30/09/2025
Suncream එකක් ගාන්නෙ නැති අයට තමයි මේක...🤗 අද ඉදන් අනිවාර්යයෙන් සන්ක්රීම් එකක් පාවිච්චි කරන්න..
හැමදාම ලස්සනට ඉන්න කැමති අය වෙනුවෙන්..💓😊
🌅අහිතකර හිරු කිරණ (අහිතකර UV කිරණ) මගින් අපේ සම හානි වීමකට ලක් වෙනවා. අහිතකර පාරජම්බුල කිරණට ඔබේ සම නිරාවරණය වෙලා සම දුර්වර්ණ වෙනවා.. ඒ නිසා ඔබ සන් ක්රීම් එකක් පාවිච්චි කරනවා නම් හිතකර හිරු කිරණ වලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා වෙනවා.
🌅සමේ රෝග ඇතිවීමේ අවධානම අවම කිරීමට සන්ක්රීම් වැදගත්..අධික ලෙස සම වියළී යාම නිසා කොරළ වැනි තත්වත් දාඩිය බිබිලි, සමේ ආසාදන තත්වයන් ද ඔබට ඇති වෙන්න පුළුවන්..
🌅 සම හිරු කිරණට නිරාවරණය වූ විට සම වියළී යනවා .වියළි සහ පිලිස්සුණු සමක් ඔබේ පෙනුමට වියපත් බවක් එක් කරනවා. බොහෝ සන් ක්රීම් තෙල් ගතියෙන් යුතුයි. ඔබේ සම වියලි සමක් නම් සන් ක්රීම් නිසා සම අව්වෙන් ආරක්ෂා වෙනවා වගේම සමේ වියලි බවත් නැතිවෙනවා.
✅ හරි විදියට සන් ක්රීම් තෝරා ගන්නේ කොහොමද?
සන් ක්රීම් එකක් තෝරා ගනිද්දී එහි ඇති SPF අගය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. SPF අගයෙන් කියවෙන්නේ Sun protection factor. (සම පිළිස්සීම අවම කරන අගය )
SPF 15, 20,30 සහ ඉහළ අගයන්ගෙන් යුතු සන් ක්රීම් වෙළඳ පොලේ තිබෙනවා. නමුත් ලංකාවේ අපිට හරියන්නේ SPF 30 හෝ ඊට වඩා වැඩි සන් ක්රීම් වර්ගයි
✅ ආලේප කරන්නේ කොහොමද?
අව්වට යන්න පැය භාගයකට කලින් හිරු එළියට නිරාවරණය වෙන සමේ සෑම තැනකම ආලේප කරන්න.
මුහුණට ආලේප කළ පසු ඒ මත ලයිට් මේකප් එකක් යොදන්නත් පුලුවන්.
දිනපතා ආලේප කිරීම ගැටලුවක් නෙවෙයි.
✅ දවසම තද අව්වේ ඉන්න කෙනෙක් නම් උදේ කාලයේ සන් ක්රීම් ගාන එක ප්රමාණවත් නැහැ. පැය තුනකට පමණ පසු නැවත සන් ක්රීම් ආලේප කරන්න.
✅ රාත්රී සත්කාරක නිශ්පාදන වල ප්රතිඵල තවදුරටත් දිගටම පවත්වා ගන්න ඔයා දහවලට සන්ක්රීම් පාවිච්චි කරනව නමි අනිවාර්යයෙන් පුළුවන්..
Herbal Magic Ayurvedic Hair Oil
Herble Magic Whitening Products Sri Lanka
