02/03/2026
Sveikinu su pavasariu. 🌸
Prasideda naujas sezonas. Naujas mėnuo. Naujas kvėpavimas kūne.
Kovas ateina su daugiau šviesos, daugiau judesio, daugiau aiškumo. Po žiemos kūnas dažnai jaučiasi apsunkęs, sulėtėjęs, gal net šiek tiek užsistovėjęs. Todėl šį sezoną joga tampa ypač svarbi.
Dėmesį skirsime detoksifikuojančioms asanoms, giliau kvėpuosime, aktyvinsime limfinę sistemą, žadinsime energiją. Mažiau sąstingio. Daugiau tėkmės.
Kviečiu jungtis kovo mėnesiui su abonementu. Tai ne tik apie treniruotes. Tai apie įsipareigojimą sau. Savo kūnui. Savo sveikatai. Savo disciplinai, kuri ilgainiui tampa meile sau.
Jei jauti, kad pavasarį nori pradėti sąmoningai, su struktūra ir palaikymu, tai yra puikus momentas.
Susitinkame šiandien 17:30 studijoje Klara Studija
Ateik. Pradėk sezoną kūne, ne tik kalendoriuje. 🌸 fans