
05/09/2025
☘ Pavargote nuo darbo savaitės rūpesčių, kasdienio skubėjimo, streso ir įtampos? O gal tiesiog norite giliau pažinti save, atverti duris į ramybės salelę? Prisijunkite prie mūsų! ☘
✨𝐊𝐚𝐬 𝐣ū𝐬ų 𝐥𝐚𝐮𝐤𝐢𝐚?
🔹𝐋𝐚𝐧𝐤𝐬𝐭𝐮𝐦𝐚𝐬 𝐢𝐫 𝐭𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐦𝐚𝐬. Jogos asanos (fizinės kūno padėtys) ne tik didins jūsų kūno lankstumą, bet ir stiprins raumenis, gerins laikyseną bei pusiausvyrą.
🔹𝐊ū𝐧𝐨 𝐢𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐨 𝐚𝐭𝐬𝐢𝐩𝐚𝐥𝐚𝐢𝐝𝐚𝐯𝐢𝐦𝐚𝐬. Mokysimės kvėpavimo technikų ir energizuojančių praktikų, padėsiančių sumažinti stresą, pagerinti miego kokybę ir atgauti jėgas.
🔹𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐣𝐚 𝐢𝐫 𝐩𝐮𝐬𝐢𝐚𝐮𝐬𝐯𝐲𝐫𝐚. Jogos praktikos padės atrasti vidinę ramybę, geriau jausti savo kūną ir mintis, sustiprins ryšį tarp jų.
✨𝐊𝐚𝐦 𝐬𝐤𝐢𝐫𝐭𝐚? Užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek ir jau pažengusiems. Kiekvienas pratimas pritaikomas pagal individualius poreikius ir galimybes.
✨𝐊𝐮𝐫 𝐢𝐫 𝐤𝐚𝐝𝐚?
🔹𝐕𝐢𝐞𝐭𝐚: Kauno jogos studija, Seinų g. 5, Kaunas
🔹𝐋𝐚𝐢𝐤𝐚𝐬: šeštadieniais 8:30-10:00
✨𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚: Rolandas +37069824048, lotusas@gmail.com.
✨𝐃𝐚𝐮𝐠𝐢𝐚𝐮 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐨𝐬: www.kjs.lt
𝐉𝐨𝐠𝐚 – 𝐭𝐚𝐢 𝐧𝐞 𝐭𝐢𝐤 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐧ė 𝐦𝐚𝐧𝐤š𝐭𝐚. 𝐓𝐚𝐢 𝐚𝐦ž𝐢ų 𝐢š𝐛𝐚𝐧𝐝𝐲𝐦𝐮𝐬 𝐚𝐭𝐥𝐚𝐢𝐤ę𝐬 𝐬𝐚𝐯ę𝐬 𝐩𝐚ž𝐢𝐧𝐢𝐦𝐨 𝐢𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐯𝐚𝐫𝐤𝐨𝐬 𝐛ū𝐝𝐚𝐬.
𝐋𝐚𝐮𝐤𝐢𝐚𝐦𝐞 𝐣ū𝐬ų, 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐢𝐣𝐮𝐧𝐤𝐢𝐭𝐞! 🙏