Psichologė Audronė

16/11/2025

07/11/2025

Laikas savišvietai/poilsiui😊

01/11/2025

Vėlinių laikotarpiu žmonės prisimena išėjusius artimuosius, juos pagerbia, - uždegdami žvakę. Tai svarbus procesas, padedantis išgyventi netektį ir išlaikyti ryšį su praeitimi. Psichologiniu požiūriu tokie ritualai suteikia emocinį palengvėjimą, leidžia išreikšti liūdesį, dėkingumą bei meilę. Jie padeda priimti mirties neišvengiamumą ir stiprina bendruomeniškumą – dalijantis prisiminimais žmonės jaučiasi mažiau vieniši. Vėlinės – tai laikas, kai sustojame, apmąstome gyvenimo trapumą ir vertiname tai, kas dar gyva mūsų širdyse.

12/10/2025

Turėti darbą ar užsiimti veikla, kuri duotų atlygį, mus labiau išlaisvina ir tiek “nepririša prie kitų”. Verta pagalvoti, ar Jūsų norai atitiks Jūsų galimybes😉Ar galèsite, kitiems nepadedant, susitvarkyti patys.

28/09/2025

Dėkingumas - kelias į savo ir kitų širdis!

12/09/2025

Kartais klientai manęs klausia, kaip aš ilsiuosi…. Man viena iš poilsio formų yra tobulintis ir susitikti su kolegomis😊😊😊Kaip ilsitės Jūs?

11/08/2025

Melas ir nutylèjimas kenkia santykiams.