Dr. Nilukshi Thennakoon

22/07/2025

ආතරයිටිස් රෝගය සදහා පූර්ණකාලීන සම්පූර්ණ සහනයක් ලබාගැනීම සඳහා ඔබත් දැන්ම කතා කරන්න.
☎️0704992929

සිරිකත පුවත්පත..

18/07/2025

මේ පෝස්ටුව ඒ ආදරණීය පිරිමි හදවත වෙනුවෙන් තබමි..

මට හිතුන එකම දෙය අනේ දෙවියනේ මම එතන හිටියා නම් ඒ අහිංසකයට එහෙම වෙන්නෙ දෙන්නෙ නෑ කියන එක විතරයි!

15/07/2025

සත්ව ආත්මයට
නිවන බෝ දුර උවත්
ඉපදේවා භාතිය
නුඹ යලිත් මනුස්ස ආත්මෙක...

එයින් පසු
නිවන දුර නොවේවා නුඹට....🐘

ප.ලි. අතීතය ලියනකොට හරියටම ලියපං,
මැරුණා නොවෙයි, මැරුවා ‼️

07/07/2025

සුවය සෞඛ්‍ය හා රූපලාවන්‍ය මාසික සඟරාව
ඉරුවාරදයට බලපාන හේතු දැනගෙන ඉන් මිදීම සඳහා .......

වේදනානාංශක වලින් තොර පූර්ණ සහනයක් සොයන ඔබ, අතුරු ආබාධ රහිත හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර සඳහා අදම යොමු වන්න

❇️ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය:
🏥 161/11 විමුක්ති මාවත, කඩුවෙල පාර, මාලඹේ.
➡️Online consultation පහසුකම යටතේ වෛද්‍යතුමිය සමග සම්බන්ධ වි අවශ්‍ය බෙහෙත් ගෙදරටම ගෙන්වා ගැනීමේ හැකියාවද ඇත.දැන්ම අමතා ඔබගේ වේලාව වෙන් කරවාගන්න.

☎0704992929 / 0754992929

වෛද්‍ය නිලුක්ෂි තෙන්නකෝන්
(රජයේ වෛද්‍ය නිලධාරිනී)
B.H.M.S.(NIH, WBUHS, Kolkata, India) SLHMC reg no- 0314
IHMC reg no- 7976

#ඉරුවාරදය

03/07/2025

අම්මා ❤️
ජීවිතේ වැඩියෙන්ම කියවුන වචනය,
ජීවිතේ ලස්සනම මතක තියන තැන,
ජීවිතේ ලස්සන කරපු අකුරු තුන,
ජීවිතේම දුන්න ඇය,
" අම්මා.. "

ඔව් !
ඒ තමයි ජීවිතේ ප්‍රේමණීයම හමුවීම...
කොන්දේසි විරහිතව දුන්නු සැබෑම ආදරය...

02/07/2025

ආතරයිටිස් ලෙස හඳුන්වන්නේ ශරීරයේ සන්ධි ආශ්‍රිත රෝගී තත්ත්වයකි. සන්ධිවල අධික වේදනාව හා ඉදිමීම මෙහිදී ප්‍රධාන වේ.
▪️ආතරයිටීස් රෝගයේ ප්‍රධාන ලක්ෂණ:
* සන්ධි ආශ්‍රිත වේදනාව
* සන්ධිවල තද ගතිය හා ඉදිමීම
* සන්ධියේ චලන පරාසය අඩුවීම
* චලනය කරන විට ශබ්දයක් ඇසීම
* සන්ධිය වටා සම උණුසුම් හා රතු පැහැ වීම
* ⁠උදෑසන අවදි වන විට සන්ධිය සිරවී ඇති බව දැනීම

ඔබට මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් මුල් අවස්ථාවේදීම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා යොමුවීමෙන් ආතරයිටිස් රෝගය පාලනය හා සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සිදුකර ගත හැක.

✅අතුරු ආබාධ රහිත හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර සදහා ඔබත් අදම යොමු වන්න.

❇️ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය:
🏥 161/11 විමුක්ති මාවත, කඩුවෙල පාර, මාලඹේ.

➡️Online consultation පහසුකම යටතේ වෛද්‍යතුමිය සමග සම්බන්ධ වි අවශ්‍ය බෙහෙත් ගෙදරටම ගෙන්වා ගැනීමේ හැකියාවද ඇත.දැන්ම අමතා ඔබගේ වේලාව වෙන් කරවාගන්න.
☎0704992929 / 0754992929

වෛද්‍ය නිලුක්ෂි තෙන්නකෝන්
(රජයේ වෛද්‍ය නිලධාරිනී)
B.H.M.S.(NIH, WBUHS, Kolkata, India) SLHMC reg no- 0314
IHMC reg no- 7976

21/06/2025

17/06/2025

සියල්ලෝම මරණයට බිය වෙති💔

පැයකට ඩොලර් 40,000 ක වියදමින් පියාසර කරන, ඩොලර් 100,000,000 වටිනා ගුවන් යානයකින් පැමිණ, ඩොලර් 100,000 පමණ වටින බෝම්බ දමා, දිනකට ඩොලර් 1ටත් අඩු ආදායමක් ලබන මිනිසුන් මරා දැමීම තමයි ඔවුන් යුද්ධය ලෙස හඳුන්වන්නේ...
අහිංසක අසරණ මිනිස්සූන්ට පොඩි තුවාලයක්වත් සිදුකරන්න මේ ලෝකයෙ කාටවත්ම බෑ! අයිතියකුත් නෑ!

යුධ ගිනිදැල් නිවේවා...!!!
සියලු සත්වයෝ සුවපත් වේවා...!!!

15/06/2025

"ආරෝග්‍යා" සජීවී වෛද්‍ය සාකච්ඡාව අතරතුර
15/06/2025

15/06/2025

Natural forces within us are the true healers of disease!

12/06/2025

හාංකවිසියක් නොදත් මිනිස් ජීවිත 242ක්!!ඒ සා කිසිත් නොදත් තවත් මිනිස් බලාපොරොතු සියක්දහස් කන්දරාවක් මත්තේ හැපී ගිණිගෙනය!
ජීවිතේ වෙනස් වෙන්න එක තත්පරයක් උනත් හොඳටම ඇති !!!

හවස එන්නම් කියල උදේ ගෙදරින් යන අය ආයෙ කවදාවත් නොඑන්න පුළුවන්....
ආයෙ දවසක හම්බෙමු කියන අය ආයෙ කවදාවත් මුණ නොගැහෙන්න පුළුවන්.....
හෙට කියල හීන මැව්වට සමහරවිට අපිට හෙට කියල දවසක් නැති වෙන්න පුළුවන්...

මේ ජීවිතේ ඕන වෙලාවක අවසන් වෙන්න පුළුවන් කියන අවබෝධයෙන් හුස්ම ගන්න....

සියලු ජීවිත නිවී සැනසේවා🙏