Čia ir Dabar Studija

06/05/2026

Tema, kuria kalbėjomės su Giedre Butkevičiūtė-Kaminskė, abiems labai artima ir kartu patirta. 🏔️Pokalbyje dalinamės istorijomis iš piligriminių kelionių, patirtais nuotykiais, aplankančiomis abejonėmis ir atsivežtomis įžvalgomis.

Tai apie istorijas, kurios atsiveria, kai klausome širdimi. 🫶

Gero laiko klausant 🙌

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

27/04/2026

Mūsų su Giedre pokalbis apie psichosomatiką.

Apie tai, ką kūnas bando pasakyti.
Apie dalykus, kuriuos jaučiame, bet dažnai ignoruojame.

Jei pastaruoju metu jauti, kad kažkas „viduj kalba“ - šis video tau.🙌

Psichosomatika su Giedre

22/04/2026

Mūsų mintys, patiriamos emocijos, išgyvenimai daro įtaką mūsų fiziniam kūnui ir tai yra priežastis atsirasti ligoms.

Medicinos tėvas Hipokratas yra pasakęs:
„To, kuris trokšta sveikatos, pirmiausia pasiteiraukite, ar jis pasiruošęs panaikinti ligos priežastis. Tik tuomet galima jam padėti.“

Šioje paskaitoje mes paliesime šias temas:
• Psichosomatika – kas tai?
• Mano asmeninė pažintis su psichosomatika.
• Kaip psichosomatika man padėjo įveikti savo problemas?
• Skausmas mūsų draugas.
• Sąmonė ir pasąmonė.
• Apie vartojamas frazes kasdienoje, posakius.
• Ligos ir negalavimų atspindžiai veide.
• Ligos ir negalavimų atspindžiai naguose.
• Vaikystės traumos ir jų atspindžiai charakteryje ir negalavimuose.
• Galimi negalavimai, kai žmogus negyvena pagal savo energijos niuansus.
• Įgimtos ligos.
• Genetinės ligos.
• Epideminės ligos.
• Kodėl daugiausia sergama vyresniame amžiuje?
• Vaikystės ligos.
• Dažniausi negalavimai ir jų priežastys.
• Trys pagrindinės visų ligų atsiradimo priežastys.
• Kaip dirbti su pasąmone.
• Placebo efektas.
• Kaip pritaikyti visą gautą informaciją gyvenime visoms sritims.
• Ir dar daugiau. Pasilikite vietos būti nustebinti.

Užsiėmimą veda:

Giedrė Butkevičiūtė – Kaminskė.
Mano veiklos yra susijusios su veidoskaita, kūno kalba, energetika, mineralų terapija ir psichosomatika. Remdamasi šiomis žiniomis ruošiu analizes, kurios padeda žmonėms labiau pažinti save, savo energetiką, savo duotybes, talentus ir atskleisti save geriausioje versijoje.

Paskaitos trukmė: Apie 2 val.

Su savimi turėkite: užrašų knygutę, pledą, pagalvėlę, vandens buteliuką ir gerą nuotaiką.

Data: 2026-05-10 11:00 val
Kaina: 25 Eur
Būtina išankstinė registracija.

22/04/2026

GARSAI + KVĖPAVIMAS

Garsas ir kvėpavimas - tai du keliai, vedantys į tą pačią vietą: vidinę taiką.

Per garsų vibracijas kūnas natūraliai pradeda atsipalaiduoti. Gongas, krištolo dubenys, būgas - padeda paleisti susikaupusias įtampas, subalansuoti emocijas ir sugrįžti į save.

Sąmoningas, gilus kvėpavimas aktyvina parasimpatinę nervų sistemą - tą, kuri atsakinga už poilsį, atsistatymą ir vidinę pusiausvyrą. Kvėpuojant diafragma, kūnas gauna daugiau deguonies, lėtėja širdies ritmas, mažėja stresas.

Kai šios praktikos susijungia - gimsta erdvė, kurioje gali tiesiog būti savimi. Be noro save keisti, aplanko priėmimo jausmas.

Šie susitikimai apie laiko ištirpimą ir įsiklausimą į tai, kas yra daugiau mumyse.🤍

Artimiausias susitikimas garsų - kvėpavimo sesijoje balandžio 26 d. 13 val (sekmadienis)

20/04/2026

Kviečiu tave į jogos ir kalanetikos treniruotes, jei jauti, kad nori priimti savo kūną ir stiprėti dėmesingai.

Link judesio, kuris nėra apie „nusibaudimą“,
o apie susitikimą su savimi. Jei pavargai nuolat skubėti, save spausti ir ieškai nuoširdaus ryšio su savo kūnu.

Jei jauti, kad nori:
– bent kelioms valandoms per savaitę sustoti ir pabūti be skubėjimo
– per dėmesingą judesį užmegzti gilesnį ryšį su kūnu
– praktikuoti diafragminį kvėpavimą
– stiprinti ir dailinti kūną moteriškai
– daugiau būti dabarties momente
– ugdyti ne tik ištvermę, bet ir vidinę kantrybę
– per švelnumą sau - pradėti labiau save girdėti ir priimti.

Man svarbu, kad judėjimas būtų ne tik fizinis.
Kad stiprėjimas vyktų ne per spaudimą, o per sąmoningumą.

Užsiėmimai vyksta:
🌞Ryto kalanetika I / III / V 8:00
✨Vakaro kalanetika II / IV 19:20
🧘‍♀️Vakaro joga I / III 18:30

Dėmesingai per judesį, kuris apjungia kūną, protą ir tai, kas viduje 🤍

19/04/2026

✨ Dovanok ne daiktus, o patirtį ✨

Tai dovana, į kurią įpakuotas būvimas dabarties momente, sugrįžimas į savo kūną, poilsis, atsipalaidavimas ir vidinė taika.

🎁 Dovanų kuponu gali padovanoti:
• Jogos / kalanetikos mėnesio abonementą
• Asmeninę garsų terapijos sesiją
• Grupinę garsų kelionę
• Asmeninę jogos praktiką
• Moterų ratą

Tai erdvė jausti, paleisti ir prisiminti, kas iš tiesų svarbu .

Parašyk man žinutę ir kartu išrinksime tai, kas labiausiai tiks ✨

06/04/2026

Kvietimas, kuris man pačiai yra labai brangus ir gyvas.

Burtis į moterų ratą, kuriame atgija bendrumas.
Kur pasidalinimai išlaisvina skausmą, atskirtį ir pažadina išmintį.

Kai per kitą moterį išgirstame save.
Kai viena pradeda sakinį, o kita jaučia, kaip jį užbaigti.

—

Programa gimsta klausantis.
Savęs. Tavęs.
Būsenų, ženklų ir jausmų.
Ir to, kas tą vakarą norės atsiskleisti.

✨ Garsas, buvimas, bendrystė
✨ Ceremoninė kakava (parvežta iš Filipinų – vidiniam atsivėrimui)
✨ Erdė, kur gali būti tikra

🌸2026-04-10
🌸19:00
🌸25 €

Jei norisi pasipuošti –
apsirenk tą suknelę, kuri laukia savo momento.

—

Jei jauti kvietimą – parašyk man 💌

26/03/2026

Jei jauti kvietimą pabūti šioje tyloje,
kviečiu į garsų kelionę –
erdvę, kurioje nieko nereikia daryti, užtenka būti savim.
Ir leisti garsui priminti tai, kas jau yra tavyje.

—

Informacija:
Kovo 29 d. 13 val
Mainai: 20 Eur

24/03/2026

Dalinuosi pokalbio apie kristalus ištrauka.

Labai plati, įdomi, žadinanti smalsumą tema.

O vienas įdomiausių momentų - pajusti mineralus savimi per gyvą patyrimą.

Į tai ir kviečiame kovo 29 d. 14 val.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

05/02/2026

Nuo vasario 5 d. esu išvykusi mokytis, todėl iki kovo 2 d. nevyks kalanetika ir jogos užsiėmimai.

Lauksiu Jūsų nuo 03.02.

Pasimatysime pavasarį 🌱

31/12/2025

✨TVARKARAŠTIS ir KAINOS ✨

Kiekvienas pokytis prasideda nuo pasirinkimo.
Pasirink save – čia ir dabar 💫

✨ Nuo sausio 1 d. atnaujinu paslaugų kainas.

Jei jauti, kad atėjo laikas skirti daugiau dėmesio sau –laukiu Tavęs 🫶