ADHI Sport Massage Therapy

ADHI Sport Massage Therapy Full Body massage within 2-3 hours. Cupping Therapy. Taping. Qualified male therapist with NVQ level4

09/04/2026
24/02/2026

ඔබ අදටත් එළවළු හෝදන්නේ වැරදියටද? කුස්සියේදී අපි කරන ලොකුම අත්වැරැද්ද

හැමදාම උදේට හරි දවල්ට හරි කඩිමුඩියේ උයන්න කලින් අපි කවුරුත් කරන සාමාන්‍ය පුරුද්දක් තියෙනවා. ඒ තමයි කඩෙන් ගෙනාපු එළවළු මල්ල ලිහලා, කෙළින්ම ටැප් එක ඇරලා වතුර පාරට අල්ලන එක. ටැප් එකෙන් වැටෙන වතුර පාරෙන් ගෝවා කොළ, බෝංචි කරල් පිරිසිදු වෙනවා දැක්කාම අපේ හිතට දැනෙන්නේ මාරම සහනයක්. හැබැයි ඇත්තම කතාව නම්, අපි ඒ සෝදා හරින්නේ එළවළු වල බැඳිලා තියෙන දූවිලි සහ මඩ ටික විතරයි. අපේ පවුලේ අයගේ ජීවිත බිලිගන්න බලාගෙන ඉන්න මාරයා, ඒ කියන්නේ රසායනික වස විස ටික ඒ විදියටම එළවළු ඇතුළේ හැංගිලා තියෙනවා. අද කාලයේ පිළිකා සහ වකුගඩු රෝග ගෙදරින් ගෙදරට පැතිරිලා තියෙන්නේ ඇයි කියන එකට උත්තරේ හොයන්න ඈතට යන්න ඕනේ නෑ; අපේ කුස්සියේ එළවළු සෝදන සින්ක් එක ගාවට ගියාම ඒක පැහැදිලි වෙනවා.

වතුර පාරට යටනොවෙන කෘමිනාශක වල රහස

ඇයි නිකන්ම වතුරෙන් හේදුවාට මේ වස විස යන්නේ නැත්තේ? මේක තේරුම් ගන්න සරල උපමාවක් ගනිමු. හිතන්න ඔබ තෙල් ගොඩක් දාපු ඌරු මස් කරියක් හරි තෙල් බැදුමක් හරි අතින් කෑවා කියලා. ඊටපස්සේ නිකන්ම වතුරෙන් විතරක් අත හේදුවොත් අර තෙල් ගතිය යනවද? නෑ නේද? අනිවාර්යයෙන්ම සබන් පාවිච්චි කරන්න වෙනවා.

අන්න ඒ වගේ තමයි අද කාලේ ගොවිතැනට භාවිතා කරන කෘමිනාශක. කෘමිනාශක නිෂ්පාදනය කරන සමාගම් ඒවා හදලා තියෙන්නේ මහ වැස්සක් වැස්සත් ගහෙන් සේදිලා යන්නේ නැති වෙන්නයි. මේවායේ තියෙන්නේ තෙල් පදනමක් (Oil-based). ඒක හරියට එළවළුවට ඇන්දුව 'රේන්කෝට් එකක්' වගේ. ඉතින් අපි ටැප් එකෙන් කොච්චර වතුර දැම්මත්, වතුර ටික එළවළුව උඩින් ලිස්සලා යනවා මිසක් අර විෂ රසායනික බැඳීම කවදාවත් ගැලවෙන්නේ නෑ.

විෂ බිඳ දමන කුස්සියේ මැජික් එක

මේ තෙල් පටලය කඩන්න නම් අපිට අපේ කුස්සියේම තියෙන අපූරු සම්පත් ටිකක් පාවිච්චි කරන්න වෙනවා. ලුණු (Sodium Chloride) කියන්නේ මේ වගේ රසායනික බැඳීම් කඩලා දාන්න පුළුවන් අපූරු 'කතුරක්'. ඒ වගේම බේකින් සෝඩා කියන්නේ කෘමිනාශක ඉවත් කරන්න ලෝකයේම විද්‍යාත්මකව පිළිගත්ත ප්‍රබලතම ද්‍රව්‍යයක්. කහ කුඩු වල තියෙන විෂබීජ නාශක ගුණයත් මීට එකතු වුණාම, එතන හැදෙන්නේ වස විස වලට එරෙහිව සටන් කරන සුපිරිම සංයෝගයක්.

ආදරණීයයන් වෙනුවෙන් වෙන් කරන ඒ විනාඩි පහළොව

මේ ක්‍රමය ඔබේ දෛනික පුරුද්දක් කරගන්න එක හරිම පහසුයි. උයන්න කලින් ලොකු භාජනයකට වතුර පුරවලා ඒකට ලුණු කුඩු මේස හැඳි දෙකක් විතර දියකරන්න. ගෙදර බේකින් සෝඩා හරි කහ කුඩු හරි තියෙනවා නම් ඒකෙනුත් තේ හැන්දක් එකතු කරන්න. දැන් ඔබ ගෙනාපු එළවළු ටික මේ වතුරේ ඔබලා තියන්න. ගෝවා වගේ දේවල් නම් කොළ ගලවලා දාන්න අමතක කරන්න එපා.

මේක හරියට එළවළු වලට දෙන 'ස්පා' සත්කාරයක් වගේ. විනාඩි 15ක් මේ විදියට තියෙන්න ඇරියාම අර තෙල් සහිත කෘමිනාශක බැඳීම් බුරුල් වෙලා වතුරට දියවෙන්න පටන් ගන්නවා. ඊටපස්සේ එළවළු ටික අරගෙන ගලාගෙන යන පිරිසිදු වතුරෙන් හොඳට අතුල්ලලා සෝදාගන්න. අර කලින් එළවළු දාලා තිබ්බ භාජනයේ වතුර දිහා බැලුවොත් ඔබටම තේරේවි, මෙච්චර කල් අපි නොදැනුවත්වම කොයි තරම් නම් වස විස ප්‍රමාණයක් අපේ බඩට දාගෙන තියෙනවාද කියලා. මේ විනාඩි 15 ඔබේත්, ඔබේ ආදරණීයයන්ගේත් නිරෝගී අනාගතය වෙනුවෙන් කරන අගනාම ආයෝජනයක් වේවි!

Those receiving treatment today.
15/02/2026

Those receiving treatment today.

14/02/2026
මගේ පරම අධිෂ්ඨානය තවත් මිනිසෙකුගේ සුවයයි
11/02/2026

මගේ පරම අධිෂ්ඨානය තවත් මිනිසෙකුගේ සුවයයි

30/01/2026
"DRUGLESS LIVING THROUGH HEALING HANDS"
06/01/2024

"DRUGLESS LIVING THROUGH HEALING HANDS"

Tapping for injuries
06/01/2024

Tapping for injuries

Address

Wanchawala
Galle
80000

Telephone

+94714908687

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ADHI Sport Massage Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ADHI Sport Massage Therapy:

Share