Evelina Ruibienė gydytoja gastroenterologė

Evelina Ruibienė gydytoja gastroenterologė 🩺 Suprantamai apie aktualias virškinimo ligas ir problemas, pažvelgiant į žmogų kaip į visumą

25/05/2026

Kokių papildų reikia? 💊

Tų, kurių iš tiesų trūksta arba kurių negauname su maistu.

➡️ Pavyzdžiui, omega-3 gali būti aktualu, jei nevalgote žuvies. Vitaminas D dažnai vertinamas pagal tyrimus ir individualią situaciją. Geležis taip pat nėra „dėl visa ko“ — jos vartojimas turi būti pagrįstas.

Papildo tikslas nėra pakeisti mitybą ar gydymą. Tikslas — papildyti tai, ko organizmui realiai trūksta 🙌

Todėl prieš perkant dar vieną papildą verta paklausti: ar man jo tikrai reikia? 💊

🎙️ Laidos vedėja: gyd. gastroenterologė Evelina Ruibienė
👩‍⚕️ Pašnekovė: gyd. klinikinė farmakologė Eglė Kolojanskė

💾 Išsisaugok, jei dažnai svarstai, kokius papildus vartoti.

🎙️ Prenumeruok „Gastro Paprastai“ tinklalaidę, jei nori daugiau aiškių pokalbių apie sveikatą, virškinimą, vaistus ir papildus.

🩸 Feritinas – tai ne tik skaičius tyrimų lapelyje.Tai vienas svarbiausių rodiklių, padedančių įvertinti organizmo geleži...
22/05/2026

🩸 Feritinas – tai ne tik skaičius tyrimų lapelyje.
Tai vienas svarbiausių rodiklių, padedančių įvertinti organizmo geležies atsargas.

Tačiau feritiną visada reikia vertinti kartu su simptomais, bendru kraujo tyrimu ir klinikine situacija.

Įrašą rasite mano Contribee platformoje.

21/05/2026

Vaistai GYDO. Papildai – NE 💊

💊Papildo tikslas nėra gydyti ligą, o papildyti mitybą. Bet tai nereiškia, kad „vartokit visi“ ar kad „blogiau nebus“.

Kartais papildas gali būti nereikalingas, netinkamas ar net žalingas, ypač jei vartojate vaistus ar turite ligų.

Prieš perkant dar vieną papildą verta paklausti:
ar tikrai žinau, ko man trūksta?

🎙️ Laidos vedėja: gyd. gastroenterologė Evelina Ruibienė

👩‍⚕️ Pašnekovė: gyd. klinikinė farmakologė Eglė Kolojanskė

💾 Išsisaugok, jei dažnai svarstai, kokius papildus vartoti.

💬 Parašyk komentaruose: ar esi kada vartojęs/-usi papildus tik todėl, kad „kažkas rekomendavo“?

🎙️ Prenumeruok „Gastro Paprastai“ tinklalaidę, jei nori daugiau aiškių pokalbių apie virškinimą, sveikatą, tyrimus, vaistus ir papildus.

20/05/2026

👃 Medicinoje kartais tenka ne tik pažiūrėti, bet ir užuosti… 😅

🦠 Clostridium difficile – viduriavimas po antibiotikų.
⚫ Melena – juodos, skystos, deguto spalvos, aitraus kvapo išmatos, kurios rodo kraujavimą iš virškinimo trakto.
💊 Antibiotikų kvapas – kai vartojant antibiotikus burnoje ar net šlapime gali atsirasti specifinis „vaistų“ kvapas.
🔥 Refliuksas – kai burnoje tarsi mažas gaisras.

Taip, gydytojų kasdienybė kartais kvepia ne gėlėmis, o diagnozėmis 🤭

💾 Išsisaugok, kad prisimintum: kai kurie kvapai gali padėti atpažinti svarbias medicinines situacijas.

📩 Pasidalink su žmogumi, kuris galvoja, kad gydytojų darbas kvepia tik sterilia aplinka ir dezinfektantais.

Gegužės 19-oji – Pasaulinė uždegiminių žarnų ligų diena.▫️Kraujas išmatose, užsitęsęs viduriavimas, tenezmai ar naktinis...
19/05/2026

Gegužės 19-oji – Pasaulinė uždegiminių žarnų ligų diena.

▫️Kraujas išmatose, užsitęsęs viduriavimas, tenezmai ar naktinis tuštinimasis nėra simptomai, kuriuos reikėtų ignoruoti mėnesiais.

➡️Šį kartą dalinuosi 30 metų paciento istorija: viduriavimas su krauju tęsėsi apie 6 mėnesius, kalprotektinas buvo padidėjęs, o kolonoskopija su biopsijomis patvirtino aktyvų opinį kolitą – rektosigmoiditą.

Karuselėje trumpai parodau, kuo skiriasi opinis kolitas ir Krono liga, kada jas įtarti ir kokie tyrimai svarbūs diagnozei.

Parašyk komentaruose: ar žinojai, kad kraujas išmatose ne visada yra „tik hemorojus“? ⬇️

18/05/2026

Šioje „Gastro Paprastai“ laidoje kartu su gydytoja klinikine farmakologe Egle Kolojanske kalbamės apie vaistus, papildus, jų vartojimo klaidas ir dažniausius mitus 💊

▫️Kodėl žmonės dažnai bijo vaistų, bet drąsiai vartoja papildus? Ar papildas iš vaistinės tikrai yra kokybiškesnis? Kada maisto papildai iš tiesų gali būti naudingi, o kada jų vartojimas tampa tik papildomomis išlaidomis?

▫️Laidoje aptariame magnį, vitaminą D, geležį, protonų siurblio inhibitorius, antibiotikus, probiotikus, antidepresantų panaudojimą esant virškinimo simptomams ir nutukimo gydymui skirtus vaistus.

➡️ Pagrindinė žinutė: visko reikia tada, kada reikia. O pasirinkimas turi būti pagrįstas, individualus ir saugus.

🎙️ Laidos vedėja: gyd. gastroenterologė Evelina Ruibienė
👩‍⚕️ Pašnekovė: gyd. klinikinė farmakologė Eglė Kolojanskė

💬 Parašyk komentaruose: ar esi kada vartojęs/-usi papildus tik todėl, kad „kažkas rekomendavo“?

🎙️ Prenumeruok „Gastro Paprastai“ tinklalaidę, jei nori daugiau aiškių pokalbių apie virškinimą, sveikatą, vaistus, papildus ir dažniausius mitus.

➡️ https://www.youtube.com/

H. pylori „nedingsta“ nuo homeopatinių lašų 🦠Ši istorija parodo labai svarbų dalyką – simptomų sumažinimas ≠ bakterijos ...
15/05/2026

H. pylori „nedingsta“ nuo homeopatinių lašų 🦠

Ši istorija parodo labai svarbų dalyką – simptomų sumažinimas ≠ bakterijos išnaikinimas.

H. pylori yra bakterija, kuri gali tyliai išlikti skrandyje metų metus ir sukelti ⬇️
▫️lėtinį gastritą;
▫️opas;
▫️ilgainiui – rimtesnes komplikacijas;

Todėl svarbu:
✔️ tinkamai diagnozuoti
✔️ skirti moksliškai pagrįstą gydymą
✔️ po gydymo pasitikrinti

Alternatyvūs metodai gali klaidinti ir atitolinti nuo efektyvaus gydymo.

14/05/2026

TOP 3 odos priežiūros principai ⬆️

🎙️ Plačiau apie jautrią odą, rožinę ir tinkamą priežiūrą — „Gastro Paprastai“ tinklalaidėje.

Prenumeruok ir parašyk komentaruose — kokia tavo odos priežiūros rutina?

13/05/2026

Vėžio žymenys nėra profilaktinis tyrimas visiems 👩‍⚕️

Normalūs rodikliai dar nereiškia, kad žmogus tikrai neserga, o padidėję — nebūtinai reiškia vėžį.

Kartais jie gali labiau suklaidinti, sukelti bereikalingą stresą, papildomų tyrimų ar net klaidingą saugumo jausmą.

Todėl prieš atliekant vėžio žymenis svarbu pasitarti su gydytoju ir įvertinti, ar jie konkrečioje situacijoje iš tiesų reikalingi.

Daug didesnę naudą dažnai turi:
▫️prevencinės programos;
▫️amžių ir riziką atitinkantys tyrimai;
▫️simptomų įvertinimas;
▫️laiku atliekama diagnostika;

🎙️ Apie tai plačiau — tinklalaidėje „Gastro Paprastai“.
💾 Išsisaugok ir pasidalink su žmogumi, kuris planuoja „profilaktiškai išsitirti visus vėžio žymenis”

Padidėjęs AST = kepenų liga? Nebūtinai 👩‍⚕️Dažnai šis rodiklis automatiškai siejamas su kepenimis, bet realybė kiek sudė...
12/05/2026

Padidėjęs AST = kepenų liga? Nebūtinai 👩‍⚕️

Dažnai šis rodiklis automatiškai siejamas su kepenimis, bet realybė kiek sudėtingesnė. AST randamas ne tik kepenyse — jo yra ir raumenyse, širdyje, kituose audiniuose.

Todėl kartais „blogas kepenų tyrimas“ gali būti visai ne apie kepen*s.

Ypač jei:
▫️kiti kepenų rodikliai normalūs;
▫️nejauti jokių simptomų;
▫️aktyviai sportuoji;

Tokiais atvejais priežastis gali būti paprasta — fizinis krūvis ir laikinas raumenų „stresas“.

👉 Svarbiausia — ne vienas skaičius, o vertinti visą situaciją.

11/05/2026

Ar žinojai, kad H. pylori siejama ne tik su skrandžio simptomais, bet ir su kai kuriomis odos būklėmis? 👩‍⚕️

Ryšys ne visada tiesioginis, todėl svarbu ne spėlioti, o vertinti visumą.

🎙️ Plačiau — „Gastro Paprastai“ tinklalaidėje.

Prenumeruok kanalą, sek naujas laidas ir pasidalink komentaruose — ar esi girdėjęs apie H. pylori ryšį su oda?

Address

Jurbarkas

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Evelina Ruibienė gydytoja gastroenterologė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Evelina Ruibienė gydytoja gastroenterologė:

Shortcuts

Share

Category