Atidės masažai

Atidės masažai masažo ir ergoterapijos. ☎️Informacija tel.: +37061310492
(1)

💆‍♀️ Atlieku veidą liftinguojantį ir Kobido masažą.
🌿 Gydyme taikau FDM metodiką (fascijų distorsijų modelį), padedančią efektyviai mažinti skausmą ir atstatyti kūno balansą.
📜 Licencijos: gyd.

30/05/2026

Stuburo masažas 🌿

Jaučiate įtampą nugaroje, kakle ar juosmens srityje?
Stuburo masažas padeda sumažinti raumenų įtampą, pagerina judrumą ir suteikia lengvumo pojūtį.

✨ Individualiai pritaikyta procedūra
✨ Atpalaiduoja ir mažina skausmą
✨ Gerina savijautą po darbo dienos

📍 Registracija asmenine žinute
📞 Vietų skaičius ribotas

Pasirūpinkite savo nugara šiandien! 💚

26/05/2026

✨ VEIDAS NORI ATOSTOGŲ? ✨
💆‍♀️ Veido liftingo masažas
🌸 Atpalaiduoja ir mažina įtampą
✨ Skaistesnė ir stangresnė oda
😴 Poilsis ne tik veidui, bet ir mintims
🕯️ Jauki atmosfera + relax muzika
💖 60 min meilės sau
📍 „Atidės masažai“
🎀 Laikas sau, kurio nusipelnei!

26/04/2026

Kartais užtenka vieno karto, kad veidas „atsibustų“ 🤍

Po procedūros matome:
• suaktyvėjusią kraujotaką – oda tampa gyvesnė, skaistesnė
• natūralų švytėjimą („glow“) be jokios kosmetikos
• lengvesnį, švaresnį veido kontūrą
• sumažėjusią įtampą veido raumenyse
• švelnesnes mimikos linijas

Paraudimas – visiškai normali reakcija, rodanti, kad audiniai „pajudinti“, pagerėjo mikrocirkuliacija ir limfos tekėjimas 💆‍♀️

Tai ne tik grožis – tai ir gilus atsipalaidavimas. Dauguma klienčių procedūros metu net užmiega 😌

Rezultatai kaupiasi – reguliarios procedūros duoda dar ryškesnį liftingo efektą.

📍 Registracija asmenine žinute

skincare liftingas

25/04/2026

Poilsis ✨ Apykaklės masažas – 30 min atsipalaidavimo ✨

Jauti įtampą kakle, pečiuose?
Galvos skausmai, nuovargis, „sustingusi“ laikysena?

💆‍♀️ 30 min apykaklės masažas:
– mažina įtampą
– gerina kraujotaką
– atpalaiduoja pečius ir kaklą
– suteikia lengvumo jausmą

⏳ Tik 30 min – o jausmas lyg po mini atostogų

📩 Registracija asmenine žinute
📍 Ignalina

Leisk sau sustoti 💛

Jaunatviška oda – tai ne viena procedūra. Tai sistema, kurią kuriame kasdien.Labai dažnai girdžiu klausimą – „ką daryti,...
22/04/2026

Jaunatviška oda – tai ne viena procedūra. Tai sistema, kurią kuriame kasdien.

Labai dažnai girdžiu klausimą – „ką daryti, kad veidas atrodytų jaunesnis?“
Atsakymas nėra vienas. Nes grožis neprasideda nuo adatos ar aparato.

Jis prasideda nuo pagrindo.

✔️ Mityba – pakankamai baltymų (apie 1,3–1,5 g/kg kūno svorio), nes amino rūgštys yra mūsų odos „karkasas“
✔️ Vitaminas C iš vaisių – būtinas kolageno sintezei
✔️ Miegas – naktį vyksta pagrindinė regeneracija
✔️ Judėjimas – kraujotaka ir limfa
✔️ Mažiau streso ir žalingų įpročių

Tik tada atsiranda tikras procedūrų efektas.

Pagal amžių ir odos būklę:

~25–30 m. – prevencija
Drėkinimas, švelnios rūgštys (pvz., pieno), reguliarus masažas.
Šiame etape svarbiausia – išsaugoti tai, ką jau turime.

~30–35 m. – pirmi pokyčiai
Gintaro rūgštis, aktyvesni masažai, odos stimuliacija.
Regeneracija pradeda lėtėti, todėl reikia lengvo impulso.

~35–45 m. – aktyvus stabdymas
Polinukleotidai, Secret RF (mikroadatinė radijo dažnio terapija), gilesnis darbas su audiniais.
Čia jau kalbame apie realų kolageno aktyvinimą.

~45+ – atstatymas
Frakcinis odos atnaujinimas, kompleksinės procedūros ir nuoseklus darbas.
Oda pradeda prarasti struktūrą, todėl reikia stipresnių sprendimų.

Ir visame šiame kelyje yra viena labai svarbi dalis – masažas.

Veido masažas nėra tik „malonumas“.

Tai mechaninis impulsas odai:
✨ aktyvinami fibroblastai – skatinama kolageno ir elastino gamyba
✨ išjudinama užsistovėjusi limfa – mažėja paburkimas
✨ gerėja kraujotaka – atsiranda natūralus švytėjimas
✨ subalansuojami veido raumenys – formuojasi gražesnis ovalas

Procedūros duoda impulsą.
Masažas palaiko.
Mityba suteikia medžiagą.
Gyvenimo būdas užtvirtina rezultatą.

Grožis nėra greitas rezultatas.
Tai nuoseklus darbas su savimi.

Ir kai viskas susijungia – veidas ne tik atrodo jaunesnis.
Jis atrodo gyvas.

Kartais klientų žodžiai pasako daugiau nei bet kokia reklama… 🤍Labai dėkinga už šį gražų straipsnį apie mano darbą ir pa...
17/04/2026

Kartais klientų žodžiai pasako daugiau nei bet kokia reklama… 🤍
Labai dėkinga už šį gražų straipsnį apie mano darbą ir patirtį.

Man masažas – tai ne tik kūno atpalaidavimas.
Tai ryšys, rūpestis ir kelionė į vidinę ramybę.

Ačiū kiekvienam, kuris manimi pasitiki ✨
Laukiu jūsų „Atidės masažuose“ 🌿

17/04/2026

Kartais klientų žodžiai pasako daugiau nei bet kokia reklama… 🤍
Labai dėkinga už šį gražų straipsnį apie mano darbą ir patirtį.

Man masažas – tai ne tik kūno atpalaidavimas.
Tai ryšys, rūpestis ir kelionė į vidinę ramybę.

Ačiū kiekvienam, kuris manimi pasitiki ✨
Laukiu jūsų „Atidės masažuose“ 🌿

10/04/2026

✨ Kobido masažas Ignalinoje ✨
Atsipalaiduok, atjaunėk ir pajusk tikrą ramybę per 60 min 💆‍♀️
Tavo oda švytės, o mintys nurims… 🌿

📍 Ignalina

masažas

31/03/2026

✨ Veido liftingo masažas ✨
Natūralus būdas pakelti, atgaivinti ir atpalaiduoti ✨

💆‍♀️ Mažiau įtampos
💆‍♀️ Skaistesnė oda
💆‍♀️ Matomas liftingo efektas jau po pirmo karto

Leisk sau sustoti… ir atsipalaiduoti 🤍
Tavo veidas tai pajus.

📩 Registracija asmenine žinute

26/03/2026

Labai malonu gauti tokius šiltus atsiliepimus 🤍
Kiekvienas jūsų žodis – didžiausia motyvacija tęsti tai, ką darau su meile.

Kobido ir veido liftingo masažas – tai ne tik grožis, bet ir gilus atsipalaidavimas, vidinė ramybė bei ryšys su savimi.
Džiaugiuosi matydama, kad ši kelionė jums taip pat prasminga ✨

Ačiū, kad pasitikite. Tai įkvepia judėti dar giliau ir dar subtiliau.

Address

Laisvės Gatvė 63
Ignalina

Opening Hours

Monday 15:00 - 20:00
Tuesday 15:00 - 20:00
Wednesday 15:00 - 20:00
Thursday 15:00 - 20:00
Friday 15:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atidės masažai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Atidės masažai:

Share