Sigita Yoga&Wellness

Sigita Yoga&Wellness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sigita Yoga&Wellness, Health & Wellness Website, Kęstučio Gatvė 8, Kaunas.

Esu sertifikuota Yoga Alliance organizacijos (RYS 200) jogos mokytoja, fizinio aktyvumo specialistė /asmeninė trenerė (Lietuvos sporto universitetas), Moterų holistinės sveikatos koučerė (YACEP)

Sveikatingumas, holistinis gyvenimo būdas

✨ SAUSIO MĖN. GRAFIKO POKYČIAI ✨Sausį studijoje – šiek tiek ramesni rytai, bet judesys tęsiasi 🤍Dalinuosi atnaujintu gra...
01/01/2026

✨ SAUSIO MĖN. GRAFIKO POKYČIAI ✨

Sausį studijoje – šiek tiek ramesni rytai, bet judesys tęsiasi 🤍

Dalinuosi atnaujintu grafiku:

🧘‍♀️ Vakaro joga
• Pirmadieniais ir trečiadieniais – 18:00
• 19:20❗️– tik pirmadieniais, ir 10 min. anksčiau nei įprastai

🌿 Rytinė joga
• Sausį nevyks

🤍 Pilates
• Pirmadieniais ir trečiadieniais – 12:00 su
• Antradieniais ir ketvirtadieniais – 17:30

Kol manęs nebus, mane pavaduos .besync.fit 🤍
Kviečiu lankyti užsiėmimus, išlaikyti judesio ritmą ir skirti laiko sau 🌿

Nuoširdžiai ačiū jums, kad leidžiate man trumpam atsitraukti, pasikrauti ir grįžti su nauja energija bei idėjomis ✨

Labai pasiilgsiu 🤍

Linksmų Šv. Kalėdų mūsų bendruomenei 🤍Tegul šios šventės atneša ramybės, šilumos ir paprastų, bet tikrų akimirkų.Ačiū, k...
25/12/2025

Linksmų Šv. Kalėdų mūsų bendruomenei 🤍
Tegul šios šventės atneša ramybės, šilumos ir paprastų, bet tikrų akimirkų.
Ačiū, kad esate kartu ✨

✨ Šventinis laikotarpis kviečia lėtėti 🤍Iki Naujųjų dar turime kelias jaukias praktikas kartu.Šiuo laikotarpiu rytinių u...
21/12/2025

✨ Šventinis laikotarpis kviečia lėtėti 🤍
Iki Naujųjų dar turime kelias jaukias praktikas kartu.
Šiuo laikotarpiu rytinių užsiėmimų nebus,
o gruodžio 23 d. Pilates vyks šiek tiek anksčiau – 16:00 🎄

Be skubėjimo, su judesiu, kvėpavimu ir dėmesiu sau.

Labai lauksiu ir tikiuosi dar iki metų pabaigos pasimatyti 🤍✨

Kartais energijos trūkumas nėra apie miegą ar kavą.Kartais tai – apie kvėpavimą 🧘‍♀️Kapalbhati – pranajamos metodas, kur...
16/12/2025

Kartais energijos trūkumas nėra apie miegą ar kavą.
Kartais tai – apie kvėpavimą 🧘‍♀️

Kapalbhati – pranajamos metodas, kuris per aktyvų iškvėpimą pažadina kūną ir padeda išsisklaidyti galvos miglai.

Išsisaugok ir grįžk, kai norėsis mažos pauzės 🤍







🌲Šventinis Ramybės VakarasGruodžio 12 d. (penktadienį) 17:30Renkamės nuo 17:00 ✨Kviečiu Jus į jaukų, šiltą vakarą studij...
20/11/2025

🌲Šventinis Ramybės Vakaras
Gruodžio 12 d. (penktadienį) 17:30
Renkamės nuo 17:00 ✨

Kviečiu Jus į jaukų, šiltą vakarą studijoje – sulėtėti, išgerti puodelį kakavos, panirti į yin jogą ir jaukiai pabaigti savaitę 🤍

Bus:
🫖 šilta kakava
🧘‍♀️ švelni yin praktika (naudojant ir mažus kamuoliukus)
🔔 tibetietiškų dubenėlių garsai

Dalyvavimas nemokamas.
Norint – galima palikti savanorišką auką 💛

Vakaras skirtas esamiems ir buvusiems (o gal ir būsimiems ;) ) studijos lankytojams.

Registracija – parašant man žinutę.
Vietų skaičius ribotas 🌿✨

Lapkričio įžvalga ✨Šį mėnesį gyvenimas kviečia… šokti 💫Ne planuoti kiekvieno žingsnio, o pasitikėti ritmu.Ne siekti tobu...
05/11/2025

Lapkričio įžvalga ✨
Šį mėnesį gyvenimas kviečia… šokti 💫
Ne planuoti kiekvieno žingsnio, o pasitikėti ritmu.
Ne siekti tobulumo, o tiesiog jausti muziką.

Kartais energija pasikeičia ne tada, kai darome daugiau,
o kai leidžiame sau lengviau būti.

Tad šį lapkritį — mažiau kontrolės, daugiau šokio su gyvenimu 🤍💃

Address

Kęstučio Gatvė 8
Kaunas
44320

Telephone

+37061440024

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sigita Yoga&Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sigita Yoga&Wellness:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category