Koham Jogos Studija

Koham Jogos Studija Joga, kuri įkvepia gyventi lengviau
Hatha yoga ,Thailandietiška joga. Klaipėda
Pirm. Treč. Penkt.: 9:00, 17:30

BALANDŽIO jogos grafikas jau paruoštas Kviečiu į jogos praktikas, kurios padeda:– sumažinti įtampą kūne– nuraminti mint...
08/04/2026

BALANDŽIO jogos grafikas jau paruoštas

Kviečiu į jogos praktikas, kurios padeda:
– sumažinti įtampą kūne
– nuraminti mintis
– jaustis lengviau kasdienybėje

Kainos:
• 1 pamoka – 16 €
• 3 pirmi kartai – 20 €
• 5 pamokos – 60 €
• Abonementas (4 sav., 12 užsiėmimų )– 67 €
• Mini abonementas (4 sav., 1 k./sav.) – 42 €
• Individualūs užsiėmimai – 40 €

Čia nereikia būti lanksčiam ar „pasiruošusiam “
Svarbiausia – noras jaustis geriau.

Jeigu svarstai, bet nedrąsu – parašyk man.
Atsakysiu, patarsiu, padėsiu išsirinkti

📩 Drąsiai rašyk žinutę
📞 arba skambink +37061688589

Ne visiems tinka grupinė joga. Ir tai – visiškai normalu.Kartais ne dėl to, kad nedrąsu.O todėl, kad:– nespėji paskui ki...
01/04/2026

Ne visiems tinka grupinė joga. Ir tai – visiškai normalu.

Kartais ne dėl to, kad nedrąsu.

O todėl, kad:
– nespėji paskui kitus
– nežinai, ar darai teisingai
– jauti įtampą vietoj ramybės

Su laiku atsiranda aiškesnis poreikis –
rūpintis savimi sąmoningai.

Ne „kaip išeis“, o:
saugiai. tiksliai. su dėmesiu.

Todėl yra privatūs jogos užsiėmimai
Čia:
– visas dėmesys tau
– dirbame pagal tavo kūną
– aiškiai išmoksti asanas
– judi be skubėjimo

Ir dar daugiau nei judesys:
išmoksti kvėpavimo, meditacijos , gilaus atsipalaidavimo
Ko šiandien, šiame streso pilname laike, reikia labiausiai.

Kai supranti, ką darai –
atsiranda pasitikėjimas.

Kai atsiranda pasitikėjimas –
kūnas pradeda keistis.

Privatus jogos užsiėmimas – 40€

Jei jauti, kad nori daugiau
parašyk man
+37061688589

SKAUSMAS NĖRA TAVO PRIEŠASSustingęs kaklas , nugara siunčia signalusSkaudantys pečiai.Dažnai bandome tai ignoruoti.Arba ...
26/03/2026

SKAUSMAS NĖRA TAVO PRIEŠAS

Sustingęs kaklas , nugara siunčia signalus
Skaudantys pečiai.

Dažnai bandome tai ignoruoti.
Arba „išgyventi“.

Bet kūnas taip kalba su tavimi.

Ne tam, kad baustų.
O tam, kad sustotum ir išgirstum.

Kai pradedi judėti sąmoningai –
skausmas pradeda mažėti.
Ne per jėgą.
Per supratimą.

Jei kūnas prašo pagalbos –
ateik. Pradėsim ramiai.
Koham Jogos Studija

23/03/2026

Tu nepavargai nuo gyvenimo.
Tu pavargai nuo įtampos.

Kūnas ilsisi, bet viduje vis tiek neramu.
Mintys nesustoja, net kai turėtų būti ramu.

Jei jauti tai – kviečiu ateiti pabandyti.

3 pirmi užsiėmimai – 20 €
Kad galėtum ne tik ateiti, bet ir pajusti pokytį.

Jauki erdvė Klaipėdos centre.
Be skubėjimo. Be spaudimo. Tiesiog sau.

Parašyk – rezervuosiu tau vietą

TU NEPAVARGAI NUO GYVENIMO Tu pavargai nuo įtampos.Diena praeina, o kūnas vis tiek įtemptas.Mintys sukasi net vakare.Ir...
22/03/2026

TU NEPAVARGAI NUO GYVENIMO
Tu pavargai nuo įtampos.

Diena praeina, o kūnas vis tiek įtemptas.
Mintys sukasi net vakare.
Ir net ilsintis — nėra tikro poilsio.

Tai ne silpnumas.
Tai nervų sistema, kuri nebemoka atsipalaiduoti.

Joga prasideda ne nuo tempimo.
O nuo leidimo sau sustoti.

Jei nori pajusti, ką reiškia tikras atsipalaidavimas — ateik pabandyti.
Koham Jogos Studija

22/03/2026

Įkvėpk ramybę.
Iškvėpk viską, kas nereikalinga.

17/03/2026

Akimirkos iš mūsų kelionės Kipre.
Saulė, jūra, juokas ir moterų bendrystė.
Kartais kelionė tampa daugiau nei vieta – ji tampa būsena 🤍 Apkabinu

Žmonės negrįžta į jogą dėl pratimų.Pratimus gali parodyti daugelis.Bet žmonės grįžta dėl jausmo, kurį patiria užsiėmime....
15/03/2026

Žmonės negrįžta į jogą dėl pratimų.

Pratimus gali parodyti daugelis.

Bet žmonės grįžta dėl jausmo, kurį patiria užsiėmime.

Per savo gyvenimą esu sutikusi mokytojų, pas kuriuos žmonės keldavosi labai anksti ryte, važiuodavo per visą miestą ar net skrisdavo į kitą šalį vien tam, kad pabūtų jų praktikoje.

Ir tai buvo ne dėl sudėtingų asanų.

Tai buvo dėl žmogaus.

Man jogoje visada buvo svarbu ne tik tai, ką darome, bet ir kaip jaučiamės.

Kad žmogus galėtų ateiti pavargęs, įsitempęs, pilnas minčių…
ir po valandos išeiti ramesnis.
Kad nereikėtų niekam nieko įrodyti.
Kad kiekvienas galėtų judėti savo tempu.

Nes joga ne apie tobulus pratimus.
Ji apie žmogų. Ji apie ramybę, kurią išsineši į savo gyvenimą.

O jums – kas svarbiausia jogos mokytojuje?
Kas priverčia norėti sugrįžti į užsiėmimus?

13/03/2026

Joga studijoje – tai ne tik pratimai.
Tai vieta, kur žmonės ateina ne tik pajudėti,
bet ir pabūti kartu.
Čia atsiranda palaikymas, bendrystė ir paprastas žmogiškas ryšys.

Kartais to reikia net labiau nei pačių pozų.

02/03/2026

Joga prasideda kūne, bet veda į vidinę tylą.

Kovas jau kalendoriuje 🤍Pažymėtos jogos praktikos dienos ir ypatinga moterų kelionė į Kiprą 🌺– į Afroditės gimimo vietą ...
01/03/2026

Kovas jau kalendoriuje 🤍

Pažymėtos jogos praktikos dienos
ir ypatinga moterų kelionė į Kiprą 🌺– į Afroditės gimimo vietą
Tai bus laikas sau, kūnui, sielai ir moteriškai bendrystei.

📌Atkreipkite dėmesį į grafiką – kai kuriomis dienomis jogos užsiėmimai nevyks.

Dėl rezervacijų, užsiėmimų laikų ar papildomos informacijos – parašykite man asmeninę žinutę arba susisiekite telefonu , WhatsApp
Tel: +370 (616) 88 589

Su meile – laukiu jūsų kovą 🤍
Koham Jogos Studija

Address

Naujojo Sodo 1A
Klaipeda
92118

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Koham Jogos Studija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Koham Jogos Studija:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category