Nawinna Medicare Hospital, Nawinna,Maharagama

08/05/2026

විකිරණවේදී විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි.වෛද්‍ය පවිත්‍රා රූබසිංහ
(K.D.U රෝහල )
ප.ව.4.00

ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන් වි වෛද්‍ය ඉදුනිල් පියදිගම
(සොයිසා රෝහල)
ප.ව 3.00

රූපලාවන්‍ය පිළිබඳ වෛද්‍යවරුන් වෛද්‍ය හර්ෂ ජයකොඩි
ප.ව.01.00

chat with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636

# # # # #
# #අක්ෂිරෝගවිශේෂඥ #ශල්‍යරෝගවිශේෂඥ #

08/05/2026

දියවැඩියාව සහ අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි. වෛද්‍ය චින්තන දෙමටපිටිය
(හමිබන්තොට රෝහල)
ප.ව.6.00

මානසික රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි වෛද්‍ය බුද්දික මල්ලිකහේවා
(අපේක්ෂා රෝහල )
පෙ.ව .9.00

chat with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636

# # # # #
# #අක්ෂිරෝගවිශේෂඥ #ශල්‍යරෝගවිශේෂඥ #

08/05/2026

ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි වෛද්‍ය රුක්මාල් ගුණතිලක
(අපේක්ෂා රෝහල)
ප.ව.1.00

වි වෛද්‍ය අනුර ජයවර්ධන
(රිජ්වේ ළමා රෝහල)
ප.ව 3.30

දියවැඩියාව සහ අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි. වෛද්‍ය චින්තන දෙමටපිටිය
(හමිබන්තොට රෝහල)
ප.ව.6.00

chat with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636

# # # # #
# #අක්ෂිරෝගවිශේෂඥ #ශල්‍යරෝගවිශේෂඥ #

08/05/2026

ලිංගාශ්‍රිත රෝග පිළිබඳව විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි. වෛද්‍ය චමිපික ගුණවර්ධන
(හම්බන්තොට රෝහල)
පෙ.ව.10.30

වි වෛද්‍ය දමිදු තන්ත්‍රි
(වව්නියාව රෝහල)
ප.ව.4.00

අක්ෂි රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි වෛද්‍ය රුවනි පෙරේරා
(මීරිගම රෝහල)
ප.ව.5.00

වි.වෛද්‍ය ඩිලාන් ඉසංග
( හොරණ රෝහල )
පෙ.ව.8.00

වි.වෛද්‍ය මහේෂ් වයිසුන්දර
(යුධ හමුදා රෝහල )
ප.ව.7.00

chat with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636

# # # # #
# #අක්ෂිරෝගවිශේෂඥ #ශල්‍යරෝගවිශේෂඥ #

08/05/2026

කායික රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි. වෛද්‍ය එරංග නාරංගොඩ
( අයි.ඩි.එච්.රෝහල )
සවස 3.30

වි වෛද්‍ය ප්‍රභාෂ් අනුරංග
(හෝමාගම රෝහල)
ප.ව.01.30

වි වෛද්‍ය කිත්මාල් ජයසුන්දර
(වැලිසර නාවික හාමුදා රෝහල)
ප.ව 5.00

වි වෛද්‍ය රවී ජයවර්ධන
(ජාතික රෝහල)
ප.ව 2.00

with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636

# # # # #
# #අක්ෂිරෝගවිශේෂඥ #ශල්‍යරෝගවිශේෂඥ #

08/05/2026

මෞත්‍ර ලිංගික විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්

වි. වෛද්‍ය සුසන්ත ද සිල්වා
ප.ව.12.30

විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්

වි. වෛද්‍ය ප්‍රියන්ත සිංහාරච්චි
(කලුතර රෝහල)
සවස 5.30

වි වෛද්‍ය ජගත් මල්ලව (ජයවර්ධනපුර රෝහල)
ප.ව4.00



chat with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636

# # # # #
# #අක්ෂිරෝගවිශේෂඥ #ශල්‍යරෝගවිශේෂඥ #

07/05/2026

07/05/2026

ඔබ දැන සිටියාද? පාද ශක්තිමත් වීම, ඔබේ මනසටද බලපාන බව

✨ ඔබේ පාද ශක්තිමත් වීම = ඔබේ මනසට ශක්තිය.
ඔබ ගමන් කරන සෑම පියවරක්ම ⬆️ මොළයට සංඥා යවයි.

පාද වල ක්රියාකාරකම් — ඇවිදීම 🚶♂️, දිවීම 🏃♀️, පාද ව්යායාම 🦶 — නිසා:

* රුධිර ප්රවාහය වැඩි වෙනවා ❤️🔥
* ඔක්සිජන් සැපයුම වැඩි වෙනවා 🌬️
* මොළයට අවශ්ය සහාය ලැබෙනවා 🧠

ඉදීම, නැගීම, යාම, ඉස්සීම … මේවා සරල ශාරීරික ක්රියා පමණක් නොවේ.
මස්පේශි සහ මතක අතර සිදුවන ගනුදෙනුවක්. 🗣️💭

🎯 පාද ශක්තිමත් වීමෙන්:

* හොඳ සිතීම 💡
* උසස් අවධානය 👀
* මතක තබා ගැනීම 📝

අධ්යයන පෙන්වනවා, පාද ශක්ති වැඩි පුද්ගලයින් වයසට ගිය විට, මතක ගැටලු ඇති වීමේ අවදානම අඩු බව. ✅

_______________________________
🟢👉👉🏥Nawinna Medicare Hospital, Nawinna,Maharagama🏥👈👈🟢
_______________________________
ශල්‍යාගාර භාර ජේෂ්ඨ වෛද්‍යවරයා සමග චැට් කිරීමට, වෛද්‍ය වාර්ථා සහ වොයිස් රෙකෝඩ් යවා විස්තර මිල ගනන් දැන ගැනීම සදහා
🟢chat with us https://wa.me/94777579156
🩺චැනලින් සේවා🩺
☎ 071 436 7636
☎ 077 495 7636
☎ 011 436 7636
_______________________________

07/05/2026

💼 "උඹට පිස්සුද? අනුන්ගේ ලෙඩෙක් වෙනුවෙන් උඹේ රස්සාව නැති කරගත්තේ!" 🛑

​මනුස්සකම නිසා තමන්ගේ හීනෙම රැකියාව අහිමි කරගත් තරුණියකට සිද්ධ වුණ පුදුම හිතෙන කතාව! 😱

​ඇය ස්වාරා. අවුරුදු ගාණක ඉඳන් ඇය හීන දැකපු ලොකුම සමාගමක රැකියා සම්මුඛ පරීක්ෂණයකට (Interview) යන්න ඇය සූදානම් වෙලා හිටියේ. වෙලාවට එතනට යන්න ඇය කැබ් රථයක් බුක් කළා.

​නමුත් ඒ මොහොතේම ඇය ඉදිරියේ අසරණ වුණ වයස්ගත පුද්ගලයෙක් පෙනී සිටියා. ඔහුගේ බිරිඳ අසාධ්‍ය තත්ත්වයෙන් රෝහලේ. "දුවේ මට මේ කැබ් එක දෙන්න, මට පරක්කු වුණොත් මගේ නෝනා මැරෙයි..." ඔහු අඬමින් ඉල්ලා සිටියා.

​තමන්ගේ අනාගතයද? නැත්නම් නොදන්නා මිනිසෙකුගේ ජීවිතයද? ඇය දෙපාරක් හිතුවේ නැහැ. ඇය තමන්ගේ කැබ් රථය ඔහුට ලබා දීලා පයින්ම යන්න තීරණය කළා.

​ප්‍රතිඵලය? ඇය සම්මුඛ පරීක්ෂණයට පැය භාගයක් පරක්කු වුණා. ඇයට ඒ රැකියාව අහිමි වුණා. 💔

​ඇයගේ පවුලේ අය, යාළුවෝ හැමෝම ඇයට බැන්නා. "අද කාලේ කවුද ඔය වගේ මෝඩ වැඩ කරන්නේ? දැන් උඹේ රස්සාවත් නෑ, හීනෙත් නෑ" කියලා ඔවුන් ඇයට අපහාස කළා.

​නමුත් ඊළඟ දවසේ ඇයට ලැබුණු දුරකථන ඇමතුමෙන් මුළු පවුලම ගල් ගැසුණා!

​ඒ ඇමතුම ආවේ අර ඇය රැකියාව බලාපොරොත්තු වූ සමාගමේ ප්‍රධාන විධායක නිලධාරියාගෙන්.
"ස්වාරා, ඊයේ ඔබ උදව් කළේ මගේ තාත්තට. ඔබ ගැන හැම විස්තරයක්ම ඔහු මට කිව්වා. ඔබ වගේ 'මනුස්සකම' තියෙන කෙනෙක් අපේ ආයතනයට ලොකු සම්පතක්. කිසිම ඉන්ටවිව් එකක් නැතුවම අද ඉඳන් ඔබ අපේ සමාගමේ ඉහළම තනතුරකට පත් කරනවා!" 🎉💼

​අපේ පණිවිඩය:
​අද කාලේ අපි හැමෝම දියුණුව පස්සේ විතරක් දුවනවා. හැබැයි මතක තියාගන්න, ඔබ අනුන් වෙනුවෙන් කරන කැප කිරීමක් කවදාවත් අපතේ යන්නේ නැහැ. "කර්මය" කියන්නේ ඔබ කරන දේට වඩා දහස් ගුණයකින් යහපතක් ඔබට නැවත ගෙනෙන දෙයක්. 🤝✨

​ඔයාලත් මේ වගේ අත්දැකීම් වලට මුහුණ දීලා තියෙනවද? නැත්නම් අනුන්ට උදව් කරන්න ගිහින් බැනුම් අහලා තියෙනවද? පහළින් Comment එකක් දාන්න. 👇

​

07/05/2026

😭😭❤️❤️❤️❤️❤️🙏