Yoga su Greta

Yoga su Greta 🧘‍♀️Jogos mokytoja (200 RYS TTC)
☀️Grupinės ir individualios pamokos
📍Kaunas

Laikas mieste ar gamtoje?  Vienareikšmiškai renkuosi gamtą. Kalnai, upės, pievos, ežerai, medžiai, gėlės! 🍀 Gamtoje nuri...
02/08/2023

Laikas mieste ar gamtoje?
Vienareikšmiškai renkuosi gamtą.
Kalnai, upės, pievos, ežerai, medžiai, gėlės! 🍀
Gamtoje nurimsta protas ir kūnas, atrodo, kad laikas sustoja, norisi tik kvėpuoti ir mėgautis.. 🕊️

O ką renkiesi Tu? 🌸

Aš Greta, sertifikuota jogos mokytoja (Yoga Alliance RYS200). 🍀Daug laiko maniau, kad jogoje svarbiausia atlikti sudėtin...
27/07/2023

Aš Greta, sertifikuota jogos mokytoja (Yoga Alliance RYS200). 🍀

Daug laiko maniau, kad jogoje svarbiausia atlikti sudėtingas asanas, būti lanksčiam, stovėti ant galvos ir viską daryti tobulai. 🤸‍♀️ Palaipsniui, klausydama mokytojų ir praktikuodama supratau, kad joga, tai kur kas daugiau. Nieko tokio, jei negebame iškart susisukti į įmantrias asanas - fizinis kūnas stiprėja palaipsniui. Svarbiausia ko joga mus moko, tai būti sąmoningais kiekviename savo veiksme, būti atsakingais ir kantriais. 🙏

Praktikuoju ir noriu dalintis žiniomis su tais, kurie jaučia, kad nori eiti jogos keliu, nori mokytis, nori nuraminti protą ir gerai praleisti laiką.
Leiskimės į šią kelionę kartu. 🤍

Om om om!
Meilės, meilės, meilės!
🕊️🕊️🕊️

Joga, tai senovės Indijos filosofijos mokslas, siekiantis naturalios pusiausvyros tarp kūno, proto ir dvasios. 🧘‍♀️Ji su...
27/07/2023

Joga, tai senovės Indijos filosofijos mokslas, siekiantis naturalios pusiausvyros tarp kūno, proto ir dvasios. 🧘‍♀️

Ji susideda iš aštuonių pakopų, paliečiančių visus žmogaus gyvenimo aspektus – nuo moralinių principų laikymosi, darbo su kūnu ir kvėpavimu, iki labiau subtilių psichikos, proto ir pasąmonės valdymo technikų.
Kiekvienas rimtai praktikuojatis ir siekiantis, kad Joga taptu kasdiene veikla atranda ne tik fizinio kūno lengvumą ir laisvumą, bet palaipsniui - proto ir dvasios vienybę.

Eikime Jogos keliu kartu. 🌸

Om om om!
Meilės, meilės, meilės!
🕊️🕊️🕊️

Address

Kaunas

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga su Greta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga su Greta:

Share

Category