https://www.facebook.com/102194502399636/

Sainthamaruthu Dr Jameel Memorial Hospital, No. 619, Main Street, Sainthamaruthu, Kalmunai (2025)

29/08/2025

நீரிழிவு காயங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது.
==================================

நீரிழிவு (Diabetes) உள்ளவர்களிடம் காயங்கள் மிகவும் கவனமாக பராமரிக்கப்பட வேண்டும். சரியாக கவனிக்காவிட்டால், தொற்று (infection), குணமடைய தாமதம், சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை தேவையாவது கூட ஏற்படும்.

🩺 நீரிழிவு காய பராமரிப்பு முறைகள்

இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு

காயம் விரைவில் ஆறுவதற்கு முக்கியம்.

மருந்துகள்/இன்சுலின் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது.

உணவு, உடற்பயிற்சி முறையாக பின்பற்றுதல்.

காயத்தை சுத்தமாக வைத்தல்

தினமும் சுத்தமான வெதுவெதுப்பான நீரால் மெதுவாக கழுவுதல்.

மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அன்டிசெப்டிக் solution (உதா: Normal saline, povidone iodine) பயன்படுத்தலாம்.

கொப்பளிக்க வேண்டாம்; மெதுவாக துடைத்து உலர்த்த வேண்டும்.

தொற்றுக்கிருமிகள் நீக்கப்பட்ட (Sterile) துணிகளை பயன்படுத்துதல்

காயத்தை மூடி வைக்க வேண்டும்.

துணிகளை அடிக்கடி (தினமும் அல்லது மருத்துவர் சொன்னபடி) மாற்ற வேண்டும்.

தொற்று அறிகுறிகள் கவனித்தல்

சிவப்பு, வீக்கம், அதிக வலி, பூச்சி/புழு போன்ற வெளியேற்றம், காயத்தின் அருகே சூடு அதிகரித்தல் → உடனே மருத்துவரிடம் காண்பிக்க வேண்டும்.

கால்களில் காயம் இருந்தால்

காலில் அதிக அழுத்தம் வராமல் கவனிக்க வேண்டும்.

காலணிகள் மென்மையானவையாக இருக்க வேண்டும்.

கால்களை தினமும் பரிசோதிக்க வேண்டும் (துளை, பிளவு, புண் ).

சுய சிகிச்சையை தவிர்க்கவும்

“காயத்தை எரியச் செய்கிற ointment” அல்லது பாட்டி வைத்தியம் பயன்படுத்தக் கூடாது.

காயத்தின் தீவிரம் அடிப்படையில் மருத்துவர் / wound care specialist பராமரிப்பு அவசியம்.

ஆரோக்கியமான உணவு

புரதச்சத்து (முட்டை, பருப்பு, மீன்) → காயம் விரைவில் ஆற உதவும்.

அதிக சர்க்கரை உணவு தவிர்க்க வேண்டும்.

👉 நீரிழிவு காயம் சிறியதாக இருந்தாலும் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுவது மிக முக்கியம்.

👉 தொற்று பரவாமல் தடுக்க சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தான் உயிரைக் காப்பாற்றும்.

மேலதிக விபரங்களுக்கும் மருத்துவ ஆலோசனைக்கும்
067 205 1551
074 294 1551
075 174 1735
jameelhospital.lk
Dr.Jameel Memorial Hospital Sainthamaruthu

29/08/2025

பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்,
அது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றும். இந்த முக்கியமான செய்தியை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்."
மேலும் விபரங்களுக்கு அழைக்கவும்:
Dr. ஜமீல் ஞாபகார்த்த வைத்தியசாலை
கல்முனை: 077 9 440 211
சாய்ந்தமருது: 074 294 1551
சம்மாந்துறை: 067 205 2552

29/08/2025

உங்கள் இயற்கை அழகை மேம்படுத்த – JMH அழகியற்கலை மருத்துவ சேவைகள்
பாதுகாப்பான மற்றும் நவீன சிகிச்சைகள் மூலம் உங்கள் தோல் அழகையும், நம்பிக்கையையும் மேம்படுத்துங்கள்.
முகப்பருக்கள்,முகத்தில் வளரும் உரோமங்கள், முக தழும்புகள்,கரும்புள்ளிகள் உள்ளிட்ட அனைத்துவிதமான அழகியல் மருத்துவ தேவைகளுக்கும் அழையுங்கள்.
📍 Dr. Jameel Memorial Hospital
Kalmunai: 077 9 440 211
Sainthamaruthu: 074 294 1551
Sammanthurai: 067 205 2552
#அழகியற்கலைமருத்துவம்

29/08/2025

நீங்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவரா !
கவலை வேண்டாம் உங்களை பராமரிக்கவும், பாதுகாக்கவும் தேவையான மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்கவும் நாங்கள் இருக்கிறோம்.
இதெற்கென தனியான விசேட பிரிவுகள் ஆரம்பிக்கப்பட்டு சிறப்புவாய்ந்த மருத்துவ குழுவினரால் சிகிச்சைகள் வழங்கப்பட்டு வருகின்றன.
இன்றே Dr. ஜமீல் ஞாபகார்த்த வைத்தியசாலையின் கிளைகளை தொடர்புகொண்டு தகவல்களையும், சிகிச்சைகளையும் பெற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
தொடர்புகளுக்கு -
சாய்ந்தமருது: 067 205 1551 | 075 174 17 35
சம்மாந்துறை: 067 205 25 52 | 077 539 08 50
கல்முனை: 067 222 91 88 | 077944 02 11

29/08/2025

Common Causes of Back Pain – Know the Signs, Seek the Right Care!
Don't ignore your back pain – it could be due to serious underlying issues like:
🔹 Sprains and strains
🔹 Herniated disc
🔹 Spinal stenosis
🔹 Infection of the spine
🔹 Disc degeneration
🔹 Inflammatory back pain
📍 Visit our Pain Management Center for expert consultation and long-term relief.
📞 Book your consultation today!
Dr. Jameel Memorial Hospital
Kalmunai - 077 944 0211
Sainthamaruthu - 074 294 155
Sammanthurai 067 226 0030
🌐 www.jameelhospital.lk

29/08/2025

உயர்தர கர்ப்பகால மற்றும் பிரசவ பராமரிப்பு
கர்ப்பகாலம் மற்றும் பிரசவத்தில் நாங்கள் உங்களுக்கு நம்பிக்கையுடன் துணை நிற்போம்.
அனைத்து தேவையான சேவைகளும் ஒரே இடத்தில்.
மேலும் விபரங்களுக்கு அழைக்கவும்:
Dr. ஜமீல் ஞாபகார்த்த வைத்தியசாலை
கல்முனை: 077 9 440 211
சாய்ந்தமருது: 074 294 1551
சம்மாந்துறை: 067 205 2552

29/08/2025

நீரிழிவு புண்களுக்கு ஆரம்ப கட்டத்தில் மேற்கொள்ளும் சிகிச்சை, தீவிர சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
நீண்ட காலமாக குணமடையாத நீரிழிவு புண்கள் சரியான பராமரிப்பை தேவைப்படுத்துகின்றன.
மருத்துவ நிபுணர்களின் கண்காணிப்புடன், நவீன சிகிச்சை முறைகள் மூலம் உங்கள் உடல்நலத்தை பாதுகாக்குங்கள்.
📌 Diabetic Wound Care Center
✅ தினசரி புண் பரிசோதனை
✅ முறையான சுத்தம் மற்றும் கட்டம்
✅ தொற்று தடுப்பு
✅ நிபுணர்களால் தனிப்பட்ட சிகிச்சை
மேலதிக விபரங்களுக்கு:
Dr. Jameel Memorial Hospital
Kalmunai - 077 944 0211
Sainthamaruthu - 074 294 155
Sammanthurai 067 226 0030
🌐 www.jameelhospital.lk

29/08/2025

சாய்ந்தமருதில் நவீன தொழில்நுட்ப ஆய்வுகூட சேவை...........
சாய்ந்தமருதில் உலகத்தரம் வாய்ந்த JMHD ISO 9001
ஆய்வுகூடத்தில் உங்களது இரத்தம்,சிறுநீர் பரிசோதனைகள் உள்ளிட்ட சுமார் ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகூட பரிசோதனைகளை தாமதமின்றி மிகவும் துரிதமாக பெற்றுக்கொள்ளவும் நம்பகரமான ஆய்வுகூட அறிக்கைகளை பெற்றிடவும் உங்கள் காலடியில் JMHD ஆய்வுகூட சேவை.

29/08/2025

நவீன தொழில்நுட்பக் கருவிகளின் மூலம் அனுபவம் வாய்ந்த கண் சத்திர சிகிச்சை வைத்திய நிபுணர் Dr. SIDESH HENDAWITHARANA அவர்களினால் செப்டம்பர் மாதம் 13ம் திகதி ( 13.09.2025) கண்புரை சத்திர சிகிச்சை ( CATARACT SURGERY) இடம்பெற உள்ளது.
✅ நவீன தொழில்நுட்பம்
✅ அனுபவமிக்க கண் மருத்துவர் குழு
✅ விரைவான குணமடைவு
✅ அனைவருக்கும் ஏற்ற விலை
பதிவுகளுக்கும், மேலதிக விபரங்களுக்கும் ..
Dr. Jameel Memorial Hospital
கல்முனை - 077 9 440 211
சாய்ந்தமருது- 074 294 1551
சம்மாந்துறை- 067 226 00 30

29/08/2025

High Quality Lab & Imaging Services – Now at Dr. Jameel Memorial Hospital.
.
Looking for accurate, fast, and certified diagnostics? We've got you covered!
✅ ISO 9001 Certified
✅ Advanced Lab Technology
✅ Trusted Results, Always on Time
📍 Available at:
📞 Kalmunai – 077 944 0211
📞 Sainthamaruthu – 074 294 1551
📞 Sammanthurai – 067 226 0030
🌐 www.jameelhospital.lk
🩺 Your Health, Our Priority.

29/08/2025

சிறுநீரகத்தில் எவ்வாறு கல் உருவாகின்றது
----------------------------------------------------------
சிறுநீரக கல் (Kidney Stone) என்பது சிறுநீரகங்களில் அல்லது சிறுநீரியல் பாதைகளில் உருவாகும் கடினமான, கிரிஸ்டல் போன்ற சேர்மங்களால் ஆன துகள்கள் ஆகும். இவை பல்வேறு காரணங்களால் உருவாகும்.
இதோ அவை எவ்வாறு உருவாகின்றன என்பதற்கான விரிவான விளக்கம்:
✅ சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகும் செயல்முறை:
சிறுநீரில் சில உப்புகள் மற்றும் தாதுக்கள் அதிகரிக்கின்றன:
சிறுநீரில் கற்சாரம் (calcium), ஆக்ஸலேட் (oxalate), யூரிக் அமிலம் (uric acid), சிஸ்டின் (cystine) போன்ற தாதுக்கள் அதிக அளவில் இருந்தால் அவை கரையாமல் சேர்ந்து கொள்கின்றன.
தண்ணீர் பரிமாற்றம் குறைவாகும்:
பராமரிக்கப்படாத தாகம் (Dehydration) காரணமாக தாதுக்கள் கரையாமல் கிரிஸ்டல்களாக அமைந்து ஒரு இடத்தில் சேரத் தொடங்குகின்றன.
கிரிஸ்டல்களின் சேர்க்கை:
இந்த கிரிஸ்டல்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்ந்து மெதுவாக ஒரு "கல்" அல்லது "stone" ஆக உருவாகின்றன.
⚠️ முக்கிய காரணிகள்:
தண்ணீர் குடிக்காமை
உப்பு மற்றும் புரதம் அதிகம் உள்ள உணவுகள்
கால்சியம், ஆக்ஸலேட் அதிகம் உள்ள உணவுகள்
மரபியல் காரணங்கள்
சிறுநீரகங்கள்
உரிய நேரத்தில் சிறுநீர் விடாமை
🧪 கற்கள் உருவாகும் வகைகள்:
கால்சியம் ஆக்ஸலேட் கற்கள் (Calcium Oxalate Stones):
மிகவும் பொதுவானது
ஆக்ஸலேட் அதிகம் உள்ள உணவுகள் (முள்ளங்கி, நெல்லிக்காய், சாக்லேட்) காரணமாக உருவாகலாம்.
யூரிக் அமிலக் கற்கள் (Uric Acid Stones):
புரதம் அதிகம் உள்ள உணவுகள் (மீன், இறைச்சி) உட்கொள்ளும் போது
ஸ்டிருவைட் கற்கள் (Struvite Stones):
சிறுநீர் தொற்றுகள் காரணமாக உருவாகும்
சிஸ்டின் கற்கள் (Cystine Stones):
மரபணுக் கோளாறுகள் காரணமாக
💡 தடுக்கும் வழிகள்:
நாளொன்றுக்கு குறைந்தது 2.5 முதல் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும்
உப்பு மற்றும் ஆக்ஸலேட் அதிகம் உள்ள உணவுகளை கட்டுப்படுத்து
மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவில் கல்சியம் மட்டுமே உட்கொள்ளவும்
சிறுநீரை தடுக்காமல் அடிக்கடி வெளியே விட வேண்டும்
மேலதிக விபரங்களுக்கும் மருத்துவ ஆலோசனைக்கும்
067 205 1551
074 294 1551
075 174 1735
jameelhospital.lk
Dr.Jameel Memorial Hospital Sainthamaruthu

Sainthamaruthu Dr Jameel Memorial Hospital

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category