Masažo terapija

25/09/2025

Mieli klientai,

Prasidėjo registracija spalio mėnesiui.
Jei kam nors dar neparašiau masažo grafiko – parašykite man patys. Gal ne visiems iš karto išsiųsiu, bet jūsų žinutės padės lengviau suderinti jums tinkamiausius laikus ir pageidavimus.

Mano prašymas:

Jei negalite atvykti į vizitą, praneškite kuo anksčiau.

Primintukų apie vizitus nesiunčiu dėl laiko stokos, todėl nepamirškite patys pasižymėti savo apsilankymo laiko.

Ačiū, kad renkatės mano paslaugas! 💆‍♀️

05/09/2025

🌿 Mieli klientai 🌿
Rugsėjo mėnesį masažų laikų nebeliko.
Spalio grafiką paskelbsiu mėnesio pabaigoje ✨

⏰ Primenu – laikai užsipildo labai greitai, tad paskelbus grafiką kviečiu iškart registruotis 💆‍♀️💆‍♂️

03/09/2025

Mieli klientai,
Primenu, kad mano darbo laikas yra ribotas ir vertingas.
Jei apie neatvykimą pranešate likus mažiau nei 2 valandoms iki vizito arba visai nepasirodote – už masažą teks susimokėti 50 % jo kainos.

Taip pat atkreipkite dėmesį – jei turite dovanų čekį ir vizitą praleidžiate ar pamirštate, jis nėra perkeliamas.

Ačiū už supratingumą ir pagarbą mano laikui.

02/09/2025

Mieli klientai, jei kam dar neatrašiau dėl laikų ar nepersiunčiau grafiko – keliu laisvus laikus čia. Laikai greitai užsipildo, todėl labai prašau rezervuoti iš anksto 💆‍♀️✨

22/08/2025

Mieli klientai,
Informuoju, kad atostogausiu nuo rugpjūčio 25 d. iki rugsėjo 3 d. 🌴
Jeigu dar norite užsirašyti masažui po atostogų, parašykite man rugsėjo 2 d. – tada jau turėsiu naują tvarkaraštį nuo rugsėjo 15 d.
Kol kas visi laikai iki rugsėjo 15 d. jau užpildyti.
Ačiū už supratingumą! 🌸

18/08/2025

📚 MAŽA PAMOKA APIE CELIULITĄ – IR KĄ DARO MASAŽAS

Celiulitas – tai ne riebalai, tai odos struktūros pakitimai, atsirandantys dėl:
✔️ sulėtėjusios limfos apytakos
✔️ prastos kraujotakos
✔️ hormonų pokyčių
✔️ sėdimo darbo
✔️ vandens trūkumo

Ką daro anticeliulitinis masažas?
🔸 Suaktyvina kraujotaką
🔸 Pagerina limfos nutekėjimą
🔸 Padeda šalinti skysčių ir toksinų perteklių
🔸 Gerina odos elastingumą ir tonusą
🔸 Skatina riebalinio audinio „išjudinimą“

⚠️ NĖRA stebuklo per vieną kartą. Bet yra rezultatai per laiką, kai:
✔️ atlieki masažus reguliariai
✔️ geri daugiau vandens
✔️ judi ir kvėpuoji giliau

💛 Masažas – tai ne bausmė kūnui, o dovana.

14/08/2025

Mieli klientai,
Primenu, kad visos vietos rugpjūčio mėnesiui jau užimtos.
🧳 Nuo rugpjūčio 22 d. iki rugsėjo 3 d. – atostogos.
📅 Artimiausias laisvas laikas – rugsėjo 15 d.

Ačiū, kad renkatės ir iki greito susitikimo!

13/08/2025

Kodėl masažas kartais „nepadeda“?

Kartais žmonės tikisi, kad masažas bus tarsi stebuklas – pašalins ilgus metus trunkantį skausmą ar net išgydys rimtas sveikatos problemas. Bet turiu pasakyti atvirai – ne, taip neveikia.

👐 Masažas – tai pagalbinė terapinė priemonė, kuri:

mažina raumenų įtampą,

atpalaiduoja įsitempusius raumenis,

gerina kraujotaką,

suteikia geresnę savijautą, judrumą, lengvumą kūne.

Tačiau jeigu skausmas yra lėtinis, trunkantis 10 ar daugiau metų, atsiradęs dėl laikysenos, sėdimo darbo, traumų ar kitų sudėtingų priežasčių – vien masažo neužtenka.

⚠️ Masažas nėra „stiklas“, kuris viską užglaisto per 1–2 kartus. Reikia nuoseklaus darbo su savimi.

✨ Ką galima padaryti geriau? ✅ Reguliariai lankytis masaže – ne tik tada, kai „skauda“, bet kaip prevenciją.
✅ Atlikti rekomenduotus pratimus tarp masažų.
✅ Keisti įpročius – laikyseną, darbo ergonomiką, fizinį aktyvumą.

🎯 Kai klientas įsitraukia į procesą, o ne tik tikisi greito rezultato – tikimybė sumažinti ar visiškai išvengti skausmų ženkliai padidėja.

11/08/2025

🌿 Artimiausi masažo laikai – Rugsėjis 2025 🌿

📅 Rugsėjo 9 d. (antradienis)
🕢 19:30

📅 Rugsėjo 10 d. (trečiadienis)
🕔 17:00

📅 Rugsėjo 12 d. (penktadienis)
🕔 17:00
🕕 18:20
🕖 19:00

📅 Rugsėjo 15 d. (pirmadienis)
🕔 17:00
🕠 17:40
🕕 18:20
🕖 19:00

📍Registracija būtina iš anksto
💆‍♀️ Rekomenduoju rezervuoti 5 masažus į priekį
📲 +370 678 87025

06/08/2025

05/08/2025

🌸 Rūpinkis savimi šiandien – kad rytoj jaustumeisi dar geriau.
🌿 Grožis prasideda nuo meilės sau.
💆‍♀️ Kiekvienas prisilietimas – žingsnis į vidinę ramybę.
✨ Maži kasdieniai ritualai kuria didelius pokyčius.
🌞 Spindėk ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus.
💖 Veidas – tavo emocijų veidrodis. Leisk jam švytėti!
🌷 Švelnumas sau yra didžiausia stiprybė.
🌟 Tavo veidas nusipelno poilsio, o tu – meilės.
🌸 Veido mankšta + masažas = natūralus grožio ritualas.

01/08/2025

🎈 Dažnai sulaukiu klausimo – ar atlieku masažus vaikams?

Taip, atlieku, tačiau viskas priklauso nuo vaiko amžiaus ir konkrečios problemos.

👶 Jei matau, kad situacija reikalauja specifinės kompetencijos ar gilesnių žinių (pavyzdžiui, esant neurologinėms ar ortopedinėms būklėms), visada nuoširdžiai rekomenduoju, kur kreiptis toliau – pas specialistus, kurie dirba su vaikais konkrečiose srityse.

🤸‍♀️ Taip pat, jei galiu padėti, dažnai pasiūlau namuose atliekamus pratimus, kurie padeda lengvais atvejais – pavyzdžiui, esant įtampai ar laikysenos problemoms.

👂Kiekvienas atvejis unikalus – todėl visada pasikalbame individualiai