IR lengvabuti.lt egzistencinė terapija Irena Ramoškė

25/09/2025

Šiandien niekaip nesuprantu, kodėl bijome pokyčių????

▫️Bijome nutraukti “toksiškus” santykius.
▫️Delsiame išeiti iš “šūdino” darbo.
▫️Stabdome save: nesurizikuojame ir nepradedame savo verslo.
▫️Nedrįstame pasakyti “saviems”, ką iš tiesų galvojame.
▫️ Vengiame kreiptis pagalbos ir “rūkom” sau vienumoje.
▫️ Nenorime pripažinti, kad esame # #“iki šleikštulio” nelaimingi.

Ir viso to sekoje mes nepastebime, kaip tyliai, traškėdamas, DEGA GYVENIMAS ▪️

Prarandame patį brangiausią TURTĄ – LAIKĄ ‼️

Tiesiog renkamės sėdėti pelenų krūvoje, užuot žengę per ugnį į priekį 💃🕺!

24/09/2025

Šiandien klientas neatėjo…
Užduodu sau klausimą: ką tai galėtų reikšti man? Klientui?

Priimu tai. Kartais tai yra kliento būdas pasakyti man apie tai, kas vyksta terapijoje – apie artumą, pasitikėjimą ar sunkumus, susijusius su mūsų santykiu.

O kaip jūsų gyvenime? Jei pastebite, kad kažkur neatvykstate ne todėl, kad jus „partrenkė autobusas“, sustokite ir paklauskite savęs:

🫧 Ką man reiškia neatvykti – ko vengiu ar nuo ko bėgu?

Ką tai sako apie mano santykį su kitais žmonėmis?

🫧 Kaip aš apskritai elgiuosi su savo įsipareigojimais?

Kartais tokie paprasti klausimai atveria daug gilesnius atsakymus. 🌱

10/08/2025