10/10/2025
💚 Spalio 10-oji – Pasaulinė psichikos sveikatos diena
Šią dieną žalia spalva tampa šviesos ir vilties simboliu – ji primena, kad kiekvienas turime teisę jaustis, kalbėti apie savo išgyvenimus ir sulaukti palaikymo.
Tai diena, kai sakome garsiai: rūpintis emocine sveikata – drąsu ir svarbu.
Jei nežinote, nuo ko pradėti – pagalba visada šalia:
🌐 www.jaunimolinija.lt
– išsami informacija apie psichikos sveikatą, emocinės pagalbos galimybes ir konsultacijas.
🌐 www.pagalbasau.lt
– psichologinės pagalbos kontaktai, savipagalbos įrankiai ir patarimai.
🌐 www.tuesi.lt
– savižudybių prevencijos gidas, pagalbos šaltiniai ir naudingi ištekliai.
Čia rasite:
🌱 kontaktus psichologinėms konsultacijoms,
🌱 informaciją, kaip padėti sau ar artimam žmogui,
🌱 veiksnius, galinčius paveikti emocinę sveikatą, ir prevencijos patarimus.
💚 Prisijunkime prie Jaunimo linijos akcijos – bent vieną dieną per metus ir pasirūpinkime savo bei kitų emocine sveikata.
