
04/08/2025
Prisilietimas
Prisilietimas yra masažo terapijos esmė. Jis gali būti švelnus arba gilus, stimuliuojantis, tačiau visais atvejais jis turi būti sąmoningas, pagarbus ir rūpestingas. Per prisilietimą žmogus gali jaustis priimtas, sagus, pastebėtas. Šiame procese dažnai atkuriamas pamirštas ar traumuotas ryšys su savo kūnu. Prisiliesti reiškia tik veikti ir klausytis. Terapinis prisilietimas kalba kūno kalba; jis ramina nervų sistemą, mažina kortizolio lygį, skatina endorfinų išsiskyrimą ir grąžina žmogų į "čia ir dabar" akimirką.
"Shan Xu ir kol. 2022 m. tyrimas parodė, jog net nedideliais prisilietimo tempais, gyliais ar plotu perduodami skirtingi socialiniai ir emociniai pranešimai - nuo paguodos iki nerimo. Šie signalai subjektviai atpažįstami kaip emciniai stimulai ar ramybės pojūtis".
Nugaros masažas - 30 min/25eu
Viso kūno masažas - 60 min/50eu
Kaunas, Kęstučio 87/213k.
Registracija t. +37061804051 a/ž
Iki susitikimo!