PhysioAid

PhysioAid We take pride in taking care of you on the path of getting BACK TO BETTER!! Join us to meet all of We are excited to welcome you to us...
���
Team PhysioAid

��නැවතත් ඔබව සුවවත් දිවිය කරා��

රෝග නිශ්චය, භෞතචිකිත්සක ප්�රතිකාර, අනතුරැ සහ රෝගී තත්වයන් මගහරවා ගැනීම, සුවවත් දිවි පෙවෙතකට මඟපෙන්වීම අැතුළු සියළුම භෞතචිකිත්සක සේවාවන් ලබාගැනීමට අප හා එක්වන්න.

ඔබගේ රෝගී තත්වයට අනුකූල වන පරිදි වෛද්�ය විද්�යාව හා සබැඳිව ඔබට අවශ්�ය වන්නා වූ භෞතචිකිත්සක සේවාවන් PhysioAid මගින් සලසා ගත හැක.

ඔබට වඩාත් සුවපහසු, ඵලදායී, වෘත්තීයමය සේවාවක් සැපයීම අපගේ ඒකායන අරමුණය..

එන්න..
අප හා එක්වන්න..���
Team PhysioAid

����������

��We take pride in taking care of you to the path of GET BACK TO BETTER��

Join with us to meet all of your rehabilitation needs including assessment, treatment and injury prevention services. PhysioAid creates a customized treatment plan to meet your medical needs. Our ultimate goal is to provide you an effective service under a caring and professional environment.

Stroke 2 (අංශභාගය 2 කොටස)🔹මෙම ලිපියේ පලමු කොටස - https://www.facebook.com/104261048953100/posts/117055674340304/පසුගිය ල...
27/05/2022

Stroke 2 (අංශභාගය 2 කොටස)

🔹මෙම ලිපියේ පලමු කොටස -

https://www.facebook.com/104261048953100/posts/117055674340304/

පසුගිය ලිපියෙන් අංශභාගය පිලිබඳ මූලික දැනුම අපි ලබාගත්තා. එහි දෙවන කොටස වශයෙන් මෙම ලිපියෙන් අපි අංශභාගය සෑදුන රෝගියෙකු රෝහල් ගත කිරීමේ සිට මූලික ජීවිතාරක්ෂක ප්‍රතිකාර ලබාදීමත්, එතැන් සිට නිවසට පැමිණි පසු ගතයුතු ඉදිරි ප්‍රතිකාර කටයුතු ගැනත් කතාකරමු.

⭕ අංශභාගය සෑදුණු රෝගියෙකු රෝහල් ගතකල විට සිදුකරන මූලික ප්‍රතිකාර

මෙහිදී සිදුකරන හදිසි ප්‍රතිකාර රෝගියා හට වැලඳී තිබෙන අංශභාග තත්ත්වය, රුධිර නාල අවහිරවීමක් (Ischemic stroke) නිසාද, නැතහොත් රුධිර නාලයක් පිපිරීමක් (hemorrhagic stroke) නිසාද යන්න මත තීරණය කරන අතර ඉන් අනතුරුව සුදුසු පරිදි ඖෂධ ලබාදීමෙන් හෝ ශල්‍යකර්මයක් මගින් මූලික ප්‍රතිකාර ආරම්භ කරයි.

මූලික ජීවිත අවදානම පහව යාමෙන් පසු අංශභාග රෝගියා පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ මීළඟ පියවරවල් ලෙස,
▪️භෞත චිකිත්සාව
▪️කථන චිකිත්සාව
▪️වෘත්තීය චිකිත්සාව
සඳහා එක් එක් රෝගියාගේ රෝග ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගෙන ඒ අනුව යොමුකිරීම සිදුකරයි.

⭕ අංශභාගය සෑදුණු රෝගියකුට භෞතචිකිත්සාවේ වැදගත්කම

අංශභාග රෝගියෙකු සඳහා භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබාදීම රෝහලේදීම ආරම්භ කරන අතර, රෝගය වැලඳී ප්‍රථම මාස 3 තුල නොකඩවා භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබාගැනීම මඟින් සංකූලතා අවම කිරීම සහ පෙර පැවති සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය තත්ත්වයට නැවත පත්වීමට මහඟු රුකුලක් සපයයි.
මෙහිදි ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන කාලසීමාව රෝගියාගෙන් රෝගියාට වෙනස්වන අතර
භෞතචිකිත්සකවරයා විසින් විශේෂිත වූ ක්‍රියාවලියකට අනුරූපව, විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඔස්සේ සිය දායකත්වය ලබාදෙයි. උදාහරණ කිහිපයක් ලෙස,
▪️රෝගියා සිටින කාමරය, ඇඳ හා වටපිටාව නිවැරදිව සකස්කරන ආකාරය පිලිබඳව මෙන්ම රෝගියාට සාත්තු කිරීමේදී නොකල යුතු දේවල් පිලිබඳ නිවැසියන් දැනුවත් කිරීම
▪️අස්ථි හා පේශී වල නීරෝගී ස්වභාවය සාමාන්‍ය අයුරින් පවත්වා ගැනීම
▪️රෝගියා නිවැරදි ලෙස ඉරියව් ගතකිරීම
▪️අත් හා පාද සන්ධි වලින් නිවැරදි ආකාරයට චලනය කිරීමේ ව්‍යායාම සිදුකිරීම
▪P.N.F. ලෙස හඳුන්වන සන්ධිවල ඇති සංවේදන ප්‍රතිග්‍රාහක සහ ස්නායු උත්තේජනය කරන විශේෂිත ප්‍රතිකාර කිරීම
▪සමබරතාව හා සමායෝජනය නැවත දියුණු කිරීම
▪️නිවැරදි ඇවිදීමේ ඉරියව්වේ නැවතත් පිහිටුවීම

මීට අමතරව පුනරුත්ථාපන ක්‍රියාවලියේදී එක් එක් රෝගීන්ගේ තත්ත්වය අනුව කථන චිකිත්සාව හා වෘත්තීය චිකිත්සාවද ලබාදීම සිදුකරයි.

⭕ නිසි භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර නොගැනීම තුලින් ඇතිවිය හැකි සංකූලතා
▪️අසාමාන්‍ය ඉරියව් (Synergic patterns) වර්ධනය
▪️සන්ධි හා මාංශපේශි දරඳඩු වීම
▪️මාංශපේශි දුර්වල වී ක්ෂය වී යාම
▪️ශ්වසන මාර්ගය ආශ්‍රිතව ස්‍රාවයන් එකතුවී නිසිලෙස බැහැර නොවීම නිසා නිව්මෝනියාව ඇතුළු ශ්වසන සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම
▪️ඇඳ තුවාල, මුත්‍රා ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම
▪️රුධිර කැටි ඇති වී හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම
▪️නැවත ඇවිදීමට හැකි තත්ත්වයට පත් වුවද සමායෝජනය, සමබරතාව හා උකුල ආශ්‍රිතව පැවතිය හැකි සංකූලතා නිසා නිවැරදි ඇවිදීමේ ඉරියව්වට පත්වීමට නොහැකි වීම

⭕අංශභාග තත්වයෙන් වැලකී සිටීමට කලයුතු දේ

මේ සඳහා ප්‍රධාන වශයෙන් කලයුතු වන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න දිවි පෙවෙතකට හැඩගැසීමය.
අධික ලෙස මත්පැන් දුම්වැටි භාවිතයෙන් වැලකීම, තෙල් හා ලුණු අධික ආහාර පරිභෝජනයට නොගැනීම, අලුත් එළවළු හා පලතුරු වැඩි වශයෙන් ආහාරයට එක්කර ගැනීම මෙන්ම ක්‍රියාශීලීව දවස ගතකිරීම අංශභාගයෙන් වැලකී සිටීමට ඔබට පහසුවෙන්ම මග සලසා දෙයි.

🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲
🏃🏃🏻‍♀️PhysioAid 🏃🏻‍♀️🏃
Physiotherapy and Wellness
Sri Lanka
ඔබට අවශ්‍ය උපදෙස්, භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර සඳහා අප හා සම්බන්ධ වන්න..

අංශභාගය යනු එය වැලදුණු පුද්ගලයාට පමණක් පීඩාගෙන රෝගී තත්වයක් නොවන අතර එමගින් ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සමීපතමයන්ට ද පීඩා ගෙන දෙන්නේ එ...
24/05/2022

අංශභාගය යනු එය වැලදුණු පුද්ගලයාට පමණක් පීඩාගෙන රෝගී තත්වයක් නොවන අතර එමගින් ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සමීපතමයන්ට ද පීඩා ගෙන දෙන්නේ එමගින් ඇතිවන සමාජ, ආර්ථික මෙන්ම මානසික බලපෑම නිසාවෙනි.

එමනිසා සෞඛ්‍යයමය අතින් අතිශය වැදගත් වන මාතෘකාවක් වන 'අංශභාගය' රෝගය පිලිබඳ පැහැදිලි කරන ලිපි පෙලෙහි පලමු කොටස මෙලෙස ආරම්භ කරමු.

⭕අංශභාගය යනු කුමක්ද?

ආඝාතය (Stroke) යනු අංශභාගය ඇතිවීමට බලපාන ප්‍රධාන සාධකය වන අතර එමගින් මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට බාධා ඇතිවීම සිදුවන අතර එයට අනුරූපව ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අඩපණ වීම මෙහිදී සිදුවේ. ප්‍රධාන ආකාර 3 කින් ආඝාතය ඇතිවීම හඳුනාගත හැකිය

1. මොළයට රුධිරය සපයන රුධිර නාලයක් අවහිර වීම නිසා සිදුවන අතර, වඩාත් සුලබ ආකාරය මෙයයි. (Ischemic stroke)

2. මොළයට රුධිරය සපයන වාහිනියකින් රුධිරය කාන්දුවීම නිසා සිදුවේ. (Hemorrhagic stroke)

3. රුධිර නාලයක අවහිරවීමක් නිසා තාවකාලිකව ඇතිවන 'කෙටි ආඝාතය' (Mini stroke / Transient ischemic attack / TIA ) 3 වන ආකාරය වන අතර එහිදී රෝග ලක්ෂණ ඇතිවී මොහොතකින් නැතිවී යාම සිදුවේ.

⭕අංශභාගය ඇතිවන්නේ කෙසේද?

මොළයට රුධිරය සපයන රුධිර වාහිනියක් පුපුරායාම හෝ අවහිර වීම ආඝාතය වන අතට එමගින් එම රුධිර වාහිනිය හරහා මොළයේ නිශ්චිත ප්‍රදේශයකට සැපයුණු ඔක්සිජන් හා පෝෂණ ද්‍රව්‍ය නොලැබීයාම නිසා, එම ප්‍රදේශය අඩපණ වීම හෝ මියයාම සිදුවේ. එලෙස මොළයට සිදුවුණු හානියට අනුරූපව ශරීරයේ එක් පැත්තක (මොළයේ වම්පස හානි වූ විට ශරීරයේ දකුණු භාගයෙහි හා මොළයේ දකුණුපස හානි වූ විට ශරීරයේ වම් භාගයෙහි) ක්‍රියාකාරකම් අඩපණ වීම සිදුවේ.

⭕අංශභාගය ඇතිවීම සඳහා බලපාන අවදානම් සාධක ප්‍රධාන

▪️අයහපත් ජීවන පුරුදු
(අහිතකර ආහාර රටාවන්, ක්‍රියාශීලි නොවන දිවි පෙවෙත, අධික ලෙස මත්පැන් දුම්වැටි හෝ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය)
▪️විවිධ රෝගී තත්වයන්
(අධික රුධිර පීඩනය, අහිතකර කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය ඉහල යාම, දියවැඩියාව, හදිසි අනතුරු නිසා මොළයට සිදුවන හානි, හදවත් ආශ්‍රිත විවිධ රෝග,කොවිඩ් -19 වෛරසය ආසාදනය වීම)
▪️අනෙකුත් අවදානම් සාධක
(වයස්ගත වීම - අවුරුදු 55ට වැඩි, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය - පුරුෂයන් ට ඇති අවදානම ඉහළයි, දිගු කාලීන ඖෂධ භාවිතය)

⭕අංශභාගය තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ

▪️කතාකිරීමේ හෝ අවබෝධ කරගැනීමේ දුෂ්කරතාව
▪️කරකැවිල්ල සහ සිරුරේ සමබරතාව අඩුවීම
▪️අකුණු සැරයක් ආකාරයට ඇතිවන අධික හිසරදය
▪️සිරුරේ එක් පසක අතක්, කකුලක් හෝ මුහුණේ එක් පසක් හිරිවැටීම හෝ අඩපණ වීම
▪️ඇස් පෙනීම දුර්වල වීම හෝ අන්ධභාවය
▪️ආහාර ගිලීමට අපහසු වීම

⭕අංශභාගය ඇතිවීමේ පූර්ව ලක්ෂණ නිවසේදී හඳුනා ගන්නේ කෙසේද ?

'FAST' ලෙස කෙටි යෙදුමක් ආකාරයට ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතු වැදගත් කරුණු පහතින් සඳහන් කල හැකිය

▪️F - FACE - රෝගියාගේ මුහුණ පරීක්ෂා කර සිනාසීමට පවසන්න.එහිදී කට එක් පසකට ඇදවී ඇත්දැයි බලන්න..
▪️A - Arm - රෝගියාට අත් දෙක ඉහලට එසවීමට පවසන්න. එසේ කරනවිට අත් දෙකම එක ආකාරයට ක්‍රියාකරන්නේ දැයි බලන්න
▪️S - Speech - රෝගියාට සරල වාක්‍යයක් කීමට සලස්වන්න. එසේ කරනවිට අපහසුවක් හෝ ගොත ගැසීමක් සිදුවේදැයි බලන්න
▪️T - Time - ඉහත රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් හෝ කිහිපයක් ඔබ නිරීක්ෂණය කරයි නම් හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා රෝගියා රැගෙන යන්න. එමගින් තත්ත්වය අසාධ්‍ය නොවී පාලනය කරගැනීමට හැකියාව ඇත..

🔴🟠අංශභාගය සෑදුණු රෝගියෙකුට රෝහලේදී ප්‍රතිකාර කරන ආකාරය , අවශ්‍ය භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර හා එහි වැදගත්කම, අංශභාගයෙන් වැලකීමට කල හැකිදේ පිලිබඳ මීළඟ ලිපියෙන් කතාකරමු 🟠🔴

🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽🔲◾◽
🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️PhysioAid🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
Sri Lanka

ඔස්ටියෝආතරයිටිස්ඔබ හෝ ඔබගේ මව, පියා හෝ සමීපතමයෙකු දිගු කලක් තිස්සේ දණිස් වේදනාවෙන් පීඩා විඳිනවාද? දණිස් වේදනාවට හේතුවන ර...
19/05/2022

ඔස්ටියෝආතරයිටිස්

ඔබ හෝ ඔබගේ මව, පියා හෝ සමීපතමයෙකු දිගු කලක් තිස්සේ දණිස් වේදනාවෙන් පීඩා විඳිනවාද?

දණිස් වේදනාවට හේතුවන රෝග තත්වයන් රාශියක් ඇත. ඒ අතරින් වඩාත් සුලභම හේතුවක් වන පොදු සමාජයේ ආතරයිටිස් යනුවෙන් හඳුන්වන, වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව ඔස්ටියෝආතරයිටිස් ලෙස හඳුන්වන රෝග තත්ත්වය පිළිබඳව අද අප මේ ලිපියෙන් විමසා බලමු.

⭕ ඔස්ටියෝආතරයිටිස් රෝගය යනු කුමක්ද?

මිනිසා ඇතුළු බොහෝමයක් සතුන්ගේ සන්ධි අතර කාටිලේජ නම් සම්බන්ධක පටක ව්‍යුහයක් ඇත. මේවා මගින් සන්ධියට එල්ලවන බර, කම්පනය දරාගෙන සන්ධියට මනා නම්‍යශීලීත්වයක් ලබාදෙයි. නමුත් විවිධ හේතූන් මත මෙම කාටිලේජ ගෙවීයාමට හෝ ඉරීයාමට ලක්වීම නිසා සන්ධිවල නිසි ක්‍රියාකාරීත්වය අඩාල වීම ඔස්ටියෝආතරයිටිස් ලෙස හඳුන්වයි.

මෙම රෝගය බොහෝවිට දණිස, උකුල හෝ කශේරුකාව වැනි සිරුරේ බර දරා ගැනීමට ඉවහල් වන සන්ධි ආශ්‍රිතව දැකගතහැකි අතර සිරුරේ වෙනත් සන්ධි ආශ්‍රිතවද වර්ධනය විය හැක. මෙම රෝගය දිනක් හෝ දින කිහිපයක් වැනි කෙටි කාලයක් තුල සිදු නොවන අතර දිගු කාලයක් පුරා සන්ධියට සිදුවන බලපෑම් මත සිදුවන්නකි.

⭕ මෙම රෝගය සෑදීමට හේතුවිය හැකි කරුණු?

▪️ හදිසි අස්ථි බිදීමකදී හෝ විසන්ධි වීමකදී සන්ධියට වන තුවාලයක් පසුකාලීනව ඔස්ටියෝආතරයිටිස් බවට වර්ධනය විය හැක.
▪️ අධික ක්‍රියාකාරීත්වය නිසා සන්ධි වෙහෙසට පත්වීම (නිතර පඩි නැගීම බැසීම , වැඩි වේලාවක් සිටගෙන සිටීම, ප්‍රමාණවත් විවේකයක් නොමැතිව ක්‍රීඩාවල නිරත වීම)
▪️ අධික තරබාරුකම නිසා සන්ධියට එල්ලවන පීඩනය වැඩිවීම
▪️ මාංශපේශි දුර්වල වීම නිසා සන්ධිවලට එල්ලවන ආතතිය වැඩිවීම
▪️ මවට හෝ පියාට ඔස්ටියෝආතරයිටිස් රෝග ඉතිහාසයක් පැවතීම
▪️ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය මත (ස්ත්‍රීන්ට වැලඳීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවක් ඇත)

⭕ ඔස්ටියෝආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

▪️ යම්කිසි ක්‍රියාවක වැඩි වේලාවක් නිරත වීමේදී සන්ධිවල ඇතිවන වේදනාව
▪️ ️කිසියම් ක්‍රියාවක නිරතවීමේ දී සන්ධිය තුලින් 'ක්ලික්' ශබ්දයක් හෝ ඇඹරීමක් වැනි ශබ්දයක් ඇසීම
▪️ උදෑසන නින්දෙන් අවදි වූ පසු සන්ධියේ හිරගතියක් දැනීම
▪️ සන්ධිය වටා ඇති මාංශපේශි දුර්වල වී ක්ෂය වීම
▪️ සන්ධිය වටා ඉදිමීම
▪️ පසු කාලීනව කකුල් ඇදවී බකල් ස්වරූපයක් ගැනීම

⭕ ඔබට මෙම රෝගය මුල් අදියරේදීම හඳුනාගත හැක්කේ කෙසේද?

▪️ රුධිර පරීක්ෂාවන් මගින් (ESR, RF, Hb)
▪️ සන්ධි තරල පරීක්ෂාවන් මගින්
▪️ X කිරණ පරීක්ෂාව
▪️ MRI පරීක්ෂාව

⭕ ඔස්ටියෝආතරයිටිස් සඳහා ඇති ප්‍රතිකාර ක්‍රම මොනවාද?

මෙම රෝගය නිට්ටාවටම සුව කල හැකි ඖෂධයක් මෙතෙක් සොයාගෙන නොමැති අතර මුල් අවධියේම හදුනාගැනීම තුලින් රෝගය සාර්ථකව පාලනය කල හැකිය.

රෝග පාලනය සඳහා විවිධ වේදනා නාශක නිර්දේශ කලද, දිගුකාලීනව වේදනා නාශක භාවිතයෙන් පසුකාලීනව විවිධ සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතින බැවින් භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර සඳහා යොමුවීමේ ඉහල ප්‍රවණතාවක් අද සමාජයේ දැකගත හැකිය.

භෞතචිකිත්සාවේදි රෝග ලක්ෂණ පාලනයෙන් වේදනාව අඩුකිරීමත්, තවදුරටත් රෝගය ඇතිවීම පාලනය කිරීමත් සිදුකරයි. මෙහිදී ,
▪️ ප්‍රතිකාරමය ව්‍යායාම
▪️ විද්‍යුත් චිකිත්සක ප්‍රතිකාර
▪️ ප්‍රතිකාරකමය සම්බාහන ක්‍රම
▪️ ඉරියව් සකස්කිරීම
▪️ සෞඛ්‍යමත් ජීවන රටාවක් පිලිබඳ දැනුවත් කිරීම
වැනි සේවාවන් භෞතචිකිත්සකවරයා විසින් ලබාදෙයි.

මෙම රෝගයේ අවසන් අවධියේදී සන්ධි බද්ධ කිරීමේ සැත්කම් සඳහා යොමුවීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කල හැකි අතර, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ද පෙර වූ නිරෝගී තත්ත්වයට පත්වීමට භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබාගැනීම අවශ්‍ය වේ.

⭕ මෙම රෝගයෙන් වැලකී සිටීමට ඔබට පහසුවෙන් කලහැකි දේ මොනවාද ?

▪️ සිරුරේ උසට සරිලන බර පවත්වා ගැනීම
▪️ රුධිර සීනි මට්ටම නිවැරදිව පවත්වා ගැනීම
▪️ ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබාගැනීම
▪️ සෞඛ්‍යයමත් ආහාර රටාවකට හුරුවීම
▪️ ක්‍රියාශිලි දින චර්‍යාවකට පුරුදු වීම

🔲▪️▫️️🔲▪️▫️️🔲▪️▫️️🔲▪️▫️️🔲▪️▫️️🔲▪️▫️️🔲
🏃🏃PhysioAid🏃🏃
Physiotherapy & Wellness
Sri Lanka
ඔබට අවශ්‍ය උපදෙස්, භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබාගැනීම සඳහා අප හා සම්බන්ධ වන්න.

කවුරුත් අසා තිබෙන IRR Therapy ( Infra Red Radiation Therapy ) පිලිබඳ වැදගත් කරුණු කිහිපයක්.."රතුපාට ලයිට් එකක් ඇල්ලුවා""...
17/05/2022

කවුරුත් අසා තිබෙන IRR Therapy ( Infra Red Radiation Therapy ) පිලිබඳ වැදගත් කරුණු කිහිපයක්..

"රතුපාට ලයිට් එකක් ඇල්ලුවා"
"ලයිට් එක අල්ලනවා"
"ලයිට් එක අල්ලලා රත් කරනවා"

මෙවැනි විවිධ ප්‍රකාශ ඔබ මීට පෙර අසා තිබෙන්නට පුලුවන්. නැතහොත් ඔබ යම්කිසි රෝගී තත්වයන් සඳහා භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබාගැනීමට රජයේ හෝ පෞද්ගලික ප්‍රතිකාර මධ්‍යස්ථානයකට ගොස් ඇතිනම් මේ පිළිබඳව අත්දැකීම් ලබා තිබෙන්නට ද පුලුවන්. එසේනම් මෙම රතු එළිය නොහොත් අධෝරක්ත කිරණ යොදාගෙන සිදුකරන ප්‍රතිකාර ක්‍රමය කුමක්ද ? එයින් සිදුවන්නේ කුමක්ද ?
මෙමගින් ප්‍රතිකාර කල හැක්කේ කුමන රෝගී තත්වයන් සඳහා ද මෙන්ම එමගින් ඔබට ලබාගත හැකි ප්‍රතිලාභ පිලිබඳව මෙම ලිපියෙන් කතාකරමු.

⭕ අධෝරක්ත කිරණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය ( IRR තෙරපි ) යනු කුමක්ද ?

IRR තෙරපි යනු විද්‍යුත් චුම්බක වර්ණාවලියේ අධෝරක්ත කිරණයන්ට අදාළ ආලෝක ශක්තිය භාවිත කරමින් වේදනා තත්ත්වයන් පාලනය කිරීමට භාවිත කරන්නා වූ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකි. දීප්ත ( luminous ) හා අදීප්ත ( Non luminous ) ලෙස ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිත කරන අධෝරක්ත කිරණ පහන් වර්ග දෙකක් පවතී. දීප්ත පහන් රතු පැහැති කිරණ නිකුත් කරන අතර අදීප්ත පහන් වර්ණයක් නිකුත් නොකරයි.

⭕ IRR තෙරපි මගින් සිදුවන්නේ කුමක්ද ?

මෙහිදී අධෝරක්ත කිරණ සම මතුපිට සිට ස්ථර කිහිපයක් ශරීරය තුලට ගමන් කරන අතර එමගින් සම, මාංශපේශි, කණ්ඩරා, බන්ධනි, ස්නායු වැනි මෘදු පටක (Soft tissues) වලට ඒකාකාර උෂ්ණත්වයක් ලබාදීම සිදුකරයි.

⭕ IRR තෙරපි ශරීරයට බලපාන ආකාරය

▪️ ප්‍රතිකාරය සිදුකරන ප්‍රදේශයට පවතින රුධිර ගමනාගමනය වැඩි වීම
▪️ ස්නායු උද්දීපනය කිරීම
▪️ ශරීරයේ උෂ්ණත්ව සංවේදනය වැඩිකිරීම
▪️ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහල නැංවීම
▪️ රුධිර හා වසා පද්ධති වල ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහල නැංවීම

⭕ IRR තෙරපි මගින් ලබාගත හැකි ප්‍රතිලාභ

▪️කෙටිකාලීන හෝ දිගුකාලීනව පවතින වේදනා තත්ත්ව පාලනය කිරීම
▪️අධික වෙහෙස හෝ වැරදි ඉරියව් පවත්වා ගැනීම නිසා ඇතිවන මාංශපේශි වල තද ගතිය අඩුකිරීම
▪️සන්ධිවල ඇතිවන තද ගතිය අඩුකිරීම
▪️ඉදිමීම අඩුකිරීම
▪️සම ආශ්‍රිතව ඇතිවන රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම

⭕ IRR තෙරපි ලබාගත යුත්තේ කුමන රෝගී තත්වයන් සඳහාද?

▪️ ගෙල සහ අවට පේශී වල ඇතිවන තද ගතිය සහ වේදනාව
▪️ උරහිස සහ අවට පේශී වල ඇතිවන වේදනාව
▪️ උරහිස සන්ධිය තද වීම ( Adhesive capsulitis )
▪️ උරපත්ත ( scapula ) ආශ්‍රිතව ඇතිවන වේදනාව
▪️ දණිස් වේදනාව ( Osteoarthritis )
▪️ කොන්ද හා තුනටිය ආශ්‍රිතව ඇතිවන වේදනාව
▪️ ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය ( Trigger point ) සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම
▪️වළලුකර හා යටිපතුල් වල ඇතිවන වේදනාව

⭕ භෞතචිකිත්සාවේදි භාවිත කරන අධෝරක්ත කිරණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය භාවිත කල හැකි අවස්ථා කිහිපයක් ඉහත දැක්වෙන අතර මෙමගින් කිසිදු අතුරු ආබාධයක් හෝ පසුකාලීන වශයෙන් බලපාන කිසිදු රෝගී තත්වයක් ඇති නොවේ. 🔲▪️▫️🔲▪️▫️🔲▪️▫️🔲▪️▫️🔲▪️▫️🔲▪️▫️🔲▪️▫️

PhysioAid

15/05/2022
⭕ භෞතචිකිත්සාව යනු කුමක් ද?භෞතික විද්‍යාත්මක මූලධර්ම භාවිත කරමින් ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රමයකි.▪️ආලෝක ශක්තිය▪️තාප ශක්තිය▪️ශ...
15/05/2022

⭕ භෞතචිකිත්සාව යනු කුමක් ද?

භෞතික විද්‍යාත්මක මූලධර්ම භාවිත කරමින් ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රමයකි.
▪️ආලෝක ශක්තිය
▪️තාප ශක්තිය
▪️ශබ්දය
▪️විද්‍යුතය
▪️ගුරුත්වාකර්ෂණ ශක්තිය
යනාදී මෙම මූලධර්ම භාවිත කරමින් පුද්ගලයකුගේ කායික, මානසික, සමාජීය යහපැවැත්ම ඉහල නැංවීම භෞතචික්තිසාවේදී ප්‍රධානව සිදුවෙයි. මූලික සෞඛ්‍ය වෘත්තීය සේවයක් වන භෞතචිකිත්සාව මිනිස් සිරුරේ චලන හා ක‍්‍රියාකාරකම් පිළිබඳව මූලිකවම අවධානය යොමු කරයි. මෙහි භාවිතා වන ප‍්‍රතිකාර ක‍්‍රම මඟින් වේදනා, ආබාධ හා සංකූලතා ඇතිවීම වැළැක්වීමත් එසේ ඇත්නම් ඒවායින් මිදීමටත් මඟ පෙන්වයි.

⭕ භෞතචිකිත්සක වරයකුගේ කාර්යය

▪️රෝගය ඇගයීම
▪️ප්‍රතිකාර කිරීම
▪️පුනරුත්තාපනය

⭕ භෞතචිකිත්සාවේදී භාවිත වන ප්‍රතිකාර ක්‍රම

භෞතචිකිත්සක ප‍්‍රතිකාර සඳහා රසායනික ඖෂධ (පෙති, කරල්) භාවිතයෙන් තොරව මූලිකවම භෞතික ශක්තීන් හා ක‍්‍රමෝපායන් මූලිකවම යොදාගනු ලබයි. එසේම මෙම යොදා ගන්නා ප‍්‍රතිකාර ක‍්‍රම එක් එක් රෝගියා අනුව මෙන්ම රෝගයේ ස්වභාවය අනූව ද වෙනස්වෙයි. එම ක්‍රම කිහිපයක් පහතින් දක්වා ඇත.

▪️විද්‍යුත් චිකිත්සාව
▪️ජල චිකිත්සාව
▪️ප්‍රතිකාරමය ව්‍යායාම
▪️උරස් චිකිත්සාව
▪️ප්‍රතිකාරමය සම්බාහන ක්‍රම ( Manipulative therapy)
▪️සස්පෙන්ෂන් චිකිත්සාව ( Suspension therapy )
▪️ආධාර ආශ්‍රිත ප්‍රතිකාර ( Splinting )

⭕ භෞත චිකිත්සක ප‍්‍රතිකාර ලබා ගත යුත්තේ කුමන ආකාරයේ රෝගාබාධ සඳහාද ?

භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ක්‍රම කිසියම් වූ රෝගයකට හෝ රෝග කිහිපයකට සීමා නොවන අතර පුළුල් වපසරියකින් යුතුව, බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාවත් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විවිධ අංශ රාශියකට ව්‍යාප්ත වූ ප‍්‍රතිකාර ක‍්‍රමයකි.

◾ස්නායු රෝග සඳහා උදාහරණ ලෙස,
▪️අංශභාගය
▪️සුෂුම්නාව ආශ්‍රිත රෝග
▪️මොලය ආශ්‍රිත සැත්කම්
▪️පාකින්සන් රෝගය
▪️සයටිකා රෝගය
▪️ගෙල ආශ්‍රිත හිරිවැටීම

◾ළමුන් ආශ්‍රිත රෝග,

▪️මස්තිෂ්ක ආඝාතය
▪️ඩවුන්ස් සහලක්ෂණය
▪️ටෝටිකෝලිස් ( Torticollis )
▪️යටිපතුල් ඇදය ( Club foot )

◾ශ්වසන පද්ධතිය ආශ්‍රිත රෝග,

▪️නිව්මෝනියාව
▪️ඇදුම
▪️ශ්වසන පද්ධතිය ආශ්‍රිත අපහසුතා

◾අස්ථි , මාංශපේශි හා රක්තවාතවේද රෝග

▪️රුමටොයිඩ් ආතරයිටිස්
▪️ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්
▪️අස්ථි බිදීම්
▪️ගෙල හා උරහිස ආශ්‍රිත අපහසුතා හා සංකූලතා
▪️කොන්ද ආශ්‍රිත අපහසුතා හා සංකූලතා
▪️මස්පිඬු සම්බන්ධ වේදනාවන් හා සංකූලතා

◾කාන්තාවන් සඳහා වූ ප්‍රතිකාර

▪️දරු ප්‍රසූතියට පෙර හා පසු ඇතිවන සංකූලතා

◾රුධිර සංසරණ පද්ධතිය , වසා පද්ධතිය ආශ්‍රිත රෝග

▪️පිලිස්සුම් , දියවැඩියාව , මෙන්ම අධික ස්ථූලතාව සඳහා ද භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබාදෙනු ලබයි.

⭕භෞතචිකිත්සකවරයකුගේ සේවාව ලබාගත හැකි ආකාර

▪️රාජ්‍ය හෝ පෞද්ගලික රෝහල් තුලින්
▪️පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථාන තුලින්
▪️පෞද්ගලික සායන තුලින්
▪️නිවසට පැමිණ ප්‍රතිකාර සිදුකිරීම
▪️ක්‍රීඩා මධ්‍යස්ථාන හා ක්‍රීඩා සමාජ තුලින්
▪️ප්‍රාදේශීය සායන මගින්

⭕භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර මගින් ලබාගත හැකි ප්‍රතිලාභ

▪️ශරීරයේ පවතින කායික වේදනාවන් අවම කිරීම හා පාලනය කිරීම
▪️ශරීරයේ සමබරතාව , සමායෝජනය, ශක්තිය මෙන්ම නම්‍යශීලී බව වැඩිකිරීම හා පවත්වා ගැනීම
▪️ශ්වසනය පහසු කිරීම හා ශ්වසන පද්ධතිය ආශ්‍රිත සංකූලතා මගහැරීම
▪️බොහෝමයක් සැත්කම් වලින් පසු මතුවන සංකූලතා අවම කර නැවතත් උපරිම කාර්යක්ෂමතාවක් ලඟාකර දීම
▪️ක්‍රීඩකයන්ගේ ආබාධ අවම කිරීම හා දක්ශතාවන් උපරිම මට්ටමකට ලඟාකර දීම
▪️කුඩා ලමුන්ගේ කායික වර්ධනයේ දුබලතා අවම කරගැනීම
▪️එදිනෙදා දින චර්‍යාව පහසුවෙන් පවත්වා ගැනීම හා යහපත් කායික, මානසික, සමාජීය සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට දායක වීම.

🔲▫️▪️🔲▫️▪️🔲▫️▪️🔲▫️▪️🔲



Address

Panadura
12500

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PhysioAid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram