Rishi Yoga

06/04/2026

If you Have Diabetes. Try This!!! 🙏✨

05/04/2026

Try these Yoga Poses for better LIFE❤️✨🙏

04/04/2026

Try This to Attract More MONEY into Your House💵❤️✨

03/04/2026

Anti - Ageing Massage!!! ❤️✨

02/04/2026

එල්ලෙන බඩ දින කිහිපයකින් අඩු කරගමුද? 💃

01/04/2026

"අලුත් මාසයක් කියන්නේ ඔබේ ජීවිතයේ අලුත් පරිච්ඡේදයක්. පරණ දුක්කම්කටොලු අමතක කරලා, හදවත පුරා ධනාත්මක ශක්තිය පුරවාගෙන මේ මාසයට ආදරයෙන් මුහුණ දෙමු. ඔබ පත

31/03/2026

සති දෙකෙන් බඩ අඩු කරමුද? 👨‍🍼🙏✨
දින 14ක් පුරා දිනකට වාර 50ක් කරන්න.

30/03/2026

Don't Do This!! If You want to be Rich!!💵🙏

29/03/2026

ඔබේ ඇස්වල පෙනීම සහ ස්නායු පද්ධතිය නිරෝගී කරගන්න පහසු ක්‍රමයක්! 👁️✨

අද කාලයේ අපි වැඩිපුර දුරකථන සහ පරිගණක තිර දෙස බලා සිටින නිසා අපේ දෘෂ්ටි ස්නායු (Visual Nerves) ඉක්මනින් විඩාපත් වෙනවා. මේ සරල acupressure ක්‍රමය මගින් ඔබේ ඇස්වලට නැවුම් බවක් ලබා දෙන්න පුළුවන්.

📍 කරන්න ඕනේ මෙච්චරයි:
රූපයේ පෙන්වා ඇති පරිදි අත්ලෙහි අදාළ ස්ථානය විනාඩියක් (1 minute) තද කරගෙන සිටින්න. ඉන්පසු සෙමින් ඔබේ ඇස් අරින්න.

මෙවැනි සරල සෞඛ්‍ය උපදෙස් සහ යෝග අභ්‍යාස ගැන දැනගන්න අපේ පිටුව සමඟ දිගටම රැඳී සිටින්න. 🌿

29/03/2026

ලස්සන රුවක් සහ නිරෝගී දිවියක් පතන ඔබටම වෙන්වූ විශේෂ යෝගා පන්ති මාලාව! 🌿🧘‍♀️
ඔබත් දියවැඩියාව, කොලෙස්ටරෝල්, අධි රුධිර පීඩනය, ගැස්ට්‍රයිටිස් හෝ අධික තරබාරුව වැනි ගැටළු වලින් පීඩා විඳිනවාද? ඖෂධ වලටම සීමා නොවී, යෝගා අභ්‍යාස මගින් ඔබේ ගතත් මනසත් සුවපත් කරගන්න අදම අප හා එක්වන්න.
✅ ප්‍රවීණ උපදේශිකා සුරේෂිණී රන්මලී මහත්මිය (Senior Yoga Instructor) මෙහෙයවන විශේෂ වැඩසටහන්.
📍 පන්ති පැවැත්වෙන ස්ථාන: වෙන්නප්පුව | මීගමුව | ජාඇල
💻 Online පන්ති සඳහාද ලියාපදිංචි විය හැක.
නිරෝගී, ක්‍රියාශීලී ජීවිතයකට මුලපුරන්න දැන්ම අපට කතා කරන්න!
📞 077 992 1316

29/03/2026

ලස්සන රුවක් සහ නිරෝගී දිවියක් පතන ඔබටම වෙන්වූ විශේෂ යෝගා පන්ති මාලාව! 🌿🧘‍♀️
ඔබත් දියවැඩියාව, කොලෙස්ටරෝල්, අධි රුධිර පීඩනය, ගැස්ට්‍රයිටිස් හෝ අධික තරබාරුව වැනි ගැටළු වලින් පීඩා විඳිනවාද? ඖෂධ වලටම සීමා නොවී, යෝගා අභ්‍යාස මගින් ඔබේ ගතත් මනසත් සුවපත් කරගන්න අදම අප හා එක්වන්න.
✅ ප්‍රවීණ උපදේශිකා සුරේෂිණී රන්මලී මහත්මිය (Senior Yoga Instructor) මෙහෙයවන විශේෂ වැඩසටහන්.
📍 පන්ති පැවැත්වෙන ස්ථාන: වෙන්නප්පුව | මීගමුව | ජාඇල
💻 Online පන්ති සඳහාද ලියාපදිංචි විය හැක.
නිරෝගී, ක්‍රියාශීලී ජීවිතයකට මුලපුරන්න දැන්ම අපට කතා කරන්න!
📞 077 992 1316

Yoga is about rising to a new level of balance and competence in all aspects of life. 🧘🏻‍♀️✨🦋

28/03/2026

ගෙදර ඉඳන්ම මුළු ඇඟේම තෙල් දහනය කරමු! ❤️🙏