Psichologė Jogilė

Sveiki visi, tikslingai ar netyčiom užsukę į šį puslapį �
Aš esu Jogilė Švedė, sveikatos psichologė. Pagrindinė mano darbo patirtis – dirbant su suaugusiais individualiai bei grupėse. Iš tiesų, atsakymas į šį klausimą labai individualus, suformuluojamas drauge su besikreipiančiu asmeniu, tačiau pabandysiu pateikti ir apibendrintą atsakymą. Jeigu neramina tarpasmeniniai santykiai, dažnai jaučiate n

erimą, pyktį, liūdesį ar kitas nemalonias emocijas, atsiranda nežinomybės jausmas bei dingsta motyvacija tam, kas anksčiau jums buvo svarbu, trūksta pasitikėjimo savimi, dažnai patiriate stresą – tai keletas apibendrintų sunkumų, kuriuos patiriant psichologo pagalba gali padėti juos spręsti. Taip pat, norisi pažymėti, jog psichologo pagalba naudinga ne tik patiriant tokius ir panašius sunkumus, bet ir siekiant gilesnio savęs pažinimo, asmeninio augimo. Galimi du psichologinės pagalbos variantai: tai invididualios konsultacijos (kurių metu susitinkame tik aš ir Jūs; trukmė – 50min.) bei grupinė psichoterapija (kurios metu susitinkame aš, Jūs bei kiti grupės nariai su panašiais sunkumais, klausimais sau; trukmė – 1,5val.). Kuris variantas tinkamesnis, renkatės Jūs pats arba išsiaiškinama kartu pirmųjų individualių susitikimų metu. Jeigu kažkas pasirodė aktualu, pažįstama, „užkabino“, turite klausimų – drąsiai kreipkitės čia arba jogile.svede@gmail.com

Konfidencialumą garantuoju nuo pirmo Jūsų kreipimosi.