Uosto poliklinika - Kauno filialas

13/01/2026

💙 Specialus pasiūlymas jūsų sveikatai

Ieškote efektyvaus kelio į geresnę savijautą? 🤸‍♀️
Įsigykite 20 reabilitacijos procedūrų paketą su reabilitologo konsultacija iki kovo 1 d. ir sutaupykite net 140 €! 🎉

🧘‍♀️ Reabilitacija – investicija į judėjimo laisvę ir savijautą.

🔹Padeda mažinti skausmą, atstatyti judesių amplitudę.
🔹Pagerina raumenų jėgą ir bendrą fizinį pajėgumą.
🔹Ypač naudinga po traumų, operacijų, ilgalaikių skausmų ar esant lėtinėms ligoms.

📞 Registracija: +370 640 21277
📍 Statybininkų g. 16, Kaunas.

Uosto poliklinika - Kokybė, patikimumas ir jūsų sveikatos gerovė!

02/01/2026

💪 Kad judėti būtų lengviau!

Reabilitacija – tai svarbus žingsnis link judėjimo laisvės, geresnės savijautos ir visavertiškos kasdienybės. Uosto poliklinikoje teikiame specializuotas reabilitacijos paslaugas, pritaikytas kiekvienam, pagal jūsų poreikius ir sveikatos būklę.

🏥 Reabilitacijos paslaugos, kurias teikiame:
✔️ Individuali ir grupinė mankšta, skirta judesių pagerinimui ir skausmo mažinimui;
✔️ Profesionalūs gydomieji masažai;
✔️ Įvairios fizioterapijos procedūros;
✔️ Kompleksiniai reabilitacijos paketai.

Reabilitacija ypač gali būti reikalinga po traumų ar operacijų, sergant lėtinėmis sąnarių, raumenų ar kvėpavimo ligomis, kenčiant nuo skausmo ar judėjimo apribojimų, tiesiog norint sustiprinti kūną ir gerinti kasdienę savijautą.

👉 Visas paslaugas ir kainas galite rasti čia: https://uostopoliklinika.lt/paslaugos/reabilitacija-kaunas/

📞 Registracija telefonu: +370 640 21277
📍 Statybininkų g. 16, Kaunas

🔁 Nepalikite sveikatos ateičiai — pasirūpinkite savo kūnu šiandien!
*Su siuntimu paslaugos nemokamos.

Uosto poliklinika - Kokybė, patikimumas ir jūsų sveikatos gerovė!

31/12/2025

Mieli pacientai,

Tegu artėjantys Naujieji metai atneša daugiau vidinės ramybės, stiprios sveikatos ir naujų galimybių pasirūpinti savimi. Linkime metų kupinų gerų sprendimų, reikšmingų pergalių ir geros savijautos kasdien.

Ačiū, kad esate kartu – džiaugiamės galėdami prisidėti prie Jūsų sveikatos kelionės.

Su Naujaisiais metais! ✨

24/12/2025

Mieli pacientai,
Šv. Kalėdos – tai metas sustoti, atsikvėpti ir skirti daugiau dėmesio tam, kas iš tiesų svarbu. Linkime, kad šios dienos atneštų ramybės, jaukumo ir įsimintinų akimirkų su artimaisiais. 💫
Dėkojame, kad pasitikite mumis – džiaugiamės galėdami rūpintis Jūsų sveikata.
Sveikų, šviesių ir prasmingų Šv. Kalėdų! 🎄

10/12/2025

❗️Norime priminti, kad Lietuvoje veikia kelios valstybės finansuojamos prevencinės programos – jų tikslas aptikti ligas dar tada, kai jos nejaučiamos. Jei patenkate į programos amžiaus grupę, tyrimai jums nieko nekainuoja – tereikia kreiptis į savo šeimos gydytoją.

Kam ir ką kompensuoja valstybė?
🔹Storosios žarnos vėžys: 50–74 m. – slapto kraujavimo testas kas 2 metus.
🔹Prostatos vėžys: 50–69 m. vyrams ir 45+ m. vyrams, jei šeimoje buvo susirgimų – PSA kraujo tyrimas.
🔹Širdies ir kraujagyslių ligos: 40–60 m. – rizikos veiksnių įvertinimas ir individualus prevencijos planas.
🔹Gimdos kaklelio vėžys: 25–34 m. – citologinis tepinėlis kas 3 metus; 35–59 m. – ŽPV tyrimas kas 5 metus.
🔹Krūties vėžys: 45–74 m. – mamograma kas 2 metus.
Profilaktika – paprasčiausias būdas pasirūpinti savimi. Jeigu jaučiatės prastai, bet į amžiaus grupę nepatenkate, kreipkitės į šeimos gydytoją – jis paskirs reikiamus tyrimus ar siuntimą.

📞 Registracija: +370 640 21277
❓Daugiau informacijos: https://uostopoliklinika.lt/prevencines-programos/

09/12/2025

🎁 Galbūt šiemet verta rinktis tai, kas turi prasmę?

Uosto poliklinikos ir Medtest dovanų kuponas – tai ne tik dovana. Tai ramybė, galimybė pasirūpinti savo sveikata ir laikas, kurį privaloma skirti sau be atidėliojimo.

Tokios dovanos netampa dulkėmis lentynoje – jos padeda atrasti atsakymus, pasirūpinti savijauta ir pradėti naujus metus saugiau tiek fiziškai, tiek emociškai. Jeigu ieškote dovanos, kuri būtų tikrai naudinga ir parodytų rūpestį – kuponas bus puiki dovana.
Fizinį kuponą galite įsigyti visuose Uosto poliklinikos ir Medtest laboratorijų padaliniuose.
Virtualus kuponas – internetu: https://medtest.lt/dovanu-kuponas/dovanu-kuponas/
Šiemet dovanokime prasmingas dovanas – sveikatą. 🎄💝

09/12/2025

🎁 Galbūt šiemet verta rinktis tai, kas turi prasmę?

Uosto poliklinikos ir Medtest dovanų kuponas – tai ne tik dovana. Tai ramybė, galimybė pasirūpinti savo sveikata ir laikas, kurį privaloma skirti sau be atidėliojimo.

Tokios dovanos netampa dulkėmis lentynoje – jos padeda atrasti atsakymus, pasirūpinti savijauta ir pradėti naujus metus saugiau tiek fiziškai, tiek emociškai. Jeigu ieškote dovanos, kuri būtų tikrai naudinga ir parodytų rūpestį – kuponas bus puiki dovana.
Fizinį kuponą galite įsigyti visuose Uosto poliklinikos ir Medtest laboratorijų padaliniuose.

Virtualus kuponas – internetu: https://medtest.lt/dovanu-kuponas/dovanu-kuponas/

Šiemet dovanokime prasmingas dovanas – sveikatą. 🎄💝

21/11/2025

🗓Lapkričio 28 d. dar yra laisvų vietų pas gydytoją neurologę Eveliną Grušauskienę. specialistus.

Kada verta kreiptis į neurologą?
- Vargina galvos skausmai, svaigimas;
- Patiriate atminties sutrikimus;
- Jaučiate nugaros skausmus, patiriate radikulopatiją, polineuropatiją, tremoro ir kitus neurologinius sutrikimus;
- Susiduriate su epilepsija ir nemiga;
- Reikalinga kaklo kraujagyslių echoskopija.

📞 Registracija telefonu: +370 640 21277.
📍 Statybininkų g. 16, Kaunas.

20/11/2025

🛑 Lapkričio 20d. - Tarptautinė nerūkymo diena: kokia yra šiuolaikinio rūkymo kaina?

Pastaruosius kelis metus elektroninės cigaretės tapo vienu dažniausių pasirinkimų rūkymui, ypač tarp jaunų žmonių. Tačiau kartu su naujomis technologijomis atsirado ir nauji rizikos veiksniai, apie kuriuos vis dar kalbama per mažai.

Kas kelia daugiausia nerimo?

📌 „Spragėsių plaučiai“ (angl. popcorn lung)
Tai reta, bet sunki būklė, kai smulkios plaučių atšakos randėja ir susiaurėja. Tokie šalutiniai rūkymo požymiai pirmą kartą pastebėti spragėsių gamyklose, kur darbuotojai įkvėpdavo diacetilo – tos pačios medžiagos, kuri aptinkama dalyje saldžių elektroninių cigarečių skysčiuose.

📌 Cheminių junginių gausa
E-cigarečių garuose aptikta daugiau nei 2 000 skirtingų junginių. Kai kurie jų susidaro kaitinimo metu ir nėra iki galo ištirti, todėl ilgalaikis poveikis išlieka neaiškus.

📌 Sunkieji metalai
Kaitinimo elementas į garus gali išskirti švino, nikelio ar kitų metalų. Net ir nedidelės jų koncentracijos gali ilgainiui paveikti kvėpavimo takus.

📌 Didelis nikotino kiekis
Dalis moderniųjų įrenginių išgarina nikotiną labai efektyviai, todėl priklausomybė formuojasi greičiau. Ypač rizikinga jaunimui, kurių nervų sistema vis dar vystosi.

Tarptautinė nerūkymo diena skatina atkreipti dėmesį į tai, ką žinome apie rūkymą ir jo formas. Nors šiuolaikinės alternatyvos atrodo švaresnės ar modernesnės, plaučiams svarbiausia ne technologija, o tai, ką jie kasdien įkvepia.

Rūpinkimės jūsų sveikata kartu. 🙌

20/11/2025

Lapkričio mėnesį dar yra laisvų vietų pas gydytojus ortopedus - traumatologus!

Traumatologas – Jūsų sveikatos ir judėjimo ekspertas! 👣

Verta kreiptis:
🔹Po traumų: Kaulų lūžiai, sausgyslių ar raumenų patempimai – specialistas padės greičiau ir efektyviau pasveikti.

🔹Sąnarių skausmas: Nesvarbu, ar tai uždegimas, ar nusidėvėjimas – tinkamas gydymas atstato judėjimo laisvę.

🔹 Sportinės traumos: Norint išvengti ilgalaikių pasekmių, svarbu laiku kreiptis pagalbos.

🔹Prevencija: Profesionali konsultacija gali padėti užkirsti kelią lėtinėms ligoms ar ateities traumoms.

📞Registracija telefonu: +370 640 21277.
📍Statybininkų g. 16, Kaunas.

19/11/2025

Dar vienas metimas.
Dar viena minutė su šeima.
Dar vienas perimtas kamuolys.
Dar vienas vakaras su draugais.
Dar viena pergalė – krepšinyje ir gyvenime.

Mūsų dienos susideda iš akimirkų. Iš mažų detalių, kurios kiekvienam skirtingos, kaip ir mes patys.

Bet tiek aikštelėje, tiek gyvenime galutinis rezultatas visada priklauso nuo tavęs.

Kad nereikėtų galvoti apie pralaimėjimus, apie tai, ką pražiopsojome ar kam neskyrėme dėmesio, aikštelėje atiduodame viską.
Gyvenime – turime daryti tą patį.
Naudoti kiekvieną progą pasirūpinti savimi, pasitikrinti sveikatą, nelaukti „kai bus laiko" ir nesivadovauti stereotipais.

Nuo to priklauso tavo pergalės.🏆
Nuo kiekvienos sveikos dienos, kai gali atiduoti visą save tam, ką myli.

🎯Gargždų krepšinio klubas ir Uosto poliklinika sako - Pasitikrink tam, kad galėtum laimėti.

14/11/2025

🍬Diabeto prevencijos diena: liga, kurią dar galima sustabdyti

Lapkričio 14-oji – Pasaulinė diabeto diena. Skaičiai primena, kad ši liga – ne tik medicininė problema, bet ir visuomenės gyvenimo būdo atspindys.
Pagal naujausius Higienos instituto 2023 m. duomenis, Lietuvoje cukriniu diabetu sirgo 161 428 žmonės. Tai reiškia, kad vienas iš 19 vyrų ir viena iš 16 moterų kasdien gyvena su šia diagnoze.

👩‍⚕Šią savaitę, minint Pasaulinę diabeto dieną, Uosto poliklinika kviečia gyventojus pasitikrinti gliukozės kiekį kraujyje ir pasikonsultuoti su šeimos gydytoju.