05/05/2026
- 2 antra dalis mano pokyčių - oda!
Preitame video dalinausi, kaip atrodžiau nesportuojant, o štai čia, kaip tuomet atrodė mano oda.
Apvalios kūno formos, aknės problemos - tikra dovanėlė.
Kas padėjo?
Žinios, kaip veikia oda.
Supratimas, kad odą prižiūrėti reikia kaip dantis - ryte ir vakare ir dar daugiau.
Svarbiausia! Jei draugei padėjo tas kremas, nereiškia, kad man padės, nes odos rutina net ik apie kremą. Oda turi genetiškai paveldėtą tipą ir mūsų įpročių pakoreguotą būklę. Tai neblogas rebusas, kurį reikia spręsti individualiai.
Sunkiausia padėti sau, man tai pavyko, todėl dalinuosi, kaip gali pavykti ir tau.
