාම මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න.

🔴 ​රෝගියාව සන්සුන් කරන්න - කලබල වීමෙන් හදවතට අවශ්‍ය ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය තවත් වැඩි වන බැවින්, රෝගියාව බිම හෝ පුටුවක පහසුවෙන් වාඩි කරවන්න.

🔴 ​තද ඇඳුම් ලිහිල් කරන්න - හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා කමිසයේ බොත්තම්, පටි හෝ තද ඇඳුම් ලිහිල් කරන්න.

🔴 රෝගියාට ඇස්ප්‍රින් වලට අසාත්මිකතාවයක් හෝ රුධිරය වහනය වීමේ රෝගයක් නොමැති නම්, වහාම Aspirin 300mg පෙත්තක් හැපීමට දෙන්න. (මෙය රුධිරය කැටි ගැසීම අවම කර, අවහිර වූ රුධිර නාල හරහා රුධිර ගමනාගමනය යම්තාක් දුරට පහසු කරයි).

🔴 ​රෝගියා කලින් හෘද රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර ගන්නා අයෙකු නම් සහ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කළ GTN පෙති ඇත්නම්, ඉන් එකක් දිව යටින් තබන්න.

🔴 ​වහාම 1990 සුවසැරිය ගිලන් රථයක් ගෙන්වා ගන්න. එසේ නැත්නම් ECG පහසුකම් ඇති ආසන්නතම රෝහලට රෝගියාව රැගෙන යන්න. කිසිම විටෙක රෝගියාට වාහනය එලවීමට ඉඩ නොදෙන්න.

​🔴 රෝහලට රැගෙන යන අතරතුර රෝගියා සිහිසුන් වී හුස්ම ගැනීම නතර කළහොත්, වහාම CPR ලබාදීම ආරම්භ කරන්න.

​ජීවිතයක් අනතුරක තිබියදී, නොදැනුවත්කම නිසා ඒ ජීවිතය අහිමි වෙන්න දෙන්න එපා. නිවැරදි දැනුම නිතරම ජීවිත ආරක්ෂා කරනවා.

​මෙම පණිවිඩය ඔබේ ආදරණීයයන් අතරේ Share කර ඔවුන්වත් දැනුවත් කරන්න!

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

⚠️ අවසරයකින් තොරව උපුටා පළ කිරීම තහනම්.
(Share button එක භාවිතා කරන්න).
©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved.

යෞවන වියට එළඹ, තම කුළුඳුල් රැකියාවෙන් ලද පළමු පඩියෙන් තමන්ගේ එකම සිහිනය වූ මෝටර් බයිසිකලය ගත් ඔහු, ඒ සිහිනයත් සමඟම තම ජී...
18/05/2026

යෞවන වියට එළඹ, තම කුළුඳුල් රැකියාවෙන් ලද පළමු පඩියෙන් තමන්ගේ එකම සිහිනය වූ මෝටර් බයිසිකලය ගත් ඔහු, ඒ සිහිනයත් සමඟම තම ජීවිතයද රැගෙන යන්නට ගියා. දෙමාපියන්ගේ සිහින සැබෑ කිරීමට සිටි ඒ එකම පුතු, අවුරුදු 20ක් වත් සපිරෙන්නට පෙර ජීවිතයෙන් සමුගත්තේ රැකියාවට ගොස් ලැබුණු පළමු පඩියෙන් ඒ යකඩ හීනය සැබෑ කරගෙන නිවසට එන අතරතුරයි. ඒ නොහික්මුණු තරුණ සිත, මත්වතුරද තොලගා යතුරුපැදියට නැංගේ මරුවාද පසුපසින් වාඩි කරවාගෙනයි.

​එපමණක්ද නොව, දින කිහිපයකට පෙර තවමත් අවුරුදු 18 වත් නොඉක්මවූ දරුවන්ගේ ඛේදනීය මරණ කිහිපයක්ම වාර්තා වූයේ යතුරුපැදියෙන් තනිරෝද සෙල්ලම් පාන්නට ගොසිනි.

​ශ්‍රී ලංකාව තුළ රිය අනතුරු දත්ත දෙස බැලීමේදී මේ තත්වයේ ඇති බරපතලකම මනාව පැහැදිලි වෙනවා. පොලිස් වාර්තා වලට අනුව වාර්ෂිකව සිදුවන රිය අනතුරු මරණ තුන්දහසකට අධික සංඛ්‍යාවකින් බහුතරයක්, එනම් 70% කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් යතුරුපැදි සහ ත්‍රීරෝද රථ අනතුරුයි. මේ වසරේ ගතවූ කාලය තුළ පමණක් යතුරුපැදි අනතුරු නිසා තරුණ ජීවිත සිය ගණනක් මහමඟ අවසන් ගමන් ගොස් තිබෙනවා. වේගය, අත්දැකීම් අඩුකම, හිස්වැසුම් නිසිලෙස නොපැළඳීම සහ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය මේ ඛේදවාචකයේ ප්‍රධානතම සාධක වී අවසන්. මරණය කැඳවන මේ නොදැනුවත්කම සහ නොසැලකිලිමත්කම අද මුළු මහත් සමාජයකටම පිළිලයක් වී තිබෙනවා.

​දැඩි සත්කාර ඒකක තුළ ජීවිතයත් මරණයත් අතර සටන් කරන මෙවැනි තරුණ දරුවන්ගේ ඛේදවාචකයන් දකින විට, මේ අනතුරු වල ඇති භයානක කම තවත් තීව්‍ර වෙනවා. යතුරුපැදි අනතුරකදී බොහෝවිට සිදුවන්නේ සිරුරේ වැදගත්ම පද්ධතියක් වන ස්නායු පද්ධතියට සහ හිසට දැඩි හානි සිදුවීමයි.

​💁‍♀️ හිසට සහ මොළයට සිදුවන බරපතල අනතුරු (Traumatic Brain Injuries - TBI)

ආරක්ෂිත හිස්වැස්මක් නොමැතිව හෝ ප්‍රමිතියෙන් තොර හිස්වැසුම් පැළඳීම නිසා අනතුරකදී මොළයට දැඩි හානි සිදුවිය හැකියි.

👉 ​අභ්‍යන්තර රුධිර වහනය (Intracranial Hemorrhage)
හිස තදින් ගැටීම නිසා මොළය අභ්‍යන්තරයේ ලේ ගැලීම් සිදුවී මොළයේ පටක විනාශ වී ක්ෂණික මරණ පවා සිදුවිය හැකියි.

👉 ​හිස්කබල බිඳී යාම (Skull Fractures)
මොළය ආරක්ෂා කරන හිස්කබල බිඳී ගොස් මොළයට සෘජුවම හානි පැමිණීම.

​මෙවැනි තත්වයන් නිසා ඇතැම්විට රෝගියා සම්පූර්ණයෙන්ම කෝමා තත්වයට පත්විය හැකියි.
​නැතිනම් ජීවිත කාලය පුරාවටම අපස්මාරය , කතා කිරීමේ අපහසුතා, සහ මතක ශක්තිය හීන වීම වැනි ආබාධ සමඟ ජීවත් වීමට සිදුවෙනවා.

​💁‍♀️ ස්නායු පද්ධතියට සහ කොඳුඇට පෙළට සිදුවන හානි (Spinal Cord Injuries)

වේගයෙන් විසිවී ගොස් කොඳුඇට පෙළට දැඩි පහරක් එල්ල වූ විට, එහි ඇති ස්නායු වලට දැඩි හානි සිදුවෙනවා.

​අංශභාගය (Paralysis)
ස්නායු වලට වන හානියේ ස්වභාවය අනුව අනතුර වූ ස්ථානයෙන් පහළ කොටස සම්පූර්ණයෙන්ම අප්‍රාණික විය හැකියි.

​ජීවිතයේ සුන්දරම කාලය ගත කරන්නට සිටින තරුණ දරුවෙකුට මුළු ජීවිත කාලයම රෝද පුටුවකට හෝ ඇඳකට සීමා වී, මළපහ මුත්‍රා පිටකිරීම පවා අනුන්ගේ වාරුවෙන් කිරීමට සිදුවීම කොතරම් ඛේදවාචකයක්ද?
​යකඩ හීනයක් වෙනුවෙන් ඔබේ වටිනා ජීවිතය පරදුවට තබනවාද? මත්වතුර බී, හෙල්මට් එක නිකටේ දාගෙන, මහමඟ වීරයෙක් වෙන්නට ගොස් අවසානයේ රෝද පුටුවකට සීමා වෙන්නට හෝ අකාලයේ නිවී යන්නට ඉඩ නොදෙන්න.

ඔබේ නිවසේ, පවුලේ, හෝ හිතමිතුරන් අතරෙත් මෙවැනි යතුරුපැදි සිහින දකින, වේගයට ආදරය කරන තරුණ දරුවන් සිටිනවාද? මේ වේදනාව ගැන ඔබ හිතන්නේ කුමක්ද? මේ වගේ දෙයක් ඔබේ දරුවාට සිදු වුවහොත් එය දරාගන්න හැකියාවක් තියේවිද 😓

පහළින් Comment එකක් දාගෙන යන්න. ඒ වගේම, තවත් එක තරුණ ජීවිතයක් හෝ බේරාගන්න මේ පණිවිඩය Share කරන්නත් අමතක කරන්න එපා!

ස්තූතියි.
හෙදියකගේ දිනපොත

⚠️ අවසරයකින් තොරව උපුටා පළ කිරීම තහනම්.
(Share button එක භාවිතා කරන්න).
©️ [ හෙදියකගේ දින පොත ] - All Rights Reserved.

Address

Colombo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when හෙදියකගේ දින පොත posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to හෙදියකගේ දින පොත:

Share