Psichologė Valdonė Gedminė

Home
Lithuania
Gargzdai
Psichologė Valdonė Gedminė

👩🏼‍⚕️Esu psichologė Valdonė Gedminė
💜Padedu atrasti laimę Tavo viduje, augti ir kurti emocinę darną kasdienybėje. https://calendly.com/vgedmine/konsultacija

06/12/2025

🎥Už kadro lieka patys tikriausi momentai - juokas ne laiku, susipainioję žodžiai, spontaniškos grimasos. Ir būtent jie primena: tobulumas nėra tikslas.

✨Klaidos reiškia, kad judi. Nepavykę kadrai - kad esi žmogus, o ne paveiksliukas.

💜Leisk sau būti tikru: kartais netvarkingu, kartais neužtikrintu, bet visada savimi.

30/11/2025

🧠Temos, kurios dažnai paliečia kiekvieną iš mūsų: liūdesys, nerimas, panikos atakos, perfekcionizmas, perdegimas darbe, santykių iššūkiai ir daugybė kitų vidinių temų.

💜Jeigu beskaitant pajutai mažą kirbėjimą viduje, vadinasi, kažkas atliepė tavo patirtį. Tai ženklas, kad laikas apie tai pasikalbėti ir leisti sau suprasti, kas vyksta.

👉Laukiu - kartu padėsime mintims susidėlioti į aiškesnę ir ramesnę vietą.

23/11/2025

🌸Šį kartą noriu papasakoti, kaip įgijau psichologijos žinių. Kelias prasidėjo nuo noro suprasti žmogų giliau - ne paviršutiniškai, o iš tikrųjų.

✨Studijos, kursai, praktika su žmonėmis ir nuolatinis mokymasis tapo mano kasdienybe. Kiekviena patirtis, kiekvienas susitikimas ir kiekvienas žingsnis leido formuoti požiūrį, kuriuo vadovaujuosi šiandien.

16/11/2025

👩‍⚕️Šį kartą noriu papasakoti, kaip atsiradau psichologijos kelyje. Tai nebuvo staigus sprendimas - labiau tylus vidinis šauksmas, kuris pamažu vedė link žmonių, jų istorijų ir tikro ryšio.

🌸Bėgant metams supratau, kad mane labiausiai traukia žmogaus vidinis pasaulis: jo jausmai, iššūkiai, stiprybės. Taip vis labiau artėjau prie psichologijos - profesijos, kuri šiandien tapo mano kasdienybe ir pašaukimu.

07/11/2025

💜Čia dalinsiuosi ne tik apie psichologinį darbą, bet ir apie save - kas įkvepia, kas džiugina, kas padeda išlikti ramiam kasdienybėje.

✨Kartais verta sustoti, pažvelgti į žmogų šiek tiek arčiau - juk už profesijos visada slypi asmenybė.

26/10/2025

👩‍⚕️Kaipgi vyksta psichologinis konsultavimas?

💬Gyvai (kabinete) - jauki, saugi aplinka, galimybė tiesiogiai bendrauti ir jaustis „čia ir dabar“.
(Gamyklos g. 4, Gargždai)

💻Nuotoliu (online) - vyksta per vaizdo pokalbį, galima jungtis iš bet kur.

💜Abiem atvejais užtikrinamas konfidencialumas, o tikslas - Jūsų emocinė gerovė ir aiškumas.

23/10/2025

👩‍⚕️Dažnai sulaukiu klausimo: „Kaip vyksta psichologinis konsultavimas?”

Psichologinis konsultavimas gali vykti gyvai arba nuotoliu.

💬Gyvai (kabinete)
Susitikimas vyksta jaukioje, saugioje aplinkoje.
Galima tiesiogiai bendrauti, stebėti kūno kalbą, emocijas, jaustis labiau „čia ir dabar“.
Tinka tiems, kurie nori asmeninio kontakto.
(Gamyklos g. 4, Gargždai)

💻Nuotoliu (online)
Vyksta per vaizdo pokalbį (pvz., „Zoom” ar „Google Meet”).
Galima jungtis iš bet kur - svarbu turėti ramią erdvę ir stabilų internetą.
Toks formatas toks pat veiksmingas kaip gyvas.

💜Svarbiausia, užtikrinamas konfidencialumas, o pagrindinis tikslas - Jūsų emocinė gerovė ir vidinis aiškumas.

12/10/2025

🤔Ką vertėtų žinoti apie psichologinį konsultavimą?

💜Tai kelionė į suvokimą ir vidinę ramybę.
Aš nenustatau ligų ir neskiriu vaistų - tik padedu geriau suprasti save.

👩‍⚕️Svarbiausia - ryšys tarp mūsų.
Aš lydžiu, o Tu eini savo keliu.

10/10/2025

🤔Ką svarbu žinoti apie psichologinį konsultavimą?

💜Psichologinis konsultavimas - tai kelionė į suvokimą ir sielos gijimą.
Aš nenustatau ligų ir neskiriu vaistų - tai diagnozuoja gydytojas psichiatras.

👩‍⚕️Konsultacijose svarbiausia - žmogaus noras keistis ir ryšys tarp mūsų.
Aš esu tam, kad lydėčiau, o eini Tu pats - savo tempu, savo keliu.

04/10/2025

⏳Kiek trunka psichologinis konsultavimas?

🌸Viena konsultacija - 50 minučių, skirtų tik Tau.
Kartais užtenka vieno susitikimo, o kartais prireikia kelių - viskas priklauso nuo Tavęs.
🧘‍♀️Tai Tavo kelias, Tavo ritmas ir Tavo sprendimas!

01/10/2025

⏳Tai kiekgi trunka psichologinis konsultavimas?

Viena konsultacija trunka 50 minučių - tai laikas, skirtas tik Tau ir Tavo vidiniam pasauliui.
Dažniausiai rekomenduojama susitikti kartą per savaitę, kad pokyčiai būtų nuoseklūs ir jaustųsi palaikymas.

🌸Kartais pakanka ir vieno susitikimo, kad įgautum aiškumo ar atrastum atsakymą į svarbų klausimą. O kartais kelionė gali užtrukti ilgiau - prireikia kelių ar net dešimties konsultacijų, kad jaustumeisi tvirčiau ir lengviau eiti pirmyn.

🧘‍♀️Svarbiausia - Tu pats/pati sprendi, kiek laiko tęsti šį procesą. Tai Tavo kelias, Tavo ritmas ir Tavo pasirinkimas.

24/09/2025

Ar kada pagalvojai, ką veikiame psichologinio konsultavimo metu?

🌸Tai nėra vien tik paprastas pokalbis. Konsultacijos metu svarbiausia - išklausyti Tave, nes kartais jau vien pasakytas garsiai žodis tampa pokyčio pradžia.

💁‍♀️Užduodu klausimus, kurie padeda pažvelgti į situaciją iš kito kampo, atrasti naujų minčių ar netikėtų įžvalgų.

🎨Naudoju įvairius metodus bei kūrybinius pratimus, kurie padeda paleisti tai, kas slegia, keisti tai, kas trukdo, ir geriau suprasti save.

Konsultacija - tai saugi erdvė, kurioje gali kalbėti atvirai, būti išgirstas ir jaustis palaikytas. Čia negausi vertinimo ar kritikos - tik galimybę augti, keistis ir atrasti savo vidinę stiprybę.

Address

Gamyklos Gatvė 4
Gargzdai
96155

Website

http://valdonegedmine.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psichologė Valdonė Gedminė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psichologė Valdonė Gedminė:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Gargzdai?