Terapika - šeimos masažo klinika

Terapika - šeimos masažo klinika Terapikos šeimos masažo klinikoje atliekami masažai gydymui, sveikatinimui ir grožio puoselėjimui.

Masažas naudingas, kai reikia padėti atstatyti ar pagerinti judamojo aparato būklę, suaktyvinti kraujotaką, pagerinti limfotaką ar atpalaiduoti nervų sistemą, bei pasirūpinti odos būkle. Skirtingas amžius skirtingi poreikiai, skirtingi organizmo funkciniai pokyčiai. Ilgametė patirtis padėjo susiteminti masažo metodikas ir atrinkti labiausiai tinkamus būdus dažniausiai pasitaikančioms problemoms spręsti.

26/12/2025

🎄✨ Mieli klientai, ✨🎄
Šv. Kalėdų ir artėjančių Naujųjų metų proga dėkojame, kad renkatės mus ir patikite mums savo sveikatą bei gerą savijautą.

Tegu šventinis laikotarpis atneša daugiau ramybės, šilumos, sąmoningo poilsio ir laiko sau, o Naujieji metai – daugiau energijos tikslams ir svajonėms įgyvendinti☺️.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

📅 Darbo laikas šventiniu laikotarpiu: Pagal išankstinę registraciją dirbsime gruodžio 29d. ir 30d.Nuo Sausio 2d. pradės...
26/12/2025

📅 Darbo laikas šventiniu laikotarpiu:
Pagal išankstinę registraciją dirbsime gruodžio 29d. ir 30d.
Nuo Sausio 2d. pradėsime dribti įprastu darbo laiku 🤗

🎁 Dovanų kuponus galite įsigyti gyvai (pasiskambinkitye prieš atvykstant) arba elektroniniu būdu - https://bit.ly/3VGXfGG.

📘Vizitui registruotis galite Jums patogiu būdu: https://www.terapika.lt/registruotis/
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

22/12/2025

📢Ieškote kaip sumažinti raumenų skausmą ar įtampą?
Greičiau atsisatyti po traumos ar intensyvios treniruotės?
Pagerinti bendrą savijautą, mėgaujantis masažu?

✨Mūsų gydomojo masažo specialistai, pasiruošę Jums padėti, parinkti ir atlikti labiausiai Jums tinkamą masažą.

Jei kyla klausimų, kokią paslaugą pasirinkti, mes visada pasiruošę Jums patarti, tad rašykite ar skambinkite😃.

📘Vizitui registruotis galite Jums patogiu būdu: https://www.terapika.lt/registruotis/
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 10 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

🎁Dar neturite Kalėdinės dovanos? Dovanų kuponas masažui 💆‍, tai puiki dovana kalėdoms. Dovanokite laiką poilsiui ir gera...
20/12/2025

🎁Dar neturite Kalėdinės dovanos? Dovanų kuponas masažui 💆‍, tai puiki dovana kalėdoms. Dovanokite laiką poilsiui ir gerai savijautai!
✨Pirmadienį 22d. ir antradienį 23 d. dirbsime iki 20.00 val., tad lauskime atvykstant įsigyti dovanų kuponą pas mus - Chemijos g. 9, Kaunas.
🔹Nenorite gaišti laiko automobilių spūstyse? Įsigykite elektroninį dovanų kuponą internetu, kurį galėsi ir atsispausdinti. Pirkti elektroninį dovanų kuponą čia - https://bit.ly/3VGXfGG

🎁Nustebinkite artimuosius dovana ir dovanokite rūpestį! 🌟

Jei kyla klausimų, kokią paslaugą dovanoti ar kaip įsigyti dovanų kuponą, mes visada pasiruošę Jums patarti ir padėti, tad rašykite ar skambinkite😃.
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 11 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.
🎄✨ Šios Kalėdos – su meile ir rūpesčiu! ✨🎄

🎁 Dovanų kupono masažui idėja žmogui, kuris sustoja tik tada, kai pervargsta.Mes visi pažįstame bent vieną žmogų, kuris ...
05/12/2025

🎁 Dovanų kupono masažui idėja žmogui, kuris sustoja tik tada, kai pervargsta.
Mes visi pažįstame bent vieną žmogų, kuris visada tarsi „užsuktas“. Darbas, reikalai, rūpesčiai – ir jokios pauzės bei laiko sau. Bet pervargęs kūnas ilgainiui ima siųsti signalus: įtampa sprande, galvos skausmai, maudimas nugaroje. Tad turime puiku asprendimą, kurį nesunku ir padovanoti.

✨Express masažas – tai puiki pagalba kai reikia atstatyti raumenų darbingumą kaklo, pečių juostos srityje . Trumpas, bet kryptingas prisilietimas, kuris per kelias minutes grąžina žmogų į kūną.

🎁 Šis dovanų kuponas puikiai tinka kaip dėkingumo dovana kolegai, verslo partneriui ar tiesiog artimam žmogui, kuriam sunku rasti laiko sau.

🌟Dovanoti labai paprasta. Elektroninį dovanų kuponą galite įsigyti čia - https://bit.ly/3VGXfGG
Jei kyla klausimų, kokią paslaugą dovanoti ar kaip įsigyti dovanų kuponą, mes visada pasiruošę Jums patarti ir padėti, tad rašykite ar skambinkite😃.
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 11 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.


̨tampa

🎁 Ieškote naudingos dovanos, svarstote kokį masažą dovanoti? ✨Daug kalbame apie nugaros ar pečių įtampą, bet dažnai pami...
28/11/2025

🎁 Ieškote naudingos dovanos, svarstote kokį masažą dovanoti?

✨Daug kalbame apie nugaros ar pečių įtampą, bet dažnai pamirštame, kad veido raumenys taip pat įsitempia – ypač nuo streso, ilgo žiūrėjimo į ekranus ar nuolatinės mimikos.
Pas mus atliekami įvairūs veido masažai ar procedūros tinkamos dovanoti.

❇Veido masažas padeda:
• sumažinti veido raumenų įtampą,
• pagerinti veido spalvą, odos tonusą,
• atsipalaiduoti, mažinti emocinę įtampą.

🌟Dovanoti labai paprasta. Elektroninį dovanų kuponą galite įsigyti čia - https://bit.ly/3VGXfGG

Jei kyla klausimų, kokią paslaugą dovanoti ar kaip įsigyti dovanų kuponą, mes visada pasiruošę Jums patarti ir padėti, tad rašykite ar skambinkite😃.
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 11 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.


Ieškote dovanos? Puiki idėja dovanai tiems, kurie viskuo rūpinasi: šeima, darbu, aplinkiniais – bet pamiršta save.Neuros...
21/11/2025

Ieškote dovanos?
Puiki idėja dovanai tiems, kurie viskuo rūpinasi: šeima, darbu, aplinkiniais – bet pamiršta save.
Neurosedatyvinis masažas skirtas būtent jiems. Tai metodika, kurios judesiai nukreipti į nervų sistemos atpalidavimą.
Valanda laiko masažo, kai masažuojam tik nugarinė kūno pusė puikiai tinka jautriems, pavargusiems, perdegusiems ar tiesiog tiems, kuriems sunku atsipalaiduoti.

🌟Dovanoti labai paprasta. Elektroninį dovanų kuponą galite įsigyti čia - https://bit.ly/3VGXfGG

Jei kyla klausimų, kokią paslaugą dovanoti ar kaip įsigyti dovanų kuponą, mes visada pasiruošę Jums patarti ir padėti, tad rašykite ar skambinkite😃.
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 11 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.


💥MITAS - kad su amžiumi mentys tampa neišvengiamai sustingusios.Ne, tai ne amžiaus ženklas. Pečių ir menčių sustingimas ...
15/11/2025

💥MITAS - kad su amžiumi mentys tampa neišvengiamai sustingusios.
Ne, tai ne amžiaus ženklas. Pečių ir menčių sustingimas dažniausiai susijęs ne su metais, o su mūsų įpročiais – ilgu sėdėjimu, stresu, pasyviu gyvenimo būdu.
Kai taikomi tikslingi pratimai, o esant poreikiui ir specialus masažas, mentys vėl tampa judrios, o laikysena – atviresnė ir laisvesnė.

🔵Reguliarus masažas ir lengvi pratimai padeda kūnui prisiminti natūralų judesį ir pagerinti menčių judrumą bei laikyseną.

⁉️Kodėl verta pasirūpinti menčių mobilumu?
Kai mentys sustingsta, pečiai tampa įtempti, kvėpavimas paviršutiniškas, o nugara greičiau pavargsta.
"Atlaisvintos" mentys – tai:
✨ Mažiau įtampos kakle ir tarp menčių,
✨ Lengvesnis kvėpavimas,
✨ Geresnė laikysena,
✨ Daugiau energijos kasdien.

🌟Kartais užtenka vieno masažo, kad pajustumėte, kaip norisi labiau išsitiesi.

👉Skirkite laiko sau ir rezervuokite laiką vizitui, o mes pasirūpinsime Jumis.

📘Vizitui registruotis galite Jums patogiu būdu: https://www.terapika.lt/registruotis/
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 10 - 17 val.
ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

14/11/2025

✨ Ar žinote, kas yra geriausia dovana mylimai mamai, sesei, žmonai ar draugei, kuri kasdien patiria įtampą, skuba nes nori viską suspėti ir visais pasirūpinti bet vis pritūksta laiko sau?

Relaksuojantis karštų akmenų masažas – tai ne tik maloni šiluma, bet ir gilus atsipalaidavimas.
Šiluma iš lavos akmenų pasiekia raumenų gilumą, mažina įtampą, gerina kraujotaką, padeda sumažinti raumenų įtampą ir nuovargį.

🌟Dovanoti labai paprasta. Elektroninį dovanų kuponą galite įsigyti čia - https://bit.ly/3VGXfGG

Jei kyla klausimų, kokią paslaugą dovanoti ar kaip įsigyti dovanų kuponą, mes visada pasiruošę Jums patarti ir padėti, tad rašykite ar skambinkite😃.
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 11 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

⁉️Kai įtampa kakle nesitraukia net po kaklo ir pečių juostos masažo. Jaučiate įtampą kaklo ar pečių juostoje, bet net ir...
13/11/2025

⁉️Kai įtampa kakle nesitraukia net po kaklo ir pečių juostos masažo.
Jaučiate įtampą kaklo ar pečių juostoje, bet net ir po klasikinio masažo palengvėjimas trumpalaikis?
👉Viena iš dažniausių to priežasčių – ribotas menčių mobilumas. Mentys yra tarsi atrama kaklui ir viršutinei kūno daliai. Kai jos nebejuda įprastai laisvai, kaklo raumenys priversti dirbti per daug, todėl atsiranda įtampa, nuovargis ir net skausmas.

💡 Greitas testas:
Atsistokite tiesiai ir pabandykite pakelti rankas virš galvos per šonus, o tada per preikį. Jei jaučiate tempimą tarp menčių ar kakle, o rankos sunkiai kyla aukštyn – mentys gali būti ribotos. Tokią būklę galima koreguoti specialiu masažu, kuris palaipsniui atkuria menčių judrumą ir sumažina apkrovą kaklo raumenims.

✨Ieškote sprendimo, tačiau nežinote kuris masažas Jums gali padėti. Atvykite konsultacijai, jos metu įvertinsime menčių judrumą ir tai kas svarbu siekiant įsivertinti Jūsų problemą. Aptarsime galimus sprendimo būdus ir atliksime Jums tinkamą masažą.

📘Vizitui registruotis galite Jums patogiu būdu: https://www.terapika.lt/registruotis/
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

Pasirūpinkite savo sveikata, o mes pasirūpinsime Jumis.
🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 10 - 17 val.
ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

⁉️Kai mentys sustingsta – kvėpavimas tampa paviršutiniškas.Nors mentys tiesiogiai nedalyvauja kvėpavime, jų padėtis ir j...
12/11/2025

⁉️Kai mentys sustingsta – kvėpavimas tampa paviršutiniškas.
Nors mentys tiesiogiai nedalyvauja kvėpavime, jų padėtis ir judrumas turi didelę įtaką tam, kaip juda krūtinės ląsta.Kai mentys sustingusios, pečiai pasislenka į priekį, o krūtinės sritis tarsi „užsidaro“. Dėl to kvėpavimas tampa paviršutiniškas, krūtinė mažiau plečiasi, kūnas gauna mažiau deguonies – atsiranda įtampa ir nuovargis.

✨Menčių mobilumą gerinantis masažas padeda atlaisvinti pečių juostos struktūras, pagerinti krūtinės judesius ir kvėpavimo kokybę. Po šio masažo klientai dažnai sako, kad „pagaliau gali įkvėpti pilnai“ – ir tai vienas aiškiausių ženklų, kad kūnas atsipalaidavo.

🔵Ar Jūsų mentys judrios?
Pasitikrinti galite labai paprastai. Jei ir Jums pavyksta sukabinti rankas už nugaros, kaip matote paveikslėlyje, tai šis masažas Jums nereikalingas. Pabandykite kai kairė ranka viršuje ir kai dešinė viršuje, dažnai būna skirtingai. Jei tarpas tarp rankų labai didelis, laukiame atvykstant. Rezervuote laiką pirmai konsultacijai su masažu ir pasinaudokite puikia 30% pirmo vizito nuolaida.

👉Skirkite laiko sau ir rezervuokite laiką vizitui, o mes pasirūpinsime Jumis.

ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt
📘Vizitui registruotis galite Jums patogiu būdu: https://www.terapika.lt/registruotis/
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 10 - 17 val.

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

⁉️Sustingusios mentys – paslėpta prastos laikysenos priežastis.Dažnai kalbame apie laikyseną, tačiau retai prisimename, ...
11/11/2025

⁉️Sustingusios mentys – paslėpta prastos laikysenos priežastis.
Dažnai kalbame apie laikyseną, tačiau retai prisimename, kad ją lemia ne tik nugaros raumenų įtampa, bet ir menčių padėtis bei jų judrumas.

✅Kai mentys tampa tarsi „priklijuotos“ prie šonkaulių, pečiai slenkasi į priekį, o nugara linksta. Tada ima mausti, durti ar stipriau skaudėti tarp menčių, sprandą ar net galvą.

✨Masažas, skirtas menčių mobilumui gerinti, padeda palaipsniui atkurti natūralų menčių judesį, sumažinti raumenų disbalansą ir palengvina laikyseną. Tad bloga laikysena tai ne tik estetikos, bet ir geros savijautos klausimas.

Skirkite laiko sau ir rezervuokite laiką vizitui, o mes pasirūpinsime Jumis.

👉Lankotės pas mus pirmą kartą ar norite daugiau aiškumo, rekomeduojame pirmo vizito konsultacija ir masažą su 30 % nuolaida.

📘Vizitui registruotis galite Jums patogiu būdu: https://www.terapika.lt/registruotis/
📞 +37069337373
📧info@terapika.lt

🛕Mus rasite - Chemijos g. 9, Kaunas
🕘Darbo laikas I - V 9.00 iki 20.00 val. VI 10 - 17 val.
ℹ️ Daugiau apie mus ir teikiamas paslaugas - www.terapika.lt

✨Su šilčiausiais linkėjimais "Terapika" kolektyvas😉.

Address

Chemijos Gatvė 9
Kaunas
51326

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 16:00

Telephone

+37069337373

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapika - šeimos masažo klinika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Terapika - šeimos masažo klinika:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category