https://www.myphysiorehab.com/mpr/clients?therapist_id=117526&practiceSlug=nimasha-hewage-HEqyGK6zrL&filter=eyJ0aGVyYXBp

Physiotherapist- Nimasha Hewage, Panadura (2025)

06/06/2025

අංශභාගය සඳහා භෞත චිකිත්සාව

මිනිස් සිරුරේ පාලක මධ්‍යස්ථානය වන මොළය සහ ස්නායු පද්ධතිය ආශ්‍රිතව හට ගන්නා රුධිර නාළිකා අවරෝධය නිසා අංශභාගය ඇතිවේ. මෙහිදී බොහෝ විට සිදුවනුයේ මොළය අභ්‍යන්තරයේ ඇති සියුම් රුධිර නාලවල ලේ කැටියක් සිර වීම නිසා ඇතිවන අවහිරයෙන් රුධිර ගමනාගමනය අඩාල වී මොළයේ සියුම් සෛල විනාශවී යාමයි.

තවද මොළයට රුධිරය ගෙන යන රුධිර නාළ ආශි‍්‍රතව ඇතිවන අවහිරතාව නිසා මොළයේ රුධිර පීඩනය ඉහළ ගොස් සියුම් රුධිර නාළ පිපිරීමට ලක්වීම ද අංශභාගයට හේතු වෙයි.

මේ හේතුවෙන් ශරීරයේ එක් පැත්තක් අප්‍රාණික වී කි‍්‍රයාකාරීත්වය නැතිවී යන්න හෝ හිරිවැටීමකට ලක්වීමට පුළුවන්.

මෙම තත්වයේ බරපතලකම සහ කාලසීමාව අනුව, අංශභාගය පහත දැක්වෙන වර්ග වලට වර්ගීකරණය කර ඇත:

එය අර්ධ වශයෙන් විය හැකිය, එනම් මාංශ පේශි පාලනය සහ චලනය අර්ධ වශයෙන් අහිමි වීම හෝ සම්පූර්ණ, මාංශ පේශි පාලනය සහ චලනය සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවීමයි. සම්පූර්ණ අංශභාගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට මාංශ පේශි පාලනය කිරීමට කිසිදු ආකාරයක හැකියාවක් නැත.

තාවකාලික අංශභාගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය කෙටි කාලයක් සඳහා අහිමි වන අතර, පාලනය ක්‍රමයෙන් අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් වේ.

සමහර අවස්ථාවල පැය කිහිපයක අක්‍රියතාවයකින් පසු ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත්විය හැකි නමුත් රුධිර ගමනාගමනය අඩාළ වීම නිසා ඇතිවන අංශභාග තත්ත්වය එසේ ක්ෂණිකව සුව නොවන අතර, ඒ සඳහා දීර්ඝ කාලින ප්‍රතිකාර හා ව්‍යායාම් අවශ්‍ය වේ, එය පළපුරුදු ලත් භෞත චිකිත්සක වරයෙකු විසින් ක්‍රමානුකූලව නිවැරදි ස්නායු සංවර්ධන ප්‍රතිකාර (NDT) මගින් සිදුකරයි. මෙය ස්නායු රෝග තත්ත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ චලනය සහ සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සක විසින් භාවිතා කරන චිකිත්සක ප්‍රවේශයකි.

පුනරුත්ථාපන ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් සමහර රෝගීන්ට අංශභාගයෙන් පසු ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය අර්ධ වශයෙන් නැවත ලබා ගැනීමට හැකි වී ඇත. නමුත් එවැනි පුනරුත්ථාපන චිකිත්සාවන් හා කටු චිකිත්සාව වැනි විකල්ප ප්‍රතිකාර රෝගියාට තනිවම ජීවත් වීමට උපකාර කිරීම සහ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සිදුකරයි.

✍️ භෞත චිකිත්සක නිමාෂා හේවගේ

21/05/2025

Post-surgical physiotherapy is a rehabilitation process designed to help patients recover from surgery by restoring strength, mobility, and function. (ශල්‍යකර්මයෙන් පසු රෝගීන්ට ශක්තිය, සංචලනය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමෙන් සුවය ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුනරුත්ථාපන ක්‍රියාවලියකි. ) Including:

●Orthopaedic- pain, reduced strength, reduced range of movement, postural problems, swelling, balance and coordination problems (විකලාංග- වේදනාව, ශක්තිය අඩුවීම, චලනයේ පරාසය අඩුවීම, ඉරියව් ගැටළු, ඉදිමීම, සමබරතාවය සහ සම්බන්ධීකරණ ගැටළු)
●Cardiac/thoracic- pain, reduced exercise levels, breathing difficulties, reduced mobility, postural problems (හෘද/උරස්- වේදනාව, ව්‍යායාම මට්ටම් අඩුවීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, සංචලතාව අඩුවීම, ඉරියව් ගැටළු)
●Neurological- weakness, breathing difficulties, reduced mobility, muscle shortening, loss of sensation (ස්නායු- දුර්වලතාවය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, සංචලතාව අඩුවීම, මාංශ පේශි කෙටි වීම, සංවේදනය නැතිවීම)
●Abdominal- pain, breathing difficulties, continence problems, reduced mobility (උදර- වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, සංචලතාව අඩුවීම)
●And also has an infection, reduced lung function, and deep vein thrombosis.. (ආසාදනය, පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම සහ ගැඹුරු නහර ත්‍රොම්බොසිස්)

Evidence based Benefits: (physiopedia)
●Spinal surgery - improved spinal mobility
●Total Hip and Knee Replacement surgery - earlier discharge]
●Colorectal surgery - increased cardiovascular fitness
●Breast surgery - fewer side-effects
●In many surgeries: reduced risk of blood clots
●Cardiac surgery - inspiratory muscle training on length of ●postoperative hospital stay and pulmonary function

physiotherapists will maximise your recovery potential and reduce other complications from a proper assessment with an effective treatment plan.. (භෞත චිකිත්සකයින් ඔබේ සුවවීමේ හැකියාව උපරිම කරන අතර අනෙකුත් සංකූලතා අඩු කරනු ඇත ඵලදායී ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් සහිත නිසි තක්සේරුවකින්)

Physiotherapist Nimasha Hewage.. ✍️

30/04/2025

Scoliosis (පැතිකුදය) යනු ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ පැත්තට වක් වූ වක්‍රයකි. මෙය ඔබේ ශරීරයේ ස්වාභාවික ඉදිරිපස සිට පසුපසට වක්‍රයට වඩා වෙනස් වේ. එය සාමාන්‍යයෙන් මෘදු වන අතර රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරයි, නමුත් එය පිටුපස වේදනාව සහ අසාමාන්‍ය ඉරියව් ඇති කළ හැකිය. සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු බොහෝ විට මෙම තත්ත්වය හඳුනා ගන්නේ නව යොවුන් වියේදීය. ප්‍රතිකාර සඳහා භෞත චිකිත්සාව(physiotherapy) , bracing/casting සහ සැත්කම්(surgery) ඇතුළත් වේ.

Scoliosis සඳහා භෞත චිකිත්සාව(physiotherapy) :
මෙය ඔබේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ භෞත චිකිත්සකවරයා පහත සඳහන් දෑ සමඟ ඔබට උදව් කළ හැකිය:

👉ඔබේ ඉරියව්ව වැඩිදියුණු කිරීම. (Improving posture)
👉සුදුසු exercises prescription ලබාදීම.
👉දිනපතා stretching exercise කිරීමට පුහුණු කිරීම හා සුදුසු electrotherapy ප්‍රතිකාර ලබාදීම.
👉නිවසේදී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මාර්ගෝපදේශය (home exercises prescription)
👉 යෝගා ප්‍රතිකාර සඳහා මාර්ගෝපදේශය

යෝගා(Yoga) Scoliosis සඳහා උපකාර කළ හැකි ආකාරය:

👉කෙළින් කරන්න: ඉරියව්ව සහ කොඳු ඇට පෙළ වැඩි දියුණු කරන්න.
👉සුවය සඳහා ඔබේ මාර්ගය නම්‍යශීලී කරන්න: නම්‍යශීලී බව වැඩි කර මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කරන්න.
👉ඔබේ ආත්මය සනසන්න: වේදනාව සමනය කර විවේකය ප්‍රවර්ධනය කරන්න.
👉මනස, ශරීරය සහ ආත්මය: ආතතිය, කාංසාව අඩු කර ඔබේ මනෝභාවය වැඩි කරන්න.

Scoliosis සඳහා ඉහළම යෝග ඉරියව්:

●දරුවාගේ ඉරියව්ව (child pose): ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට සන්සුන් දිගුවක්.

●Cat-Cow Pose: නම්‍යශීලීභාවය සහ පහසුව වෙත ගලා යාම.

●පැති ලෑලි ඉරියව්ව (side plank): ඔබේ හරය ශක්තිමත් කර ස්ථාවරත්වය වැඩි දියුණු කරන්න.

●ත්‍රිකෝණ ඉරියව්ව (Triangular pose): ▲ඔබේ ශරීරය දිගු කර ඔබේ ශක්තිය සමතුලිත කරන්න.

●පාලම් ඉරියව්ව (Brudge pose): ඔබේ පපුව විවෘත කර ඔබේ පිටුපස ශක්තිමත් කරන්න.

✍️ භෞත චිකිත්සක නිමාෂා හේවගේ

Contact for appointments:
📞 074-1 988 917
📧 physionimasha@gmail.com

02/04/2025

Spinal stenosis is an abnormal narrowing of the spinal canal or neural foramen that results in pressure on the spinal cord or nerve roots. Symptoms may include pain, numbness, or weakness in the arms or legs. Symptoms are typically gradual in onset and improve with leaning forward.

Early spinal stenosis may have no symptoms. In most people, symptoms develop slowly over time. Symptoms may include:

●Back pain/neck pain

●Burning pain going into the buttocks and down into the legs (sciatica)

●Numbness, tingling, cramping, or weakness in the legs/hands

●Loss of sensation in the feet/hands

●A weakness in a foot that causes the foot to slap down when walking. This is also called foot drop.

●Loss of sexual ability

●Pressure on nerves in the lumbar region can also cause more serious symptoms known as cauda equina syndrome. If you have any of these symptoms, you need to get medical care right away:

●Loss of bowel or bladder control

●Severe spinal stenosis causes increasing numbness between your legs, inner thighs, and back of the legs in Lumbar stenosis & in cervical stenosis arm, forearm, hands will increase numbness.

●Severe pain and weakness that spreads into one or both legs. This makes it hard to walk or get out of a chair. While in cervical stenosis hands will loss their functioning and ADL will interrupt.

Non-Surgical Treatments:

Physiotherapy:
Exercises to strengthen back and abdominal muscles, improve flexibility, and enhance stability can help manage symptoms.

Medications:
Over-the-counter pain relievers (like ibuprofen or acetaminophen), muscle relaxants, and in some cases, prescription medications for nerve pain can help manage pain and inflammation.

Injections:
Corticosteroid injections into the epidural space can reduce inflammation and pain around the spinal nerves.

Lifestyle Changes:
Maintaining a healthy weight, practicing good posture, and avoiding activities that aggravate symptoms can help manage the condition.

Complementary Therapies:
Some people find relief with acupuncture, chiropractic care, or massage therapy, but discuss these options

Physiotherapy for Spinal Stenosis:
●Therapeutic exercises
●Electrotherapy
●MFR vaccum cupping therapy
●Acupuncture
●Hydrotherapy
●Neural Mobilisation & and Manipulation
●Postural education

02/04/2025

Pediatric physiotherapy...

Pediatric physiotherapy is the treatment and care of babies, children, and young people from birth to 19 years.

Children's (pediatric) physiotherapists recognise the importance of working in partnership with the child, parents and carers to maximise a child’s physical abilities and independence by Increasing range of motion, flexibility and muscle strength, promoting correct posture, and improving balance and coordination are a few of the many physiotherapy interventions done to help children.

Conditions Treated:
●Acute injuries e.g. fractures, sports injuries
●Burns and plastics
●Congenital disorders e.g. Spina Bifida, limb deficiencies
●Co-ordination difficulties
●Developmental delay
●Learning difficulties
●Neuromuscular disorders e.g. Muscular Dystrophy
●Neurological conditions e.g. Cerebral Palsy, Head Injury, Spinal Cord Injury
●Orthopaedic conditions e.g. Talipes, Torticollis, Plagiocephaly
●Rheumatological conditions e.g. Juvenile Idiopathic Arthritis

ළමා( දරුවන් සඳහා) භෞත චිකිත්සාව...

ළමා භෞත චිකිත්සාව යනු උපතේ සිට අවුරුදු 19 දක්වා ළදරුවන්, දරුවන් සහ තරුණයින් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සහ රැකබලා ගැනීමයි.

ළමා (දරුවන් සඳහා) භෞත චිකිත්සකයින්, දරුවා, දෙමාපියන් සහ රැකබලා ගන්නන් සමඟ හවුල්කාරිත්වයෙන් වැඩ කිරීමේ වැදගත්කම හඳුනා ගනී, චලනයේ පරාසය, නම්‍යශීලීභාවය සහ මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි කිරීම, නිවැරදි ඉරියව් ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ සමබරතාවය සහ සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් දරුවෙකුගේ ශාරීරික හැකියාවන් සහ ස්වාධීනත්වය උපරිම කිරීම සඳහා දරුවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා කරන ලද බොහෝ භෞත චිකිත්සක මැදිහත්වීම් වලින් කිහිපයකි.

ප්‍රතිකාර කළ යුතු තත්වයන්:
●උග්‍ර තුවාල උදා: අස්ථි බිඳීම්, ක්‍රීඩා තුවාල
●පිළිස්සුම් සහ ප්ලාස්ටික්
●සංජානනීය ආබාධ උදා: කොඳු ඇට පෙළේ බිෆිඩා, අත් පා ඌනතාවයන්
●සම්බන්ධීකරණ දුෂ්කරතා
●වර්ධන ප්‍රමාදය
●ඉගෙනීමේ දුෂ්කරතා
●ස්නායු මාංශ පේශි ආබාධ උදා: මාංශ පේශි ආබාධ
●ස්නායු රෝග තත්ත්වයන් උදා: මස්තිෂ්ක අංශභාගය, හිස තුවාල, කොඳු ඇට පෙළ තුවාල
●විකලාංග තත්වයන් උදා: තාලිප්ස්, ටෝටිකොලිස්, ප්ලැජියෝසෙෆලි
●රූමැටික් තත්වයන් උදා: බාල වයස්කාර ඉඩියෝපති ආතරයිටිස්

PHYSIOTHERAPIST NIMASHA HEWAGE
BPT, COMT (SLMC Reg: 1340)

04/03/2025

Signs that you might need to visit a physiotherapist:

Pain that won't go away:
If you experience persistent pain in a specific area, especially if it impacts your daily activities, it's a good reason to see a physiotherapist.

Limited mobility:
Difficulty moving joints through their full range of motion or noticeable stiffness could indicate the need for physiotherapy.

Balance problems:
If you feel unsteady on your feet or have trouble maintaining balance, physiotherapy can help.

Post-injury pain:
Following an injury, especially a sports-related one, physiotherapy can aid in recovery and prevent further complications.

Chronic conditions:
Individuals with conditions like arthritis or neurological disorders might benefit from physiotherapy to manage pain and improve function.

Recent surgery:
Physiotherapy can be crucial for post-surgical rehabilitation to regain strength and mobility.

ඔබට භෞතචිකිත්සකයෙකු හමුවීමට අවශ්‍ය වන බවට ලකුණු:

පහව නොයන වේදනාව:
ඔබ නිශ්චිත ප්‍රදේශයක නොනවතින වේදනාවක් අත්විඳින්නේ නම්, විශේෂයෙන් එය ඔබගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වලට බලපාන්නේ නම්, එය භෞතචිකිත්සකයෙකු හමුවීමට හොඳ හේතුවකි.

සීමිත සංචලනය:
සන්ධිවල සම්පූර්ණ චලිතය හරහා ගමන් කිරීමේ අපහසුව හෝ කැපී පෙනෙන තද බව භෞතචිකිත්සාවයේ අවශ්‍යතාවය පෙන්නුම් කරයි.

සමබරතාවය සම්බන්ධ ගැටලු:
ඔබට ඔබේ පාදවල අස්ථාවර බවක් දැනේ නම් හෝ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට අපහසු නම්, භෞතචිකිත්සාව උපකාරි විය හැක.

පශ්චාත් තුවාල වේදනාව:
තුවාලයකින් පසුව, විශේෂයෙන්ම ක්‍රීඩා සම්බන්ධ තුවාලයක්, භෞත චිකිත්සාව නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ තවදුරටත් සංකූලතා වැලැක්වීමට උපකාරී වේ.

නිදන්ගත තත්වයන්:
ආතරයිටිස් හෝ ස්නායු ආබාධ වැනි තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට සහ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට භෞත චිකිත්සාවෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.

මෑතදී සිදුකරන ලද සැත්කම්:
ශක්තිය සහ සංචලනය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම පුනරුත්ථාපනය සඳහා භෞත චිකිත්සාව තීරණාත්මක විය හැකිය.

Physiotherapist Nimasha Hewage ✍️

19/01/2025

Physiotherapy for Stroke Recovery

Stroke is a major reason for long-term disabilities around the world. Millions of people go through it every year. Stroke is defined as the rapid loss of brain function due to the disturbance in the blood supply to the brain. A stroke occurs due to problems with the blood supply to the brain. Either the blood supply is blocked, or a blood vessel within the brain is ruptured, causing brain tissue to die. It is sometimes called a “brain attack”.

Effects of Stroke:
●Muscle Weakness: Many survivors have hemiparesis, which indicates weakness on one side of the body.
●Balance & Coordination Issues: Strokes can mess with the brain’s control over balance, which raises the chance of falls.
●Troubles with Movement: Walking can become hard due to weakness or paralysis.
●Cognitive & Speech Problems: A stroke might also hurt memory and language skills

Role of physiotherapy in stroke recovery?
●Restoring Muscle Strength: Many face muscle weakness after a stroke, so physiotherapy aims to strengthen those muscles with exercises. By;
Strength Training Exercises - passive/Active-assisted/Strength
Repetitive Task Practice
Progressive Resistance Training
●Boosting Mobility: Physiotherapists team up with patients to help them walk & move independently again. By;
Gait Training
●Preventing complications: pressure sores, pneumonia, and blood clot prevention through early mobilisation.
●Improving Balance & Coordination: Exercises to enhance balance are important for lowering fall risks. By;
Balance Exercises - Static/Dynamic
●Encouraging Independence in Daily Tasks: The main goal is to enable survivors to do everyday things without help. BY;
Neuroplasticity-Based Interventions
Functional Electrical Stimulation (FES)
Task-Oriented Therapy

Benefits of Physiotherapy in Stroke Recovery
●Improved Mobility and Balance
●Enhanced Muscle Strength and Function
●Reduced spasticity and pain
●Improved Speech and Swallowing

should start physiotherapy as soon as possible after a stroke. Usually within 24-48 hrs after the attack. To reduce further complications and for an optimal recovery, an early intervention would play a crucial role in the recovery journey.

Physiotherapist Nimasha Hewage

07/01/2025

Contact for your Physiotherapy requirements on +94 (74)1 -988 917.

Visit on me at Sushila Health Care, Panadura, Sri Lanka ( Panadura Medical Service)

Physiotherapy treatment for infants to elderly patients to the conditions of:
( භොත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ළදරුවන්ගේ සිට වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍යය ආබාධ සඳහා සිදු කෙරේ)

Joint pain & Stiffness/ Traumatic (කැඩුම් බිදුම් හා සන්ධි ආශ්‍රිත රෝග)
Shoulder pain/frozen shoulder (උරහිස් වේදනාව)
Neck Pain/ spondylosis (බෙල්ල කැක්කුම)
Knee pain ( දණහිස් වේදනාව)
Back pain/sciatica ( කොන්ද කැක්කුම)
Arthritis (ආතරයිටීස්)
Carpal tunnel syndrome ( මැණික් කටු වේදනාව)
Sports Injuries/ sprain/ strain ( ක්‍රීඩා අනතුරු)
Paralysis (අංශභාගය)
Bell’s palsy (මුහුණේ පේශි අකර්මණ්‍ය වීම)
Stroke (ආඝාතය)
Post-operative Rehabilitation /TKR /THR (ශල්‍යකර්මවලින් පසු පුනරුත්ථාපනය)
Neuropathies/ Neuro-conditions (ස්නායු තදවීම් හා ස්නායු අනතුරු)
Women’s Health physiotherapy /Women Pelvic floor dysfunction/ prenatal & postnatal Exercise Regime & Advice (කාන්තා සෞඛ්‍ය පිළිබඳ භෞත චිකිත්සාව)
Paediatric physiotherapy/ Torticollis/ Clubfoot/ Global Developmental Delay/ Cerebral Palsy/ Down Syndrome (ළමා රෝග පිළිබඳ භෞත චිකිත්සාව)
Geriatric physiotherapy (වැඩිහිටියන් සඳහා වන භොත චිකිත්සාව)

On Appointments Only.

Senior Physiotherapist
Nimasha Hewage
SLMC Reg. No. 1340

16/12/2024

Consult Physiotherapist Nimasha Hewage (SLMC Reg:1340)
( භොත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ළදරුවන්ගේ සිට වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍යය ආබාධ සඳහා සිදු කෙරේ)

උරහිස වේදනාව, දණහිස වේදනාව, පිට කැක්කුම්, බෙල්ල කැක්කුම්, වැලමිට වේදනාව, මැණික් කටුව වේදනාව හා සියලුම සන්ධි හා මස්පිඩු වේදනාවන්ට භෞතචිකිත්සක ප්‍රතිකාර..

📞 contact on /WhatsApp on: +94(74) 350 8522

Senior Physiotherapist Nimasha Hewage
Sushila Healthcare
🏥474/1C Arthur V. Dias Mawatha, Panadura 12500
📞+94 382 030 100 / +94712983149

👉On appointments only (available only Panadura & Colombo areas)

14/08/2024

When can physiotherapy begin?
From 24 hours after a stroke, if it’s safe to do so, you will be encouraged to move around as much as you are able to. Depending on how your stroke has affected you, this may be on the bed, sitting in a chair, walking, or continuing with your previous activities. In the early stages, physiotherapy may focus on preventing complications and helping your recovery. Later, it can help you find ways to enable you to do things that are important to you, such as getting in and out of bed or doing sports. You might use equipment or find different movement patterns to complete a task. A physiotherapist can also help you adapt an activity or task so you can do it more independently.
-(By Stroke Association-UK)-

Consult Physiotherapist Nimasha Hewage (SLMC Reg:1340)
( භොත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ළදරුවන්ගේ සිට වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍යය ආබාධ සඳහා සිදු කෙරේ)

🏥 Visit me at Panadura, Sri Lanka

📞 contact on /WhatsApp on: +94(74) 350 8522

👉On appointments only (Panadura & Colombo areas)

11/07/2024

Consul Physiotherapist Nimasha Hewage (SLMC Reg: 1340)
( භොත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ළදරුවන්ගේ සිට වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍යය ආබාධ සඳහා සිදු කෙරේ)

🏥 Visit on me at Sushila Health Care, Panadura, Sri Lanka ( Panadura Medical Service)

📞 contact on /WhatsApp on: +94(74) 350 8522

👉On appointments only (Panadura and Colombo area)

Physiotherapist- Nimasha Hewage

06/06/2025

21/05/2025

30/04/2025

02/04/2025

02/04/2025

04/03/2025

19/01/2025

07/01/2025

16/12/2024

14/08/2024

11/07/2024

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category