Ponas Džymas

30/11/2025

kreatinas padeda padidinti sprintus arba pagerinti bendrus sportinius rezultatus. Norint gauti šiuos poveikius, reikia suvartoti 3 g kreatino per dieną, kurį nesunkiai galima papildyti šiuo priedu. Siekiant pagerinti absorbciją, produkte taip pat yra angliavandenių maltodekstrino, dekstrozės ir fruktozės pavidalu.

https://bit.ly/49NSSkY

24/11/2025

Įtvarai suteikia lengvą kompresiją, kuri padeda stabilizuoti kelio sąnarį atliekant pritūpimus, m deadliftus ar kitus pratimus, kuriuose keliai apkraunami. Tai sumažina šoninius svyravimus ir leidžia išlaikyti taisyklingesnę techniką.

Kompresija šildo kelio sritį ir gerina kraujotaką, todėl sumažėja traumų rizika ir greičiau atsistato audiniai.

https://bit.ly/3KmJeLF

24/11/2025

Šiek tiek apie AAKG papildus 👇

Sužinokite, kas yra AAKG papildai, kokią naudą jie suteikia sportuojantiems, kaip juos teisingai vartoti ir su kuo derinti maksimaliai treniruočių ištvermei bei raumenų pump efektui. Išsamus sporto ekspertų gidas.

22/11/2025

"Neįmanoma normaliai pasortuoti"😤

21/11/2025

Beta alaninas kaip alternatyva pre-workout papildams.

Sužinok, kaip beta alaninas gali tapti veiksminga ir natūralesne alternatyva pre-workout papildams. Nauda, poveikis, dozavimas ir patarimai sportuojantiems.

21/11/2025

EAA yra išsamus maisto papildas ir puikus nepakeičiamųjų aminorūgščių šaltinis, kurios atlieka daugybę svarbių funkcijų organizme. Jos daugiausia naudojamos baltymų, kurie yra pagrindiniai raumenų masės statybiniai blokai, gamyboje. Be to, egzogeninės aminorūgštys taip pat dalyvauja hormonų, fermentų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų gamyboje. Todėl jos yra būtinos tinkamam virškinimo sistemos metabolizmui. Problema ta, kad mūsų organizmas pats jų pasigaminti negali, todėl esame visiškai priklausomi nuo jų vartojimo su maistu ar papildais.

20/11/2025

Kokios kardio treniruotės geriausios auginant raumenis?

Sužinokite, kokius kardio pratimus rinktis auginant raumenis, kad jie nemažėtų. Efektyviausi žemo intensyvumo kardio tipai, patarimai ir mokslu pagrįstos rekomendacijos.

19/11/2025

Pilateso vidinių šlaunų pasipriešinimo žiedas - treniruoklis GymBeam 38cm

Pilateso lankas yra veiksmingas treniruoklis visam kūnui stiprinti. Šis lankstus lankelis su dviem dvipusėmis atramomis patogiam naudojimui padės efektyviai dirbti pagrindinius raumenis. Naudodami jį su kojomis ar rankomis suteiksite 

19/11/2025

Kurias aminorūgštis renkatės: BCAA ar EAA?

Sužinokite, kuo skiriasi BCAA ir EAA aminorūgštys, kurie papildai veiksmingesni raumenų augimui, atsistatymui ir treniruotėms. Išsamus sporto ekspertų palyginimas.

18/11/2025

Sportmixer Black White plaktuvė, kurios talpa 760 ml, pagaminta iš aukštos kokybės plastiko – be BPA ir ftalatų. Viduje yra vielinis rutuliukas, todėl lengva ištirpinti baltymų papildus ar maisto papildus. Ji taip pat puikiai tinka kokteiliams, vaisių sultims ir vandeniui, todėl bus idealus pasirinkimas bet kam. Ji turi sandarų sandariklį. Buteliukas turi plačią angą ir yra lengvai plaunamas, todėl plaktuvės skalavimas nesukels jokių problemų.

https://bit.ly/43EOz7z

17/11/2025

„IMMORTAL EPIC“ yra preparatas, kurio sudėtyje yra gryno kreatino monohidrato miltelių pavidalu, kuris ištirpęs sukuria anabolinį kokteilį – 100 % legalus ir saugus, nepaisant didžiulės jėgos! Kiekviena preparato porcija aprūpina dirbančius raumenis tuo, ko jiems labiausiai reikia – kreatinu, kurio dėka ATP (energijos molekulių) atsinaujinimas vyksta daug greičiau!