Solidatum - sveikatinimo ir reabilitacijos centras

07/10/2025

✋Susipažinkime!

Gydomojo masažo specialistė Samanta Stravinskaitė - daugeliui mūsų pacientų jau pažįstama masažuotoja. Samanta atlieka gydomuosius viso kūno ar pasirinktos kūno srities masažus.

Kaip sako pati Samanta: „Šiandienos gyvenimo ritme, kai daugelis gyvena dideliu tempu, patiria daug streso, mažai ilsisi, masažai yra rekomenduojami visiems. Kai manome, kad kūnas nerodo jokių ženklų, dažniausiai tiesiog jų neatpažįstame, o ilgainiui susiduriame su problemomis, kurios pareikalauja daugiau mūsų laiko ir pastangų nei paprastas profilaktiškai atliekamas masažas kartą per mėnesį ar rytinė mankšta kelis kartus per savaitę.“

Masažai gali būti atliekami profilaktiškai, siekiant pagerinti kraujotaką, bendrą savijautą bei raumenų būklę. Gydomieji masažai taip pat yra viena iš pagrindinių priemonių, padedančių mažinti nugaros, kaklo, galvos skausmą. Reguliariai atliekamas masažas mažina raumenų įtampą, gerina laikyseną, mažina streso lygį bei stiprina imuninę sistemą.

Registracija masažui internetu:
https://www.manodaktaras.lt/gydytojas/masazuotojas/samanta-stravinskaite/16128

Daugiau informacijos:
www.solidatum.lt

Mums svarbi Jūsų nuomonė, atsiliepimą galite palikti čia:
https://g.page/r/CT2FmwdZUyWtEBM/review

08/09/2025

Šiandien švenčiame Tarptautinę kineziterapijos dieną! 🌟

Rugsėjo 8-oji - ypatinga diena, skirta pažymėti kineziterapijos svarbą mūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei. Šią dieną norime nuoširdžiai padėkoti visiems kineziterapeutams už jų atsidavimą, profesionalumą ir rūpestį kiekvienu pacientu.
Kineziterapija – tai ne tik judėjimo atkūrimas, bet ir vilties, pasitikėjimo savimi bei gyvenimo džiaugsmo sugrąžinimas. Kiekvienas specialistas, dirbantis šioje srityje, prisideda prie žmonių fizinės ir emocinės gerovės.
Solidatum komanda kasdieniame darbe patiria, kaip svarbu yra kokybiškas kineziterapijos specialistų darbas mūsų pacientų sveikimo ir reabilitacijos procese. Jūsų žinios, kantrybė ir motyvacija padėti kitiems kuria tikrus stebuklus.
Dėkojame kiekvienam kineziterapeutui už jūsų misiją – grąžinti žmonėms judėjimo laisvę ir gerinti jų gyvenimo kokybę! 💙

18/06/2025

„Jei geriu multivitaminus, reiškia, kad mano organizmui nieko netrūksta?“ – dažnas, bet klaidinantis įsitikinimas.
Multivitaminų papildai dažnai atrodo kaip greitas sprendimas, bet realybėje tai daugybės medžiagų mišinys – skirtingomis dozėmis, kurios ne visada yra subalansuotos, o ypač individualiai – Jums.

Kas nutinka, kai vartojame papildus „iš akies“:
✅ Galite perdozuoti vienų medžiagų ir vis tiek negauti to, ko iš tikrųjų trūksta
✅ Vitaminai ir mineralai turi būti naudojami tikslingai ir jų parinkimas labai individualus
✅ Netinkamos dozės gali sukelti alergines reakcijas

Solidatum – sveikatinimo ir reabilitacijos centras Kaune atlieka išsamius kraujo tyrimus, kurie parodo jūsų vitaminų ir mikroelementų pusiausvyrą. Remiantis rezultatais, gydytojas pateiks jums individualias rekomendacijas.

📞 Registruokitės: +370 684 44 403

09/06/2025

🤍Birželio 9-oji – (ne)oficiali GYDOMOJO MASAŽO SPECIALISTŲ DIENA! 🤍

Sveikatinimo ir reabilitacijos centras “Solidatum” komandoje, pradedame naują gražią tradiciją – švęsti birželio 9-ąją kaip gydomojo masažo specialistų dieną! Galbūt tai bus pirmas mažas žingsnelis link oficialios profesinės šventės? 🤗

Su jūsų švente, brangūs specialistai!
Tegul jūsų dienos būna kupinos gerų emocijų ir kuo mažiau įtampos – tiek klientų kūnuose, tiek jūsų gyvenime! ❤️

Nors oficialios gydomojo masažo specialistų šventės Lietuvoje nėra, tikime, kad ši iniciatyva birželio 9-ąją švęsti šią profesiją yra puikus žingsnis link tradicijos kūrimo ir galbūt ateityje – oficialaus šventės pripažinimo.

Jei ir Tu pažįsti šaunų gydomojo masažo specialistą – paspausk “patinka”, parašyk “ačiū”, ar nusiųsk apkabinimą (virtualų ar tikrą – tiks abu)! 💖

Kurkime, pastebėkime, dėkokime!

28/05/2025

🤍 Tarptautinė moterų sveikatos gerinimo diena 🤍

Šiandien primename: moters sveikata – tai ne tik kūnas, bet ir vidinė ramybė, emocinė pusiausvyra, saugumas bei pagarba sau.

🤍 Solidatum tiki, kad kiekviena moteris nusipelno būti išgirsta, suprasta ir palaikoma – nepriklausomai nuo amžiaus, gyvenimo etapo ar patirties. Moterų sveikata – tai pamatas, ant kurio kuriama stipri, sąmoninga ir empatiška visuomenė.

🤍 Rūpintis savimi – tai ne savanaudiškumas, tai drąsa ir meilė gyvenimui. Tegul ši diena įkvepia mus pasirūpinti savimi ir viena kita. Kalbėkime apie sveikatą garsiai, rūpinkimės profilaktika, dalinkimės žiniomis ir padrąsinkime moteris ieškoti pagalbos, kai jos reikia.

22/05/2025

Jaučiate skausmą tarp menčių?
Tai gali būti ne tik laikysenos, bet ir rimtesnių sveikatos problemų ženklas.

Neretai priežastys – raumenų įtampa, stuburo pokyčiai ar net vidaus organų sutrikimai.
Svarbiausia – nelaukti, kol skausmas taps kasdienybe.

🟢 Trumpi tempimai
🟢 Taisyklinga laikysena
🟢 Reabilitacinis gydymas – efektyviausias būdas palengvinti skausmą

Plačiau: https://solidatum.lt/nugaros-skausmas-tarp-menciu-priezastys-gydymas-ir-ka-daryti/

📞 Kontaktai:
R. Kalantos g. 98A, Kaunas
+370 684 44 403

30/04/2025

Nuolat jaučiate kūno įtampą? Nugaros, kaklo ar juosmens skausmai po darbo tapę kasdienybe? Laikas sustiprinti kūną ir pasirūpinti savimi! 🧘🏼‍♀️

Kviečiame visus - tiek sveikus, tiek turinčius nugaros ar sąnarių skausmus, tiek jaunus ar vyresnius, į grupines viso kūno treniruotes Petrašiūnuose - Solidatum centre. Kineziterapinio pobūdžio mankštos:
✔ mažina skausmus ir įtampą
✔ stiprina giliuosius raumenis
✔ koreguoja laikyseną
✔ gerina nuotaiką ir savijautą

Dirbame mažose grupėse, todėl kiekvienas gauna individualų dėmesį, o treniruočių metu jus prižiūri kvalifikuota specialistas.
❗Vietų liko nedaug - prisijunkite jau dabar!

🏷️ Pirmojo apsilankymo kaina - 10 €
📞 Registruokitės telefonu: +37068444403
📍 Sužinokite daugiau: solidatum.lt/paslaugos/grupines-mankstos

27/04/2025

🎁 Konkursas - laimėk dovaną savo mamai!

Artėjant mamos dienai, padovanok savo mamai ypatingą dovaną - laimėk „Tau, mano mamyte“ dovanų kuponą, kurio vertė 75 €.

Kuponą sudaro:
• Giliųjų audinių nugaros masažas
• Parafino terapija rankoms
• Kiaušidžių ir krūtų vėžio žymenų kraujo tyrimai

Dalyvauti labai paprasta:
✔️ Pasidalink šiuo įrašu
✔️ Pakomentuok, kodėl tavo mama verta šios dovanos
✔️ Pasek Solidatum puslapį
Nugalėtoją paskelbsime šį penktadienį - gegužės 2 dieną!

Jei norite įsigyti dovanų kuponą mamai, susisiekite su mumis telefonu: (0-684) 44403.
Daugiau informacijos: https://solidatum.lt/paslaugos/dovanu-kuponai/

Padovanok savo mamai sveikatą, rūpestį ir poilsį kartu su Solidatum!

„Solidatum“ – skausmo gydymo centras, reabilitacija, kraujo tyrimai.

15/04/2025

Tau, mano mamyte – dovana Tavo mamai!

Šią dovaną sukūrėme visoms Mamoms, kurios savo vaikams, mažiems ar dideliems, kasdien dovanoja rūpestį ir meilę, dažnai savo laiko sąskaita. Visoms, kurioms reikia skirti dėmesio ir meilės sau, tik vis pritrūksta laiko ar nusiteikimo. Sveikata neatsiejama nuo gyvybės, todėl kviečiame savo mamoms dovanoti lašelį sveikatos ir atsipalaidavimo!

Specialų mamos dienos rinkinį sudaro:
❤︎ Kasdienei įtampai sumažinti – giliųjų audinių nugaros masažas
❤︎ Rankoms, kurios apkabina, sušvelninti – parafino terapija
❤︎ Sveikatos profilaktikai – kiaušidžių ir krūtų vėžio žymenų tyrimus iš kraujo

Mes sakome ačiū visoms Mamoms, kad Jūs esate

Daugiau informacijos – https://solidatum.lt/paslaugos/dovanu-kuponai/

Speciali kaina – 75 €

Geriausia dovana – tai dėmesys ir rūpestis

📍 R. Kalantos g. 98A, Kaunas
📞 +370 684 44 403

19/03/2025

Pasinaudokite galimybe – nemokama reabilitacija Kaune su gydytojo siuntimu!

Jei turite gydytojo siuntimą, reabilitacijos paslaugas galite gauti nemokamai. Vietų skaičius ribotas – nedelskite ir registruokitės jau dabar!

📍 R. Kalantos g. 98A, Kaunas
📞 +370 684 44 403
🌐 www.solidatum.lt
solidatum.lt

19/03/2025

Skausmas riboja Jūsų gyvenimą? Solidatum Kaune siūlo efektyvų sprendimą – skausmo blokadas!

Procedūra atliekama vos per 1–3 dienas nuo registracijos. Jums nereikės šeimos gydytojo siuntimo, o vizito metu specialistas įvertins Jūsų būklę ir atliks procedūrą jau tą pačią dieną.

Vietų skaičius ribotas – nedelskite!
📍 R. Kalantos g. 98A, Kaunas
📞 +370 684 44 403
🌐 https://solidatum.lt/paslaugos/skausmo-klinika/

26/02/2025

Lėtinis skausmas paveikia ne tik fizinę sveikatą, bet ir kasdienio gyvenimo kokybę: silpnėja socialiniai ryšiai, mažėja darbo produktyvumas, kyla emocinių sunkumų. Ankstyva medicininė intervencija gali padėti išvengti šių pasekmių ir pagerinti gyvenimo kokybę.