Innovamed kineziterapijos klinikos

Innovamed kineziterapijos klinikos INNOVAMED kineziterapijos klinikos Kaune ir Vilniuje teikiančios profesionalias ir efektyvias paslaugas

27/04/2026

Visa komanda. Vienas tikslas. 💪

Tai, ką matote šiame video - ne atsitiktinumas. Kiekvienas INNOVAMED komandos narys dirba su skolioze. Ne vienas specialistas. Ne du. Visi.❗️

Nes mes tikime, kad tikras rezultatas gimsta tik tada, kai visa komanda eina ta pačia kryptimi - tais pačiais principais, tuo pačiu įsipareigojimu kiekvienam pacientui. 🙂‍↕️

Skoliozė nėra paprasta. Ji reikalauja patirties, kantrybės ir nuolatinio tobulėjimo. Todėl mes nuolat mokomės, tobuliname metodus ir dirbame kartu - kad kiekvienas žmogus, kuris ateina pas mus, gautų ne tik gydymą, bet ir komandą, kuria galima pasitikėti. 😌

Didžiuojamės savo komanda ir esame dėkingi kiekvienam pacientui, kuris pasirinka INNOVAMED klinikas. 💙

Kartais savijauta nėra bloga tiek, kad sustotumėte visai. Bet ir ne tokia, su kuria būtų lengva judėti toliau. 🤔Lieka te...
24/04/2026

Kartais savijauta nėra bloga tiek, kad sustotumėte visai. Bet ir ne tokia, su kuria būtų lengva judėti toliau. 🤔

Lieka tempimas, maudimas, jautrumas, greitai grįžtanti įtampa. Atrodo, kad kūnas nepablogėjęs, bet ir iki galo neatsistatęs. 😕

Tokiose situacijose vien poilsio kartais nebeužtenka. Tuomet svarbu padėti kūnui ne tik mažinti simptomą, bet ir efektyviau pereiti atsistatymo procesą. 💪

INDIBA terapija gali padėti mažinti raumenų skausmą ir tinimą, gerinti audinių mobilumą, raumenų, sausgyslių ir raiščių funkciją bei skatinti natūralius regeneracinius procesus. 📉

Jei jaučiate, kad kūnas lyg ir juda pirmyn, bet vis dar stringa, apie INDIBA galime pasikalbėti konsultacijos metu. 💬

Skoliozė ne visada prasideda aiškiais simptomais. 🙂‍↔️Dažnai pirmiausia pastebimi nedideli pokyčiai – laikysenos asimetr...
20/04/2026

Skoliozė ne visada prasideda aiškiais simptomais. 🙂‍↔️

Dažnai pirmiausia pastebimi nedideli pokyčiai – laikysenos asimetrija, pasikartojantis diskomfortas ar kūno „pasikeitimas“, kurio negalite tiksliai įvardinti. 🫣

Tokiose situacijose svarbiausia ne spėlioti, o įvertinti.❗️

Ankstyvas ištyrimas leidžia aiškiai suprasti situaciją ir, jei reikia, laiku pradėti kryptingą darbą. 💪

Jei kyla klausimų dėl laikysenos ar skoliozės - parašykite mums asmeninę žinutę. 💌

17/04/2026

Kai klientas pasako, kad atėjo per rekomendaciją - viduje visada trumpam sustojam. 🥹

Tai reiškia, kad kažkam jau padėjome taip, jog norėjosi rekomenduoti ir kitam. O toks pasitikėjimas mums reiškia labai daug! 🙏🏼

Ačiū, kad rekomenduojate mūsų kliniką. ❤️

Giedrė Mikelionienė
Tadas Mikelionis

Kartais sudėtingiausia ne tai, kad skauda. 🙂‍↔️O tai, kad iki galo neaišku, nuo ko pradėti. 🫣Ilsitės, mažinate krūvį, ba...
17/04/2026

Kartais sudėtingiausia ne tai, kad skauda. 🙂‍↔️

O tai, kad iki galo neaišku, nuo ko pradėti. 🫣

Ilsitės, mažinate krūvį, bandote pratimus. Trumpam palengvėja, bet aiškumo vis tiek trūksta. Tokiose situacijose problema dažnai ne pastangose, o krypties nebuvime. 🤔

Būtent todėl svarbus tikslus įvertinimas.❗️

Priklausomai nuo situacijos, gali būti reikalingas kompleksinis kineziterapinis ištyrimas, funkciniai testai ar raumenų vertinimas. Kiekvienas jų padeda atsakyti į skirtingus klausimus apie jūsų kūną. 💪

Kai atsiranda aiškumas, sprendimai tampa tikslesni, o procesas – kryptingesnis. 😎

14/04/2026

Kartais labiausiai vargina ne pats skausmas, o tai, kad jis vis sugrįžta. 🫣

Trumpam palengvėja. Atrodo, jau geriau. Bet po kelių dienų ar savaitės kūnas vėl grįžta į tą pačią vietą. 🤔

Tuomet svarbu ne tik trumpam sumažinti skausmą, bet padėti kūnui išeiti iš užsitęsusios būsenos.❗️

INDIBA terapija gali būti taikoma tada, kai siekiama mažinti įtampą, gerinti audinių būklę ir padėti atsistatymo procesui vykti efektyviau. 📈

Jei jaučiate, kad skausmas vis grįžta į tą pačią vietą, tai gali būti ženklas, kad kūnui reikia daugiau nei laukimo. 🧑‍⚕️

10/04/2026

Ilsitės. Mažinate krūvį. Stengiatės nepersistengti. ✨

Bet kūnas vis tiek iki galo neatsistato. 🤔

Tokiose situacijose problema dažnai nėra pastangose. Problema yra atsistatymo procese.❗️

Lieka įtampa, maudimas, jautrumas, kuris kartojasi. Atrodo, kad nieko nedarote per daug, bet ir pagerėjimas neįvyksta iki galo. 🧐

Tuomet svarbu suprasti, kad kūnui gali reikėti ne daugiau poilsio, o pagalbos atsistatyti. 🙂‍↕️

INDIBA terapija taikoma būtent tokiose situacijose - kai siekiama mažinti skausmą, gerinti audinių būklę ir padėti kūnui efektyviau pereiti atsistatymo procesą. 💪

Jei jaučiate, kad kūnas stringa, nors darote viską teisingai, ši procedūra gali būti jūsų problemų sprendimas. 📈

Grupinės treniruotės nebūtinai turi reikšti vienodą krūvį visiems. 🙂‍↔️Čia svarbiausia ne tik judėti, bet judėti kryptin...
02/04/2026

Grupinės treniruotės nebūtinai turi reikšti vienodą krūvį visiems. 🙂‍↔️

Čia svarbiausia ne tik judėti, bet judėti kryptingai.❗️

Užsiėmimuose taikomi pratimai, kurie padeda atkurti natūralius judesius, stiprinti giliuosius raumenis ir gerinti kūno kontrolę. 💪

Treniruotėse daug dėmesio skiriama tam, kas dažniausiai ir tampa aktualu kasdienybėje – nugaros ar kaklo skausmams, laikysenai, bendrai kūno savijautai. 🙂‍↕️

Pratimai keičiasi, todėl užsiėmimai išlieka ne tik veiksmingi, bet ir įdomūs. 🤩

Kadangi grupės nedidelės, 3-4 asmenų, galime skirti daugiau individualaus dėmesio, koreguoti atlikimą ir padėti judėti tiksliau. 🙏🏼

📍Grupiniai užsiėmimai vyksta Kaune ir Vilniuje.
⏳Trukmė - 50 min.
✨Intensyvumas – vidutinis.

Jei svarstote prisijungti, apie grupinių treniruočių galimybes daugiau informacijos galite gauti telefonu -

📱+37063038885)
💌 arba asmenine žinute.

28/03/2026

Karštų akmenų masažas dažnai nuvertinamas. 🙄

„Tai tik spa.“
„Tik atsipalaidavimui.“
„Nieko rimto.“

Tačiau šiluma turi aiškų fiziologinį poveikį – ji gerina kraujotaką, mažina raumenų tonusą ir padeda audiniams atsileisti giliau. Tam tikrais atvejais tai gali būti labai naudinga, ypač kai vyrauja įtampa ar raumenų spazmas. ❗️

Žinoma, šiluma tinka ne visiems ir ne visada. Todėl svarbiausia – individualus parinkimas.

Procedūra nėra stebuklas. Bet tinkamai pritaikyta ji gali būti efektyvi terapijos dalis. ☀️

Jei svarstote, ar ši metodika tiktų jūsų situacijai – konsultacijos metu galime įvertinti ir parinkti tinkamiausią sprendimą.

Kartais progresas sustoja ne todėl, kad darote per mažai. 🙂‍↔️Dažniau priežastis slypi tame, kaip dirba jūsų raumenys. 💪...
26/03/2026

Kartais progresas sustoja ne todėl, kad darote per mažai. 🙂‍↔️

Dažniau priežastis slypi tame, kaip dirba jūsų raumenys. 💪

Kai vieni perima per daug darbo, o kiti įsijungia per vėlai ar per silpnai, kūnas pradeda kompensuoti. Iš išorės judesys gali atrodyti tvarkingas, tačiau pats mechanizmas jau nebėra efektyvus. ✨

Tokiais atvejais svarbu įvertinti ne tik judesį, bet ir raumenų aktyvaciją. Tai leidžia tiksliau suprasti, kas iš tikrųjų riboja progresą, ir parinkti kryptingus sprendimus. 📉

Jei jaučiate, kad jūsų situacija „užstrigo“, apie tai galime pasikalbėti konsultacijos metu. 📞

INDIBA dažnai vertinama kaip „moderni procedūra“. 🥼Mums ji yra terapinis įrankis, kuris gali padėti pagreitinti audinių ...
23/03/2026

INDIBA dažnai vertinama kaip „moderni procedūra“. 🥼

Mums ji yra terapinis įrankis, kuris gali padėti pagreitinti audinių atsistatymą ir sumažinti skausmą. 💪

Didžiausia jos vertė atsiskleidžia tada, kai ji tampa dalimi kryptingo plano – su aiškiu įvertinimu, pratimais ir judesio korekcija. 📈

Jei jaučiate, kad gijimas stringa arba skausmas užsitęsė, verta įvertinti, ar INDIBA galėtų būti tinkama jūsų situacijoje. 😎

Kūnui nėštumo metu tenka vis daugiau, todėl svarbu ne tik ilsėtis, bet ir pasirūpinti savimi per judesį.🤰Nėščiųjų grupin...
19/03/2026

Kūnui nėštumo metu tenka vis daugiau, todėl svarbu ne tik ilsėtis, bet ir pasirūpinti savimi per judesį.🤰

Nėščiųjų grupinės mankštos gali padėti gerinti savijautą, mažinti jaučiamą įtampą ar skausmus, palaikyti kūno stiprumą ir ramiau, užtikrinčiau ruoštis gimdymui. 🙂‍↕️

Nuo kovo 23 d. kviečiame prisijungti prie nėščiųjų grupinių mankštų, kurios vyks pirmadieniais 12 val.❗️

Jei jaučiate, kad norisi daugiau lengvumo, saugaus judesio ir laiko sau, lauksime jūsų. 😇

Dėl registracijos galite parašyti asmenine žinute arba susisiekti klinikos kontaktais:

📞 +370 630 38885

✉️ info@innovamed.lt

Address

Maironio Gatvė 36
Kaunas

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Innovamed kineziterapijos klinikos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category