17/02/2026
💔Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) – viena didžiausių sveikatos problemų Lietuvoje. 2023 m. jos sudarė net 52 % visų mirčių šalyje.
Gera žinia – ŠKL galima kontroliuoti, taikant prevencijos priemones. ❤️🩹
Tą įrodė gydytojų kardiologų asistentės Loretos Mitrikevičienės bakalauro baigiamasis darbas, pripažintas geriausiu SMK Aukštojoje mokykloje.
2025 m. „Altamedica“ Šiaurės šeimos klinikoje atlikto kiekybinio tyrimo rezultatai parodė, kad nuoseklus ir individualiai pritaikytas gyvensenos keitimo planas jau per pusę metų leidžia pasiekti statistiškai reikšmingų pokyčių be medikamentinio gydymo:
✔️ Tiriamųjų kraujospūdis sumažėjo iki tikslinių reikšmių
✔️ 16 tiriamųjų visiškai atsisakė rūkymo
✔️ Daugiau nei 20 % tiriamųjų pagerino mitybos įpročius
✔️Daugiau nei 17 % tiriamųjų padidino fizinį aktyvumą
✔️14 % tiriamųjų atsisakė alkoholio
Šie rezultatai ypač svarbūs, nes koreguojant gyvenseną ir kontroliuojant sveikatos rodiklius, nors ir nedideliais, bet nuosekliais pokyčiais, ilgainiui galima sumažinti ŠKL riziką.
❗️Primename, kad visi 40–60 metų asmenys gali nemokamai dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programoje.
Aktyvus dalyvavimas ŠKL prevencijos programoje yra susijęs su palankiais sveikatos būklės rodiklių ir gyvensenos pokyčiais. Tiesa, svarbiausia – ne bendros rekomendacijos, o individualus planas, nuoseklus stebėjimas ir bendradarbiavimas.
Būtent todėl „Altamedica“ šeimos klinikose ligų prevencija ir gydymas yra grindžiamas glaudžiu ir nuosekliu bendradarbiavimu tarp paciento ir sveikatos priežiūros specialistų.
❤Rūpinkimės širdimi šiandien, kad rytojus būtų sveikesnis.👇
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) ir toliau išlieka viena didžiausių sveikatos problemų. Kasmet ŠKL lemia beveik trečdalį visų mirties atvejų pasaulyje. Lietuvoje situacija dar sudėtingesnė – 2023 m. nuo ŠKL mirė 19 263 žmonės, o tai sudarė net 52 proc. visų mirčių šalyje....