Psichologė Rūta Dirkstienė

Psichologė Rūta Dirkstienė Esu sveikatos psichologė, KET krypties praktikė, konsultuoju suaugusius bei vaikus.

25/12/2025

Lietuvoje veikia Psichologinių krizių pagalbos centras, kuris nemokamu numeriu 1815 teikia psichologinių krizių valdymo paslaugas asmenims, šeimoms, bendruomenėms ir organizacijoms – susiduriančioms su psichologine krize.

👉Kokiais kriziniais atvejais galima kreiptis pagalbos:

-kai artimasis giminaitis, bendradarbis ar kitas asmuo, susijęs emociniais ryšiais:
-patiria ūmią psichikos būklę, kai asmuo iškreiptai suvokia ir (ar) praranda racionalų ryšį su realybe;
-patiria smurtinę mirtį, nusižudo arba bando žudytis;
-staigiai miršta ar patiria terminalinę būklę dėl kitų priežasčių;
-yra nukentėjęs nelaimingame atsitikime, kuriame sužeistas ar žuvo žmogus, yra įtariamas tokio nelaimingo atsitikimo kaltininkas ar kitaip emociškai paveiktas nelaimingo atsitikimo aplinkybių;
-tapo smurtinio nusikaltimo, kuriame sužeistas ar žuvo artimasis giminaitis, liudininku, ar yra kitaip emociškai paveiktas tokio krizinio įvykio;
-kai tampama nelaimingo atsitikimo ar žmogaus mirties liudininku (-ais);
kai dėl krizinio įvykio sukeltų pasekmių jaučiamas į konkretų asmenį ar asmenų grupę nukreiptas itin didelis neigiamas visuomenės, socialinių tinklų ir (ar) žiniasklaidos dėmesys.

👉Paslaugos:
-Pirminė psichologinė konsultacija telefonu su profesionaliais psichologais.
-Psichologinių krizių pagalbos centro psichologams įvertintus poreikį ir besikreipiantiems sutikus gali būti organizuojamas Mobilios psichologinių krizių įveikimo komandos (komandojoje dirba mažiausiai du psichologai) atvykimas į vietą (paslaugos teikiamos ir mišriu būdu: gyvai ir (ar) nuotoliu). Lietuvoje regioniniu principu veikia 3 Mobilios psichologinių krizių įveikimo komandos.
-Telefonu teikiamos konsultacijos ir informavimas dėl savižudybės grėsmės arba savižudybės grėsmės asmens aplinkoje, t.y. asmenys gali skambinti tiek dėl savęs, jei turi minčių apie savižudybę, tiek asmenys, kurie nori sužinoti, kaip reikėtų tinkamai reaguoti, atpažinti savižudybės grėsmę ir pan.

👉Kaip gauti pagalbą: Skambinkite nemokamu numeriu 1815 Darbo laikas: I–V 9:00–19:00, VI 9:00–15:00 (įskaitant šventines dienas). Jei skambinama po Psichologinių krizių pagalbos centro darbo valandų Jums bus perskambinta artimiausią darbo dieną.

Paslaugos nemokamos ir finansuojamos valstybės biudžeto lėšomis.

Daugiau informacijos apie Psichologinių krizių pagalbos centro paslaugas 1815: pkpc.lt

01/12/2025


🌿Klaipėda jau turi KALA!
Tai Klaipėdos Anoniminių Lošėjų Artimųjų savitarpio pagalbos grupė.
Jei Jūsų gyvenimas susijęs su žmogumi, turinčiu lošimo problemų, o meilė neleidžia nuo jo atsitraukti – sukaupkite drąsos ir kantrybės.
Kartais prireikia laiko, kad priimtume faktą: lošimas – tai priklausomybės rūšis, tokia pat kaip alkoholizmas ar narkomanija.
KALA -tai informacija, palaikymas, bendrystė.

📞Jei nedrąsu eiti į grupę, gali kreiptis į priklausomybių konsultantą: loreta@sveikatosbiuras.lt; tel.nr. +370 658 75824

18/09/2025

VšĮ Respublikinė Klaipėdos ligoninė Psichiatrijos filialo Dienos stacionaro psichoterapinė programa švenčia 1-ąjį gimtadienį 🎉🎉✨

Džiaugiamės, kad per šiuos metus filialo specialistų būrys gausiai išaugo ir savo kompetencijomis nuolat praturtina teikiamų paslaugų kokybę. Kolektyvas vieningai pabrėžia, kad stipri komanda ir bendras požiūris į paciento simptomus yra esminis veiksnys ieškant geriausių sprendimų gydymo kelyje.

Ši paslauga – unikali galimybė Klaipėdoje gauti nemokamas psichoterapines paslaugas.

Programa trunka 6 savaites, kurių metu pacientams siūlome:

👥Mažąsias terapines grupes ir Didžiąją terapinę grupę, grįstas psichodinaminės psichoterapijos principais
👩‍⚕️💬Gydytojų psichiatrų konsultacijas
🧩Multimodalinę terapiją
🎨Dailės terapiją
🎬Filmų terapiją
🎶Muzikos terapiją
📚Edukacijas
🧘Kineziterapiją
🌿Relaksacijos užsiėmimus

Tai puiki galimybė gauti kokybiškas psichoterapines paslaugas dienos stacionaro rėmuose.

Šiuo metu skyrius priima naujus pacientus, todėl kviečiame visus, kurie jaučiasi išvarginti nerimo, depresijos, nemigos ar kitų simptomų, registruotis pirmajai konsultacijai telefonu 0607 51282

19/07/2025


🌿 Klaipėdos mieste, nuo šiol, vienintelė Lietuvoje, savipagalbos grupė vaikams ir paaugliams nuo 7 iki 18 m. organizuojanti susirinkimus gyvai.
KIEKVIENĄ TREČIADIENĮ 18:15

Daugiau informacijos: https://al-anon.lt/alateen/

Kai rašau šį tekstą, fone skamba Lanos Del Rey daina „When you know you know“, o skamba ji todėl, kad visai neseniai, da...
18/07/2025

Kai rašau šį tekstą, fone skamba Lanos Del Rey daina „When you know you know“, o skamba ji todėl, kad visai neseniai, dar šį mėnesį, buvom su dukra Lanos Del Rey koncerte Londone ir aš vis dar pažindinuosi su šia atlikėja, o jei iš tiesų, tai su savo dukra, šios atlikėjos pagalba. Būtent ši daina man yra apie viltį ir apie šviesą, esančią nepaisant nieko, nepaisant visko, nepaisant to, kad ji kažkuriuo gyvenimo momentu mums nematoma.
Pamenu, tada po koncerto, sekančią dieną, su dukra turėjom šiek tiek laiko iki skrydžio ir jį praleidom Šv. Pauliaus katedroj. Neaprašinėsiu koks grožis slypi šioje 17a. statytoje šventovėje ir kiek čia yra vertingų meno kūrinių ir kitų dalykų. Čia tiesiog galima būti. Stebėti. Kaip mokinių būreliai eina vieni po kitų ir gulasi bažnyčios centre, kad pamatytų įspūdingą šios katedros kupolą iš vidaus, kaip pavargę nuo karštos vasaros turistai užsuka atsigauti, o pavargę nuo gyvenimo atsiklaupti. Lankytojo lankstinuke radau parašyta, kad ši katedra - tai “nacionalinis lobis”, “Londono ikona” ir kad čia mielai laukiami vedliai/asistentai šunys, ir jiems visada bus pasiūlytas vandens dubenėlis, jei tik paprašysit. Vartydama tą lankstinuką aš susigraudinau – mat kaip, šitoj šventykloj yra vietos visiems ! Prisiminiau neseniai skaitytą straipsnį, jog Lietuvoje vedlys šuo su savo šeimininku nebuvo įleisti į autobusą, į maisto parduotuvę, į pavežėjo automobilį. Ne kartą. Kas per “super šventyklos” važinėja mūsų gatvėmis, kad į jas nebegali įlipti dresuotas šuo ? Kokios ten nacionalinės svarbos tos parduotuvės ar jos svarbesnės net už Šv. Pauliaus katedrą ? Taip bemąstydama, supratau, kad, matyt, pirmiausiai, ta vieta, ta šventykla, kurioj tilptume visi, turi atsirasti mūsų širdyse ir tik po to išorėje. Aš tikiu, kad vieną dieną taip ir bus, nes šviesa visada yra, nesvarbu, kad jos šiuo metu nematom.

09/06/2025


🌿Skubame dalintis džiugia žinia! Klaipėdos mieste, nuo šiol, vienintelė Lietuvoje, savipagalbos grupė vaikams ir paaugliams nuo 7 iki 18 m. organizuojanti susirinkimus gyvai.
KIEKVIENĄ TREČIADIENĮ 18:15

18/05/2025


Turi klausimų susijusių su sveikata?
Kažkas kelia rūpestį?
Nežinai kur kreiptis, kad kuo greičiau gautum norimus atsakymus?
💚ŽALIASIS KORIDORIUS 💚 yra tai, ko tau reikia!
❗NEMOKAMOS, ANONIMIŠKOS bei nediskriminuojančios konsultacijos su reikiamais specialistais.
❗ Ir svarbiausia - nereikia laukti mėnesio ar daugiau... Vizitą pas specialistą gauni kelių dienų bėgyje.

📞Daugiau informacijos: asmenine žinute, el.paštu - koordinatorius@sveikatosbiuras.lt arba telefonu - +370 640 93341

28/03/2025

🌿Priklausomybių konsultacijos paaugliams ir suaugusiems

Teikiamos priklausomybių konsultanto paslaugos paaugliams nuo 14 metų (iki 16 metų – su tėvų ar globėjų sutikimu) ir suaugusiems. Konsultacijų metu siekiama padėti suprasti elgesio priežastis, stiprinti savivertę ir atrasti sveikesnius būdus įveikti gyvenimo iššūkius.

🟢 Saugi ir palaikanti aplinka
🟢 Individualūs sprendimai ir kelias į pokyčius
🟢 Pagalba priklausomiems asmenims ir jų artimiesiems, stiprinant tarpusavio ryšį ir pasitikėjimą

Daugiau informacijos ir registracija:
Tel. nr. +370 698 83954
El. p. konsultantas@sveikatosbiuras.lt

27/03/2025

🌿Kur ieškoti pagalbos jeigu vaikas ar jaunuolis vartoja psichoaktyvias medžiagas?
Pagalba Klaipėdoje⬇️

18/03/2025

🌿 Ateik ir sužinok, kas yra "SUAUGĘS VAIKAS"
Jau šiandien, 16:00, vyks SAV programos pristatymas.

14/03/2025

KVIETIMAS PAAUGLIAMS!

Kviečiame paauglius, susidūriančius su emociniais sunkumais (depresija, nerimu) prisijungti į terapinę grupę nuo kovo 19d. 🌼

Svarbu, kad būtumėte registruoti mūsų centre.

Registracija ir platesnė informacija nr.: 067336942

Narių skaičius grupėje ribotas.

Address

H. Manto Gatvė 14
Klaipeda

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psichologė Rūta Dirkstienė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psichologė Rūta Dirkstienė:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category