Ida & Pingala Yoga Retreat

Ida & Pingala Yoga Retreat Vi är ett litet yogaföretag som anordnar Yoga Retreat i Sverige och utomlands med fokus på glädje, yoga, meditation, gemenskap & balans med Yin & Yang.

Yoga Retreat med Ida & Pingala

Vi (Ida & Rebecca) ordnar tillsammans Yoga Retreat i Sverige och runt om i världen där vi utövar yoga och meditation, njuter av god mat och vackra omgivningar samt lär känna nya yogis och yoginis och lär oss om yogans grunder, anatomi, mindfulness och lite filosofi. Och självklart massa kärlek! Håll utkik efter ett retreat som passar dig både när det kommer till resmål, längd, kostnad och utbud. Vi kommer ha flera varierande retreat där basen i vår yoga kommer från vinyasa-yoga, yin-yoga och medi-yoga. Klassernas svårighetsgrad kommer variera men det kommer alltid finnas möjlighet för dig som är nybörjare att hänga med! Hoppas du hittar något som passar! Namaste
Kärlek och Yoga

Vintern börjar sakta komma mot sitt slt & vi har våren i sikte 🤩 Då är det såklart dags för ett vår-retreat på bästa la...
04/03/2026

Vintern börjar sakta komma mot sitt slt & vi har våren i sikte 🤩 Då är det såklart dags för ett vår-retreat på bästa ladan 😍

Den 26 april får vi en hel söndag att njuta av yoga, god mat, tid för kropp & själ att landa, släppa vintern & välkomna våren ☀️🌷

Kom & flöda, skapa utrymme för djupa andetag & ge dig själv denna söndag som en gåva i vardagen & möt våren lite mer grundad & öppen 😊🌱💖

Har redan fått in en del bokningar så se till att säkra din plats om du vill vara med denna dag 🥰🤸🏽‍♀️✨🧘🏽‍♀️💫😍💕🤗

Läs mer på hemsidan, länk i profilen 🤗

Foto:
💕
💕

Bara en vecka kvar nu 😍🙌🏽🌴🌴🌴🥰🙏🏽Yoga Retreat Bali 2026 🤩 Som jag längtar att få träffa alla yogisar & komma tillbaka till...
28/02/2026

Bara en vecka kvar nu 😍🙌🏽🌴🌴🌴🥰🙏🏽

Yoga Retreat Bali 2026 🤩

Som jag längtar att få träffa alla yogisar & komma tillbaka till denna underbara plats 😍

Har du en vecka ledigt & vill hoppa på så finns det plats kvar ☺️🤗 7-14 mars 🧚🏼💫🧘🏽‍♀️

Vi ses snart 🤩🌴🤸🏽‍♀️

Foto: 💕

Tack, tack, tack, älskade Sri Lanka & Green Peace Inn för ännu ett magiskt yoga retreat på denna underbara plats på jord...
23/02/2026

Tack, tack, tack, älskade Sri Lanka & Green Peace Inn för ännu ett magiskt yoga retreat på denna underbara plats på jorden OCH tack lilla yogafamiljen 🥰🙏🏽🥰🌴🥥🍍💛 Jag saknar er redan ☺️❤️

En liten grupp på 6 yogisar fick jag äran att guida genom yogan & våra chakran denna vecka 💫

En så fin gemenskap vi fick 🥰🙏🏽 Och som vi har fått njuta tillsammans av värme, hav, yoga, underbar god mat. Nya kockar i köket på Green Peace Inn & från att alltid ha haft helt otrolig mat till nu magiska kreationer & smaker. Vi har häpnats av allt gott & blivit riktigt bortskämda med färgsprakande näringsrik mat & ljuvliga raw food desserter varje kväll, en matresa från start till slt 🤩😍🙌🏽😋

Vi har även surfat, varit på ayurvedisk massage, några besökte också teplantage & tefabrik, samt närliggande stränder, vi har druckit många mangolassi på stranden & otaligt många kokosnötter & koppar gott te, badat, solat, fått uppleva tropiskt regn, solnedgångar med rosa himmel & en magisk nymånecermoni där vi också välkomnade eldhästens år 💫🤩🔥✨🌚✨🥳

Och så blev vi guidade av Alex på Green Peace Inn genom en fantastisk Breathwork 💫🙌🏽✨ Bara det en otrolig upplevelse i sig, som är svår att beskriva i ord. Det måste upplevas. Vi startade den sessionen med en cacao cermoni, med kakao jag hade med från Bali 💖💫 Väldigt fint & hjärtöppnande 🙏🏽🥰

Vi har yogat långa flöden på morgonen & härlig stillsam Yin yoga på takterrassen med den bästa utsikten & yogat fram tills stjärnorna & de flygande hundarna välkomnade kvällens mörker 🦇✨

Som ni hör, en vecka full med härligheter, av både yin & yang, sol & regn, många bad såklart, rörelse & stillhet 💫 Lika mycket en inre resa som att få uppleva vackra Sri Lanka 🥰🙏🏽😍💫

Jag är så tacksam för er som kom & var med & spred erat ljus, och med öppet sinne välkomnade allt denna vecka, tacksam för skratt & fina samtal, för nya bekantskaper & vackra minnen att bevara djupt i hjärtat 🥰🙏🏽

Kärlek & tacksamhet från Sri Lanka 🫶🏽🌴🥥🥰🧘🏽‍♀️💫🐒✨🏄🏽‍♀️🥹🤸🏽‍♀️🌺💫🌚✨🙏🏽🌅💞

17/02/2026
Sending lots of love from lovely Sri Lanka 💗🤗💗🌴🧘🏽‍♀️💫🌴🌞💗🤸🏽‍♀️🤗🌺🌅💗In the middle of the retreat week & it’s amazing, as al...
14/02/2026

Sending lots of love from lovely Sri Lanka 💗🤗💗🌴🧘🏽‍♀️💫🌴🌞💗🤸🏽‍♀️🤗🌺🌅💗

In the middle of the retreat week & it’s amazing, as always 🙏🏽🥰💫💗😘

Vintern biter i kinderna & det är riktigt vackert med denna vita vinter 🥰Men våren närmar sig med små steg varje dag 🤩Va...
06/02/2026

Vintern biter i kinderna & det är riktigt vackert med denna vita vinter 🥰

Men våren närmar sig med små steg varje dag 🤩

Vad vore väl inte härligare än att möta våren & förhoppningsvis försommaren på vackra Österlen med gula rapsfält, aspträd & vidder. En hel helg att få fylla på med ljus & värme, härlig energi & god & näringsrik mat lagad av våran favoritkock 🥰 Hennes mat gör att man bara längtar med spänning efter nästa måltid 😍🙌🏽😋

Och vi får bo & njuta av mysiga 💕 en otrolig plats som har en speciell underbar energi ✨

Jag längtar att få komma tillbak hit & hoppas just du vill vara med denna helg i början av maj 🌷

Dagar fyllda av färgglada tulpaner, vårstädning på insidan, en chans att stanna upp & fylla på med sprudlande energi inför sommaren 🤩✨🌱

Den 8-10 maj är du varmt välkommen till denna yogahelg på Österlen 🤗

Läs mer på hemsidan: https://idanapingala.com/yoga-retreat-sverige.php 🌸

Bali, underbara Bali 🥰💫Snart är det dags igen för ett nytt oförglömligt yogaäventyr här på fantastiska Bingin Retreat ti...
20/01/2026

Bali, underbara Bali 🥰💫

Snart är det dags igen för ett nytt oförglömligt yogaäventyr här på fantastiska Bingin Retreat tillsammans med mig, Ida 💕

Det finns fortfarande några platser kvar så se till att boka om du vill med på denna magiska yogaresa till detta fantastiska land fyllt med så mycket mystik, vänlighet & vackra platser, härliga dofter, underbar mat, grönska, hav, & denna ljuvliga plats vi får bo, yoga & retreata oss på 🥰✨ Här kommer vi ha det så bra 🌴🤩🤸🏽‍♀️✨🧘🏽‍♀️💫🙏🏽😌🌟🧚🏼✨💃🏼💫🪶🤸🏽‍♂️☀️😍🙌🏽😎🧘🏽‍♂️🌴🥰

Yoga Retreat Bali, 7-14 mars 💖

Läs mer på hemsidan: https://idanapingala.com/Dagsretreat.php

Tveka inte att höra av dig om du har minsta fråga kring denna resa 🤗

Hoppas vi ses på denna fantastiska ö 😍

Foto: 🩷

Snart är det bara fyra veckor kvar till Yoga Retreat Sri Lanka 🤩🌴😍🏄🏽‍♀️🌴🧘🏽‍♂️☀️🥳Jihooo! Som jag längtar att få skapa nya...
11/01/2026

Snart är det bara fyra veckor kvar till Yoga Retreat Sri Lanka 🤩🌴😍🏄🏽‍♀️🌴🧘🏽‍♂️☀️🥳

Jihooo! Som jag längtar att få skapa nya oförglömliga minnen på denna unika & alldeles underbara plats tillsammans med ett härligt gäng yogisar 🥰🙏🏽💫

Släpper nu sista platserna till SiSTA MiNUTEN PRiS!!! Så, ifall du går & drömmer om denna härliga yogaresa så passa på att slå till nu 🥳🥳🥳

Yoga Retreat Sri Lanka, 11-18 februari 2026 🤸🏽‍♀️🧡🌴🧡🌴🧡🤸🏽‍♀️

Läs mer på hemsidan 🤩 https://idanapingala.com/yoga-retreat-sri-lanka.php

Mejla idanapingala@hotmail.com om du vill säkra din plats 🤗🤸🏽‍♀️🤩🫶🏽💖💫🧘🏽‍♀️

Kommande Yoga Retreats 2026!Nytt år, nya yoga retreats 🤩Varmt välkommen att boka årets yogaäventyr 😍💫🤸🏽‍♀️🌟🧘🏽‍♂️🌴☀️🤸🏽‍♂️...
09/01/2026

Kommande Yoga Retreats 2026!

Nytt år, nya yoga retreats 🤩

Varmt välkommen att boka årets yogaäventyr 😍💫🤸🏽‍♀️🌟🧘🏽‍♂️🌴☀️🤸🏽‍♂️🌙🧘🏽‍♀️

In på hemsidan för att läsa mer 👉🏽 https://idanapingala.com & tveka inte att höra av dig vid minsta fundering 🤗💕

Massor av kärlek & yoga i det nya året 🫶🏽

Hoppas vi ses på en vacker plats 😍🙏🏽💫🥰

Address

No 57 Matara Road
Weligama
81700

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ida & Pingala Yoga Retreat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ida & Pingala Yoga Retreat:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram