22/02/2026
ක්රීඩා ක්ෂේත්රයේ නවමු පිම්මක්: Athlete Core Therapy center වෙතින් ක්රීඩක ඔබට පූර්ණ රැකවරණයක්
Athlete Core Therapy Center
Viroosh Sports Complex
ක්රීඩාව යනු ජයග්රහණය හඹා යන ගමනක් පමණක් නොව, එය ශරීරයේ උපරිම දක්ෂතාවය (Peak Performance) සහ විනය මනාව පවත්වා ගැනීමකි. ඕනෑම මට්ටමක ක්රීඩකයෙකුට මුහුණ දීමට සිදුවන ප්රධානතම අභියෝගය වන්නේ ශරීරයට සිදුවන වෙහෙස සහ ආබාධයි.
මෙම අභියෝග ජයගනිමින් ඔබව නැවත පිටියට රැගෙන ඒමට Athlete Core Therapy center දැන් සූදානම්.
අලුත් අවුරුද්දේ නව ජවයකින් සැමට විවෘත වන අප මධ්යස්ථානය, නවීන තාක්ෂණය හා සම්ප්රදායික සුවකිරීමේ ක්රමවේදයන් මුසු කරමින් ක්රීඩා ප්රතිකාර ක්ෂේත්රයේ ප්රමිතියක් ඇති කරයි.
1. මාංශපේෂි තදගතිය (Muscle Stiffness) ලිහිල් කර ගැනීම
📍අධික පුහුණුවීම් හෝ තරඟකාරී ක්රීඩා වලින් පසු මාංශපේෂිවල ඇතිවන ලැක්ටික් අම්ල තැන්පත් වීම නිසා ඇඟ පත රුදාව සහ තදගතිය ඇති වේ. මෙය ඔබේ ඉදිරි ක්රියාකාරීත්වයට බාධාවකි. අපගේ විශේෂිත "Deep Tissue Massage" සහ "Myofascial Release" ක්රමවේද මගින් එම තදගතිය ඉවත් කර මාංශපේෂිවල නම්යතාවය නැවත ලබා දේ.
2. ක්රීඩා ආබාධ සදහා විද්යාත්මක ප්රවේශයක් (Sports Injury Management)
📍ක්රීඩා කිරීමේදී සිදුවන කෙණ්ඩ පෙරලීම (Cramps), පේෂි ඉරීයාම (Tears), හෝ සන්ධි ඇඹරීම (Sprains) වැනි තත්ත්වයන් සඳහා අපි සුවිශේෂී අවධානයක් යොමු කරමු. ආබාධයකදී පළමු ප්රතිකාරය මෙන්ම ඉන් පසු නැවත සුවය ලබා ගැනීම දක්වා වූ සම්පූර්ණ ක්රියාවලියම අප මෙහෙයවනු ලබයි.
3. පුනරුත්ථාපන ව්යායාම (Rehabilitation Exercises)
📍ආබාධයක් සුව වූ පමණින් ක්රීඩකයෙකුට කෙළින්ම පිටියට පිවිසිය නොහැක. ඒ සඳහා පේෂි ශක්තිමත් කිරීමේ සහ සමබරතාවය වර්ධනය කිරීමේ ව්යායාම (Rehab Exercises) අත්යවශ්ය වේ. අප මධ්යස්ථානය තුළ එක් එක් ක්රීඩකයාට සහ ඔවුන්ගේ ආබාධයට ගැලපෙන පරිදි සැකසූ ව්යායාම මාලාවන් පුහුණු කරනු ලැබේ.
4. කපින් ප්රතිකාරය (Cupping Therapy)
📍වර්තමානයේ ලොව සුපිරි ක්රීඩකයින් අතර ඉතා ජනප්රිය "Cupping Therapy" මගින් රුධිර සංසරණය වේගවත් කරන අතර, පේෂි පටක අතර ඇති අවහිරතා ඉවත් කරයි. මෙය වේදනා නාශකයක් ලෙස මෙන්ම ශරීරය සැහැල්ලු කරන ප්රතිකාරයක් ලෙස ද ඉතා සාර්ථකයි.
5. කයිනීසියොලොජි ටේපින් (Kinesiology Taping)
📍තරඟයක් අතරතුර හෝ පුහුණුවීම් වලදී ආබාධිත ප්රදේශයට අමතර සහයෝගයක් (Support) ලබා දීමටත්, ඉදිමීම අඩු කිරීමටත් මෙම විශේෂිත ටේපින් ක්රමය යොදා ගැනේ. මෙය ශරීරයේ චලනය සීමා නොකර වේදනාව පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
6. සයිටිකා (Sciatica) සහ කොන්දේ වේදනාවන් සඳහා ප්රතිකාර
📍අද කාලයේ ක්රීඩකයන් පමණක් නොව සාමාන්ය පුද්ගලයන්ද මුහුණ දෙන ප්රධාන ගැටලුවක් වන්නේ කොන්දේ අමාරුව සහ සයිටිකා තත්ත්වයයි. ස්නායු තෙරපීම නිසා ඇතිවන මෙම වේදනාකාරී තත්ත්වය සමනය කිරීම සඳහා අප සතුව විශේෂිත මෘදු පටක උත්තේජක ප්රතිකාර (Soft tissue mobilization) ඇත.
7. අංශභාග රෝගීන් සඳහා විශේෂිත තෙල් සත්කාරය
📍අපගේ සේවාවන් ක්රීඩකයන්ට පමණක් සීමා නොවේ. ස්නායු දුර්වලතා හෝ අංශභාග තත්ත්වයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා රුධිර සංසරණය යථා තත්ත්වයට පත් කරන සහ මාංශපේෂි පණ ගැන්වීමේ විශේෂිත ආයුර්වේද තෙල් සත්කාරයන් සහ සම්බාහන ක්රමවේදයන් ද අප පවත්වාගෙන යනු ලබයි.
අපව තෝරාගත යුත්තේ ඇයි?
[📌️] පළපුරුදු ක්රීඩා සම්බාහකයින් :-
ක්රීඩාව සහ ප්රතිකාර පිළිබඳ මනා දැනුමක් සහිත සම්බාහකයින්
[ 📌️] පුද්ගලික අවධානය:
සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔවුන්ගේ ශරීර ස්වභාවය අනුව වෙන් වෙන්ව ප්රතිකාර සැලසුම් කිරීම.
[📌️] නවීන පහසුකම්:
සුවපහසු සහ පිරිසිදු වටපිටාවක උසස්ම මට්ටමේ උපකරණ භාවිතය.
ඔබත් ඔබේ ක්රීඩා ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමටත්, වේදනාවෙන් තොර නිරෝගී දිවියක් ගත කිරීමටත් අදම Athlete Core Therapy center වෙත පැමිණෙන්න.
ස්ථානය: ( Viroosh Sports Complex
is a highly-rated sports facility located in Godagama, near
දුරකථන අංකය: ( 0704340014 )
A new leap in the field of sports: complete care for you athletes from Athlete Core Therapy center
Sport is not only a journey to win, but it is also about maintaining peak performance and discipline. One of the biggest challenges any athlete at any level has to face is fatigue and injury.
Athlete Core Therapy Center is now ready to overcome these challenges and get you back on the field.
Opening to everyone with new energy in the new year, our center creates a standard in the field of sports therapy by blending modern technology and traditional healing methods.
1. Relaxing muscle stiffness
Lactic acid build-up in muscles after intense training or competitive sports can cause soreness and stiffness. This hinders your future performance. Our specialized "Deep Tissue Massage" and "Myofascial Release" techniques remove that tightness and restore flexibility to the muscles.
2. A Scientific Approach to Sports Injury Management
We pay special attention to conditions such as Cramps, Tears, or Sprains that occur during sports. We manage the entire process from initial treatment to recovery after an injury.
3. Rehabilitation Exercises
Just because an injury is cured, a player cannot enter the field directly. For that, muscle strengthening and balance development exercises (Rehab Exercises) are essential. In our center, we train a series of exercises tailored to each athlete and their disability.
4. Cupping Therapy
"Cupping Therapy", which is very popular among the world's top athletes, accelerates blood circulation and removes blockages between muscle tissues. It is very effective as a pain reliever as well as a body relaxing treatment.
5. Kinesiology Taping
This particular taping method is used to provide additional support to the injured area during competition or training and to reduce swelling. This helps control pain without restricting body movement.
6. Treatment for sciatica and back pain
Back pain and sciatica are a major problem faced not only by athletes but also by common people these days. We have specialized soft tissue mobilization treatments to relieve this painful condition caused by nerve compression.
7. Special oil treatment for paralytic patients
Our services are not limited to players. We also run specialized Ayurvedic oil treatments and massage techniques that restore blood circulation and revitalize muscles for patients suffering from neurological impairment or paralysis.
Why choose us?
[ ] Experienced Sports Massage Therapists :-
Massage therapists with thorough knowledge of sports and therapy.
[ ] Personalized attention: individualized treatment planning for each person according to their body type.
[ ] State-of-the-art facilities: use of state-of-the-art equipment in a comfortable and clean environment.
Visit the Athlete Core Therapy center today to help you succeed in your sports career and live a pain-free healthy life.
Location: (Viroosh Sports Complex
is a highly-rated sports facility located in Godagama, near
Phone Number: ( 0704340014 )
