Vishva Niketan International Peace & Meditation Centre

27/03/2026

Mind Sky | සිත් අහස - 03

Mind Sky | සිත් අහස - 03

24/03/2026

07/03/2026

🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
2026.03.06 දින පැවැත්වූ භාවනා වැඩසටහනේදී පසුගිය සතියේ සාකච්ඡා කළ සතිමත්භාවය (Mindfulness) පිළිබඳ අදහස් තවදුරටත් ගැඹුරු කරමින්, එය දෛනික ජීවිතයේ ප්‍රායෝගිකව පුහුණු කළ හැකි ක්‍රම පිළිබඳව සාකච්ඡා සහ භාවනා පුහුණුව පැවැත්වුණි.
මේ සැසිය හරහා වර්තමාන මොහොත පිළිබඳ අවධානය වර්ධනය කරමින්, මනස සන්සුන් කර ගැනීමටත්, ජීවිතයේ සෑම මොහොතක්ම සතිමත්ව ජීවත්වීමටත් සහභාගීවූවන්ට මග පෙන්වීමක් ලබා දෙන ලදී.
✨මෙය සන්සුන් මනසක් තුළින් සාර්ථක ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගැනීමේ ගමනට තවත් පියවරක් විය…

🧘🏻‍♀️🧘‍♂️

On 6 March 2026, the meditation session focused on deepening the understanding of Mindfulness that was introduced during the previous week. The program included reflective discussions and practical exercises on how mindfulness can be cultivated and practiced in everyday life.

Participants were guided to develop greater awareness of the present moment, helping to calm the mind and encouraging a more mindful way of living each day.

✨ Another gentle step on the journey toward a peaceful mind and a meaningful life.

06/03/2026

I am Nature
Nature is me

Children from the Sarvodaya Suwasetha Leela Jayasekara Child Development Centre visited the Vishva Niketan International Peace Centre on 05th March 2026 under the theme “I am Nature - Nature is Me.’🌿

The children happily participated in creative activities such as nature bracelet making, guided by Mr. Jagath Gunawardhne, and the big dahl pasting activity, helping them improve focus, creativity, eye–hand coordination, and fine motor skills while enjoying a joyful and meaningful learning experience. ✨

This month’s programme was designed to help children build a gentle connection with nature while practicing mindfulness and developing important motor skills. The playful and creative activities encouraged children aged 3–5 years to observe, focus, and express themselves through hands-on experiences in a calm and supportive environment.

🌱’මම සොබාදහමයි සොබා දහම මමයි.’ යන තේමාව යටතේ 2026 මාර්තු 05 වන දින සර්වෝදය සුවසෙත ලීලා ජයසේකර ළමා සංවර්ධන මධ්‍යස්ථානයේ දරුවන් විශ්ව නිකේතන් ජාත්‍යන්තර සාම මධ්‍යස්ථානයට පැමිණියහ. 🌿

දරුවන් ජගත් ගුණවර්ධන මහතා විසින් මෙහෙයවන ලද සොබාදහමේ වළලු සෑදීම හා අනෙකුත් ක්‍රියාකාරකම් සතුටින් සහභාගී වී, අවධානයෙන් යුතුව සිදු කරනු ලැබූ අතරම නිර්මාණශීලිත්වය, ඇස්–අත් සම්බන්ධීකරණය සහ සියුම් මෝටර් කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට මෙම ක්‍රියාකාරකම් උපකාරී විය. ✨

මෙම මාසයේ වැඩසටහන සැලසුම් කර ඇත්තේ සතිමත්භාවය පුහුණු කරමින් සහ චාලක කුසලතා වර්ධනය කරමින්, සොබාදහම සමඟ මෘදු සහ ආදරණීය සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට දරුවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා ය. සෙල්ලම් සහ නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාකාරකම් මගින් වයස අවුරුදු 3–5 අතර දරුවන්ට සන්සුන් සහ සහයෝගී පරිසරයක, ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් හරහා නිරීක්ෂණය කිරීමට, අවධානය යොමු කිරීමට සහ ප්‍රකාශ කිරීමට දිරිමත් කරන ලදී. 🌱

05/03/2026

We are deeply honored and proud to share that Dr. Samya Charika Marasinghe, Trustee of Vishva Niketan International Peace Centre, has been selected to represent Sri Lanka and deliver the Buddhist Perspective at the international webinar “Women of Faith: Bearers of Peace and Hope.”

She has been chosen among representatives from many countries around the world, and her participation is a proud moment for Sri Lanka and for all of us at Vishva Niketan International Peace Centre.

Organized on the occasion of International Women’s Day, this global online gathering brings together distinguished women leaders from the world’s major religious traditions to reflect on peace, dialogue, and hope.

🗓 5th March
⏰ 3.00 pm – 4.30 pm (Rome time)
🌍 Online International Webinar

Please scan the QR code or use the link provided to join us and listen. Let us come together to support and celebrate her meaningful contribution on this international platform.

04/03/2026

28th February 2026 | 3S Children’s Spiritual Programme | At Vishva Niketan 🌿✨

Our March 3S Children’s Programme was held under the theme “A Free Nation Begins with Free and Compassionate Hearts.” The children created a meaningful Freedom Tree, hanging their positive thoughts, strengths, and good qualities like leaves symbolizing hope and inner freedom. Inspired by the story and songs of Martin Luther King Jr. and his “I Have a Dream” message, they reflected on equality, courage, and compassion, and expressed their own dreams through creative drawings. It was a beautiful day of learning, teamwork, confidence-building, and mindful growth , small hearts dreaming big for a kinder and more peaceful world. 🌳💚

2026 පෙබරවාරි 28 දින 3S අධ්‍යාත්මික ළමා වැඩසටහන මෙවර “නිදහස් හා දයානුකම්පිත හදවත් තුළින් නිදහස් ජාතියක්” යන තේමාව යටතේ පැවැත්විණි.

මෙහිදී දරුවන් එකතුවී අර්ථවත් නිදහස් ගසක් නිර්මාණය කරමින්, තමන්ගේ ධනාත්මක සිතුවිලි, ශක්තීන් හා යහපත් ගුණාංග බලාපොරොත්තුවේ කොළ ලෙස එයට එල්ලා තැබූහ. තවද, Martin Luther King Jr. නමැති සුප්‍රසිද්ධ චරිතයේ කතාව දරුවන්ට කියාදී, “I Have a Dream” යන පණිවිඩය ඔවුන්ට හඳුන්වා දෙන ලදී. ගීත හා කතාන්දර අනුසාරයෙන් දරුවන් සමානාත්මතාවය, ධෛර්යය හා අනුකම්පාව පිළිබඳ මෙනෙහි කළ අතර, නිර්මාණාත්මක චිත්‍ර මඟින් තමන්ගේම සිහින ප්‍රකාශ කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙන ලදී.

කණ්ඩායම් එකමුතුව, ආත්මවිශ්වාසය වර්ධනය කරගැනීම හා සතිමත්භාවයෙන් යුත් පුරවැසියන් බවට පත්වීමට දරුවන් දිරිමත් කරමින්, කුඩා හදවත් තුළට මෙම පණිවිඩය සූක්ෂ්ම ලෙස රෝපණය කර, සතුටින් හා තම සිහින සිතෙහි රඳවාගනිමින් එදින වැඩසටහන නිමා විය.