Psichologas Aurimas Gudas

10/01/2026

Maisto papildai tikrai padeda, nes jie uždirba pinigus tiems, kas juos parduoda. Nežinomas autorius

10/01/2026

10/01/2026

Kartais mums labai reikia tiesiog ramių dienų, kad pailsėtume nuo šurmulio. Nežinomas autorius
https://gudas.lt/tarnauti-ar-ilsetis/

10/01/2026

Kokios mintys kyla bežiūrint į šį paveiksliuką?
Autorė: Chiaki Okada.

09/01/2026

Būk laimingas tikrame gyvenime, ne vien tik internete. Nežinomas autorius
https://gudas.lt/kodel-taip-gerai-gyvendami-taip-blogai-jauciames/

09/01/2026

Yra žmonės – Vėjai. Šiandien čia, rytoj ten: nieko pastovaus, tik besikeičiančios pramogos. Jie niekur ilgai neužtrunka.
Yra žmonės – Žali Slėniai. Su jais lengva ir ramu, su jais pamirštame savo sunkumus ir nurimstame. O ramybėje ir atsakymus kartais pamatome.
Yra žmonės – Bibliotekos. Iš jų visada yra ko pasimokyti, atverti sau naujus žinių horizontus.
Yra žmonės – Labirintai. Jie nenuspėjami: niekada nežinai, kas laukia už posūkio ir kur nuves bendravimas su jais. Ir kuo sunkesnė mįslė, tuo įdomesnis jos įminimo procesas.
Yra žmonės – Granitai. Su jais saugu – gali būti tikras, kad nieko nenutiks. Patikimi: į juos gali atsiremti sunkią akimirką.
O yra žmonės – Briliantai. Tu žiūri į jį. Ir kaskart atsiveria ir sužvilga vis nauja savybė. O tu tiesiog žiūri ir žaviesi...
Yra žmonės – Kava. Jie tiesiog reikalingi mums kiekvieną dieną... Petras Gedvilas
https://gudas.lt/aukojimasis-del-kitu-ar-jis-turi-ribas/

09/01/2026

Kartais gyvenime daug kas atrodo ne mūsų rankose, ir tai gali varginti. Bet yra dalykų, už kuriuos galime prisiimti atsakomybę – tai, kaip reaguojame, ką pasirenkame ir kaip rūpinamės savimi šiandien. Nuo čia dažniausiai ir prasideda pokytis.🤍

09/01/2026

4 iš 5 lietuvių jaučiasi tik vidutiniškai. O kaip jau tiesi tu? Atlik testą ir sužinok savo savijautos indeksą.

09/01/2026

Pirminė nelaimingumo priežastis visada yra ne situacija, bet tai, ką tu apie ją galvoji. Eckhart Tolle

http://mintys.lt/mintys/mintys-apie-laime

09/01/2026

Pats šilčiausias drabužis širdžiai - gerumas. Nežinomas autorius

08/01/2026

Tikri draugai nekonkuruoja tarpusavyje ir nepavydi vienas kitam. O padeda vienas kitam, bei nuoširdžiai džiaugiasi draugyste. Nežinomas autorius
https://mintys.lt/aforizmai/mintys-apie-draugyste

08/01/2026

40 gyvenimo pamokų iš 80-mečio vyro:

1. Neskubink gyvenimo — geriausi dalykai užtrunka dešimtmečius, ne dienas.
2. Sveikata yra turtas, ir tai supranti tik ją praradęs.
3. Valgyk tikrą maistą. Tavo kūnas prisimena kiekvieną valgį.
4. Vaikščiok kasdien, judėjimas — vaistas.
5. Sakyk „ačiū“ dažniau, nei manai, kad reikia.
6. Nesiginčyk su kvailiais. Atrodysi kaip vienas iš jų.
7. Garsiausi žmonės dažniausiai yra silpniausi.
8. Taupyk pinigus net tada, kai manai, kad to nereikia.
9. Pirk kokybę. Pigūs dalykai ilgainiui kainuoja brangiau.
10. Dauguma dalykų nėra verti nerimo.
11. Atleisk žmonėms - ne dėl jų, o dėl savo ramybės.
12. Rami mintis yra supergalia.
13. Išmok mėgautis savo paties draugija.
14. Draugai ateina ir išeina - rinkis tuos, kurie pasilieka.
15. Meilė reikalauja pastangų. Rinkis pastangas.
16. Niekada nenustok mokytis. Smalsumas išlaiko jauną.
17. Keliauk, kol tavo kojos dar tarnauja.
18. Švęsk mažas pergales — jos tampa didelėmis.
19. Laikyk namus tvarkingus. Mintys seks iš paskos.
20. Gyvenk su žmogumi, su kuriuo gera kalbėtis. Grožis blėsta.
21. Vaikai labiau prisimena, kaip tu juos privertei jaustis, o ne ką jiems nupirkai.
22. Išlaikyk gerą laikyseną. Atrodysi ir jausiesi geriau.
23. Nešvaistyk laiko pavydui.
24. Ateik laiku. Tai rodo pagarbą.
25. Laikykis savo pažadų.
26. Atsiprašyk, kai klysti.
27. Su visais elkis oriai.
28. Juokis dažnai — ypač iš savęs.
29. Padėk telefoną. Žiūrėk žmonėms į akis.
30. Melskis arba medituok.
31. Fotografuok žmones, kuriuos myli.
32. Nesitikėk, kad gyvenimas bus teisingas.
33. Rinkis ramybę, o ne dramą.
34. Investuok į patirtis, ne tik į daiktus.
35. Tu negali pakeisti žmonių. Gali juos tik įkvėpti.
36. Dirbk sunkiai, bet nemirk dėl darbo.
37. Pasakyk žmonėms, kad juos myli, kol jie dar čia.
38. Laikas, praleistas gamtoje, niekada nebūna veltui.
39. Būk kantrus - su kitais ir su savimi.
40. Tavo žodis — tavo reputacija. Saugok ją.