Srendib Ayu Care by Dr D & D

Srendib Ayu Care by Dr D & D give information about ayurveda for life and provide details of services given by Serendib Ayu Care

Ayur Sri Ayurveda is a health and wellness centre which provide aayurvedic treatments for all kinds of diseases including nerve disoders, joint disease , skin disease etc. other than treating the diseased people we provide health and beauty treatments and advice with the purpose of protecting the wellbeing of healthy people.

07/07/2023

practice Meditation for a healthy mind ☺️💙


ඔබ විශ්වාස කරන ආගමක මනස සදහා ඇති ව්‍යායම පුරුදු පුහුණු කරන්න , එය භාවනාවක් හෝ ගීතිකාවක් ද යන්න නොව ඉන් ඔබේ සිත කොතෙක් දුරට සුවපත් වේ දැයි සිතන්න . 💙☺️

Have perfect day 🙏☺️
By Dr D

👉Having a sound sleep boost up your health both physically and mentally . Approximately it is 7 hrs to 8 hrs . 🥱🥱 ...
05/07/2023

👉Having a sound sleep boost up your health both physically and mentally . Approximately it is 7 hrs to 8 hrs . 🥱🥱

👉සුවදායී නින්දක් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය මෙන්ම කායික සෞඛ්‍යය ඉහල නන්වයි. දළ වශයෙන් පැය 07 - 08 ක නින්දක් ප්‍රමාණවත් වේ. 🥱🥱
සුවදායී නින්දට tips පහළින් 👇👇

Less salt in your diet will leads to a healthier life ඔබේ ආහාර වේලට දිනකට ලුනු තේ හැදි 01 ක් පමණක් එක් කරගන්න .
04/07/2023

Less salt in your diet will leads to a healthier life
ඔබේ ආහාර වේලට දිනකට ලුනු තේ හැදි 01 ක් පමණක් එක් කරගන්න .

Healthy Life Style Tip 02Exercise daily or do Yogaදිනපතා ව්‍යායාමය හෝ යෝග ආසන පුරුදු කිරිම මනා සෞඛ්‍යයක් ඔබට හිමි කරය...
03/07/2023

Healthy Life Style

Tip 02
Exercise daily or do Yoga
දිනපතා ව්‍යායාමය හෝ යෝග ආසන පුරුදු කිරිම මනා සෞඛ්‍යයක් ඔබට හිමි කරයි

Health Tips for a Healthy Life Drink a glass of water just after waking up උදෑසන අවදි වූ විගස නැවුම් වතුර වීදුරුවක් පානය...
02/07/2023

Health Tips for a Healthy Life

Drink a glass of water just after waking up
උදෑසන අවදි වූ විගස නැවුම් වතුර වීදුරුවක් පානය කරමු

Address

Hikkaduwa

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:45
Tuesday 08:00 - 17:45
Wednesday 08:00 - 17:45
Thursday 08:00 - 17:45
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+94717388468

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Srendib Ayu Care by Dr D & D posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Srendib Ayu Care by Dr D & D:

Shortcuts

Share