Sigita Yoga&Wellness

09/03/2026

Visai šalia studijos, Kauno centre, savo masažo veiklą pradeda mano dukterėčia 🤍
Labai džiaugiuosi jos pasirinktu keliu ir drąsa pradėti 💫

Jei po treniruočių ar įtemptos savaitės norisi daugiau atsipalaidavimo kūnui – kviečiu išbandyti.

Jauki atmosfera, dėmesingas ir švelnus prisilietimas ✨

P.S. Esant poreikiui gali atvykti ir į namus.

🌷 Mielos klientės, 🌷

Kovas – tai pavasario pradžia. Laikas, kai bunda gamta… ir mes pačios 💛
Tai atsinaujinimo, švelnumo sau ir dėmesio savo kūnui metas.

Minint kovo 8-ąją – Moters dieną, noriu priminti, kaip svarbu kiekvienai iš mūsų skirti laiko SAU. Ne tik kitiems, ne tik darbams ar pareigoms – bet ir savo poilsiui, savo kūnui, savo savijautai.

Todėl visą kovo mėnesį visiems masažams taikoma 10% nuolaida. 🌸

Leisk sau:
✨ sustoti
✨ atsipalaiduoti
✨ atkurti jėgas
✨ pasirūpinti savimi taip, kaip nusipelnei

Tegu šis pavasaris prasideda nuo meilės sau 🤍

Registracija – asmenine žinute. Lauksiu Tavęs.

27/02/2026

Ieškai jogos ar pilates Kauno centre? 🤍

Tavo erdvė judesiui ir ramybei.

Rytas. Diena. Vakaras...?

Grafikas sudėliotas taip, kad galėtum laisvai rinktis ir derinti praktikas pagal savo ritmą.

Joga ir pilates vienoje erdvėje – be skubos, be triukšmo.

Registracija asmenine žinute.

📍 Kaunas, centras

04/02/2026

Šiandien gavau aiškų atsakymą.
Meniskas. Operacija. Pauzė.

Ne kaip nuosprendį tai priimu.
Kaip kvietimą sulėtėti ir pasitikėti procesu.

Judesys iš mano gyvenimo nedingsta.
Jis tiesiog keičia formą –
tampa tylesnis, artimesnis, sąmoningesnis.

Iki operacijos treniruotes vesiu -
su dar daugiau dėmesio saugumui, pojūčiui ir kokybei.

Kartais stiprybė nėra be atodairos judėti toliau.
Kartais stiprybė – likti čia ir leisti kūnui gyti.

🤍

# joga

21/01/2026

💫Renkamos naujos Pilates treniruočių grupės su trenere Indre:

I / III - 16:30 val.
II / IV - 10:00 ir 18:50 val.

Registracija asmenine žinute arba

Iki susitikimo! 🤍