08/04/2026
Ar bandai būti stipri, protinga, „susitvarkiusi“ gera mergaitė?
Bet viduje vis dar:
· abejoji savimi,
· prisitaikai, kad būtum mylima.
Tai nepraeis savaime.
KVIEČIU TAVE į 8 savaičių moterų grupę ,,ARČIAU SAVĘS”, skirtą savęs pažinimui ir savivertės atstatymui.
Ne apie „pozityvų mąstymą“. Ne apie greitus patarimus.
Apie tai, kas iš tikrųjų valdo tavo pasirinkimus iš vidaus.
Čia tu:
* atpažinsi savo schemas ir kodėl vis grįžti į tas pačias būsenas ir santykius;
* mokysiesi atliepti savo poreikius ir brėžti ribas;
* atpažinsi vidinį kritiką, kuris tyliai tave stabdo;
* ugdysi gebėjimą nustoti ieškoti savo vertės kituose ir kesi savivertę.
Remiantis:
* schemų terapija,
* kognityvine elgesio terapija (KET).
Formatas:
* Nuo 2026 gegužės 12 d.
* Kaunas, gyvai, Jurbarko g. 2a. 310a.
* 8 savaitės, antradieniais 18.00 -19.30 val.
* Vieno susitikimo kaina 30 eurų.
* Iki 9 moterų uždaroje grupėje.
Gali tęsti taip kaip yra arba pagaliau renktis save.
Vietų labai ribotai, todėl išsisaugok šį skelbimą ir parašyk, jei nori eiti savęs pažinimo keliu kartu.
Veda: psichologė - psichoterapeutė Sigita Pūrienė, 10 metų darbo patirtis.
