Podologijos klinika Sanus Pes

14/07/2025

KAIP APSISAUGOTI NUO PĖDŲ NAGŲ IR ODOS GRYBELIO?

Vasara – ne tik atostogų, bet ir padidintos rizikos laikas pėdų sveikatai. „Podologijos klinikoje Sanus Pes“ sulaukiame daugybės klientų klausimų apie grybelines infekcijas, todėl dalinamės svarbiausiais patarimais, kaip apsaugoti savo pėdas nuo nemalonių infekcijų:

✅ Kruopšti higiena – pirmas žingsnis
Po dušo ar vonios gerai nusausinkite kojas, ypač tarpupirščius. Drėgna aplinka – ideali terpė grybeliui.

✅ Asmeniniai daiktai – tik jums
Rankšluostis, nagų žirklutės, avalynė – visa tai turėtų būti tik jūsų. Net su artimaisiais dalintis nerekomenduojama.

✅ Apsauga viešose erdvėse
Baseinai, sporto klubai, pirtys – vietos, kur ypač lengva „pasigauti“ grybelį. Visada avėkite šlepetes.

✅ Tinkama avalynė ir kojinės
Venkite sintetinių batų ir kojinių. Rinkitės natūralius, kvėpuojančius audinius. Nepamirškite: švarios kojinės – kiekvieną dieną.

✅ Leiskite pėdoms kvėpuoti
Ilgai avint uždarą avalynę – ypač vasarą – padidėja prakaitavimas. Tai silpnoji vieta mūsų pėdų imunitetui.

✅ Būkite budrūs dėl požymių
Jei pastebite:
🔸 nagų spalvos pokyčius,
🔸 pleiskanojančią, paraudusią ar niežtinčią odą,
🔸 nemalonų kvapą –
NEDELSKITE. Grybelinė infekcija nesitrauks savaime. Kuo anksčiau kreipsitės, tuo greičiau ir lengviau bus ją išgydyti.

📍 „Podologijos klinikoje Sanus Pes“ dirba kvalifikuoti specialistai, kurie gali įvertinti jūsų pėdų būklę, atlikti profesionalią diagnostiką ir patarti kaip reikėtų išspręsti šias problemas.

📩 Jei turite klausimų – rašykite mums žinutę arba registruokitės konsultacijai.
Rūpinkimės pėdomis šiandien – kad rytoj galėtume drąsiai avėti atvirus batus! 👣

Registracija pas mus:
☎️060136466
📩info@sanuspes.lt
Daugiau informacijos:
www.sanuspes.lt
🏣Vytauto pr. 17-1, Kaunas

06/07/2025

❗️Nuospauda su geluonimi – tai sukietėjęs odos darinys, kuris turi į odą giliau einantį centrinį „geluonį“ arba „šaknį“, kuris spaudžia gilesnius odos sluoksnius, kartais net nervų galūnėles, sukeldamas stiprų, aštrų skausmą, ypač vaikštant ar spaudžiant🤕🥲

Kaip ji atrodo?🤔🧐
• Maža, apvali, kieta nuospauda su aiškiai matomu viduriuku (geluonimi).
• Dažniausiai atsiranda ant padų, pirštų ar tarp jų.
• Kartais primena smulkų „akmenuką“ po oda.

Ką daryti?
• Nekrapštyti patiems! Tai gali pabloginti būklę ar sukelti infekciją.
• Geriausia kreiptis į podologą (pėdų specialistą), kuris saugiai ir efektyviai pašalins geluonį.
• Ateityje svarbu dėvėti patogią avalynę🥾👞👟

Registracija pas mus:
☎️060136466
📩info@sanuspes.lt
Daugiau informacijos:
www.sanuspes.lt
🏣Vytauto pr. 17-1, Kaunas

25/06/2025

LSMU Slaugos bakalauro diplomai jau mūsų rankose🩺🎓
Baigus LSMU slaugos studijas, jaučiamės dar labiau pasirengusios dirbti su pacientais podologijos srityje.
Šios studijos ne tik suteikė gilias medicinines žinias, bet ir išmokė atsakingo, empatiško požiūrio į žmogų, sveikatos išsaugojimą bei bendravimą su pacientu.
Slauga ir podologija – glaudžiai susijusios sritys, kur svarbu ne tik atlikti procedūras, bet ir suprasti bendrą žmogaus sveikatos būklę, pastebėti rizikos veiksnius, užkirsti kelią rimtesniems sveikatos sutrikimams.
Podologija – tai daugiau nei tik darbas. Tai rūpinimasis žmonių sveikata, prevencija, patarimai ir reali pagalba kasdieninėse problemose. O slaugos pagrindai suteikė galimybę žvelgti giliau – suprasti pacientą ne tik kaip klientą, bet kaip visumą.
Dabar, turėdamos tiek praktinių įgūdžių, tiek teorinį pagrindą, galime dar kokybiškiau pasirūpinti kiekvienu klientu.
💙 Ačiū šeimai ir draugams už visapusį palaikymą.
🙏 Ačiū mūsų klientams – už pasitikėjimą ir lojalumą!

12/06/2025

Mūsų darbo rezultatai💪🛠️

Deformuotas ir skausmingas nagas sukelia daug nepatogumų:
🔸kerpant nagus
🔸avint batus
🔸sportuojant
🔸dirbant fizinį darbą

🛠️Sąsaga pakelia nago kraštus ir neleidžia jam įaugti į odą, todėl sumažėja spaudimas ir skausmas, skatina nagą augti teisinga kryptimi, padeda formuoti taisyklingą nago formą.

☎️Registracija tel. 060136466
🏥Vytauto pr. 17-1, Kaunas
www.sanuspes.lt

10/06/2025

Įaugusio ir deformuoto nago korekcija🛠️

☎️Registracija tel. 060136466
🏥Adresas Vytauto pr. 17-1, Kaunas
www.sanuspes.lt

19/05/2025

Šį savaitgalį su kolektyvu dalyvavome 10 km Toyota ėjime Vilniuje!

Puikus oras, šauni kompanija ir 10 kilometrų aktyvaus judėjimo – ko daugiau reikia gerai nuotaikai ir sveikatai?

Ėjimas – tai viena paprasčiausių, bet veiksmingiausių fizinio aktyvumo formų. Jis ne tik gerina širdies veiklą, stiprina raumenis ir mažina stresą, bet ir ypač naudingas pėdoms – padeda stiprinti pėdų raumenis, gerina kraujotaką bei laikyseną.

Judėkim kartu ir toliau!
̇jimas

07/05/2025

Deformuoto nago korekcija!
Klinikoje atliekame deformuotų nagų korekcijas įvairiais metodais, kiekvienam atvejui parenkame labiausiai tinkantį!
Korekcija atlikta Ross-Fraser individualios sąsagos pagalba. Rezultatai kalba patys už save!

Registracija tel. 060136466
Vytauto pr. 17-1, Kaunas
www.sanuspes.lt

07/04/2025

Norime pasidalinti šį savaitgalį vykusiais Dieter Baumann mokymais Klaipėdoje.
Mūsų kolegei Aurelijai teko garbė susipažinti ir tobulinti įgūdžius pas vokiečių podologą, pagal kurio sukurtą sistemą dirbame jau daugelį metų.

Džiugu išgirsti iš maestro lūpų, kad Aurelija savo darbą atlieka kruopščiai, teisingai ir atsakingai.

25/03/2025

Norime priminti, kad p o d o l o g i j a apima ne tik suaugusių ir garbaus amžiaus žmonių pėdų priežiūrą, bet ir vaikų bei paauglių.👣 Mūsų specialistai sprendžia įvairaus amžiaus žmonių pėdų problemas nuo įaugusių nagų, nuospaudų, traumuotų nagų iki deformacijų.

Vaikams ir paaugliams (ir jų tėveliams) suteikiame vertingų patarimų apie nagų priežiūrą, teisingą kirpimą, batų pasirinkimą ir priežiūrą. Tai labai svarbu, kad nuo mažens išmokytume rūpintis savo pėdomis ir užkirstume kelią problemoms ateityje.

Nedelskite – pasirūpinkite savo ir savo vaikų pėdų sveikata šiandien! 💙👟

16/03/2025

11/02/2025

Norime pasidalinti džiugiomis naujienomis! Prie mūsų komandos prisijungė podologė Aurelija, kurios kelias į šią profesiją buvo kupinas įdomių atradimų.👏
Baigusi teisės studijas, tačiau po jų išvykusi gyventi į Londoną, kur profesinis kelias pasuko visai kita linkme.
Aurelija pradėjo dirbti grožio srityje, teikdama manikiūro ir pedikiūro paslaugas. Dirbdama su klientais suprato, kad ją labiausiai domina ne tik estetinė pėdų priežiūra, bet ir galimybė padėti žmonėms, turintiems problematiškas pėdas bei nagus. 👣
Norėdama gilinti žinias, baigė podologijos kursus ir specializavosi įvairių pėdų problemų sprendime.👌
Aurelijos tikslas – ne tik spręsti jau esamas problemas, bet ir padėti pacientams išvengti jų ateityje, suteikiant tinkamas priežiūros rekomendacijas.

01/02/2025

Sėkmingai įvykę podologijos mokymai!

Džiaugiamės sėkmingai praėjusiais mokymais, kuriuose Aurelija įgijo vertingų žinių ir praktinių įgūdžių!

Šiuose mokymuose:
✅ išmoko profesionaliai šalinti nuospaudas;
✅ pritaikė konservatyvią įaugusių nagų tvarkymo techniką;
✅ išsprendė daugybę klausimų, kurie kyla praktikoje.

Džiaugiamės galėdami prisidėti prie tobulėjimo ir laukiame kitų susitikimų! 👣 ❤️

Norite patobulinti savo teorines ir praktines žinias?
Lauksime Jūsų 💌 info@sanuspes.lt