YOGA WITH ISHA

YOGA WITH ISHA PROVIDINE PHYSICAL MENTAL & SPRITUAL HEALING

29/08/2025

🪷🔱

27/08/2025

නීරෝගි දිවියක්

ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව කායික මානසික අධ්‍යාත්මික සුවපත් භාවය ලබා ගත හැකි. ලොව හොඳම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය භාවනාවයි.

🪷🔱

"නෙළුම් මලක් හොඳින්ම වැඩෙන්නේ රොන් මඩ ඝනකම ඇති තැන නිසා අධ්‍යාත්මික ක්‍රියාවලිය නෙළුම් මලක් ලෙස සංකේතවත් කර ඇත. ඔබ වටා ඇ...
26/08/2025

"නෙළුම් මලක් හොඳින්ම වැඩෙන්නේ රොන් මඩ ඝනකම ඇති තැන නිසා අධ්‍යාත්මික ක්‍රියාවලිය නෙළුම් මලක් ලෙස සංකේතවත් කර ඇත.
ඔබ වටා ඇති තත්වයන් සහ පුද්ගලයින් අභියෝගාත්මක නම්, ඔබට ඉක්මනින් වර්ධනය විය හැකිය, මන්ද ඒවා ඔබ ඉක්මවා යා යුතු බවට නිරන්තර මතක් කිරීමක් වන බැවිනි".

🪷🔱

කුණ්ඩලිනි ශක්තිය යනු දිව්‍යමය ස්ත්‍රී ශක්තිය වන අතර එය ශක්ති හෝ දේවතාවිය ශක්තිය ලෙසද සමහර විට සර්ප ශක්තිය ලෙසද හැඳින්වේ....
25/08/2025

කුණ්ඩලිනි ශක්තිය යනු දිව්‍යමය ස්ත්‍රී ශක්තිය වන අතර එය ශක්ති හෝ දේවතාවිය ශක්තිය ලෙසද සමහර විට සර්ප ශක්තිය ලෙසද හැඳින්වේ. හින්දු සහ යෝග දර්ශනය තුළ, එය විශ්වයේ නිර්මාණාත්මක බලය සහ ශක්තියයි. බොහෝ යෝග සම්ප්‍රදායන් තුළ, කුණ්ඩලිනී ශක්තිය කොඳු ඇට පෙළේ පාදයේ නිද්‍රාශීලීව පවතින බව විශ්වාස කෙරෙන අතර, යෝග අභ්‍යාසයේ එක් අරමුණක් වන්නේ මෙම ශක්තිය අවදි කිරීමයි. ශරීරයේ මෙම ශක්තිය, තාන්ත්‍රික පිළිවෙතතුළින් වගා කර අවදි වූ විට, අධ්‍යාත්මික විමුක්තියට මග පාදනු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ. කුණ්ඩලිනී ශක්තිවාදයේ උත්තරීතර ජීවියා වන
පාර්වතී හෝ ආදි පරාශක්ති සමඟ සම්බන්ධ වේ, සහ බහිරවී සහ කුබ්ලිකා දෙවඟන සමඟ මෙම පදය, ඒ හා බැඳුනු භාවිතයන් සමඟ, 9 වන සියවසේදී හඨ යෝග බවට සම්මත විය. එතැන් සිට එය හින්දු ආගමේ වෙනත් ආකාරවලට මෙන්ම නූතන අධ්‍යාත්මිකත්වයට සහ නව යුගයේ චින්තනයට ද අනුගත වී ඇත.

කුණ්ඩලිනී පිබිදීම විවිධ ක්‍රම මගින් සිදුවන බව පැවසේ. බොහෝ යෝග පද්ධති කුණ්ඩලිනිය අවදි කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. භාවනාව, ප්රාණයාම, හුස්ම ගැනීම, ආසන අභ්‍යාසය සහ මන්ත්‍ර ජප කිරීම. කුණ්ඩලිනි යෝගය හින්දු ආගමේ ශක්ති සහ තන්ත්‍ර ගුරුකුලවල බලපෑමට ලක් වේ. මන්ත්‍ර, තන්ත්‍ර, යන්ත්‍ර, ආසන හෝ භාවනා ක්‍රමානුකූලව අභ්‍යාස කිරීම තුළින් කුණ්ඩලිනී ශක්තිය පිබිදීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් එහි නම ලැබී ඇත.

ඈත අතීතයේ ජීවත් වූ ඍෂිවරු පවා මෙම කුණඩලීණි ශක්තිය හැඳින් වීම උදෙසා විවිධාකාරයේ නිර්වචන ඉදිරිපත් කරලීය.

ඇත්තෙන්ම කුණඩලීණි ශක්තිය යනු කුමක්ද ?

කුණ්ඩලීණිය යනු බඹයක් පමණ උස වූ මිනිස් ශරීරය තුළ ඇති අති මහත් වූ ශක්තියකි. වෛදික ක්‍රරමවේදයක් තුළ එය විග්‍රරහ වෙනුයේ විශ්වය තුළ ඇති අපරිමිතශක්තිය මිනිස් සිරුරක් තුළට කැටි කිරීමක් ලෙසය..

පරමාත්මය හා ජීව ආත්මය,

විශ්වය යනු එකම ශක්ති ගබඩාවක් බව අප කවුරුත් දන්නා කරුණකි. අප විශ්ව ශක්තිය ලෙස කතා කරන්නේ එයයි. මැරි මැරි උපදින මිනිසාගේ භවය පාලනය කරනු ලබන්නේ ‘පරමාත්මය’ නම් වූ අති විශාල වූ විශ්ව ශක්ති ප්‍රබවයකි. මිනිසකු උපදින විට මෙම පරමාත්මයෙන් කොටසක් ඔහු තුළට එකතු වෙයි. එය ‘ජීව ආත්මය’ ලෙස හඳුන්වනු ලබයි.

පරමාත්මය යනු අති ප්‍රබල විශ්වීය ශක්තියකි. ඒ තුළ ඇත්තේ විශ්වයේ සකල විධ බිහි වීමයි. සකල විධ පැවැත්මයි. එසේම සකල විධ විනාශයයි. මෙය සරල වචනයකින් පවසතොත් සමස්ත විශ්වයේම පාලනය කළ හැකි ඥානය මේ තුළ පවතී. අප සියලූ ආගම්වල අවසන් ඵලය වන මෝක්ෂය තුළින් උත්සහ කරන්නේ මේ පරමාත්මය හා එක් වීමයි.

පරමාත්මයෙන් උකහා ගනු ලබන ජීව ආත්මය නම් ශක්ති ප්‍රබවය මිනිස් සිරුර තුළ තැම්පත්ව ඇත්තේ කොඳු ඇට පෙළේ අවසන් පුරුකට යටිනි. සරලව පවසතොත් ස්ත්‍රියකගේ හා පුරුෂයකුගේ ගුදය ආසන්නයේය.
මේ අසීමාන්තික වූ ශක්තිය කොදු ඇට පේළිය ආධාර කොට ගනිමින් පහළ සිට ඉහළටත් ඉහළ සිට පහළටත් ගමන් කිරීම සිදුවේයි. මිනිස් ශරීරය යන්ත්‍රයකට සමාන කළහොත් මෙම යන්ත්‍රයේ ක්‍රියාකාරීත්වය බල මූලාශ්‍ර හයක් ඔස්සේ පාලනය කෙරෙයි. අප චක්‍රර ලෙස හඳුන්වන්නේ මෙම බල මූලාශ්‍රරයි.

මිනිස් ශරීරය තුළ ච‍්ක්‍ර හතක් පවතින මුත් ශරීර යාන්ත්‍රණයේ ක්‍රියාකාරීත්වය උදෙසා අවශ්‍ය වනුයේ චක්‍ර හයක් පමණි.

1.මූලාඨාර චක්‍රය

2. ස්වධිෂ්ඨානය චක්‍රය

3. මණිපුර චක්‍රය

4. අනාහත චක්‍රය

5. විශුද්ධි චක්‍රය

6. ආඥා චක්‍රය

7. සහස්‍රා චක්‍රය

මෙම චක්‍ර හත පවතින්නේ කොදු ඇට පේළිය ඔස්සේ පහළ සිට ඉහළටය. මෙහිදී කොදු ඇට පේළීයේ පහළින්ම පිහිටා ඇත්තේ මූලාධාර චක්‍රයයි.

සහස්‍රා නැතහොත් සහස්සර චක්‍රය ඇත්තේ අපේ ඉස් මුදුනේය. මෙය පිහිටවන්නේ ශරීරයෙන් පිටතය. ඒ අනුව අපේ ශරීරය තුළ පිහිටා ඇත්තේ චක්‍ර හයකි. මෙම චක්‍ර හුදෙක්ම අධි ඥාන හෝ අධි ශක්ති ලබාගැනීම උදෙසාම භාවිත චක්‍රයයි.
භාවිතවන්නක් නොවේ. ඒ ඒ චක්‍රයෙන් අප ශරීරයේ එක් එක් කොටස්හි ක්‍රියාකාරීත්වය පාලනය වෙයි.

උගැ

-ඉෂා යෝග-

🔱🪷

25/08/2025

ඊර්ෂ්‍යාව යනු, තමන්ට වඩා තවත් අයෙකු උසස් වේය, ධනවත් වේය,ප්‍රසිද්ධ වේය,රූමත් වේය කියා දුර්වලයන්ගේ සිත් වල පහල වන බියකී.. තමන්ටද,අන් අයට මෙන් ඕනෑම දෙයක් ලබාගත හැකි බවට විශ්වාසයක් ඇති ශක්තිමත් පුද්ගලයා තුල ඊර්ෂ්‍යාව පහල නොවේ...

🔱🪷

24/08/2025
සතුටු සතුටු දේවල්....🥰මේ ලෝකය තුල තියෙන හොඳම විශ්ව නීතිය තමයි " ඔබ කල දේම ඔබට පෙරලා ලැබේවි " කියන විශ්ව නීතිය. 🙏ඉතින් ආද...
24/08/2025

සතුටු සතුටු දේවල්....🥰

මේ ලෝකය තුල තියෙන හොඳම විශ්ව නීතිය තමයි " ඔබ කල දේම ඔබට පෙරලා ලැබේවි " කියන විශ්ව නීතිය. 🙏
ඉතින් ආදරේ කරන්න. ආදරේ ලැබේවි. ගෞරව කරන්න. ගෞරවය ලැබේවි.

🪷🔱

21/08/2025

💚🌳

🪷🔱


"ඔබ ඉපදී ඇත්තේ ඔබේ සත්‍යය ස්වරූපයෙන් ජිවත් විම උදේසායි."ලෝකයට අමුතුවෙන් කෘතිවම ගැලපෙන්න නොයා ඔබට ලැබුණු ජිවිතය ඔබේ හදවතට...
18/08/2025

"ඔබ ඉපදී ඇත්තේ ඔබේ සත්‍යය ස්වරූපයෙන් ජිවත් විම උදේසායි."

ලෝකයට අමුතුවෙන් කෘතිවම ගැලපෙන්න නොයා ඔබට ලැබුණු ජිවිතය ඔබේ හදවතට අවංකව නිර්භීතව ජිවත් වෙන්න.

ඔබේ වර්තමාන තත්වය සැමදාටම ඔබේ අනාගතය නොවෙයි කැපවිම සමග ඔබට වර්ධනය විය හැකියි.දැනට ඔබ සතුව පවතින දේවල් ජිවිතය සමග නිදහසේ සතුටින් ජිවත්වන්න.

උ.ගැ

🪷🔱

🔱🪷
17/08/2025

🔱🪷

ඔබට ලැබෙන දෙය ගැන නොව ඔබ දෙන දෙය ගැන සිතන්න මන්ද, ඔබට ලැබෙන දෙය යනු ඔබ දෙන දෙයෙහි ප්‍රතිබිම්භයයි.🔱🪷
16/08/2025

ඔබට ලැබෙන දෙය ගැන නොව ඔබ දෙන දෙය ගැන සිතන්න මන්ද, ඔබට ලැබෙන දෙය යනු ඔබ දෙන දෙයෙහි ප්‍රතිබිම්භයයි.

🔱🪷

🔱🪷
15/08/2025

🔱🪷

Address

Bandaragama
Kalutara

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+94755805111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGA WITH ISHA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YOGA WITH ISHA:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram