LETA kalanetikos užsiėmimai

LETA kalanetikos užsiėmimai Įvairių rūšių Kalanetika, Pilatesas, Yoga

26/02/2026
NEMĖGSTAMI PRATIMAIAr yra pratimų kurių labai nemėgsti ir nepatinka juos daryti?  Mano patarimas TAU !  Jeigu nepatinka ...
26/02/2026

NEMĖGSTAMI PRATIMAI

Ar yra pratimų kurių labai nemėgsti ir nepatinka juos daryti? Mano patarimas TAU ! Jeigu nepatinka todėl, kad SUNKU JUOS ATLIKTI - tokiu atveju PIRMIAUSIAI turėtim atlikti šiuos pratimus, nepraleisti jų, nevengti ir nepamiršti.

NES:

Mūsų kūnas visada renkasi padėtis tokias, kokios jam patogesnės. Judesius ir statines padėtis su labiau išlavintais raumenimis ( bei sąnariais). Todėl, kad lavintumėm kuo daugiau raumenų grupių, kad turėtume kuo mažesnį raumeninį disbalansą, privalome išeiti iš savo kūno komforto zonos. Nepatogus, nemėgstamas pratimas sako mums, jog būtent šios raumenų grupės yra silpnos. Pvz., tas kurio nugara labai silpna - visada nemėgs pratimų nugarai, arba, turintis silpnus pilvo raumenis nekęs pilvo preso pratimų...
Tad, norėdami SUBALANSUOTO KŪNO IR GERESNIŲ REZULTATŲ - NEMĖGSTAMIEMS PRATIMAMS SUTEIKIM PIRMENYBĘ 😉💪

... ir kaip gi  su tais naujametiniais pažadais? 🙈Pradėjot jau vykdyti? 🤭 .. ar vis dar " planai planuose?" 😬
11/01/2026

... ir kaip gi su tais naujametiniais pažadais? 🙈
Pradėjot jau vykdyti? 🤭 .. ar vis dar " planai planuose?" 😬

24/12/2025
 👠 🤭
06/12/2025

👠 🤭

      ❤️
22/11/2025

❤️

Pilatesas, Yoga, Kalanetika, Kūno dizainas - saugios įvairaus pobūdžio treniruotės, kurias patogu sportuoti individualia...
27/09/2025

Pilatesas, Yoga, Kalanetika, Kūno dizainas - saugios įvairaus pobūdžio treniruotės, kurias patogu sportuoti individualiai namuose ar kitoje privačioje aplinkoje. (Mes tai darome jau daugiau nei 5 metai😉)
Treniruotės orientuotos į problematiškiausias (ypač moterų) kūno vietas.
BŪKIM SVEIKOS IR GRAŽIOS 🤗

Jei domina, drąsiai rašyk, papasakosiu plaičiau 🥰

Leticijos priešpaskutinė rugsėjo 1-oji gimnazijoje 🙈 &daughter    👑
01/09/2025

Leticijos priešpaskutinė rugsėjo 1-oji gimnazijoje 🙈
&daughter 👑

 ☀️
18/08/2025

☀️

12/07/2025

 ☀️
07/07/2025

☀️

 ❤️
17/05/2025

❤️

Address

Kuršių G 7
Kaunas
47261

Telephone

+37065757718

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LETA kalanetikos užsiėmimai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to LETA kalanetikos užsiėmimai:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram