Ne-priklausomas

11/07/2025

11/07/2025

Kiekvienas pasidalijimas savo patirtimi ir viltimi- be galo svarbus. Kiekvienas toks lašas į savo sielą- gydantis eleksyras. Klausaisi, mintys nuklysta tolyn, ir staiga gimsta sprendimai, veiksmų planas. Ir pradedi daryti- ir sveikti.

14/05/2025

Ką daryti su pykčiu? Labai dažnai pastaruoju metu girdžiu šį klausimą. Ir nėra vieno teisingo atsakymo, bet yra keli dalykai, kuriuos verta žinoti ir pabandyti.
Šiandien- Amerikos indėnų išminties krislas. Sakoma, kad žmoguje yra keturios blogosios dalys. Pirmoji- puikybė, pasipūtimas; antroji- egoizmas; trečioji- baimė; ketvirtoji- paviršutiniškumas.
Jei supykau, pirmiausiai turiu savęs klausti- iš kurios mano dalies šis pyktis kyla. Ir jei sąžiningai pats sau atsakau, trimis ketvirčiais atvejų mano pyktis dingsta!. Pabandykite.
Ką daryti , jei nedingo? Apie tai kitą kartą.

18/04/2025

Su šv.Velykom!
Norime ar ne, pavasaris vistiek ateina. Saulė vistiek šviečia, ir tik nuo mūsų - TIK NUO MŪSŲ !- priklauso, ar norime ją išvysti, ar leisime sau tai, ar išdrįsime keisti tai, ką galime pakeisti?

21/01/2025

Po ilgo šventinio periodo, pasibaigiančio trijų karalių švente, paprastai pasibaigia ir pagalbos nuo gėrimo ieškančiųjų skambučiai. Deja, ne visiems. Ieškantiems pagalbos siunčiu žinią, kur apie alkoholio sukeltų problemų sprendimą galimą sužinoti. Manau, kad pradednt ieškoti pagalbos, tai gali tapti tinkamu instrumentu, nukreipsiančiu ten kur reikia.
Klaus(y)kite, ieškokite ir rasite!
https://www.youtube.com/watch?v=ebhzmYu3Yxo
https://www.youtube.com/
https://negersiu.lt

Kaip negerti ir spręsti alkoholio keliamas problemas?

26/10/2024

Verta paskaityti , jei šeimoje yra problema.

Gyventi kartu negalima palikti – kur šioje vietoje dėti kablelį, kai kalba eina apie gyvenimą su priklausomybę turinčiu žmogumi? Daugelis specialistų pasakytų, kad gyventi kartu negalima. Palik ir rūpinkis savo gyvenimu. Deja, ne visiems pavyksta palikti, ne visi nori palikti, ne visi ga...

26/09/2024

Daug, labai daug dėmesio pradėta skirti priklausomybių ligoms. Cheminių medžiagų, kurioms žmogus tampa pavaldus, kasdieną vis daugėja. Tik pats priklausomybės išsivystimo mechanizmas pas žmogų visais atvejais vienodas- suserga asmenybė. Todėl geriausiai išnagrinėta per daugybę metų yra priklausomybė alkoholiui- viešai ir plačiai prieinamai svaigiajai medžiagai. Siūlau pasakojimų ciklą, kuris parengtas pagal daug metų skaitytas Minesotos programoje paskaitas. Linkiu rasti atsakymus į rūpimus klausimus
https://www.youtube.com/watch?v=ebhzmYu3Yxo&lc=UgwTreNXxC--DUr077p4AaABAg
https://negersiu.lt

25/09/2024

Dar viena įdomi ir nerimą kelianti žinia iš mokslininkų- net ir viena taurelė, net ir vienas taip vadinamas alkoholio vienetas gali sukelti daug bėdos. Turbūt tikrai yra taip, kad kaip ir viskas-alkoholis ar kas kita- vieniems į naudą, kitiems- priešingai. Tikra tik viena- ši diskusija apie vieną alkoholio vienetą per dieną- vieną taurelę, ir ne daugiau.
Verta paskaityti
https://www.lrytas.lt/sveikata/gyvenu-sveikai/2024/09/25/news/koks-alkoholio-kiekis-sukelia-vezi-mokslas-pagaliau-pateike-atsakyma-34333592
https://negersiu.lt

Kaip negerti ir spręsti alkoholio keliamas problemas?

12/07/2024

Štai taip po vieną dieną dėliojau tą savo naują gyvenimą be alkoholio, ir žiūrėk- jau visus trisdešimt metelių pasisekė sudėlioti. Ačiū Dievui ir visiems jo siųstiems draugams, mokytojams, padėjusiems tą dėlionę paversti realybe.

20/12/2023

Saulė nemato šešėlių. Ir aš noriu žiūrėti tik į priekį, į saulę- telieka šešėliai už nugaros.
Puikių šv.Kalėdų ir saulėtų ateinančių metų !

03/12/2023

Smagus, linksmas ir kartu įtemptas laikotarpis, metų pabaiga, rezultatų skaičiavimas, skolų atidavimas, būtini vizitai pas reikalingus žmones- veiklos per akis. Ir visur- kalėdinės dainos, vynas, vakarėliai. O pabaiga dar toli- tik po trių karalių. Kaip čia man seksis su mano ...hm, priklausomybe?
Gal čia būtų galima rasti minčių-
https://negersiu.lt
http://www.youtube.com/