27/07/2023
Aš Greta, sertifikuota jogos mokytoja (Yoga Alliance RYS200). 🍀
Daug laiko maniau, kad jogoje svarbiausia atlikti sudėtingas asanas, būti lanksčiam, stovėti ant galvos ir viską daryti tobulai. 🤸♀️ Palaipsniui, klausydama mokytojų ir praktikuodama supratau, kad joga, tai kur kas daugiau. Nieko tokio, jei negebame iškart susisukti į įmantrias asanas - fizinis kūnas stiprėja palaipsniui. Svarbiausia ko joga mus moko, tai būti sąmoningais kiekviename savo veiksme, būti atsakingais ir kantriais. 🙏
Praktikuoju ir noriu dalintis žiniomis su tais, kurie jaučia, kad nori eiti jogos keliu, nori mokytis, nori nuraminti protą ir gerai praleisti laiką.
Leiskimės į šią kelionę kartu. 🤍
Om om om!
Meilės, meilės, meilės!
🕊️🕊️🕊️